Уроки физкультуры
в школе
В школе и так огромная нагрузка
на детей, а тут еще дополнительный урок». Оказывается, по итогам ежегодных
обследований в детских садах и школах выявилось, что только 50% детей в
дошкольных учреждениях здоровы. В школе же процентность здоровых детей к шестому
классу уменьшается вдвое. А к одиннадцатому классу остается только пять
процентов здоровых детей.
Детские психологи, социологи и
врачи выявили ряд причин, которые приводят к такой удручающей ситуации:
·
Неправильное
питание. Что и говорить, наши дети едят что попало, как попало и где попало
·
Малоподвижный
образ жизни. Проведение за партой наших чад в день более пяти часов. Добавьте к
этому еще время на выполнение домашнего задание и довольно продолжительное
бдение у экрана телевизора. Подобный образ жизни ведет к нарушению зрения, к
искривлению позвоночника, к плоскостопию и.т. д. Но самое страшное - гасится
физиологическая потребность организма к активному движению. А это значит - о
всестороннем гармоническом развитие ребенка не может быть и речи.
·
Неполноценный
сон. В семьях стало почему-то нормой, если ребенок ложится спать в первом, а
иногда даже во втором часу ночи. Последствия неполноценного сна:
невнимательность, раздражительность, нервозность, а значит, возникновение
конфликтных ситуаций дома, в школе, на улице. А это незамедлительно рождает
следующую причину.
·
Стресс.
Стресс - это такая противная бяка, которая отбойным молотком бьет по нервной и
сердечно-сосудистой системе организма ребенка. Но не стоит пугаться и
паниковать. Противоядие от всех этих бед есть. И как ни парадоксально это
звучит, вам поможет физическая культура.
Задача физической культуры:
·
развить
двигательную активность у детей, развить у них различные физические качества.
·
дать
детям знания о здоровом образе жизни, научить их самостоятельно заниматься
физическими упражнениями и выполнять закаливающие процедуры
Дополнительный урок физкультуры -
это здорово! Можно бесконечно много говорить о плюсах такого нововведения. Но
самое главное то, что он восполняет дефицит активного движения, который
возникает во время учебного процесса у детей. А урок физкультуры - это прежде
всего интенсивное движение, во время которого всем нам свойственно, извините,
потеть. А представьте себе легкоатлетический кросс этак на три километра или
спортивные игры. После таких занятий футболки и носки у детей хоть выжимай. Вот
и сидит бедный ребенок после физкультуры несколько уроков в мокрой футболке и в
мокрых носках. И это будет чудом, если к концу учебного дня его не начнет бить
озноб. Любое лекарство, любой даже чудодейственный эликсир, если его
неправильно принимать, дает совершенно обратный результат. Это относится и к
уроку физкультуры. Вместо оздоровительного эффекта мы получаем заболевание. Вот
еще один пример.
Урок физкультуры, как и другие
уроки, определяет выполнение домашнего задания.
Оставьте свой комментарий
Авторизуйтесь, чтобы задавать вопросы.