Добавить материал и получить бесплатное свидетельство о публикации в СМИ
Эл. №ФС77-60625 от 20.01.2015
Свидетельство о публикации

Автоматическая выдача свидетельства о публикации в официальном СМИ сразу после добавления материала на сайт - Бесплатно

Добавить свой материал

За каждый опубликованный материал Вы получите бесплатное свидетельство о публикации от проекта «Инфоурок»

(Свидетельство о регистрации СМИ: Эл №ФС77-60625 от 20.01.2015)

Инфоурок / Физкультура / Другие методич. материалы / Доклад научно-практической конференции «Сохранение, укрепление здоровья средствами физической культуры в летнем оздоровительном лагере школьников». ( на примере ДОЛ «Колосок»)
ВНИМАНИЮ ВСЕХ УЧИТЕЛЕЙ: согласно Федеральному закону № 313-ФЗ все педагоги должны пройти обучение навыкам оказания первой помощи.

Дистанционный курс "Оказание первой помощи детям и взрослым" от проекта "Инфоурок" даёт Вам возможность привести свои знания в соответствие с требованиями закона и получить удостоверение о повышении квалификации установленного образца (180 часов). Начало обучения новой группы: 28 июня.

Подать заявку на курс
  • Физкультура

Доклад научно-практической конференции «Сохранение, укрепление здоровья средствами физической культуры в летнем оздоровительном лагере школьников». ( на примере ДОЛ «Колосок»)

Выбранный для просмотра документ Колосок.docx

библиотека
материалов



«Физкультура, спорт, здоровье- будущее России»





Сохранение, укрепление здоровья средствами физической культуры

в летнем оздоровительном лагере школьников.

( на примере ДОЛ «Колосок»)




Автор:

Новиченко Ирина

ученица 7»б» класса

МОБУ СОШ № 27

г. Благовещенск


Руководитель исследовательской работы:

Громобоева Юлия Валерьевна

учитель физической культуры

первой квалификационной категории

МОБУ СОШ № 27







Г. Благовещенск

2015

Оглавление

Введение………………………………………………………………………3

  1. Детский оздоровительный лагерь и его функции…………………4

  2. ДОЛ « Колосок», его месторасположение………….....................5

  3. Оздоровительные средства и формы физического воспитания…..7

  4. Влияние физической культуры на укрепление здоровья…………9

Вывод………………………………………………………………………….11

Список использованной литературы………………………………………..12

Приложение






















Введение.

В современных условиях проблема здоровья детей приобретает глобальный характер.

Свою долю ответственности за здоровье учащихся несёт система образования. Известно, что здоровый образ жизни, положительное отношение к занятиям спортом и физической культурой закладывается в школьные годы.

  1. Детский оздоровительный лагерь и его функции.

В условиях динамики современных экономических и социальных процессов постоянно увеличивается нагрузка на школьников, которым необходим полноценный отдых. Проблему оздоровления и полноценного отдыха детей эффективно решают детские оздоровительные лагеря.

Летние каникулы - наиболее благоприятный период для улучшения здоровья, физической подготовленности, развития, восстановления сил и спортивной реализации физической активности детей.

Физическое воспитание детей в лагерях – это очень сложный и многогранный вопрос. Одним из основных направлений деятельности детских лагерей является активный отдых с использованием физических упражнений, игр, соревнований.

Согласно материалам ряда исследований физическая культура и спорт по значимости стоят на первом месте среди других видов деятельности школьников в лагере. Условия оздоровительного лагеря могут обеспечить правильный двигательный режим для детей во время каникул, что является мощным оздоровительным средством.

Объект нашего исследования: процесс сохранения и укрепления здоровья школьников в каникулярное время в детском оздоровительном лагере.

Предмет исследования: оздоровительные средства физического воспитания, используемые в лагере.

Цель исследования: изучение путей повышения здоровья детей средствами физической культуры в условиях оздоровительного лагеря.

