Дополнительная образовательная программа «Подвижные игры»

Муниципальное образование город Краснодар

(территориальный, административный округ (город, район, поселок)

муниципальное автономное общеобразовательное учреждение

средняя общеобразовательная школа № 93 города Краснодара

(полное наименование образовательного учреждения)

Дополнительная образовательная программа

«Подвижные игры»

Составитель:

Бодрова  Ариана  Фикретовна

Педагог дополнительного образования           

2016-2017

Пояснительная записка

Программа разработана на основе Федерального государственного образовательного стандарта начального общего образования, Концепции духовно-нравственного развития и воспитания личности гражданина России, планируемых результатов начального общего образования, на основе примерных программ  внеурочной деятельности, Начальное и основное образование, В.А. Горский, А.А. Тимофеев, Д.В. Смирнов, Москва, Просвещение, 2011 г.

            Подвижные игры – глубоко уходят корнями в культуру каждого отдельно взятого народа. Его культурную самобытность можно выявить по тем играм, в которые они играют и которые придумывают. Подвижные игры являются  преобладающими, ведущим типом деятельности учащихся 1-4 классах. Путём игры учащиеся развивают свои физические, речевые и умственные способности. Приучаются правильно оценивать свои силы и приобретают умение обращаться с другими.

В подвижных играх учащиеся получают первоначальную подготовку в области общественного поведения. При выполнении программы учитель имеет возможность применять самые разнообразные методы обучения. Обучение по данной программе создает  благоприятные условия для физического, духовного и интеллектуального воспитания личности учащихся, развития познавательной активности и творческой само реализации ребенка.

 Актуальность программы

            Повышенная двигательная активность – биологическая потребность детей, она необходима им для нормального роста и развития.

            Подвижная игра – естественный источник радостных эмоций, обладающий великой воспитательной силой. Народные подвижные игры являются традиционным средством педагогики. Испокон веков в них ярко отражался образ жизни людей, их быт, труд, национальные устои, представления о чести, смелости, мужестве, желании обладать силой, ловкостью, выносливостью, быстротой и красотой движений, стремлением к победе.

Игра – ведущая деятельность детей. По содержанию все игры лаконичны, выразительны и несложны. Они вызывают активную работу мысли, способствуют расширению кругозора, уточнению представлений об окружающем мире, совершенствованию всех психических процессов, стимулируют переход детского организма на более высокой ступени развития. В играх много познавательного материала, содействующего расширению сенсорной сферы детей, развитию их мышления и самостоятельности действий.

            Только на основе всестороннего развития и укрепления организма, на основе повышения его функциональных сил создаётся возможность для достижения наивысших уровней адаптационных сдвигов, обеспечивается органическая связь между общей и специальной подготовкой.

            При раннем занятии ребенок быстро достигает определённого результата, но из-за одностороннего развития и недостаточности базовой общефизической подготовки дальнейший рост результатов прекращается и необходимы максимальные и сверх максимальные нагрузки для их повышения.

            При разносторонней подготовке результаты растут несколько медленнее, но зато в дальнейшем у детей имеется фундамент для их улучшения, есть возможность варьирования нагрузки в избранном.

            В программе делается упор именно на развитие двигательной активности детей. Подготовка способствует гармоничному развитию организма, укреплению здоровья, спортивному долголетию.

            Программа обеспечивает строгую последовательность и непрерывность всего процесса  обучения, преемственность в решении задач укрепления здоровья и гармонического развития детей воспитания их морально-волевых качеств и стойкого интереса к занятиям, трудолюбия в овладении правилами игр развития физических качеств, создание предпосылок для достижения высоких спортивных результатов.

Программа направлена на:

-Создание условий для укрепления здоровья и разностороннего развития детей.

-Обогащение двигательного опыта учащихся посредством усложнения ранее освоенных движений и овладения новыми упражнениями повышенной сложности.

-Достижение более высокого уровня функциональных возможностей всех систем организма, повышение его адаптивных свойств.

