Выбранный для просмотра документ Доклад Матвеевой И.docx
Доклад Матвеевой И.В.
«Невротический перфекционизм как явление
интолерантного воспитания»
Слово «перфекционизм» пришло в европейские языки из латинского perfectus, что означает «абсолютное совершенство».
С точки зрения религиозных догматов Средневековья и философских учений позднего времени
Перфекционизм
убежденность в том, что совершенствование является той целью, к которой должен стремиться как отдельный человек, так и все человечество.
В философской традиции перфекционизм предстает как убеждение в том, что совершенствование, как собственное, так и других людей, является той целью, к которой должен стремиться человек.В трудах И. Канта и Г.Ф. Гегеля совершенство начинается с усилия по преображению качеств, данных человеку природой или жизненными обстоятельствами, с требованиями долга и в конечном счете становится целью его развития.
С. Кейвелл
Совершенство - идеал, побуждающий к бесконечному поиску разнообразных жизненных путей.
Прообразом психологической традиции понимания перфекционизма, помимо философского русла, послужили также представления о стремлении к совершенству в рамках психоаналитических воззрений.
А. Адлер
Перфекционизм помещается в эволюционный контекст, отражающий, с одной стороны, врожденный характер стремления к совершенству в смысле некоторого драйва, с другой стороны, совершенствование как направление для развития личности в целом.
Антропологические корни представлений о стремлении к совершенству подчеркивал З. Фрейд
Перфекционизм - невротическая фобия «кажущегося стремления к совершенствованию» как попытку вытеснения влечений.
По мнению К.Г. Юнга
Стремление к совершенству является врожденным свойством человека, определяющим присутствие в его сознании символа самости, а также одним из мощнейших корней цивилизации.
К. Хорни
определяла потребность в совершенстве как влечение к актуализации идеализированного Я и ставила акцент на том, что невротическая личность стремится не только к ретушированию, но и к переплавке себя в совершенство особого вида, предписываемое специфическими чертами его идеализированного образа.
Перфекционизм - тенденция личности устанавливать чрезмерно высокие стандарты и, как следствие, невозможность испытывать удовлетворение результатами. (А. Эллис, Д. Бернс, А. Бек).
Американский клинический психолог Холендер одним из первых дал определение
Перфекционизм - повседневная практика предъявления к себе требований более высокого качества выполнения деятельности, чем того требуют обстоятельства.
В современной психологии
Перфекционизм - это стремление субъекта к совершенству, высокие личные стандарты, стремление человека доводить результаты любой своей деятельности до соответствия самым высоким эталонам.
Перфекционизм – это потребность в совершенстве продуктов своей деятельности.
В 1990-е годы были значительно расширены представления о структуре перфекционизма благодаря трем группам зарубежных исследователей: британских клинических психологов под руководством Р.Фроста, канадских ученых, возглавляемых П.Хьюиттом и Г. Флитом и американской группой Р. Слэни и Дж. Эшби.
Фрост и его коллеги включили в структуру перфекционизма следующие параметры:
·
· «личные стандарты» (склонность выдвигать чрезмерно высокие стандарты)
· «озабоченность ошибками» (негативная реакция на ошибки, склонность приравнивать ошибку к неудаче)
· «сомнения в собственных действиях» (постоянные сомнения относительно качества выполнения деятельности)
· «родительские ожидания» (восприятие родителей как делегирующих очень высокие ожидания)
· «родительская критика» (восприятие родителей как чрезмерно критикующих)
· «организованность» (важность порядка и организованности)
Канадские исследователи выдвинули альтернативное представление о структуре перфекционизма, которая включает в себя четыре параметра:
ü «Я - адресованный перфекционизм» (изнурительно высокие стандарты, постоянное самооценивание и цензурирование поведения);
ü «перфекционизм, адресованный другим людям» (нереалистичные стандарты для значимых людей, ожидание человеческого совершенства и постоянное оценивание других);
ü «перфекционизм, адресованный миру в целом» (убеждённость в том, что в мире всё должно быть точно, аккуратно, правильно, а все человеческие и общемировые проблемы должны находить правильное и своевременное решение);
ü «социально предписываемый перфекционизм» (убеждение в том, что другие люди нереалистичны в своих ожиданиях, склонны очень строго оценивать и оказывать давление на индивида с целью заставить быть совершенным).