Методы исследования:

  1. изучение месторасположения лагеря «Колосок»,

  2. интервью,

  3. опрос,

  4. тест для измерения физического развития и функционального состояния

Для начала, мы провели опрос учащихся нашей школы, в котором участвовало 450 человек 3-6 классов, и составили рейтинг популярных загородных детских оздоровительных заведений области, где побывав однажды, они приезжают туда вновь и вновь, по нескольку лет подряд.

Первое место: «Колосок» (Приложение 1)

2.ДОЛ «Колосок»,

его месторасположение

Всего в 40 км от города, на территории Мухинского заповедника, находится маленькая «Амурская Швейцария», с прекрасным микроклиматом, роскошным сосновым лесом, с изобилием изумительных растений, занесенных в Красную книгу. А сколько необыкновенных птиц и почти ручных белок в этом сказочном местечке!

- «Колосок» - один из самых известных и востребованных лагерей Приамурья. Располагается он на большой ухоженной территории в окружении соснового бора и Зейской протоки, которую в народе называют речкой Безымянкой.

Изучение месторасположения «Колоска» показало, что лагерь находится в экологически благоприятном месте, что оказывает общее благотворное влияние на организм детей и именно в таком месте ребёнок даже за короткое время окрепнет как в иммунном плане, так и в плане физического развития.

Отвечая на вопрос: «Почему именно «Колосок»?», дети отвечали, что в лагере созданы все условия направленные на охрану и укрепления здоровья, а именно:

- На время целой смены (а их летом четыре!) ребенок оказывается среди своих сверстников, в уютных, комфортабельных жилых корпусах. Здесь четырехместные светлые просторные номера, оформленные в сказочном стиле, - с любимыми персонажами современных мультфильмов, дивного подводного царства, волшебного райского уголка.

- На каждом этаже - санитарно-гигиенические блоки, оборудованные душевыми, комнатами гигиены, санузлами, холлами для проведения мероприятий. Рядом с каждым корпусом - сушилки для белья.

- Питание в лагере пятиразовое - сбалансированное, витаминизированное. Блюда на любой, даже самый взыскательный вкус, приготовлены профессиональными поварами. Ежедневно на столах уютной столовой присутствуют свежие фрукты, соки и сладости.

-На территории «Колоска» располагается медицинский пункт с двумя процедурными кабинетами, где 24 часа в сутки проводится медицинское обслуживание врачами.

-Построено новое футбольное поле, планируется сооружение летней баскетбольной площадки, теннисного корта,. Выделены деньги на возведение бассейна, так что его строительство не за горами.

Кстати, костровая площадка выложена плиткой. Это позволяет проводить здесь костры дружбы, карнавалы, показательные выступления спортсменов и другие мероприятия. Для развлечений построен современный центр «Звездный».

3. Оздоровительные средства и формы физического воспитания в лагере.

Летний загородный лагерь «Колосок» как внешкольное оздоровительное учреждение решает следующие задачи:

  1. Укрепление здоровья, содействие физическому развитию и закаливанию детей;

  2. Совершенствование у детей умений и навыков в естественных видах движений;

  3. Привитие интереса и привычки к занятиям физической культуры и спорта.

Каждую смену для ребятишек «Колоска» разрабатывается спортивно-оздоровительная программа. Пребывание большого числа детей в лагере предполагает организацию их режима дня.

В лагере наметилась определенная система в организации физического воспитания.

  1. Физкультурные мероприятия в режиме дня. Они называются так потому, что входят в ежедневный распорядок дня и в той или иной мере обязательны для всех ребят. К ним относятся утренняя гимнастика, солнечные и воздушные ванны, купание.

  2. Отрядная физкультурная работа. Сюда входят отрядные физкультурные занятия, сборы отрядов с физкультурной тематикой, прогулки, экскурсии, походы, игры на местности.