-Формирование у учащихся устойчивой потребности в занятиях физической культурой и спортом, воспитание нравственных и волевых качеств.

Новизна программы

Новизна программы заключается в том, что она предусматривает более обширное изучение подвижных  и народных игр, начинающаяся с первого года обучения в учебно-тренировочных группах.

В основе программы - подготовка,  включающая в себя  разнообразные специально подобранные подвижные игры, эстафеты.

            Цель дополнительной образовательной программы «Подвижные игры».

Главной целью подвижных игр являются разнообразные движения и действия играющих. Подвижные игры повышают функциональную деятельность. Они всегда эмоциональны, особенно ценны в оздоровительном отношении проведении подвижных игр на свежем воздухе.

Задачи:

1.В подвижных играх развиваются способности правильно оценить пространственные и временные отношения, быстро и правильно реагировать на сложившуюся ситуацию часто меняющейся обстановка в игре.

2.Подвижные игры носят коллективный характер, в связи, с чем приучают детей к деятельности в коллективе. Игры  развивают у детей чувство товарищества, солидарности и ответственности за действия друг друга.

3.Сформировать устойчивый интерес  учащихся к подвижным играм.

4.Овладения учащимися использовать подвижные игры как гармонического, физического и духовного развития человека, укрепить его здоровье, повысить его работоспособность, организации активного отдыха.

            Программа подвижных игр предусматривает изучение теории и истории деятельности, приобретение необходимых знаний, умений и навыков для ведения самостоятельной  педагогической работы в области физической культуры.

Подвижные игры составляют область знаний, изучающую средства, методы и организационные формы обучения разнообразным  подвижным играм с целью их последующего педагогического применения.

При проведении занятий можно выделить два направления:

оздоровительная направленность, обеспечивающая наряду с укреплением здоровья активный отдых, восстановление или поддержание на оптимальном уровне умственной работоспособности;

повышение двигательной подготовленности учащихся, отвечающей требованиям учебной программы.

            «Подвижные игры» — это еженедельные занятия физическими упражнениями на открытом воздухе, которые проводятся внеурочное время. Это активный отдых, который снимает утомление, вызванное учебной деятельностью, и способствует повышению двигательной активности школьников. Занятия, проводимые на открытом воздухе, имеют оздоровительную ценность.

Программа рассчитана на 1 год обучения 108 часов.

Количество занятий и часов в неделю (на 1 группу) 3 часа.

Количество учебных недель: 36

Набор учащихся: свободный.

Возраст: от 6 -10 лет.

Состав группы: постоянный.

Форма занятий: мелкогрупповые.

Количество обучающихся в группе: 15 человек.

Структура курса - целевая.

Особенности методики обучения.

Курс содержит теоретическую, практическую и тактическую часть.

Тема практических занятий определяет новой подвижной игрой.

На каждом занятии материал излагается следующим образом:

Что будем делать (разучивание новой игры)

Как будем делать (учитель объясняет учащимся выполнение заданий и формирует цель, изучает способ его достижения, все навыки в движении и правила игры).

Контрольные вопросы и упражнения для самостоятельного упражнения.

Как показал опыт занятия подвижные игры проходят достаточно эффективно и эмоционально.

В конце каждого практического занятия, учитель отмечает всех детей за проделанную работу. Каждый ученик должен получить заряд бодрости и здоровья.

Описание планируемых результатов  обучаемые  должны:

знать:

- соблюдать технику безопасности на всех занятиях подвижных игр и иметь спортивную форм;

- необходимый инвентарь; мячи, прыгалки, кегли, стойки, обручи, эстафетные палочки, флажки;

- использование персонального компьютера, для показа новых подвижных игр и эстафет;

- правила всех разученных подвижных игр;

уметь:

- пользоваться спортивным инвентарём: мячами, скакалками, кеглями, обручами, эстафетными полочками, флажками;

- применять  правила подвижных игр на практике;

- соблюдать правила техники безопасности на практических занятий;

- участвовать в соревнованиях между 1-4 классами.