Американские ученые в качестве основных параметров перфекционизма выделили:
Ø высокие стандарты
Ø склонность к порядку
Ø тревога
Ø прокрастинация - склонность откладывать начало деятельности
Ø проблема в интерперсональных отношениях.
Наконец, оригинальную модель перфекционизма разработали отечественные психологи Н.Г. Гаранян и А.Б. Холмогорова, выделившие в структуре перфекционизма такие параметры, как:
«завышенные, по сравнению с
индивидуальными возможностями, стандарты деятельности и притязания»;
«чрезмерные требования к другим и
завышенные ожидания от них»
«восприятие других людей как
делегирующих высокие ожидания»
«постоянное сравнение себя с
другими людьми при ориентации на самых успешных индивидов»
«дихотомическая оценка результата
деятельности и ее планирование по принципу «все или ничего»
«селектирование информации о
собственных неудачах и ошибках»
В психологической науке существует два вида перфекционизма:
· Здоровый
· патологический (деструктивный)
Первым об этом заговорил Д. Хамачек.
Здоровый перфекционизм не выходит за рамки нормы – человек устанавливает себе высокие личные стандарты, ставит непростые цели, и что немаловажно, получает удовольствие от процесса их достижения.
Невротический перфекционизм - испытываемое человеком желание стать лучше, совершеннее, безупречнее становится навязчивой идеей, а устанавливаемые им цели не соответствуют его же потенциалу.
Аналогичный подход прослеживается в работе В.А. Ясной и С.Н. Ениколопова
«нормальный перфекционист – это тот, кто устанавливает для себя жесткие стандарты, но при этом не педантичен и отличается гибкостью, может приспосабливать свои стандарты к существующей ситуации, т.е. более адаптивен по сравнению с невротическим перфекционистом, устанавливающим для себя завышенные стандарты и не оставляющим себе возможность допускать ошибки».
Перфекционизм - стремление индивида к совершенству,
потребность в совершенстве продуктов своей деятельности.
Канадская модель
· Склонность к ожиданиям безупречности в поведении других людей
· Проявление низкую толерантность к их ошибкам и неудачам
· Восприятие социального мира как угрожающего, представленного людьми, склонными к суровым оценкам и моментальным разочарованиям при выполнении другими деятельности на уровне более низком, чем совершенный
Британская модель
Большое внимание уделяет родительскому стилю поведения и воспитания (что не является личностной чертой)
Американская модель
описывает скорее разнообразные негативные последствия перфекционизма (тревогу, интерперсональные затруднения), чем параметры, входящие в его структуру.
При «здоровом» перфекционизме:
· индивиды получают удовольствие от усилий
· стараются преуспеть в деле, но при этом достаточно свободны не быть скрупулезными, если ситуация это позволяет.
Таким образом, определённые параметры перфекционизма связаны с конструктивным стремлением к достижению и другими адаптивными качествами.
Невротический перфекционизм
определяется интенсивной потребностью в избегании неуспеха, на который перфекционисты реагируют симптомами депрессии. Индивиды с невротическим перфекционизмом испытывают значительные негативные аффекты перед, во время и после деятельности, качество которой они оценивают значимо ниже, чем другие индивиды.
Причины перфекционизма
Перфекционист
формируется под воздействием разных факторов. Прежде всего, это социальная
среда, воспитание, образование, окружение.
Очень часто причиной желания детей всегда и во всем быть первыми кроется во
влиянии родителей, которые с самого детства принуждают их к совершенству.