  3. Массовая спортивная работа. Сюда входят спортивные игры отряда «Старты надежд» (спортивные конкурсы, соревнования по различным видам спорта, подвижные и спортивные игры), соревнования по многоборьям, турниры по настольному теннису, бадминтону, шахматам, шашкам, товарищеские встречи, спартакиады.

  4. Учебно-тренировочные занятия кружков (секций), команд по разным видам спорта. В период летних каникул дети, занимающиеся в ДЮСШ и в школьных секциях, нередко должны временно прерывать занятия. Под руководством инструктора по физической культуре, вожатых для них организуются команды, кружки, в которые, несомненно, могут войти и физически подготовленные ребята.

  5. Агитационно-пропагандистская работа. Детям многое полезно знать: о пользе систематических занятий физическими упражнениями, о пользе утренней гимнастики, о лучших спортсменах, об Олимпийских играх, о спортивных событиях в лагере, стране и мире, о новых рекордах, о видах спорта и т. д.

Беседы, викторины, плакаты, хорошо оформленные результаты соревнований — вот некоторые виды пропаганды и агитации.

Но лучшая агитация—систематические занятия, хорошо спланированные и отлично организованные спортивно-массовые мероприятия.

4.Влияние физической культуры на укрепление здоровья

Для реализации намеченной цели, изучения влияния оздоровительного воспитания на укрепление здоровья в лагере мы использовали метод профессора Апанасенко Г. А.(Приложение 2). В первую очередь, мы определили уровень состояния здоровья и физического развития детей 5 отряда 3 смены 2014 года (20 человек). Для этого мы взяли результаты тестов врача, кандидата медицинских наук Холодок Людмилы Григорьевны, которая каждое лето работает в лагере.

Тесты для измерения физического развития и функционального состояния:

1. Рост, см;

2.Вес, кг;

3.ЖЕЛ, мл;

4.ЧСС, уд/мин;

5.ЧСС, уд/мин. после нагрузки;

6.Динамометрия кисти.

Тесты для измерения уровня физической подготовленности:

        1. Наклон туловища вперед;

        2. Отжимание из положения упор лежа;

        3. Прыжок в длину с места;

4. Поднимание туловища за 30 с.

Все дети приняли участие в тестировании, по всем описанным тестам. В начале показатели здоровья в экспериментальной группе, свидетельствуют о физическом уровне ниже среднего. Результаты физической подготовленности, практически во всех тестах, показали средний уровень развития физических способностей учащихся.

В конце смены было проведено повторное тестирование.

Все полученные в ходе эксперимента результаты показали динамику роста. (Приложение 3)

К окончанию смены ЭГ (мальчики и девочки) по среднестатистическим данным, имели показатель 12 баллов, что соответствует уровню здоровья выше среднего. Результаты после обработки и сравнительного анализа с данными экспресс - оценки по Апанасенко отражены в графике. (Приложение 4)

В ЭГ по показателям физического здоровья соотношение учащихся со среднем уровнем изменилось, так как их показатели выросли до уровня выше среднего. Учащихся с низким уровнем стало меньше, так как их уровень изменился до ниже среднего. Общая характеристика в % соотношении стала значительно лучше.

Таким образом, мы доказали, что целенаправленная работа на сохранение и укрепление здоровья в условиях летнего лагеря , действительно возможна при условии умелого использования разнообразных средств и перечисленных форм физического воспитания детей.

Работа по физическому воспитанию в лагере «Колосок» способствует формированию у детей морально-волевых качеств, чувства патриотизма, также осознание необходимости здорового образа жизни, что на сегодняшний день важнее, чем непосредственный оздоровительный эффект всех мероприятий лагерной смены.

Работа с детьми в лагере прививает интерес к спортивным видам деятельности, который сохраняются и после «летнего сезона», дети продолжают занятия в зимнее время в секциях и кружках детско-юношеских спортивных школ.











