Добавить материал и получить бесплатное свидетельство о публикации в СМИ
Эл. №ФС77-60625 от 20.01.2015
Инфоурок / Другое / Рабочие программы / Дополнительная общеразвивающая программа "Ритмика"
ВНИМАНИЮ ВСЕХ УЧИТЕЛЕЙ: согласно Федеральному закону № 313-ФЗ все педагоги должны пройти обучение навыкам оказания первой помощи.

Дистанционный курс "Оказание первой помощи детям и взрослым" от проекта "Инфоурок" даёт Вам возможность привести свои знания в соответствие с требованиями закона и получить удостоверение о повышении квалификации установленного образца (180 часов). Начало обучения новой группы: 24 мая.

Подать заявку на курс
  • Другое

Дополнительная общеразвивающая программа "Ритмика"

библиотека
материалов

Кретинина А.И. г.Бийск МБОУДОД «Детско-юношеский центр «Приобский»


Муниципальное Бюджетное Образовательное Учреждение

Дополнительного Образования Детей Детский Юношеский Центр

«Приобский»



                                                                                                                                     





                     ОБРАЗОВАТЕЛЬНАЯ ПРОГРАММА

                            

«РИТМИКА»

Направленность: художественная

Возраст обучающихся 4-6 лет

Срок реализации -3 года










Автор–составитель:

Кретинина Анастасия Ивановна,

              педагог дополнительного образования


                                                  




Бийск


2015

 Содержание

Пояснительная записка ……………………………………………………..……2

Учебно-тематический план 1 года обучения……………………………...….…5

Содержание тем 1 года обучения………………………………………………...6

Ожидаемые результаты после 1 года обучения ……………………….………..7

Методическое обеспечение первого года обучения……………………………8

Учебно-тематический план 2 года обучения……………………..…...………10

Содержание тем 2 года обучения ………………………………………….…...11

Ожидаемые результаты после 2 года обучения ………………………...……...9

Учебно-тематический план 3 года обучения …………………………....……..9

Содержание тем 3 года обучения ………………………………………….…...10

Ожидаемые результаты после 3 года обучения ……………………...………..11

Ожидаемые результаты после реализации программы……………………….11

Механизм оценки получаемых результатов…………………………………...12

Условия реализации программы……………………………………………..…12

Список литературы………………………………………………………………13























Пояснительная записка


Направленность дополнительной образовательной программы «Ритмика» — художественно-эстетическая. Программа составлена на основе типовой программы «Ритмика» (сборник «Программы общеобразовательных школ (классов) с хореографическим направлением»/ Под ред. О.А. Петрашевича. – Мн.: Национальный институт образования, 2005), а также методики Е.В.Горшковой «От жеста к жесту» (по развитию у детей 5-7 лет творчества в танце).

Актуальность и педагогическая целесообразность программы.

Детские танцы - это изучение основных средств выразительности (движения и позы, пластика и мимика, ритм), которые связаны с эмоциональными впечатлениями маленького человека от окружающего мира. Детский танец начинается с ритмики, с простых движений.

В детской ритмике сливаются воедино слуховое (ритмическое) и зрительное впечатления, естественными и выразительными движениями передаётся эмоциональное состояние человека. Движения под музыку можно рассматривать как важнейшее средство развития телесного опыта ребенка и, следовательно, развития его личности в целом.

Новизна данной программы заключается в том, что в ней учтены и адаптированы к возможностям детей разных возрастов основные направления танца и пластики, включающие: гимнастику, ритмику, классический, историко-бытовой, народно-сценический и современный танец. В программе суммированы особенности программ по перечисленным видам танца, что позволяет ознакомить обучающихся со многими танцевальными стилями и направлениями. Такой подход направлен на раскрытие творческого потенциала и темперамента детей, а также на развитие их сценической культуры.

Программа направлена на предоставление возможности ребенку выразить себя в танце, развитие умения добиваться творческого выражения эмоций через пластику.

Цель программы – создание условий для развития творческих способностей обучающихся средствами хореографического искусства.

Для достижения поставленной цели необходимо решить следующие задачи:

  • дать обучающимся  первоначальную хореографическую подготовку;

  • привить детям любовь к танцу;

  • содействовать развитию чувства ритма, совершенствованию координации движений, ориентирования в пространстве;

  • способствовать развитию танцевальной выразительности,

  • эмоциональной отзывчивости на музыку;

  • содействовать пробуждению фантазии, формированию способности к импровизации;

  • воспитывать художественный вкус, интерес к танцевальному искусству разных народов;

  • способствовать сплочению коллектива, строить в нем отношения на основе взаимопомощи и сотворчества.

Данная программа предназначена для работы с обучающимися 4 - 6 лет.

Рассчитана на 3 года обучения по 144 часа в год. Дети занимаются 2 раза в неделю по 2 часа.

Принимаются все желающие дети, не имеющие противопоказаний по состоянию здоровья.

Программа с 1 по 3 год обучения содержит следующие разделы:

- ритмика; элементы музыкальной грамоты;

- элементы классического и народного танцев:

- этюды и постановочная работа.