Учебно-тематический план

№ п/п	Наименование раздела	Количество часов	Теория	Практика
1	Легкая атлетика и подвижные игры	14	2	12
2	Подвижные игры с элементами баскетбола	10	2	8
3	Подвижные игры с элементами гимнастики	27	2	25
4	Подвижные игры	10	1	9
5	Футбол	7	1	6
6	Баскетбол	7	1	6
7	Легкая атлетика	33	4	29
	ИТОГО	108	13	95

Календарно – тематическое планирование 

«Подвижные игры»

№ п/п	Наименование раздела программы, тема	Количество часов	Требования к уровню подготовки	Плановые сроки прохождения учебного материала
				план	факт
Легкая атлетика и подвижные игры — 14 часов
1	Вводный инструктаж по ТБ. Подвижная игра: «К своим флажкам».	1	Уметь играть в подвижные игры с бегом, прыжками, метаниями.
2	Техника отталкивания и приземления при беге с  прыжками. Игра «Прыгающие воробышки».	1	Уметь играть в подвижные игры с бегом, прыжками, метаниями.
3	Обучение бегу «змейкой». Упражнения с  мячами. Метание мяча «Кто меткий?».	1	Уметь играть в подвижные игры с бегом, прыжками, метаниями.
4	Бег по кругу, представление дистанция, интервал. Игры: «У медведя во бору»	1	Уметь играть в подвижные игры с бегом, прыжками, метаниями.
5	Упражнения с  мячами. Подвижная игра «Рыбаки и рыбки».	1	Уметь играть в подвижные игры с бегом, прыжками, метаниями.
6	Развитие координационных и силовых способностей. Эстафета с мячом «Змейка».	1	Уметь играть в подвижные игры с бегом, прыжками, метаниями.
7	Обучение правилам организации и проведения подвижных игр (выбор водящего, самостоятельная организация игры).	1	Уметь играть в подвижные игры с бегом, прыжками, метаниями.
8	Обучение прыжкам. Игра «Прыгающие воробышки», «Третий лишний».	1	Уметь играть в подвижные игры с бегом, прыжками, метаниями.
9	Обучение технике броска мяча на дальность двумя руками из-за головы, стоя на месте. Игра «Охотники и утки».	1	Уметь играть в подвижные игры с бегом, прыжками, метаниями.
10	Обучение прыжкам на одной ноге. Игра «Лягушата и цапля», «Гуси-лебеди».	1	Уметь играть в подвижные игры с бегом, прыжками, метаниями.
11	Обучение бегу спиной вперед. Эстафета с мячом «Не урони мяч», «Вышибалы».	1	Уметь играть в подвижные игры с бегом, прыжками, метаниями.
12	Бег с заданным интервалом, с изменением направления передвижения. Игра «Тритий лишний».	1	Уметь играть в подвижные игры с бегом, прыжками, метаниями.
13	Обучение комплексу упражнений с предметами на голове. Игра «Съедобное, не съедобное», «У медведя во бору».	1	Уметь играть в подвижные игры с бегом, прыжками, метаниями.
14	Обучение технике броска мяча на дальность. Игра «Охотники и утки». Эстафета с бегом и перелазанием.	1	Уметь играть в подвижные игры с бегом, прыжками, метаниями.
Подвижные игры с элементами баскетбола -  5 часов
15	Влияние занятий баскетболом на развитие физических качеств. Игра «Салки догонялки с мячом».	1	Уметь играть в подвижные игры с бегом, прыжками, метаниями.
16	Игра «Бери скорее», «Быстро по местам».	1	Уметь играть в подвижные игры с бегом, прыжками, метаниями.
17	Обучение ловле и броску мяча. Игра «Мяч соседу», «Бросай - поймай».                    Эстафета с мячом «Змейка».	1	Уметь играть в подвижные игры с бегом, прыжками, метаниями.
18	Упражнение на развитие координации. Игра «Быстро по местам».	1	Уметь играть в подвижные игры с бегом, прыжками, метаниями.
