Добавить материал и получить бесплатное свидетельство о публикации в СМИ
Эл. №ФС77-60625 от 20.01.2015
Инфоурок / Начальные классы / Другие методич. материалы / Доклад " Здоровьесберегающие технологии"
ВНИМАНИЮ ВСЕХ УЧИТЕЛЕЙ: согласно Федеральному закону № 313-ФЗ все педагоги должны пройти обучение навыкам оказания первой помощи.

Дистанционный курс "Оказание первой помощи детям и взрослым" от проекта "Инфоурок" даёт Вам возможность привести свои знания в соответствие с требованиями закона и получить удостоверение о повышении квалификации установленного образца (180 часов). Начало обучения новой группы: 26 апреля.

Подать заявку на курс
  • Начальные классы

Доклад " Здоровьесберегающие технологии"

библиотека
материалов

Комарова Елена Геннадьевна,

учитель начальных классов

ЗАТО Североморск Мурманской области


ЗДОРОВЬЕСБЕРЕГАЮЩИЕ ТЕХНОЛОГИИ В КЛАССАХ КОМПЕНСИРУЩЕГО ОБУЧЕНИЯ ШКОЛЫ-ИНТЕРНАТА

«Здоровье до того перевешивает все блага жизни,

что воистину здоровый нищий счастливее больного короля».

(Шопенгауэр)


Никто не станет отрицать, что будущее любого общества зависит от благополучия детей в нем. Очевидно, что крепкое здоровье – одна из составных частей этого благополучия. Состояние здоровья школьника – является важным условием успешного усвоения образовательных программ. В современных условиях особое значение приобретает задача сохранение и укрепления здоровья школьников.

Проблема сохранения и укрепления здоровья воспитанников для нашего учреждения - школы – интерната и моего класса компенсирующего обучения в частности, особенно актуальна.

Все воспитанники в учреждении это дети, находящиеся в трудной жизненной ситуации из социально- неблагополучных семей, где вопросам укрепления и сохранения здоровья со стороны родителей не уделяется должного внимания и поэтому очень часто эти дети имеют проблемы со здоровьем.

Кандидат педагогических наук Карасева Т.В. в своей монограмме «Современные аспекты реализации здоровьесберегающих технологий»

дает следующее определение: «…под здоровьесохраняющими технологиями следует понимать систему мер по охране и укреплению здоровья учащихся, учитывающую важнейшие характеристики образовательной среды и условия жизни ребенка, воздействующие на здоровье»1.

Опираясь на данное определение, здоровьесберегающая педагогическая деятельности на мой взгляд, должна реализовываться через следующий комплекс мероприятий:

  1. Мониторинг состояния физического и психического здоровья детей;

2. Обеспечение соответствия условий пребывания воспитанников гигиеническим нормативам и требованиям.

3. Обеспечение соответствия учебной нагрузки возрастным и индивидуальным функциональным возможностям и потребностям воспитанника;

4. Организация учебных занятий с учетом изменений умственной работоспособности воспитанников в течение урока, учебного дня, недели и года;

5. Использование здоровьесберегающих технологий, в т.ч. и образовательных, в педагогической практике.


Условий пребывания воспитанников

С целью создания охранительного педагогического режима обучения, направленного на поддержание оптимальной работоспособности и предупреждение негативных сдвигов в состоянии здоровья воспитанников, с учетом условий жизни воспитанников в интернатном учреждении, в школе разработаны следующие организационно- педагогические условия:

  • Открытие классов малой наполняемости (в 1/3 классе – комплекте 7 человек, во 2/4 -9 человек)

  • наиболее оптимальное в условиях Кольского Заполярье время – в 8.30, в период полярной ночи – 09.00;

  • Проведение учебных занятий только в первую смену;

  • Классы оснащены специальной мебелью (одноместные парты);

  • Продолжительность учебных занятий- 35 минут;

  • Организация двух перемен между уроками по 20 минут и 40 минутная динамическая пауза;

  • Дневной сон для первоклассников.

  • Создание фито зон

Мониторинг состояния здоровья детей

Деятельность по сохранению и укреплению здоровья воспитанников ведется мной в тесном сотрудничестве со всеми специалистами школы - интерната (медицинскими работниками, воспитателями, социальным педагогом, учителем - логопедом, педагогом - психологом). Начинается эта работа со знакомства со здоровьем воспитанников.

Два раза в год проводится всестороннее обследование всех детей начальных классов. На основе полученной информации составляются

«Индивидуальные карты здоровья класса».

Кроме того, информация фиксируется в картах медико – психолого - педагогического сопровождения ребенка (приложение). Это позволяет осуществлять мониторинг здоровья каждого подопечного, наблюдать за развитием детей. Опираясь на полученные данные, разрабатываются образовательные маршруты, с ориентацией на зону ближайшего развития, осуществляется оценка результатов применению различных видов коррекционной помощи.



Организация учебных занятий

Одной из важных составных частей здоровьесберегающей работы является рациональная организация урока. От соблюдения гигиенических и психолого-педагогических условий проведения урока зависит функциональное состояние школьников в процессе учебной деятельности.