Общим для каждого года обучения является принцип движения от простого к сложному, что предполагает постепенное увеличение физической нагрузки и объемов излагаемого материала, усложнение рисунка движений рук и ног, композиций разучиваемых номеров, усложнение творческих заданий.

Последовательность изложения тем и количество времени корректируется календарным планом и может быть изменено в зависимости от индивидуальных способностей детей, темы, года обучения, участия в конкурсах и фестивалях, концертах. В первый год обучения важно привить такие навыки, как «вытянутая стопа», «прямая спина». Простые хореографические движения в разминке, а также «партерная гимнастика» способствуют закреплению этих навыков.

Для второго года обучения характерно максимальное развитие природных данных. Это основной этап накопления знаний, умений и навыков.

На третьем году обучения стоит задача сохранения этого максимального уровня, так же дети знакомятся с основными законами танцевальной драматургии, овладевают навыками актерского мастерства. Обучающиеся должны стараться сами наполнить содержанием образ. Импровизация – это одна из главных особенностей данного этапа.

Овладев основными элементами разных танцев, дети смогут уверенно исполнять их в различных комбинациях и связках. Таким образом, сформируется лексика танца, которая будет использоваться для выражения внутреннего эмоционального состояния исполнителя, а также развития сценического образа.

      Раздел «Ритмика, элементы музыкальной грамоты» включает ритмические упражнения, музыкальные игры.  Упражнения этого раздела способствуют развитию музыкальности: формированию музыкального восприятия, дают представление о выразительных средствах музыки, развивают чувства ритма, умение ориентироваться  в маршевой и танцевальной музыке, определить ее характер, метроритм, строение и умение согласовывать музыку с движением.

Включенные в раздел «Элементы классического и народного танцев» упражнения экзерсиса способствуют формированию правильной осанки, помогают исправить физические недостатки, учат правильной постановке корпуса, выработке координации движений, учат правильно дышать при исполнении упражнений и танцев.

       Раздел «Этюды и постановочная работа» включает народные и детские сюжетные танцы в обучающем, постановочном и сценическом варианте.

Основной формой организации образовательного процесса является групповое занятие.

Большую роль играет индивидуальный подход к каждому ребенку, учитываются его природные хореографические данные, особенности характера.







Программа опирается на следующие нормативно-правовые документы:

  • Федеральный закон «Об образовании в Российской Федерации» № 273-ФЗ от 29 декабря 2012 г.;

  • Типовое положение об образовательном учреждении дополнительного образования детей (утв. приказом Министерства образования и науки РФ от 26 июня 2012 г. N 504);

  • Устав МБОУ ДОД «Детско-юношеский центр «Приобский»;

  • Конвенция о Правах Ребёнка. Принята и открыта для подписания, ратификации и присоединения резолюцией 44/25 Генеральной Ассамблеи от 20 ноября 1989 года;

  • Требования к содержанию и оформлению образовательных программ дополнительного образования детей (письмо Министерства образования РФ от 11 декабря 2006 года № 06-1844














Таблица № 1

Учебно-тематический план

1-ый год обучения





Название темы



Количество часов

теория

практика

всего

1

Вводное занятие

1

1

2

2

Игры

2

10

12

3

Разминка

2

12

14

4

Элементы классического танца

3

18

21

5

Элементы народного танца

4

20

24

6

Партерная гимнастика

5

25

30

7

Постановка танцевальных номеров

7

32

39

8

Итоговое занятие

1

1

2

9

Итого

25

119

144





















Содержание тем

Первый год обучения

1.Вводное занятие

Теория. Знакомство с целями и задачами первого года обучения. Техника безопасности в ДЮЦ «Приобский», на занятиях.

Практика. Первичная диагностика.

2. Разминка

Теория. Назначение разминки, последовательность выполнения. Понятия: «Ровная спина», «Вытянутая стопа».

Практика. Упражнения на развитие эластичности стопы: полупальцы, приседания. Упражнения на устойчивость, развитие координации. Наклоны корпуса для развития гибкости, сохранения прямой спины. Ритмические упражнения на развитие координации движений.

3. Партерная гимнастика

Теория. Образное восприятие всех выполняемых движений, вырабатывающих гибкость, выворотность, растяжку.

Практика. Исполнение упражнений, сидя на полу, лежа на спине и на животе. «Мостик». «Лягушка». «Корзиночка». «Лодочка». «Самолетик». «Бабочка».

4. Элементы народного танца

Теория: Основные элементы, правила исполнения.

Практика. Ход по кругу с элементами народного танца (шаги с притопами и хлопками).

5. Игры

Теория: Ознакомление с правилами игр.

Практика: Упражнения, направленные на импровизацию, общение в группе.

6. Постановка танцевальных номеров.

Теория: Понятия «Линия, «Круг». Объяснение правильного исполнения рисунков.

Практика: Закрепление и отработка выученных синхронов. Основные ходы и движения. Построение рисунков номера.

7.Итоговое занятие. 

Теория: Подведение итогов за год. Планирование на следующий год.

