Муниципальное казённое общеобразовательное учреждение
Куйбышевского района «Каминская средняя общеобразовательная школа»
Доклад
«Здоровьесбережение на уроках физической культуры» из опыта работы учителя
физической культуры МКОУ Каминской СОШ Мугутдинова С.С.
Подготовил: учитель
высшей квалификационной категории
МКОУ Каминской СОШ
Мугутдинов Сарифулла
Сигбатович
2014 год
«Здоровьесбережение
на уроках физической культуры»
В настоящее время, каждый педагог должен
знать, что обучение, воспитание и здоровье - это неразрывно связанные и друг на
друга влияющие категории.
Ориентация на здоровьесберегающие
технологии в обучении являются одной из главных и актуальных задач всей системы
образования и я в своей работе стараюсь выполнять эти задачи, посредством
уроков физической культуры, спортивно-массовой и внеклассной работой.
Поэтому данная тема является темой моего
самообразования в этом учебном году. К этому относится создание оптимальных
условий для реализации здоровьесберегающих технологий на уроках физической
культуры и во внеурочной деятельности. Свою работу в качестве учителя
физической культуры я стараюсь строить с учениками, учителями, родителями,
таким образом, чтобы здоровьесбережение в этой деятельности являлось главным
приоритетом.
Новое, это хорошо забытое старое,
наполненное усовершенствованным понятийным аппаратом, а вопросам здоровья
уделяли и уделяем всегда большое внимание.
Актуальность темы предопределена
тем, что здоровье человека – основная ценность человека, именно в школьном
возрасте закладываются основы здоровьесберегающего мышления и поведения
личности. С другой стороны, школьная среда чаще всего не создает условий для
укрепления здоровья.
Состояние здоровья детей России вызывает
обоснованную тревогу. По данным специалистов, около 80 % детей имеют отклонение
в физическом и психическом здоровье; 30-35% детей, поступающих в школу, уже
имеют хронические заболевания; за годы обучения в пять раз возросло число
нарушений зрения и осанки, в четыре раза увеличивается количество нарушений
психического здоровья, в три раза увеличивается число детей с заболеванием
органов пищеварения: до 80% юношей призывного возраста по медицинским критериям
не готовы к службе в Вооруженных силах. Подобное состояние здоровья -
результат длительного неблагоприятного воздействия не только
социально-экономических, экологических, но и ряда педагогических факторов. В
связи с этим, одной из приоритетных задач в моей работе, стало сохранение и
укрепление здоровья детей, формирование у них понятия ценности здоровья и
здорового образа жизни.
Цель: обобщить изученные материалы по
данной теме; выявить пути и способы формирования культуры здоровья, применить
на практике.
Задачи:
1.Обобщение передового педагогического
опыта по данной теме.
2.Активное использование
здоровьесберегающих технологий в деятельности учителя физической культуры.
3. Обучение принципам ЗОЖ и
здоровьесбережения учеников на уроках и во внеурочное время через использование
различных методик по оздоровлению.
Длительность работы над опытом: К
сожалению, здоровый образ жизни не занимает пока первое место в иерархии
потребностей и ценностей человека в нашем обществе. В основе педагогического
опыта учителей физкультуры должны лежать основополагающие приоритеты:
1. Здоровый ребенок – практически
достижимая норма детского развития.
2. Оздоровление – не совокупность
лечебно-профилактических мер, а форма развития психофизиологических
возможностей детей.
3. Индивидуально-дифференцированный подход
– основное средство оздоровительно-развивающей работы с учащимися.
Ведущая педагогическая идея опыта:
мотивировать детей учителей и родителей к тому, чтобы они с самого раннего
возраста ценили, берегли и укрепляли свое здоровье, стремились стать более
здоровым и развитым не только личностно, интеллектуально, духовно, но и
физически.
Охрану здоровья детей можно назвать
приоритетным направлением деятельности всего общества, поскольку лишь здоровые
дети в состоянии должным образом усваивать полученные знания и в будущем
способны заниматься производительно-полезным трудом.
Существует более 300 определений понятия
«здоровье». Согласно определению Всемирной организации здравоохранения,
здоровье - это состояние полного физического, психического и социального
благополучия, а не только отсутствие болезней или физических дефектов.