Вывод


К настоящему времени в нашей стране под влиянием многочисленных факторов социально-экономического и экологического характера происходит снижение уровня физического развития, физической подготовленности и здоровья у детей школьного возраста. Отрицательно влияет на здоровье детей снижение двигательной активности, гиподинамия, гипокинезия, обусловленные интенсификацией современного школьного образования, недостаточностью самостоятельных занятий физической культурой, нарушение норм здорового образа жизни.

Поэтому компенсировать недостаточную оздоровительную эффективность школьной системы физического воспитания, призваны в той или иной мере детские оздоровительные лагеря. Основным направлением деятельности которых является активный отдых с использованием физических упражнений, игр, соревнований.

На наш взгляд, физическое воспитание как организованный процесс воздействия, включая в себя физические упражнения, гигиенические мероприятия и использование естественных сил природы для обеспечения необходимого уровня физического развития, физической подготовленности , призвано занять ведущее место в деятельности учреждений, организуемых в период школьных каникул.










Список использованной литературы

1. Апанасенко Г.Л. Физическое развитие детей и подростков. - Киев: Здоровье, 1985. - 188 с.

2. Бальсевич В.К. Физическая культура для всех и для каждого. - М.: ФиС, 1988. - 208 с.

3. Зуева И.А., Троск В.А. Организация физкультурно-оздоровительной и воспитательной работы в летнем лагере. – М.: Феникс., 1995. – 128 с.

4. Мир детства: Подросток / Под ред. А.Г. Хрипковой. – М.: Педагогика, 1996. – 432 с.

5. Тихвинский С.Б. Роль физического воспитания в здоровье подростка. - Л.: Педагогика, 1987. - 138 с.

6. Холодов М.К., Кузнецов В.С. Теория и методы физического воспитания и спорта. М.: издательский центр «Академия» 2000г. –480с.

7. Афанасьев С.П. Коморин С.В. Что делать с детьми в загородном лагере, М. 1998

8. Загородный летний лагерь. /Сост. С.И. Лобачёва, В.А. Великородная – М.: ВАКО, 2006


Приложение 1



Рейтинг популярных загородных детских

оздоровительных заведений области.










Приложение 2

Таблица измерения уровня Здоровья – метод профессора Апанасенко Г.А.

Мальчики

Показатели

Баллы

Масса тела (кг)

-----------------------------

рост2 (м)

18,9 и менее

-2 балла

19.0 - 20.0

-1 балл

20.1 - 25.0

ЖЕЛ (мл)

------------------------------

масса тела (кг)

50 и менее

-1 балл

51 - 55

0 баллов

56 - 60

ДМК (кг) х 100

-----------------------------

масса тела (кг)

60 и менее

-1 балл

61 - 65

0 баллов

66 - 70

ЧСС х АДсист

------------------------------

100

111 и более

-2 балла

95 - 110

-1 балл

85 - 94

Время (мин.) восстан. ЧСС после 20 прис. за 30 сек.

111 и более

-2 балла

95 - 110

-1 балл

85 - 94

Девочки

Показатели

Баллы

Масса тела (кг)

-----------------------------

рост2 (м)

16,9 и менее

-2 балла

17.0 - 18.0

-1 балл

18.1 - 23.8

ЖЕЛ (мл)

------------------------------

масса тела (кг)

40 и менее

-1 балл

41 - 45

0 баллов

46 - 50

ДМК (кг) х 100

-----------------------------

масса тела (кг)

40 и менее

-1 балл

41 - 50

0 баллов

51 - 55

ЧСС х АДсист

------------------------------

100

111 и более

-2 балла

95 - 110

-1 балл

85 - 94

Время (мин.) восстан. ЧСС после 20 прис. за 30 сек.