19	Упражнение на развитие координации, быстроты. Игра «Метко в цель». Эстафета «Посадка картофеля».	1	Уметь играть в подвижные игры с бегом, прыжками, метаниями.
Подвижные игры с элементами гимнастики — 15 часов
20	Инструктаж по ТБ. Игры «Пройти бесшумно», «Через холодный ручей».	1	Уметь играть в подвижные игры с бегом, прыжками, метаниями.
21	Шеренга, построение в шеренгу. Упражнение на развитие гибкости с палкой «Гребцы». «Кто скорее дойдет до верха»	1	Уметь играть в подвижные игры с бегом, прыжками, метаниями.
22	Построение из шеренги в колонну. Игра «Копна – тропинка – кочки».	1	Уметь играть в подвижные игры с бегом, прыжками, метаниями.
23	Игра: «Становись - разойдись», «Смена мест». Эстафета «Веревочка под ногами».	1	Уметь играть в подвижные игры с бегом, прыжками, метаниями.
24	Упражнение на развитие гибкости. Игра: «Петрушка на скамейке». Эстафета «На новое место».	1	Уметь играть в подвижные игры с бегом, прыжками, метаниями.
25	Упражнение на равновесие. Игра: «Тритий лишний». Эстафета «С обручами».	1	Уметь играть в подвижные игры с бегом, прыжками, метаниями.
26	Обучение: ползание по-пластунски, Игра «Разведчики». Построение в круг.	1	Уметь играть в подвижные игры с бегом, прыжками, метаниями.
27	Преодоление полосы препятствий. Игра: «Гуси-лебеди». Эстафета «На новое место».	1	Уметь играть в подвижные игры с бегом, прыжками, метаниями.
28	Игры: «Тройка», «Раки», «Кошки-мышки».	1	Уметь играть в подвижные игры с бегом, прыжками, метаниями.
29	Обучение: вис стоя спереди, вис стоя сзади. Эстафета с бегом и перелазанием.	1	Уметь играть в подвижные игры с бегом, прыжками, метаниями.
30	Игра «Не урони мешочек». Эстафета с бегом и перелазанием.	1	Уметь играть в подвижные игры с бегом, прыжками, метаниями.
31	Самостоятельное проведение подвижных игр. «Волк во рву», «Кот идет».	1	Уметь играть в подвижные игры с бегом, прыжками, метаниями.
32	Перекат из упора присев назад. Игра «Все на коне», «Ловишки».	1	Уметь играть в подвижные игры с бегом, прыжками, метаниями.
33	Упражнение на развитие координации, быстроты. Эстафета «Посадка картофеля».	1	Уметь играть в подвижные игры с бегом, прыжками, метаниями.
34	Упражнение на развитие координации, быстроты, выносливости. Игра: «Быстро по местам», «Бери скорее».	1	Уметь играть в подвижные игры с бегом, прыжками, метаниями.
Подвижные игры -  10 часов
35	Инструктаж по ТБ. Представление о быстром и медленном беге. Игры:  «Быстро в строй», «Кот идет».	1	Уметь играть в подвижные игры с бегом, прыжками, метаниями.
36	Как можно изменять направление бега и ходьбы. Подвижные игры «Кто сильнее?»,  «Салки со стопами, «Удочка с прыжками».	1	Уметь играть в подвижные игры с бегом, прыжками, метаниями.
37	Самостоятельное проведение подвижных игр. «Кто быстрее?», «Сумей догнать».	1	Уметь играть в подвижные игры с бегом, прыжками, метаниями.
38	Равномерное передвижение (чередование бега и ходьбы) 3 мин. Игры: «Пустое место», «Часовые и разведчики».	1	Уметь играть в подвижные игры с бегом, прыжками, метаниями.
39	Равномерное передвижение (чередование бега и ходьбы) 4 мин. Игры: «Назови имя», «Бездомный заяц», «Лошадки».	1	Уметь играть в подвижные игры с бегом, прыжками, метаниями.