Физическое здоровье:
- это совершенство саморегуляции в
организме, гармония физиологических процессов, максимальная адаптация к
окружающей среде (педагогическое определение);
- это состояние роста и развития органов и
систем организма, основу
которого составляют
морфологические и функциональные резервы, обеспечивающие адаптационные
реакции (медицинское определение).
Психическое здоровье:
- это высокое сознание, развитое мышление,
большая внутренняя и
моральная сила, побуждающая
к созидательной деятельности (педагогическое определение);
- это состояние психической сферы, основу
которой составляет статус
общего душевного комфорта,
адекватная поведенческая реакция (медицинское определение).
Социальное здоровье:
- это здоровье общества, а также
окружающей среды для каждого человека.
Нравственное здоровье:
-это комплекс характеристик мотивационной и
потребностно - информативной сферы в жизнедеятельности, основу которого
определяет система ценностей, установок и мотивов поведения индивида в
обществе.
Духовное здоровье:
- система ценностей и убеждений.
В характеристике понятия «здоровье»
используется как индивидуальная, так и общественная характеристика.
Здоровье человека, в первую очередь,
зависит от стиля жизни. Этот стиль персонифицирован. Здоровый образ жизни
объединяет все, что способствует выполнению человеком профессиональных,
общественных, семейных и бытовых функций в оптимальных для здоровья условиях и
определяет направленность усилий личности в сохранении и укреплении
индивидуального и общественного здоровья.
Появилось в педагогическом лексиконе в
последние несколько лет понятие "здоровьесберегающие образовательные
технологии" (ЗОТ) и до сих пор воспринимается многими педагогами как
аналог санитарно-гигиенических мероприятий. Это свидетельствуют об искаженном
понимании термина "здоровьесберегающие образовательные технологии",
примитивных представлениях о содержании работы, которую должна проводить школа
для осуществления своей важнейшей задачи - сохранения и укрепления здоровья
учащихся.
Другой вариант понимания можно обозначить
как «мифологизацию представления о здоровьесберегающих технологиях»: будто некогда
в школах невиданное и обладающее чудодейственной эффективностью.
Цель педагогической (образовательной)
технологии - достижение заданного образовательного результата в обучении,
воспитании, развитии. Например, технология В.Н. Зайцева ориентирована на
достижение оптимальных результатов в овладении младшими школьниками
общеучебными умениями; цель системы развивающего обучения Л.В. Занкова -
всестороннее гармоничное развитие личности и т.д.
Здоровьесбережение не может по определению
выступать в качестве основной и единственной цели образовательного процесса, а
только - в качестве условия, одной из задач, связанных с достижением главной
цели.
Функции здоровьесберегающей
технологии:
формирующая:
осуществляется на основе биологических и социальных закономерностей становления
личности. В основе формирования личности лежат наследственные качества,
предопределяющие индивидуальные физические и психические свойства.
информативно-коммуникативная: обеспечивает трансляцию опыта ведения здорового образа жизни,
преемственность традиций, ценностных ориентации, формирующих бережное отношение
к индивидуальному здоровью, ценности каждой человеческой жизни;
диагностическая:
заключается в мониторинге развития учащихся на основе прогностического
контроля, что позволяет соизмерить усилия и направленность действий педагога в
соответствии с природными возможностями ребенка, обеспечивает инструментально
выверенный анализ предпосылок и факторов перспективного развития педагогического
процесса, индивидуальное прохождение образовательного маршрута каждым ребенком;
адаптивная:
воспитание у учащихся направленности на
здравотворчество, здоровый образ
жизни, оптимизировать состояние
собственного организма и повысить
устойчивость к различного рода
стрессогенным факторам природной и
социальной среды. Она обеспечивает
адаптацию школьников к социально-значимой
деятельности.
рефлексивная:
заключается в переосмыслении предшествующего личностного опыта, в сохранении и
приумножении здоровья, что позволяет соизмерить реально достигнутые результаты
с перспективами.
интегративная:
объединяет народный опыт, различные научные
концепции и системы воспитания, направляя
их по пути сохранения здоровья
подрастающего поколения.
Типы технологий:
Здоровьесберегающие (профилактические прививки, обеспечение двигательной активности,
витаминизация, организация здорового питания)
Оздоровительные (физическая подготовка, физиотерапия, аромотерапия, закаливание,
гимнастика, массаж, фитотерапия, арттерапия)
Технологии обучения здоровью (включение соответствующих тем в предметы общеобразовательного цикла)
Воспитание культуры здоровья (факультативные занятия по развитию личности учащихся, внеклассные и
внешкольные мероприятия, фестивали, конкурсы и т.д.)