Требуя от своих детей отличных отметок, примерного поведения и кучу разных
достижений, они подталкивают детей на путь перфекциониста. Получается так, что
даже если человек сам не хочет быть идеальным, воспитание не позволяет ему
отказаться от привычек. Так, разрываясь между заложенными в детстве стандартами
и собственными желаниями, каждый рискует потерять душевный покой и упустить то,
что может быть по-настоящему важным
Еще одной причиной стремления к совершенству может быть влияние друзей или окружающих. То есть, общаясь с перфекционистом, человек старается соответствовать ему во всем. На самом деле, это вряд ли может пойти кому-нибудь на пользу. Едва ли, подстраиваясь под других, можно обрести счастье…
Перфекционист по природе своей явление чуть более редкое, но все равно встречающееся. Такие люди стремятся к идеалу лишь по собственному желанию, делают это исключительно для себя. Их не особо интересует чужое мнение. Они твердо убеждены, что совершенства можно и нужно достичь.
Если спросите моего мнения, то я считаю, что перфекционизм - не самое плохое качество, как минимум потому, что стремление к совершенству побуждает нас постоянно работать над собой, а это необходимо каждому. Как следствие, даже на подсознательном уровне перфекционисты борются с ленью и ведут активный образ жизнь.
Афоризмы
В глубокой древности китайские мастера создавали идеальную по форме и стилю фарфоровую посуду. Чтобы избежать совершенства и не вступить в соревнование с природой, они надкалывали краешки этой посуды. (Из китайского фольклора)
Нельзя закреплять за перфекционизмом вечные недостатки — они есть только у тех
его представителей, которые их еще не обнаружили. (Гарун Агацарский)
Страсть к совершенству побуждает ненавидеть то, что
им не является. И даже то, что к нему
приближается. (Гюстав Флобер)
Перфекционист - это человек, который подрывает своё здоровье… А если,
перфекционист с крепким здоровьем, то он подрывает его
другим. (Неизвестный автор)
Любимые друзья, любимые книги и спящая совесть - вот идеальная
жизнь. (Марк Твен)
Совершенство - это завершенность, а завершенность - это смерть. (Сирил
Паркинсон)
Перфекционизм - сущностная характеристика механистического мышления. Он не
признает ошибок, неуверенность неопределенности, неясные ситуации избегаются...
Но в применение к природе это неизбежно ведет к ошибке. Природа же неточна.
Природа действует не механически, а функционально.(Вильгельм Райх)
Совершенство только тогда совершенство, когда оно представляется достижимым
только в бесконечности и когда поэтому возможность приближения к нему
бесконечна. (Лев Толстой)
Не держитесь слишком усердно за ваши недостатки под тем предлогом, что
совершенство не от мира сего. (Жюль Ренар)
Довольствуйся настоящим, но стремись к лучшему. (Сократ)
Иногда можно очень приблизиться к идеалу, но нельзя достичь
его. (Неизвестный автор)
Лучшее – враг хорошего. (Вольтер)
Перфекционизм - великолепное оправдание. Делайте хорошо - не так уж важно, что
именно. (Ралф Уолдо Эмерсон)
Когда ты почувствуешь себя на вершине саморазвития - ты перестанешь
развиваться. Ибо вершины нет - есть уровни. (Гарун Агацарский)
Перфекционизм — это ментальное заболевание, которое не даст вам наслаждаться
жизнью, а будет каждый раз отправлять вас на поиски того, чего
нет. (Неизвестный автор)
Самое трагическое из несовершенств - несовершенство
человека. (Евгений Богат)
Идеал — это путеводная звезда. Без нее нет твердого направления, а нет
направления - нет жизни. (Лев Толстой)
В жизни есть только две настоящие трагедии: одна - когда не получаешь того,
чего хочешь, а вторая - когда получаешь. (Оскар Уайльд)
Бегущий за качеством может догнать и количество. Бегущий за количеством не
догонит качество. (Гарун Агацарский)
Люди редко совершенствуются, если у них нет другой модели для подражания, кроме
самих себя.(Оливер Голдсмит)
Перфекционизм — путь к сумасшествию. (Неизвестный автор)
Не существует идеальных людей, существуют люди, скрывающие свои
недостатки. (Михаил Щетинин)
Человек никогда не бывает так близок к совершенству, как при заполнении анкеты
на работу.(Неизвестный автор)
Любовь к идеалу - чувство деятельное и страстно склонное к жертве. (Максим
Горький)
Существенная часть нашего совершенства состоит в том, чтобы замечать наши несовершенства.(Франсуа Ламот-Левайс)
Плюс перфекционизма – это то, что все окружающие его люди будут иметь высокие
результаты своих достижений благодаря вечной гонке за этим идеальным
человеком. (Неизвестный автор)
Не надо быть чересчур нравственным, иначе ты рискуешь предаться самообману.