3 и более

-2 балла

2 - 3

1 балл

1.30 - 1.59

ТАБЛИЦА СООТНОШЕНИЙ ПОЛУЧЕННЫХ БАЛЛОВ УРОВНЯМ ЗДОРОВЬЯ


Уровни Здоровья

низкий

ниже среднего

средний

выше среднего

высокий

Общая оценка

уровня

здоровья

3 и менее баллов

4 - 6 баллов

7 - 11 баллов

12 - 15 баллов

16 - 18 баллов

Безопасному уровню здоровья соответствует 9 и более баллов (т.е. "средний" уровень здоровья и выше).

Приложение 3

Изменения в результатах тестирования по показателям физического развития и физической подготовленности следующие:

Показатели физического развития

Изучаемые

показатели

мальчики

девочки

Рост, см

+ 0,2

+ 0,8

Вес, кг

+ 0,5

- 0,1

ЖЕЛ, мл

+ 80

+ 30

ЧСС, уд/мин

- 3,6

- 4

ЧСС, уд/мин после нагрузки

- 13

- 9,8

Динамометрия кисти

+ 3\2

+ 3\3


Показатели физической подготовленности

Изучаемые

показатели

мальчики

девочки

Наклон туловища вперёд

+ 3,1

+ 3,9

Отжимание из положения упор лежа

+ 0,4

+ 0,5

Прыжок в длину с места

+ 5

+ 3

Поднимание туловища за 30 с.

+ 2

+ 2














Приложение 4

Показатели физического здоровья учащихся ЭГ в %.


Показатели здоровья: 1 – высокий; 2 – выше среднего; 3 – средний;

4 – ниже среднего; 5 – низкий.


В ЭГ по показателям физического здоровья соотношение учащихся со среднем уровнем изменилось, так как их показатели выросли до уровня выше среднего. Учащихся с низким уровнем стало меньше, так как их уровень изменился до ниже среднего. Общая характеристика в % соотношении стала значительно лучше.













Выбранный для просмотра документ Организация физкультурно-оздоровительной и спортивно-массовой работы МОУ СОШ №.ppt

библиотека
материалов
Организация физкультурно-оздоровительной и спортивно-массовой работы МОУ СОШ...
Большой спортивный зал 79,5 кв.м. Малый спортивный зал 20 кв.м.
Направление в работе преподавания физической культуры 1 ступень начального об...
Задачи внеклассной работы: Содействовать школе в выполнении стоящих перед ней...
Занятия в секциях по видам спорта Волейбол. Захватывающие моменты игры
Занятия в секциях по видам спорта Волейбол
Занятия в секциях по видам спорта Баскетбол
Футбол
Спортивное ориентирование
Добрые традиции МОУ СОШ №27 День здоровья Выезд на турбазу
Добрые традиции МОУ СОШ №27 Веселые старты
Добрые традиции МОУ СОШ №27 Масленица
Добрые традиции МОУ СОШ №27 1 день в армии
Добрые традиции МОУ СОШ №27 Смотр-конкурс песни и строя
Спортивно-массовая работа по месту жительства Папа, мама, я- спортивная семья...
Уроки здоровья
Делай как я , делай как мы, делай лучше нас!
17 1

Подайте заявку сейчас на любой интересующий Вас курс переподготовки, чтобы получить диплом со скидкой 50% уже осенью 2017 года.


Выберите специальность, которую Вы хотите получить:

Обучение проходит дистанционно на сайте проекта "Инфоурок".
По итогам обучения слушателям выдаются печатные дипломы установленного образца.

ПЕРЕЙТИ В КАТАЛОГ КУРСОВ

Описание презентации по отдельным слайдам:

№ слайда 1 Организация физкультурно-оздоровительной и спортивно-массовой работы МОУ СОШ
Описание слайда:

Организация физкультурно-оздоровительной и спортивно-массовой работы МОУ СОШ №27

№ слайда 2 Большой спортивный зал 79,5 кв.м. Малый спортивный зал 20 кв.м.
Описание слайда:

Большой спортивный зал 79,5 кв.м. Малый спортивный зал 20 кв.м.