Системная последовательность приобщения
школы и каждого учителя к здоровьесберегающим технологиям:
1. Осознание проблемы негативного
воздействия школы на здоровье учащихся и необходимости ее незамедлительного
разрешения
2. Признание педагогами школы своей
солидарной ответственности за неблагополучие состояния здоровья школьников
3. Овладение необходимыми
здоровьесберегающими технологиями (обретение компетенций) Реализация полученной
подготовки на практике, в тесном взаимодействии друг с другом, с медиками, с
самими учащимися и их родителями
Негативные тенденции:
- значительное снижение числа абсолютно
здоровых детей (их остается не более 10-12%)
- стремительный рост числа функциональных
нарушений и хронических заболеваний, которые регистрируются более чем у 50- 60%
школьников
- резкое увеличение доли патологии органов
пищеварения, опорно-двигательного аппарата, почек и мочевыводящих путей
- увеличение числа школьников, имеющих
несколько диагнозов (у 20% страшеклассников в анамнезе 5 и более диагнозов)
К недостаткам образования, в частности, относятся:
- Невыполнение норм САНПиНА
- недостаточная освещенность классов;
- плохой воздух школьных помещений;
- неправильная форма и величина школьных
столов;
- перегрузка учебными занятиями;
- дозировки домашнего задания.
Основные «школьные» факторы, негативно
воздействующие на здоровье учащихся:
Активно изучаемые и обсуждаемые:
- перегрузка учебных программ,
интенсификация учебного процесса;
- несовершенство учебных программ;
- авторитарный стиль преподавания;
- отсутствие индивидуального подхода к
учащимся;
- использование преимущественно обучающих
технологий, в ущерб воспитательным;
- недостаток двигательной активности
учащихся;
- неправильное питание учащихся;
- несоблюдение гигиенических требований в
организации образовательного процесса;
- недостаточное финансирование школы.
Недостаточно обсуждаемые и изучаемые
вопросы:
- недостаточная компетентность педагогов в
вопросах здоровья, здоровьесберегающих технологий;
- низкий уровень культуры здоровья
учащихся, их неграмотность в вопросах здоровья;
- слабое использование технологий, дающих
учащимся опыт «успеха» и «радости», необходимый для поддержания
психологического здоровья и эффективной социально-психологической адаптации в
самостоятельной жизни;
- неблагополучное состояние здоровья
учителей;
Педагогические факторы, оказывающие неблагоприятное воздействие на здоровье учащихся:
- стрессовая тактика авторитарной
педагогики; интенсификация учебного процесса, т.е. увеличение темпа и объема
учебной нагрузки;
- несоответствие технологий обучения
возрастным особенностям учащихся;
- несоблюдение элементарных
физико-гигиенических требований к организации учебного процесса;
- отсутствие у учащихся элементарных знаний
о том, как стать здоровым.
Анализ проведения урока с позиций здоровьесбережения.
Педагогу в организации и проведении
урока необходимо учитывать:
1) обстановку и гигиенические условия в
классе (кабинете): температуру и свежесть воздуха, рациональность освещения
класса и доски, наличие/отсутствие монотонных, неприятных звуковых
раздражителей и т.д.;
2) число видов учебной деятельности: опрос
учащихся, письмо, чтение, слушание, рассказ, рассматривание наглядных пособий,
ответы на вопросы, решение примеров, задач и др. Норма – 4-7 видов за урок.
