334659
столько раз учителя, ученики и родители
посетили сайт «Инфоурок»
за прошедшие 24 часа
+Добавить материал
и получить бесплатное
свидетельство о публикации
в СМИ №ФС77-60625 от 20.01.2015
Дистанционные курсы профессиональной переподготовки и повышения квалификации для педагогов

Дистанционные курсы для педагогов - курсы профессиональной переподготовки от 6.900 руб.;
- курсы повышения квалификации от 1.500 руб.
Престижные документы для аттестации

ВЫБРАТЬ КУРС СО СКИДКОЙ 50%

ВНИМАНИЕ: Скидка действует ТОЛЬКО сейчас!

(Лицензия на осуществление образовательной деятельности № 5201 выдана ООО "Инфоурок")

ИнфоурокФизическая культураДругие методич. материалыДневник контроля нормативов школьников

Дневник контроля нормативов школьников

библиотека
материалов
Скачать материал целиком можно бесплатно по ссылке внизу страницы.





x_d6aa2e3b













МАОУ СОШ № 19 им. И.П. Мытарева город Димитровград



fbd1f0c0c116ad7736a6fa0045101eb9.png


Дневник

контроля нормативов

по физической культуре

учащегося школы № 19

им. И. П. Мытарева

г. Димитровград






Учитель физической культуры Гришин С. В.












































_____________________________ ___ класс 20__ - 20__ учебный год


п\п

Норматив

На начало года

На конец года

1

Бег 30 м (сек.)



2

Бег 60 м (сек.)



3

Бег 100 м (сек.)



4

Бег 1000 м (мин,сек.)



5

Бег 3000 м (мин-сек.)



6

Челночный бег 3х10 м (сек.)



7

Челночный бег 3х20 м (сек.)



8

Челночный бег 10х10 м (сек.)



9

Прыжок в длину с места (см)



10

Прыжок в длину с разбега (м)



11

Прыжок в высоту, способом"Перешагивания" (см)



12

Прыжки через скакалку (кол-во раз/мин.)



13

Отжимания (кол-во раз)



14

Подтягивания (кол-во раз)



15

Метание т/м (м)



16

Бросок набивного мяча массой 1кг из положения сидя (м)



17

Подъем туловища из положения лежа на спине (кол-во раз/мин)



18

Подъем ног из положения виса на ш/стенке (кол-во раз)



19

Удержание ног под углом 90º на ш/стенке (сек.)



20

Пистолеты, с опорой на одну руку, на правой и левой ноге (кол-во раз)




_____________________________ ___ класс 20__ - 20__ учебный год


п\п

Норматив

На начало года

На конец года

1

Бег 30 м (сек.)



2

Бег 60 м (сек.)



3

Бег 100 м (сек.)



4

Бег 1000 м (мин,сек.)



5

Бег 3000 м (мин-сек.)



6

Челночный бег 3х10 м (сек.)



7

Челночный бег 3х20 м (сек.)



8

Челночный бег 10х10 м (сек.)



9

Прыжок в длину с места (см)



10

Прыжок в длину с разбега (м)



11

Прыжок в высоту, способом"Перешагивания" (см)



12

Прыжки через скакалку (кол-во раз/мин.)



13

Отжимания (кол-во раз)



14

Подтягивания (кол-во раз)



15

Метание т/м (м)



16

Бросок набивного мяча массой 1кг из положения сидя (м)



17

Подъем туловища из положения лежа на спине (кол-во раз/мин)



18

Подъем ног из положения виса на ш/стенке (кол-во раз)



19

Удержание ног под углом 90º на ш/стенке (сек.)



20

Пистолеты, с опорой на одну руку, на правой и левой ноге (кол-во раз)















































_____________________________ ___ класс 20__ - 20__ учебный год


п\п

Норматив

На начало года

На конец года

1

Бег 30 м (сек.)



2

Бег 60 м (сек.)



3

Бег 100 м (сек.)



4

Бег 1000 м (мин,сек.)



5

Бег 3000 м (мин-сек.)



6

Челночный бег 3х10 м (сек.)



7

Челночный бег 3х20 м (сек.)



8

Челночный бег 10х10 м (сек.)



9

Прыжок в длину с места (см)



10

Прыжок в длину с разбега (м)



11

Прыжок в высоту, способом"Перешагивания" (см)



12

Прыжки через скакалку (кол-во раз/мин.)



13

Отжимания (кол-во раз)



14

Подтягивания (кол-во раз)



15

Метание т/м (м)



16

Бросок набивного мяча массой 1кг из положения сидя (м)



17

Подъем туловища из положения лежа на спине (кол-во раз/мин)



18

Подъем ног из положения виса на ш/стенке (кол-во раз)



19

Удержание ног под углом 90º на ш/стенке (сек.)