Для повышения умственной работоспособности детей, предупреждения преждевременного наступления утомления и снятия у них мышечного статического напряжения в своей педагогической деятельности использую как традиционные методики и технологии, так и стремлюсь изучить и внедрить накопленный педагогический опыт коллег.

I. Организация двигательной активности.

Серьезной проблемой современного общества стало снижение двигательной активности детей. Передо мной, как перед всеми учителями встала задача оторвать детей от «сидячего» образа жизни, организовать их двигательную активность во время динамических пауз, на оздоровительных часах и прежде всего на уроках.

С этой целью уже много лет использую технологии, разработанные В.Ф. Базарным в соавторстве с Л.Ф. Уфимцевой, Э.Я. Оладо, В.А. Гуровым и др., основанные на базе сенсорной свободы и психомоторного раскрепощения:

  • Прежде всего, это организация обучения в режиме «динамических поз», вертикализация позы в процессе обучения). К сожалению, у нас пока отсутствуют специальные конторки, позволяющие работать стоя, есть только одноместные парты. Однако, я планирую уроки таким образом, чтобы дети несколько раз организованно переходили из положения «сидя» в положение «стоя». Без ущерба для учебного процесса ученики производят смену позы 2-3 раза за период урока с учетом двигательной активности, характера предшествующего урока. Главное здесь не столько продолжительность пребывания в стоячем положении, сколько сам факт смены позы. Дети встают при объяснении нового материала или во время ответа товарищей, по окончанию выполнения задания, во время устного счета.

  • Внедряю организацию обучения в условиях расширения зрительно- пространственной активности с использованием различных приемов: максимальное удаление от глаз учебного материала - режим «зрительных горизонтов», с использованием разного рода схем зрительно – двигательных траекторий.

Для разминок и упражнений на мышечно-телесную и зрительную координацию, а также на развитие внимания и быстроты реакции на уроке использую схемы зрительных траекторий, расположенные на потолке, и специальные, “бегущие огоньки” (я использую лазерную указку). Упражнения сочетают в себе движения глазами, головой и туловищем, выполняются в позе свободного стояния и базируются на зрительно-поисковых стимулах, которые несут в себе мотивационно активизирующий заряд для всего организма. Результатами таких упражнений являются развитие чувства общей и зрительной координации и их синхронизация; развитие зрительно-моторной реакции, в частности скорости ориентации в пространстве, в т.ч. реакции на экстремальные ситуации (типа дорожно-транспортных и т.п.).

Важной составляющей в создании здоровьесохраняющей среды обучения младших школьников на уроке безусловно являются физминутки или минутки здоровья. Мне нравятся наработки, рекомендованные В.М. Кузнецовой, доцентом кафедры педагогики и психологии МОИПКРО. Весело и интересно проходят минутки здоровья с использованием стихов. Например: «Пейте все томатный сок, кушайте морковку! Все, ребята, будете сильными и ловкими!» Очень нравятся воспитанникам «Озорная динамическая азбука», театральная ритмопластика, пальчиковые игры и другие минутки здоровья, регулярно проводимые на учебных занятиях не реже 2-3 раз в течение урока.

Эти упражнения направлены на развитие не только физических, но и умственных способностей ребенка. Младший школьник учится уверенно владеть «азбукой» движений, основам здорового образа жизни, ставить задачу и находить рациональные способы ее решения.

II. Проблема нарушения зрения у еще маленьких детей также остра в наши дни.

  • Хорошим способом снятия напряжения глаз является размещение наглядности на «качелях». Это деревянные планки, к которым на ниточках присоединяются карточки небольшого размера. Карточки поддерживаются в статическом положении, а дети стоя выполняют предложенные упражнения. Изображенные на карточках предметы должны быть четкими, ясными, но изображение должно быть двух сторон карточки.

  • С целью сохранения зрения в практику работы я внедряю на уроках использование офтальмо тренажёров.

Это и пирамидки, и тарелки с разноцветными кружками, коврики, витражи в домике, цветовые карточки и цветные табло, компьютерные зарисовки.

  • продумываю наглядность к урокам, использую рекомендации Е.Б. Рабкина: диапазон оптимальных цветов, наиболее благоприятно влияющих на человека (зеленый, желто- зеленый, зелено- голубой).

III. Кольское Заполярье является одним из наиболее сложных для проживания человека. Процент часто болеющих детей простудными заболеваниями в нашем регионе велик. В связи с этим, в период полярной ночи, во время минуток здоровья, с воспитанниками провожу самомассаж, взаимомассаж биологически активных зон, массаж рук с использованием массажных шариков, массажных ковриков. Эти упражнения не только способствуют профилактике простудных заболеваний, но и развивают моторику рук детей. Во время эпидемий простудных заболеваний широко применяю ароматерапию (использование бактерицидных и противовоспалительных свойств некоторых растений – лука, чеснока).