Частые смены одной деятельности другой требуют от учащихся дополнительных
адаптационных усилий;
3) среднюю продолжительность и частоту
чередования различных видов учебной деятельности. Ориентировочная норма – 7-10
минут;
число видов преподавания: словесный,
наглядный, аудиовизуальный, самостоятельная работа и т.д. Норма – не менее
трех;
5) чередование видов преподавания. Норма –
не позже чем через 10-15 минут;
6) наличие и выбор места на уроке методов,
способствующих активизации инициативы и творческого самовыражения самих
учащихся. Это такие методы, как метод свободного выбора (свободная беседа,
выбор способа действия, выбор способа взаимодействия; свобода творчества и
т.д.); активные методы (ученики в роли учителя, обучение действием, обсуждение
в группах, ролевая игра, дискуссия, семинар, ученик как исследователь); методы,
направленные на самопознание и развитие (интеллекта, эмоций, общения,
воображения, самооценки и взаимооценки);
7) место и длительность применения ТСО (в
соответствии с гигиеническими нормами), умение учителя использовать их как
возможности инициирования дискуссии, обсуждения;
8) позы учащихся, чередование поз;
9) физкультминутки и другие оздоровительные
моменты на уроке – их место, содержание и продолжительность. Норма – на 15-20
минут урока по 1 минутке из 3-х легких упражнений с 3 – повторениями каждого
упражнения;
10) наличие у учащихся мотивации к учебной
деятельности на уроке (интерес к занятиям, стремление больше узнать, радость от
активности, интерес к изучаемому материалу и т.п.) и используемые учителем методы
повышения этой мотивации;
11) наличие в содержательной части урока
вопросов, связанных со здоровьем и здоровым образом жизни; демонстрация,
прослеживание этих связей; формирование отношения к человеку и его здоровью как
к ценности; выработка понимания сущности здорового образа жизни; формирование
потребности в здоровом образе жизни; выработка индивидуального способа
безопасного поведения, сообщение учащимся знаний о возможных последствиях
выбора поведения и т.д.;
12) психологический климат на уроке; -
наличие на уроке эмоциональных разрядок: шуток, улыбок, афоризмов с
комментариями и т.п.;
В конце урока следует обратить внимание на
следующее:
14) плотность урока, т.е. количество
времени, затраченного школьниками на учебную работу. Норма - не менее 60 % и не
более 75-80 %;
15) момент наступления утомления учащихся и
снижения их учебной активности. Определяется в ходе наблюдения по возрастанию
двигательных и пассивных отвлечений у детей в процессе учебной работы;
16) темп и особенности окончания урока:
- быстрый темп, «скомканность», нет
времени на вопросы учащихся, быстрое, практически без комментариев, записывание
домашнего задания;
- спокойное завершение урока:
учащиеся имеют возможность задать учителю вопросы, учитель может
прокомментировать задание на дом, попрощаться с учащимися;
- задержка учащихся в классе после
звонка (на перемене).
Положения здоровьеформирующего
образования
урока физической культуры в школе
1. Создание такой общеобразовательной
программы, которая формирует и обеспечивает здоровье учащихся.
Моя деятельность как учителя физической
культуры в этом аспекте должна включать знакомство с результатами медицинских
осмотров детей, их учет в учебно-воспитательной работе; помощь
родителям в построении здоровой жизнедеятельности учащихся и семьи в
целом.
2. Создание условий для заинтересованного
отношения к учебе.
Контрольные испытания, задания,
тестирования и т.д. должны лишь давать исходную (и текущую) информацию для
разработки индивидуальных заданий, суть которых - учащийся должен в каждый
очередной период времени продвинуться дальше, что и подтвердит следующее
тестирование. Если же этого не произошло, то учитель должен внести в
индивидуальные задания соответствующие коррективы. Принципиально важно, чтобы
при этом учащийся не сравнивался с другими по принципу «лучше или хуже других»,
а сравнивался с самим собой: я сегодня стал лучше, чем вчера, а завтра
постараюсь стать лучше, чем сегодня. Однако для этого задания должны быть
реальными и стимулировать учащихся к активной работе. Пока же критерии оценок
основаны на сравнении результатов освоения знаний и умений с некоторыми
надуманными «средними» значениями. В таком случае сильный ученик не чувствует
потребности в повседневном учебном труде, а слабый, чувствуя себя обреченным,
не испытывает стремления к нему. Если ученик не понимает значимости учебного
материала, то и избирательно работающее подсознание сразу после получения
оценки помогает ему довольно быстро забывать ненужный материал. В таком случае
нарушается системность в освоении основ знаний, и каждый новый материал
оказывается как бы оторванным от предыдущего, самостоятельным и даже
надуманным.
3. Включение в процесс занятий элементов
активного отдыха
Где могут быть использованы элементы
физической культуры помимо самого урока физкультуры – на других уроках и
переменах: физкультминуты, физкультпаузы, динамические (подвижные) перемены.
Такой активный отдых призван решать целый ряд задач: предупреждение раннего
умственного утомления и восстановление умственной работоспособности
активизацией мозгового кровообращения и переключением внимания; устранение
застойных явлений в кровообращении и дыхательной системе упражнениями в
глубоком дыхании и в ритмичных чередованиях сокращений и расслаблений мышц,
обеспечивающих аккомодацию глаза; устранение неблагоприятных последствий
длительного растяжения и расслабления мышц спины, отвечающих за осанку и
другое.