40	Самостоятельное проведение подвижных игр «Удочка», «Не урони мяч».	1	Уметь играть в подвижные игры с бегом, прыжками, метаниями.
41	Комплекс упражнений на формирование правильной осанки. Эстафета с мячами.	1	Уметь играть в подвижные игры с бегом, прыжками, метаниями.
42	Подвижные игры: «Подвижная цель», «Воробушки и кот».	1	Уметь играть в подвижные игры с бегом, прыжками, метаниями.
43	Равномерный бег, ходьба, бег.  Разучивание игры: «Вышибалы»,  «Гонка мячей».	1	Уметь играть в подвижные игры с бегом, прыжками, метаниями.
44	Равномерное передвижение. Игры: «Кто быстрее?», «Сумей догнать».	1	Уметь играть в подвижные игры с бегом, прыжками, метаниями.
Футбол -  7 часов
45	Инструктаж по ТБ. Игра «Точная передача». «Паучки на поле»	1	Уметь играть в подвижные игры с бегом, прыжками, метаниями.
46	Ведение мяча по прямой носком стопы; внутренней стороной стопы. Игра «Точная передача».	1	Уметь играть в подвижные игры с бегом, прыжками, метаниями
47	Ведение мяча по кругу удобным способом. Игра «Метко в цель»	1	Уметь играть в подвижные игры с бегом, прыжками, метаниями.
48	Удар внутренней стороной стопы с места по неподвижному мячу. Ведение мяча по кругу.	1	Уметь играть в подвижные игры с бегом, прыжками, метаниями
49	Самостоятельное проведение подвижных игр. «Волк во рву», «Кот идет».	1	Уметь играть в подвижные игры с бегом, прыжками, метаниями
50	Удар внутренней стороной стопы по катящемуся мячу с правой и с левой стороны.	1	Уметь играть в подвижные игры с бегом, прыжками, метаниями
51	Удар внутренней стороной стопы по катящемуся мячу. Игра: «Метко в цель».	1	Уметь играть в подвижные игры с бегом, прыжками, метаниями
Баскетбол — 7 часов
52	Передача мяча в парах. Игра «Бой петухов». Игры: «Коршун и наседка», Гонка мячей».	1	Уметь играть в подвижные игры с бегом, прыжками, метаниями
53	Ведение мяча стоя на месте. Игры:  «Хвостики», «Падающая палка»	1	Уметь играть в подвижные игры с бегом, прыжками, метаниями
54	Передача мяча в парах от груди. Ведение мяча шагом, бегом.	1	Уметь играть в подвижные игры с бегом, прыжками, метаниями
55	Игра «Не урони мешочек». «Белые медведи». Эстафета с мячами.	1	Уметь играть в подвижные игры с бегом, прыжками, метаниями
56	Самостоятельное проведение подвижных игр. «Пустое место», «Часовые и разведчики»	1	Уметь играть в подвижные игры с бегом, прыжками, метаниями
57	Передача мяча от груди после его ведения шагом. Игры: «Метко в цель», «Салки с большими мячами».	1	Уметь играть в подвижные игры с бегом, прыжками, метаниями
58	Передача мяча от груди после его ведения шагом. Передача мяча в парах.  Игры: «Пустое место», «Часовые и разведчики».	1	Уметь играть в подвижные игры с бегом, прыжками, метаниями
Легкая атлетика — 16 часов
59	Развитие скоростных способностей. Игры: «Коршун и наседка», «Гонка мячей».	1	Уметь играть в подвижные игры с бегом, прыжками, метаниями
60	Высокий старт. Игры: «Метко в цель», «Салки с большими мячами»	1	Уметь играть в подвижные игры с бегом, прыжками, метаниями
61	Стартовое ускорение. Игры: «Вышибалы», «Карлики и великаны».	1	Уметь играть в подвижные игры с бегом, прыжками, метаниями
62	Подбор упражнений для утренней зарядки и ее влияние на организм. Игры: « Коршун и наседка», Гонка мячей».	1	Уметь играть в подвижные игры с бегом, прыжками, метаниями