Валеологическое образование

IV. Успех работы по реализации здоровьесохраняющих технологий, зависит не только от профессиональной компетентной деятельности педагога по создания здоровьесохраняющей среды, но и от осознанного и активного участия в этом процессе всех участников образовательного процесса ( родителей, воспитанников). Поэтому, важное значение в своей здоровьесохраняющей деятельности считаю валеологическое образование младших школьников и их законных представителей:

  • С этого учебного года я работаю по программе «Разговор о правильном питании». Программа, главная цель которой «…сформировать у дошкольников и младших школьников основы рационального питания, … способствующая воспитанию у детей культуры здоровья, осознанию ими здоровья как главной человеческой ценности» (М.М. Безруких, Т.А. Филиппова, А.Г. Макеева) для наших воспитанников и родителей этот курс важен.

Начиная работу по внедрению программы, я познакомилась с уже имеющимся опытом и наработками коллег. Пока мы с ребятами совершаем только первые шаги. Совместно с детьми и родителями говорим об организации правильного питания, узнаем какие продукты полезны, какие вредны и т.д. Учебный курс обеспечивается «Рабочей тетрадью», на основе методических рекомендаций в учреждении создана Рабочая программа. В этом году я разработала перспективный план реализации программы, который включает в себя различные формы работы. Это и экскурсии, и участие в конкурах, викторинах, проведение родительских собраний и консультаций, праздники совместные с родителями. Итогом работы за этот год должна стать защита проекта каждым обучающимся по выбранной им теме.

  • Формирование представлений о здоровье, здоровом образе жизни происходит у детей через учебный предмет «Окружающий мир», интегрированный курс «Основы безопасности жизнедеятельности». предметы естественно - гуманитарного цикла (природоведение, окружающий мир). Образовательные курсы позволяют нам воспитывать у детей бережное отношение к своему здоровью. Они прививают понимание ценности и важности поддержания организма в здоровом состоянии, пробуждают желание следовать здоровому образу жизни, приемам и методам его реализации, приводят к осознанию, что здоровье каждого человека прежде всего зависит от усилий, которые он сам прилагает.

Мной разработан цикл нетрадиционных уроков, посвященных здоровью человека: «Умственное утомление», «Забота о глазах», «Режим дня», «Мое здоровье» и другие. На уроках рассматриваются такие валеологические вопросы как личная гигиена, ее значение в укреплении здоровья; взаимосвязь между физическим и эмоциональным состоянием; закаливание организма в условиях Крайнего Севера; значение регулярных занятий физическими упражнениями для формирования правильной осанки, правильное питание в условиях полярной ночи. Все уроки проходят с использований компьютерных познавательных игр.

Таким образом, с уверенностью можно сказать, что внедрение в обучение здоровьесберегающих технологий ведет к снижению показателей заболеваемости детей, улучшению психологического климата, активно приобщает родителей школьников к работе по укреплению их здоровья. Учителям, освоившим эти технологии, становится и легче, и интереснее работать, поскольку исчезает проблема учебной дисциплины и происходит раскрепощение учителя, открывается простор для его педагогического творчества.













1

6


Автор
Дата добавления 11.10.2015
Раздел Начальные классы
Подраздел Другие методич. материалы
Просмотров248
Номер материала ДВ-051012
Получить свидетельство о публикации

Идёт приём заявок на международный конкурс по математике "Весенний марафон" для учеников 1-11 классов и дошкольников

Уникальность конкурса в преимуществах для учителей и учеников:

1. Задания подходят для учеников с любым уровнем знаний;
2. Бесплатные наградные документы для учителей;
3. Невероятно низкий орг.взнос - всего 38 рублей;
4. Публикация рейтинга классов по итогам конкурса;
и многое другое...

Подайте заявку сейчас - https://urokimatematiki.ru


Выберите специальность, которую Вы хотите получить:

Обучение проходит дистанционно на сайте проекта "Инфоурок".
По итогам обучения слушателям выдаются печатные дипломы установленного образца.

ПЕРЕЙТИ В КАТАЛОГ КУРСОВ


"Инфоурок" приглашает всех педагогов и детей к участию в самой массовой интернет-олимпиаде «Весна 2017» с рекордно низкой оплатой за одного ученика - всего 45 рублей

В олимпиадах "Инфоурок" лучшие условия для учителей и учеников:

1. невероятно низкий размер орг.взноса — всего 58 рублей, из которых 13 рублей остаётся учителю на компенсацию расходов;
2. подходящие по сложности для большинства учеников задания;
3. призовой фонд 1.000.000 рублей для самых активных учителей;
4. официальные наградные документы для учителей бесплатно(от организатора - ООО "Инфоурок" - имеющего образовательную лицензию и свидетельство СМИ) - при участии от 10 учеников
5. бесплатный доступ ко всем видеоурокам проекта "Инфоурок";
6. легко подать заявку, не нужно отправлять ответы в бумажном виде;
7. родителям всех учеников - благодарственные письма от «Инфоурок».
и многое другое...

Подайте заявку сейчас - https://infourok.ru/konkurs

Похожие материалы

Включите уведомления прямо сейчас и мы сразу сообщим Вам о важных новостях. Не волнуйтесь, мы будем отправлять только самое главное.
Специальное предложение
Вверх