4. Обеспечение необходимых гигиенических
условий в учебных помещениях
Освещение и характеристика воздуха в
спортивном зале, температурный режим. Все это достаточно полно регламентируется
соответствующими санитарно-гигиеническими нормами.
Традиционная система физического
воспитания, ориентированная на рекомендуемую (подчеркиваю - не обязательную для
исполнения, а рекомендуемую) Министерством образования РФ программу, рассчитана
на определенное обеспечение помещениями, специализированными оборудованием и
инвентарем. При отсутствии же подобных условий программа становится в полной
мере невыполнимой и преподаватель физической культуры всю тяжесть её освоения
переносит на предлагаемые в программе нормативы, то есть фактически переносит
бремя ответственности за эффективность физического воспитания с себя на
учеников. Более того, учитывая сложившиеся в нашем образовании отношение к
нормативам, ориентированным на «среднего» ученика, сами по себе они в нынешней
интерпретации являются важнейшим фактором не воспитания у учеников физической
культуры, а отчуждения от неё. Вместе с тем, решение этого вопроса, причем на
основе индивидуальных ориентиров, не вызывает никаких принципиальных
трудностей.
К выражению «здоровьесберегающие
технологии» многие уже привыкли, хоть и понимают его по-своему. Одни внедряют
обучающую программу «Уроки здоровья», другие организуют соревнования классов,
третьи используют универсальную программу, рекомендованную Министерством
образования, четвертые ограничиваются фиточаем и витаминными салатами и т.д.
У нас в школе есть несколько
направлений: обеспечение безопасной школьной среды; организация учебного
процесса таким образом, чтобы он не вредил здоровью; использование методик,
соответствующих возрасту и возможностям учеников; правильная организация
двигательного режима и физкультурно-оздоровительной работы; формирование
ценности здоровья и здорового образа жизни; взаимодействие с медицинскими
учреждениями, анализ состояния здоровья и учет результатов по его сбережению.
Главная моя цель работы как
учителей физкультуры – обеспечить школьнику возможность сохранения
здоровья за период обучения в школе. Для этого необходимо:
- сформировать у обучающихся
необходимые знания, умения и навыки по здоровому образу жизни;
-научить школьников использовать
полученные знания в повседневной жизни;
-обучить школьников приемам мобилизации и
релаксации и духовного самосовершенствования.
Поставленные задачи решаются через:
1)совершенствование методики проведения
урока,
2)индивидуальную работу со слабоуспевающими
и физически развитыми обучающимися,
3)коррекцию знаний школьников на основе
диагностики развития способностей и природных задатков,
4)мотивацию школьников к учению.
В нашей школе кроме уроков
физической культуры проводятся «Физкультминутки» паузы на уроках, спортивные
праздники, «Дни здоровья», школьная спартакиада: осенний кросс, туристический
слёт, лапта, мини-футбол, волейбол, баскетбол, настольный теннис, стрельба,
дартс, шашки, шахматы, армспорт, гиревой, зимние спортивные забавы, лёгкая
атлетика. Есть стенд где учтены все ученики и туда заносятся все результаты,
кто сколько заработал по балам за участие и за места, в конце учебного года
подводятся итоги и вручаем грамоты и призы за призовые места. В начальных классах
это подвижные игры на переменах, «Весёлые старты», «Папа, мама я спортивная
семья», «Джунгли зовут». Кроме этого мероприятия, посвящённые к 23 февраля соревнования
между сборной учеников и учителями, «А ну-ка, парни», «Гардемарины вперёд»,
мероприятия с отделом по делам молодёжи и Культурно - досуговым центром. С
отделом по делам молодёжи мы работаем постоянно, это выезды к соседям в
Верх-Ичу или Гжатск на спортивные мероприятия по мини-футболу или «Весёлые
старты», участие в районных соревнованиях по мере возможностей. Своим примером
показываем, что занятия физическими упражнениями это – модно. Участие учителей
физической культуры нашего метод. объединения в спортивных мероприятиях во
время семинаров, которые проводятся каждый год. На «День пионерии» 19 мая
выезжаем в лес, где проводим также «Весёлые старты» между учителями и
учениками, а также спортивные игры, конкурсы, а потом обед на свежем воздухе.