63	Выбор последовательности упражнений в комплексе утренней зарядки. Игры: «Охотники и утки», «Совушка».	1	Уметь играть в подвижные игры с бегом, прыжками, метаниями
64	Правила разработки комплекса утренней зарядки. Игры:  «Волк во рву», «Кот идет».	1	Уметь играть в подвижные игры с бегом, прыжками, метаниями
65	Техника метания малого мяча правой и левой рукой. Игры: «Вышибалы» , «Карлики и великаны».	1	Уметь играть в подвижные игры с бегом, прыжками, метаниями
66	Упражнение на гибкость, развитие координационных способностей. «Волк во рву», «Кот идет».	1	Уметь играть в подвижные игры с бегом, прыжками, метаниями
67	Метание малого мяча в стену и вертикальную цель.	1	Уметь играть в подвижные игры с бегом, прыжками, метаниями
68	Упражнение на координацию. Игра «Пингвины с мячом». «Вороны и воробьи».	1	Уметь играть в подвижные игры с бегом, прыжками.
69	Самостоятельное проведение подвижных игр. . «Охотники и утки», «Совушка».	1	Уметь играть в подвижные игры с бегом, прыжками, метаниями
70	Самостоятельное проведение подвижных игр. «Волк во рву», «Кот идет».	1	Уметь играть в подвижные игры с бегом, прыжками, метаниями
71	Подвижные игры. «Вороны и воробьи» «Паровозик»	1	Уметь играть в подвижные игры с бегом, прыжками, метаниями
72	Метание малого мяча в стену и вертикальную цель. Игра «Паровозик».	1	Уметь играть в подвижные игры с бегом, прыжками, метаниями
73	Бросок мяча на дальность двумя руками от груди. Игра «Съедобное, не съедобное».	1	Уметь играть в подвижные игры с бегом, прыжками, метаниями.
74	Обучение технике броска мяча на дальность. Игра «Охотники и утки».	1	Уметь играть в подвижные игры с бегом, прыжками, метаниями.
Подвижные игры с элементами баскетбола -  5 часов
75	Влияние занятий баскетболом на развитие физических качеств.	1	Уметь играть в подвижные игры с бегом, прыжками, метаниями.
76	Игра «Бери скорее», «Быстро по местам».	1	Уметь играть в подвижные игры с бегом, прыжками, метаниями.
77	Обучение ловле и броску мяча. Игра «Мяч соседу». Игра «Бросай - поймай».	1	Уметь играть в подвижные игры с бегом, прыжками, метаниями.
78	Упражнение на развитие силовых качеств и выносливости. Игра «Быстро по местам».	1	Уметь играть в подвижные игры с бегом, прыжками, метаниями.
79	Игра «Метко в цель». Эстафета «Посадка картофеля».	1	Уметь играть в подвижные игры с бегом, прыжками, метаниями.
Подвижные игры с элементами гимнастики — 12 часов
80	Инструктаж по ТБ. Игры «Пройти бесшумно», «Через холодный ручей».	1	Уметь играть в подвижные игры с бегом, прыжками, метаниями.
81	Упражнение на развитие гибкости с палкой «Гребцы». «Кто скорее дойдет до верха»	1	Уметь играть в подвижные игры с бегом, прыжками, метаниями.
82	Упражнение на равновесие. Игра: «Тритий лишний».	1	Уметь играть в подвижные игры с бегом, прыжками, метаниями.
83	Игра: «Становись - разойдись», «Смена мест». Эстафета «Веревочка под ногами».	1	Уметь играть в подвижные игры с бегом, прыжками, метаниями.
84	Передвижение по гимнастической стенке. Эстафета «На новое место».	1	Уметь играть в подвижные игры с бегом, прыжками, метаниями.
85	Построение из шеренги в колонну. Эстафета «С обручами».	1	Уметь играть в подвижные игры с бегом, прыжками, метаниями.