№ слайда 3 Направление в работе преподавания физической культуры 1 ступень начального об
Описание слайда:

Направление в работе преподавания физической культуры 1 ступень начального общего образования – игровая технология (Б.П. Никитин) 2 ступень основного общего образования – технология уровневой дифференциации обучения на основе обязательных результатов (Б.В. Фирсов) 3 ступень среднего (полного) общего образования - технология уровневой дифференциации обучения (В.В Фирсов) Технология индивидуализации обучения И.Е. Унта реализуется на всех ступенях

№ слайда 4 Задачи внеклассной работы: Содействовать школе в выполнении стоящих перед ней
Описание слайда:

Задачи внеклассной работы: Содействовать школе в выполнении стоящих перед ней учебно-воспитательных задач; Содействовать укреплению здоровья, закаливанию организма, разностороннему развитию учащихся; Углублять и расширять знания, умения, навыки, получаемые учащимися на уроках физической культуры; Воспитывать и развивать организационные навыки у школьников; Прививать учащимся любовь к систематическим занятиям физической культурой.

№ слайда 5 Занятия в секциях по видам спорта Волейбол. Захватывающие моменты игры
Описание слайда:

Занятия в секциях по видам спорта Волейбол. Захватывающие моменты игры

№ слайда 6 Занятия в секциях по видам спорта Волейбол
Описание слайда:

Занятия в секциях по видам спорта Волейбол

№ слайда 7 Занятия в секциях по видам спорта Баскетбол
Описание слайда:

Занятия в секциях по видам спорта Баскетбол

№ слайда 8 Футбол
Описание слайда:

Футбол

№ слайда 9 Спортивное ориентирование
Описание слайда:

Спортивное ориентирование

№ слайда 10 Добрые традиции МОУ СОШ №27 День здоровья Выезд на турбазу
Описание слайда:

Добрые традиции МОУ СОШ №27 День здоровья Выезд на турбазу

№ слайда 11 Добрые традиции МОУ СОШ №27 Веселые старты
Описание слайда:

Добрые традиции МОУ СОШ №27 Веселые старты

№ слайда 12 Добрые традиции МОУ СОШ №27 Масленица
Описание слайда:

Добрые традиции МОУ СОШ №27 Масленица

№ слайда 13 Добрые традиции МОУ СОШ №27 1 день в армии
Описание слайда:

Добрые традиции МОУ СОШ №27 1 день в армии

№ слайда 14 Добрые традиции МОУ СОШ №27 Смотр-конкурс песни и строя
Описание слайда:

Добрые традиции МОУ СОШ №27 Смотр-конкурс песни и строя

№ слайда 15 Спортивно-массовая работа по месту жительства Папа, мама, я- спортивная семья
Описание слайда:

Спортивно-массовая работа по месту жительства Папа, мама, я- спортивная семья. В единстве поколений – сила народа! Праздник силы и грации. Использование уличных тренажеров и спортивных площадок на территории школы.

№ слайда 16 Уроки здоровья
Описание слайда:

Уроки здоровья

№ слайда 17 Делай как я , делай как мы, делай лучше нас!
Описание слайда:

Делай как я , делай как мы, делай лучше нас!


Подайте заявку сейчас на любой интересующий Вас курс переподготовки, чтобы получить диплом со скидкой 50% уже осенью 2017 года.


Выберите специальность, которую Вы хотите получить:

Обучение проходит дистанционно на сайте проекта "Инфоурок".
По итогам обучения слушателям выдаются печатные дипломы установленного образца.

ПЕРЕЙТИ В КАТАЛОГ КУРСОВ

Автор
Дата добавления 09.11.2015
Раздел Физкультура
Подраздел Другие методич. материалы
Просмотров383
Номер материала ДВ-137209
Получить свидетельство о публикации
Похожие материалы

Включите уведомления прямо сейчас и мы сразу сообщим Вам о важных новостях. Не волнуйтесь, мы будем отправлять только самое главное.
Специальное предложение
Вверх