Очень интересно проходит традиционно «Осенний туристический слёт», также с
участием наших учителей.
Теория и практика физического воспитания
убедительно свидетельствуют, что особую значимость имеют упражнения,
направленные на развитие выносливости (бег, прыжки, подвижные игры, туризм,
ориентирование), способствующие расширению функциональных возможностей сердечно-сосудистой,
дыхательной систем, совершенствованию деятельности центральной нервной системы
и, тем самым, общему укреплению здоровья и повышению работоспособности
организма.
Освобожденным от занятий
физической культурой, а так же детям, относящимся к подготовительной группе, я предлагаю
подготовить доклады и сообщения по ЗОЖ.
На некоторых уроках стараюсь использовать
вопросы и задания, позволяющие узнать, понимают ли дети основные понятия и
правила «здоровьесбережения»:
1.Дайте определение понятиям
"Здоровье" и "Здоровый образ жизни".
2.Назовите основные составляющие здорового
образа жизни. Как вы реализуете их в своей жизни?
3.Назовите 10 причин сказать "
Нет" наркотикам.
4.Какими способами управления своим
самочувствием и работоспособностью Вы владеете?
5.Как правильно дышать:
— ртом
— носом
— ни один из вариантов не хуже и не лучше
другого.
Занятия на уроках, участие в соревнованиях,
одним словом, физкультура – одна из основ нашего здоровья.
Именно учителя физкультуры должны помочь
ребятам избавиться от сутулых плеч и впалой груди, развивать у них силу,
быстроту, гибкость, ловкость.
Это особенно важно в современных условиях
с резко обострившейся экологической обстановкой и возросших стрессовых
воздействиях.
Однако в обучении физической культуре есть
несколько типичных проблем, заставляющих учителей обращаться к опыту своих
коллег, к новаторским идеям, к науке.
Основными проблемами можно считать
следующие:
1.Низкий авторитет предмета
2.Слабая материально-техническая база
3. Перегруженность залов.
Для повышения авторитета предмета нужен
новый подход к физкультуре в школе, соединяющий в одно целое уроки физкультуры
и спортивные внеклассные мероприятия.
Физические упражнения, направленные на
освоение правильной ходьбы, бега, прыжков, метаний, навыков в равновесии дают
возможность организовать работу детей в основной медицинской группе и
подготовительной с учетом дозировки физических нагрузок и возрастных
особенностей школьников, формировать у них жизненно важные двигательные умения
и навыки.
С ранней весны и до поздней
осени занятия по возможности я провожу на свежем воздухе. Все уроки должны
иметь высокую моторную плотность. На уроках использую фронтальный и групповой
методы. При этом наиболее эффективно себя показал поточно-групповой способ.
Творческая атмосфера на уроке в немалой степени зависит от подготовки к нему,
куда входят тщательно продуманные объяснение учебного материала, постановка
задач в последовательности их реализации и решения, разъяснение сущности
двигательного действия, взаимосвязи и взаимообусловленности его элементов.
Материал урока необходимо располагать в строгой логической последовательности
от простого к сложному: эстафета сменяется ведением баскетбольного мяча,
имитационные упражнения – лазанием по канату, прыжковый бег – передачей мяча в
парах.
Широко использую различные
варианты подвижных игр, основанные на соревновательных элементах, всевозможные
игровые эстафеты с предметами. Применять мелкий спортивный инвентарь:
гимнастические палки, теннисные и набивные мячи, скакалки. Самостоятельная
деятельность учащихся, внесение в напряженную работу элементов игры,
необходимого отвлечения, переключения, успокоения, временного отдыха для
регулирования дыхательной и сердечно-сосудистой функций организма – все это
создает ситуацию успеха, вселяя в ребят уверенность в своих силах.
По отдельным разделам программы я использую
карточки с упражнениями трех степеней трудности. Если ученик недостаточно
хорошо выполняет то или иное упражнение, он получает карточку-задание с
коэффициентом трудности «1», с указанием срока для выполнения. По окончании
указанного срока учащийся обязан сдать учебный норматив или выполнить
разученное упражнение. После этого он получает карточку с коэффициентом «2», а
после выполнения и этого задания – карточку с коэффициентом «3». Кроме того,
карточки могут быть с моделями движений и описанием порядка выполнения
различных упражнений из всех разделов учебной программы. Это позволяет
осуществлять дифференцированный и индивидуальный подход в обучении.