86	Построение в круг. Упражнение на равновесие. Игра: «Салки».	1	Уметь играть в подвижные игры с бегом, прыжками, метаниями.
87	Преодоление полосы препятствий. Эстафета «На новое место».	1	Уметь играть в подвижные игры с бегом, прыжками, метаниями.
88	Обучение: ползание по-пластунски, Игра «Разведчики», «Кошки-мышки».	1	Уметь играть в подвижные игры с бегом, прыжками, метаниями.
89	Игра «Альпинисты».  Эстафета с бегом и перелазанием.	1	Уметь играть в подвижные игры с бегом, прыжками, метаниями.
90	Игра «Не урони мешочек». Эстафета с бегом и перелазанием.	1	Уметь играть в подвижные игры с бегом, прыжками, метаниями.
91	Самостоятельное проведение подвижных игр. «Волк во рву», «Кот идет».	1	Уметь играть в подвижные игры с бегом, прыжками, метаниями.
Легкая атлетика — 17 часов
92	Развитие скоростных способностей.  Игры: «Коршун и наседка», Гонка мячей».	1	Уметь играть в подвижные игры с бегом, прыжками, метаниями.
93	Игры: «Метко в цель», «Салки с большими мячами»	1	Уметь играть в подвижные игры с бегом, прыжками, метаниями
94	Стартовое ускорение. Игры:  «Вышибалы» , «Карлики и великаны».	1	Уметь играть в подвижные игры с бегом, прыжками, метаниями
95	Самостоятельное проведение подвижных игр. « Коршун и наседка», Гонка мячей».	1	Уметь играть в подвижные игры с бегом, прыжками, метаниями
96	Самостоятельное проведение подвижных игр.  «Охотники и утки», «Совушка». «Белые медведи»	1	Уметь играть в подвижные игры с бегом, прыжками, метаниями
97	Правила разработки комплекса утренней зарядки. Игры: «Волк во рву», «Кот идет».	1	Уметь играть в подвижные игры с бегом, прыжками, метаниями
98	Развитие скоростно-силовых способностей. Игры: «Вышибалы», «Карлики и великаны».	1	Уметь играть в подвижные игры с бегом, прыжками, метаниями
99	Упражнение на гибкость. Игры : «Волк во рву», «Кот идет».	1	Уметь играть в подвижные игры с бегом, прыжками, метаниями
100	Метание малого мяча в стену и вертикальную цель. Игра «Метко в цель». «Паровозик»	1	Уметь играть в подвижные игры с бегом, прыжками, метаниями
101	Высокий старт. Игры: «Метко в цель», «Салки с большими мячами».	1	Уметь играть в подвижные игры с бегом, прыжками, метаниями
102	Стартовое ускорение. Игры: «Вышибалы», «Карлики и великаны».	1	Уметь играть в подвижные игры с бегом, прыжками, метаниями
103	Самостоятельное проведение подвижных игр. « Коршун и наседка», Гонка мячей».	1	Уметь играть в подвижные игры с бегом, прыжками, метаниями
104	Самостоятельное проведение подвижных игр.  «Охотники и утки», «Белые медведи».	1	Уметь играть в подвижные игры с бегом, прыжками, метаниями
105	Самостоятельное проведение подвижных игр. «Волк во рву», «Кот идет».	1	Уметь играть в подвижные игры с бегом, прыжками, метаниями
106	Гигиенические правила самостоятельной подготовки места проведения утренней зарядки. «Карлики и великаны».	1	Уметь играть в подвижные игры с бегом, прыжками, метаниями
107	Правила проведения водных процедур после выполнения утренней зарядки. «Волк во рву», «Кот идет».	1	Уметь играть в подвижные игры с бегом, прыжками, метаниями
108	Метание малого мяча в стену и вертикальную цель. Игра «Метко в цель», «Паровозик».	1	Уметь играть в подвижные игры с бегом, прыжками, метаниями