20

Пистолеты, с опорой на одну руку, на правой и левой ноге (кол-во раз)




_____________________________ ___ класс 20__ - 20__ учебный год


п\п

Норматив

На начало года

На конец года

1

Бег 30 м (сек.)



2

Бег 60 м (сек.)



3

Бег 100 м (сек.)



4

Бег 1000 м (мин,сек.)



5

Бег 3000 м (мин-сек.)



6

Челночный бег 3х10 м (сек.)



7

Челночный бег 3х20 м (сек.)



8

Челночный бег 10х10 м (сек.)



9

Прыжок в длину с места (см)



10

Прыжок в длину с разбега (м)



11

Прыжок в высоту, способом"Перешагивания" (см)



12

Прыжки через скакалку (кол-во раз/мин.)



13

Отжимания (кол-во раз)



14

Подтягивания (кол-во раз)



15

Метание т/м (м)



16

Бросок набивного мяча массой 1кг из положения сидя (м)



17

Подъем туловища из положения лежа на спине (кол-во раз/мин)



18

Подъем ног из положения виса на ш/стенке (кол-во раз)



19

Удержание ног под углом 90º на ш/стенке (сек.)



20

Пистолеты, с опорой на одну руку, на правой и левой ноге (кол-во раз)




Общая информация

Номер материала: ДВ-160650

Вам будут интересны эти курсы:

Курс профессиональной переподготовки «Физическая культура и спорт: теория и методика преподавания в образовательной организации»
Курс повышения квалификации «Основы управления проектами в условиях реализации ФГОС»
Курс повышения квалификации «Организация практики студентов в соответствии с требованиями ФГОС педагогических направлений подготовки»
Курс повышения квалификации «Организация практики студентов в соответствии с требованиями ФГОС медицинских направлений подготовки»
Курс профессиональной переподготовки «Организация тренерской деятельности по физической культуре и спорту»
Курс повышения квалификации «Дополнительное образование в системе спортивного менеджмента по ФГОС»
Курс профессиональной переподготовки «Организация тренерской деятельности по адаптивной физической культуре и спорту»
Курс повышения квалификации «Психодинамический подход в консультировании»
Курс повышения квалификации «Мировая экономика и международные экономические отношения»
Курс профессиональной переподготовки «Организация и методическое обеспечение процессов физкультурной и спортивной деятельности»
Курс профессиональной переподготовки «Спортивный менеджмент: управление в области физической культуры и спорта»
Курс профессиональной переподготовки «Осуществление и координация продаж»
Курс профессиональной переподготовки «Организация и методическое обеспечение процессов физкультурной и спортивной деятельности в отношении лиц с ограниченными возможностями здоровья»
Курс профессиональной переподготовки «Стандартизация и метрология»
Курс профессиональной переподготовки «Управление корпоративной информационной безопасностью: Администрирование и эксплуатация аппаратно-программных средств защиты информации в компьютерных системах»

Благодарность за вклад в развитие крупнейшей онлайн-библиотеки методических разработок для учителей

Опубликуйте минимум 3 материала, чтобы БЕСПЛАТНО получить и скачать данную благодарность

Сертификат о создании сайта

Добавьте минимум пять материалов, чтобы получить сертификат о создании сайта

Грамота за использование ИКТ в работе педагога

Опубликуйте минимум 10 материалов, чтобы БЕСПЛАТНО получить и скачать данную грамоту

Свидетельство о представлении обобщённого педагогического опыта на Всероссийском уровне

Опубликуйте минимум 15 материалов, чтобы БЕСПЛАТНО получить и скачать данное cвидетельство

Грамота за высокий профессионализм, проявленный в процессе создания и развития собственного учительского сайта в рамках проекта "Инфоурок"

Опубликуйте минимум 20 материалов, чтобы БЕСПЛАТНО получить и скачать данную грамоту

Грамота за активное участие в работе над повышением качества образования совместно с проектом "Инфоурок"

Опубликуйте минимум 25 материалов, чтобы БЕСПЛАТНО получить и скачать данную грамоту

Почётная грамота за научно-просветительскую и образовательную деятельность в рамках проекта "Инфоурок"

Опубликуйте минимум 40 материалов, чтобы БЕСПЛАТНО получить и скачать данную почётную грамоту

Включите уведомления прямо сейчас и мы сразу сообщим Вам о важных новостях. Не волнуйтесь, мы будем отправлять только самое главное.