Твоя цель должна быть выше нравственности. Надо быть не просто хорошим, а
хорошим ради чего-нибудь. (Генри Дэвид Торо)
Идеалы и по жизни-то не нужны. Ведь требуются не идеалы, а норма
действий. (Харуки Мураками).
Наслаждайтесь совершенством природы. Воспитывайте в себе только продуктивный перфекционизм. Качественная работа всегда вас наградит результатом.
Рабочие листы
к вашим урокам
Скачать
Выбранный для просмотра документ Невротический перфекционизм как.pptx
Скачать материал "Доклад на семинаре "Невротический перфекционизм как явление интолерантного воспитания""
Рабочие листы
к вашим урокам
Скачать
1 слайд
Зав. экспериментальной деятельностью НИЛ ЕОШ№2
Матвеева И.В.
Невротический перфекционизм как
явление интолерантного воспитания
2 слайд
Я меняюсь слишком быстро: мое сегодня опровергает мое вчера. Я часто перепрыгиваю ступени, когда поднимаюсь, - этого не прощает мне ни одна ступень.
Ф. Ницше
«Так говорил Заратустра»
3 слайд
латинского perfectus, что означает «абсолютное совершенство»
Перфекционизм
4 слайд
убеждение в том, что
совершенствованиекак собственное, так и других людей, является той целью, к которой должен стремиться человек
В философской традиции
(Кант, Гегель)
5 слайд
Совершенство - идеал, побуждающий к бесконечному поиску разнообразных жизненных путей
6 слайд
Перфекционизм помещается в эволюционный контекст:
сочетание врождённых стремлений и самовоспитания
А. Адлер
7 слайд
Антропологические корни
Перфекционизм - невротическая фобия кажущегося стремления к совершенствованиюкак попытка вытеснения влечений
Зигмунд Фрейд
8 слайд
П. - присутствие в сознании символа самости, а также один из мощнейших корней цивилизации
Карл Юнг
9 слайд
П. - влечение к актуализации идеализированного Я Невротическая личность стремится не только к ретушированию, но и к переплавке себя в совершенство особого вида
Клара Хорни
10 слайд
Надо, чтобы ты сжег себя в своем собственном пламени: как же мог бы ты обновиться, не сделавшись сперва пеплом!
Человек есть нечто, что должно преодолеть.
Ф. Ницше
«Так говорил Заратустра»
11 слайд
П. -тенденция личности устанавливать чрезмерно высокие стандарты и, как следствие, невозможность испытывать удовлетворение результатами
А. Эллис, Д. Бернс, А. Бек
12 слайд
П. - повседневная практика предъявления к себе требований более высокого качества выполнения деятельности, чем того требуют обстоятельства
Холендер (клинический психолог)
13 слайд
потребность в совершенстве продуктов своей деятельности
В современной психологии
14 слайд
Признаки перфекционизма
15 слайд
«личные стандарты» (склонность выдвигать чрезмерно высокие стандарты к себе)
16 слайд
«социальные стандарты»(склонность выдвигать сверхвысокие требования к окружающим)
17 слайд
«озабоченность ошибками» (негативная реакция на ошибки, склонность приравнивать ошибку к неудаче)
18 слайд
«сомнения в собственных действиях» (постоянные сомнения относительно качества выполнения деятельности)
19 слайд
«родительские ожидания» (восприятие родителей как делегирующих очень высокие ожидания)
20 слайд
«родительская критика» (восприятие родителей как чрезмерно критикующих)
21 слайд
«организованность» (важность порядка и организованности)
22 слайд
склонность откладывать начало деятельности
23 слайд
«работа на износ»
24 слайд
Успешность предприятия или организации
Уважение коллектива и начальства
Изобретения, новаторские идеи
Создание «рабочей атмосферы»
Позитивные последствия перфекционизма:
25 слайд
Неврозы
Психозы
Депрессии
Онкозаболевания
Суицид