Методическое обеспечение

На занятиях используются различные  методы обучения

·        Наглядности

·        Практические

·        Метод привлечения личного эмоционального и коллективной деятельности даёт, большие возможности для установления связей урока с жизнью

·        Метод отчётных уроков( в конце года). Присутствуют родители, учителя. Здесь могут быть и организации спортивных праздников, «весёлые старты», «мама, папа, я дружная семья.

·        Метод оформления работами учеников альбомов, спортивных праздников и олимпийских сказок.

            Особый интерес к изучению «Подвижных игр» в России проявляется во второй половине 19 века, который характеризуется подъёмом прогрессивной мысли. Рассматривая детские игры как одно  из действенных средств  нравственности, физического и умственного воспитания , считали наиболее естественными и привлекательными для детей подвижные игры.  В подвижных играх  развиваются способности правильно  и быстро реагировать на сложившуюся ситуацию в часто меняющейся обстановке.

            Велико  значение подвижных игр в воспитании физических качеств: быстроты, ловкости, силы выносливости, гибкости. Причём в подвижных играх физические качества развиваются  в комплексе, что жизненно важно. Большинство подвижных игр  требует от учеников разучить новую игру , а затем учитель наглядно объясняет учащимся выполнение  заданий и формирует цель и правила игры.

Игры активизируют познавательную  деятельность, обогащают детей знаниями. Многие игры связаны с сюжетом, который раскрывается  в имитации  животного мира, явлений природы.

            Подвижные игры всегда эмоциональны. Эмоциональное состояние характеризуется усиленным выделением гормона адреналина, что повышает  мышечную деятельность и активизирует деятельность центральной   нервной системы.

            Особенно ценным является проведение подвижных игр на открытом воздухе  и зимой, и летом. К тому же игры на открытом воздухе способствуют закаливанию  детей.

Подвижная игра носит коллективный характер , в связи с чем приучает детей к деятельности  в коллективе. Игры развивают  у детей чувство товарищества, солидарности и ответственности за действия друг друга. Участвуя  в коллективной игре, учащиеся  должны жертвовать своими интересами  ради интереса товарищей и команды: уступить место товарищу, находившемуся в лучшем положении, чтобы добиться результата, выполнить движение быстрее, улучшить положение своей команды. В игре ученик обнаруживает все свои личные качества и свойства. Выявление индивидуальных особенностей в процессе игры помогает  лучше  узнать каждого ученика.

Таким образом , игра не только удовлетворяет  эмоциональную сферу детей, доставляет им радость , закрепляет свойства, качества, умения, способности необходимые для  личности.

            При нынешней загруженности детей в школе интерес  к занятиям физическими упражнениями  стимулируют  спортивные праздники , весёлые старты, игры- эстафеты.

Полезно проводить  всевозможные эстафеты на скорость, точность движений, в которых внимание участников сосредоточивается на качестве выполнения упражнения.

            В этом случае победитель  определяется по лучшему выполнению условий соревнований, за что ребята соответственно получают 1, 2 и 3-е место.

Для успешной реализации программы необходимы условия:

- соответствующее помещение;

- мячи, обручи, кегли, флажки, прыгалки,  эстафетные палочки, стойки

- диапроектор, магнитофон, компьютер, dvd,  cd, видеокассеты.

                     Список литературы

1 О.Б. Кузина, И.М. Коротков, Р.В. Климкова.  

«Подвижные игры» - М. «Физическая культура», 2006г.

2.С.В. Хрущева. Физкультура в режиме продлённого дня школы.

М.: Физкультура и спорт, 1986г.

3.И.Э. Ахмерова. Физкультура в 1 классе: поурочные планы.

Волгоград: Учитель, 2009г.

4.М.В. Видякин. Физкультура. 2 класс: поурочные планы.

Волгоград: Учитель, 2009г.

5.Журнал. « Физическая культура в школе». «Школа –Пресс», 1994г.

6.М.С. Блудилина, С.В. Емельянов. Физкультура. 4 класс: Поурочный план.

Волгоград: Учитель, 2004 г.