Что касается здоровьесбеоежения, то на
уроках с соответствующим содержанием я создаю представление о физическом
развитии и здоровом образе жизни, обучаю самостоятельным занятиям физическими
упражнениями с использованием их для досуга и отдыха. Ребята ясно видят связь
предмета «Физическая культура» с сохранением их здоровья и нормальным
физическим развитием в дальнейшем.
Для обеспечения эффективного
здоровьесберегающего процесса необходимо соблюдать санитарно-гигиенические
условия обучения, нормировать учебную нагрузку и режим занятий, использовать
здоровьесберегающие технологии с учетом возрастных и индивидуальных
особенностей ребенка;
Необходимо создать в школе благоприятный
эмоциональный и психологический климат, а также всеми средствами содействовать
формированию потребностей в ЗОЖ у учащихся, педагогов и родителей.
Рекомендации:
Активно внедрять здоровьесберегающие
технологии в урочной и внеурочной деятельности.
Систематически пополнять
материально-техническую базу ОУ.
Изыскать возможность предоставления
учащимся начального звена помещения для малого спортивного зала.
Пропаганда здорового образа жизни, через
совместные мероприятия педагогов, учеников и родителей (Дни здоровья, посещение
бассейнов и лыжных баз, походы выходного дня).
ЛИТЕРАТУРА
1.Антонова Л.Н. Психологические основания
реализации здоровьесберегающих технологий в образовательных учреждениях/ Л.Н.
Антонова, Т.И. Шульга, К.Г. Эрдынеева. - М.: Изд-во МГОУ, 2004.(Областная
целевая программа «Развитие образования Московской области на 2001-2005 гг.»).
2.Безруких М.М., Сонькин В.Д., Безобразова
В.Н.. «Здоровьесберегающая школа» Москва, Педагогический университет «Первое
сентября». 2006 г.
3.Вайнер Э.Н. Формирование
здоровьесберегающией среды в системе общего образования// Валеология.-2004.-№1.
4. Вашлаева Л.П., Панина Т.С. Теория и
практика формирования здоровьесберегающей стратегии педагога в условиях
повышения квалификации// Валеология.-2004.-№4.
5. Зенова Т.В. Материалы для подготовки
комплексно-целевой программы «Школа здоровья»//Практика административной работы
в школе. – 2006.-№1.
6.Сократов Н.В., Тиссен П.П.
«Здоровьесберегающие технологии в образовательном процессе школьников».
Оренбург. Издательство
ОГПУ. 2007
г.
7. Макеева Д.З., Лысенко И.В.
Учебно-методический комплект «Волшебные уроки в стране Здоровье». СПб.,
Образование и культура, 1999 г.
8. Карасева Т.В. Современные аспекты
реализации здоровьесберегающих технологий // «Начальная школа», 2005. - № 11.
9.Касаткин В.Н., Щеплягина Л.А. «Здоровье.
Учебно - методическое пособие для учителей 1 - 11 классов, Москва, 2001
г.
10. Казаковцева Т.С, Косолапова ТЛ. К
вопросу здравотворческой деятельности в образовательных учреждениях //
«Начальная школа», 2006, № 4.
11. Митина Е.П. Здоровьесберегающие
технологии сегодня и завтра // «Начальная школа», 2006, № 6.
Муниципальное казённое общеобразовательное учреждение
Куйбышевского района «Каминская средняя общеобразовательная школа»
Внеклассное мероприятие
«Весёлые старты для учащихся 1-4 классов»
из опыта работы учителя физической культуры МКОУ
Каминской СОШ Мугутдинова С.С.
Подготовил: учитель
высшей квалификационной категории
МКОУ Каминской СОШ
Мугутдинов Сарифулла
Сигбатович
2015 год
Муниципальное казённое общеобразовательное учреждение
Куйбышевского района «Каминская средняя общеобразовательная школа»
Доклад
«Мониторинг физического развития и физической
подготовленности»
из опыта работы учителя физической культуры МКОУ
Каминской СОШ Мугутдинова С.С.
Подготовил: учитель
высшей квалификационной категории
МКОУ Каминской СОШ
Мугутдинов Сарифулла
Сигбатович
2015 год
Оставьте свой комментарий
Авторизуйтесь, чтобы задавать вопросы.