Негативные последствия перфекционизма:
26 слайд
Виды перфекционизма
27 слайд
человек устанавливает себе высокие личные стандарты, ставит непростые цели, и получает удовольствие от процесса их достижения
Здоровый перфекционизм
28 слайд
испытываемое человеком желание стать лучше, совершеннее, безупречнее становится навязчивой идеей, а устанавливаемые им цели не соответствуют его же потенциалу
Невротический перфекционизм
29 слайд
Природная предрасположенность
Истоки перфекционизма
30 слайд
31 слайд
Влияние друзей или окружающих
32 слайд
Влияние родителей
33 слайд
Стремление к неоправданному совершенству заменить стремлением к разумной безупречности
Научиться правильно распределять свои усилия по степени их важности
Воспринимать неудачи как неотъемлемую часть жизни и относиться к ним снисходительно
Почаще хвалить себя и видеть не только недостатки, но и достоинства
Учиться получать от жизни удовольствие
Как бороться с невротическим перфекционизмом
34 слайд
Совершенство - это завершенность, а завершенность - это смерть.
(Сирил Паркинсон)
Афоризмы о перфекционизме
35 слайд
Лучшее – враг хорошего.
Вольтер
36 слайд
Страсть к совершенству побуждает ненавидеть то, что им не является. И даже то, что к нему приближается.
(Гюстав Флобер)
37 слайд
Довольствуйся настоящим, но стремись к лучшему. (Сократ)
38 слайд
В глубокой древности китайские мастера создавали идеальную по форме и стилю фарфоровую посуду. Чтобы избежать совершенства и не вступить в соревнование с природой, они надкалывали краешки этой посуды.
(Из китайского фольклора)
39 слайд
Каждый
выбирает
Сам!
Быть или не быть перфекционистом ?
Рабочие листы
к вашим урокам
Скачать
Рабочие листы
к вашим урокам
Скачать
Перфекционизм - тенденция личности устанавливать чрезмерно высокие стандарты и, как следствие, невозможность испытывать удовлетворение результатами. (А. Эллис, Д. Бернс, А. Бек).
Американский клинический психолог Холендер одним из первых дал определение
Перфекционизм - повседневная практика предъявления к себе требований более высокого качества выполнения деятельности, чем того требуют обстоятельства.
В современной психологии
Перфекционизм - это стремление субъекта к совершенству, высокие личные стандарты, стремление человека доводить результаты любой своей деятельности до соответствия самым высоким эталонам.
Перфекционизм – это потребность в совершенстве продуктов своей деятельности.
В 1990-е годы были значительно расширены представления о структуре перфекционизма благодаря трем группам зарубежных исследователей: британских клинических психологов под руководством Р.Фроста, канадских ученых, возглавляемых П.Хьюиттом и Г. Флитом и американской группой Р. Слэни и Дж. Эшби.
6 654 986 материалов в базе
Настоящий материал опубликован пользователем Матвеева Ирина Васильевна. Инфоурок является информационным посредником и предоставляет пользователям возможность размещать на сайте методические материалы. Всю ответственность за опубликованные материалы, содержащиеся в них сведения, а также за соблюдение авторских прав несут пользователи, загрузившие материал на сайт
Если Вы считаете, что материал нарушает авторские права либо по каким-то другим причинам должен быть удален с сайта, Вы можете оставить жалобу на материал.
Удалить материал
Ваша скидка на курсы
40%
Курс профессиональной переподготовки
500/1000 ч.
Курс профессиональной переподготовки
600 ч.
Курс повышения квалификации
36/72 ч.
Мини-курс
5 ч.
Оставьте свой комментарий
Авторизуйтесь, чтобы задавать вопросы.