Практика: Выступления обучающихся.












Ожидаемые результаты после первого года обучения


В результате реализации программы предполагается, что к концу первого года обучения обучающиеся будут

знать:

- основные понятия и названия танцевальных движений и элементов;

уметь:

- начинать и заканчивать движения одновременно с музыкой;

- выразительно,  правильно и ритмично выполнять под музыку танцевальные упражнения;

- исполнять правильно и выразительно танцы и танцевальные композиции



Таблица № 2

Методическое обеспечение первого года обучения

разделов программ

Формы, методы

Наглядные материалы

Формы отслеживания результатов

1)Вводное занятие

-беседа

-диалог



2) Разминка


-объяснительно-иллюстративный

-метод организации самостоятельной творческой деятельности

-показ и демонстрация преподавателем

-индивидуально-групповая работа

просмотр видеозаписей:

- урок танцевальной ритмики дети 3-4 года. Педагог Захарова М.А. «Колибри»

-открытые занятия


3) Партерная гимнастика


--метод организации самостоятельной творческой деятельности

-метод повтора

-показ и демонстрация преподавателем

-индивидуально-групповая работа


- методика растяжек детей от 4х лет. Екатерина Гурвич(Екатеринбург).

-открытые занятия


4)Элементы народного танца

-метод повтора

-беседа

-диалог

-показ и демонстрация преподавателем

- открытый урок по ритмики Липской А.Б.

-творческие занятия импровизации

5)Игры


-метод повтора

-беседа

-диалог

-показ и демонстрация преподавателем

просмотр видеозаписей:

-подвижные игры для детей 2-4 лет. Игра «Синички»


-открытые занятия

-участие в конкурсах и фестивалях


6) Постановка танцевальных номеров


-метод повтора

-беседа

-диалог

-показ и демонстрация преподавателем

-объяснительно-иллюстративный

метод

-индивидуально-групповая работа

Просмотр видеозаписей

- Окружной конкурс по ритмической гимнастике «Красота в движении-здоровье»

-творческие занятия импровизации

-открытые занятия

-отчетные концерты

-участие в конкурсах и фестивалях

7)Итоговое занятие

-метод повтора

-показ и демонстрация преподавателем

-беседа

-диалог


Просмотр видеозаписей:

-Танцевальный клондайк. Видео версия 2006. Лучшие коллективы 2005 года.

-творческие занятия импровизации

-открытые занятия

-отчетные концерты

-участие в конкурсах и фестивалях.










Таблица№3

Учебно-тематический план

2-й год обучения






Название темы



Количество часов

теория

практика

всего

1

Вводное занятие

1

1

2

2

Игры

2

10

12

3

Разминка

2

12

14

4

Элементы классического танца

3

18

21

5

Элементы народного танца

4

20

24

6

Партерная гимнастика

5

25

30

7

Постановка танцевальных номеров

7

32

39

8

Итоговое занятие

1

1

2

9

Итого

25

119

144













Содержание тем

Второй год обучения


1. Вводное занятие

Теория. Знакомство с целями и задачами второго года обучения. Техника безопасности.

Практика. Первичная диагностика.

2. Разминка

Теория. Правила выполнения. Последовательность построения.

Практика. Упражнения на развитие эластичности стопы: полупальцы, приседания. Упражнения на устойчивость, развитие координации. Наклоны корпуса для развития гибкости, сохранения прямой спины. Ритмические упражнения на развитие координации движений. Усложнение упражнений, соединение в связки. Самостоятельное исполнение.

3. Партерная гимнастика

Теория. Правила исполнения. Последовательность построения.

Практика. Исполнение упражнений, сидя на полу, лежа на спине и на животе. «Мостик». «Лягушка». «Корзиночка». «Лодочка». «Самолетик». «Бабочка». Усложнение упражнений, соединение в связки.

4. Движения народного танца

Теория. Основные элементы, правила исполнения.

Практика. Ход на носочках, прыжки, повороты. Позиции ног, рук. Правильное исполнение.

5. Игры

Теория. Ознакомление с новыми играми.

Практика. Ребенок учиться импровизировать, общаться в группе.

6. Постановка танцевальных номеров

Теория. Объяснение правильного исполнения синхронов, переходов и рисунков.

Практика. Закрепление и отработка выученных синхронов. Основные ходы и движения. Построение рисунков номера..

7.Итоговое занятие. 

Теория: Подведение итогов за год. Планирование на следующий год.

Практика: Выступления обучающихся с лучшими номерами.


  Ожидаемые результаты после второго года обучения


В результате реализации программы предполагается, что к концу второго года обучения обучающиеся будут

знать:

- основные понятия и названия танцевальных движений и элементов;

уметь:

- начинать и заканчивать движения одновременно с музыкой;

- правильно и ритмично выполнять под музыку танцевальные упражнения;

- эмоционально и правильно исполнять несложные танцевальные композиции и танцы с использованием движений, соответствующих программе;

- перемещаться по залу маршем и другими видами ходьбы в различных направлениях (по большому кругу, концентрическими кругами, двумя разными кругами, по диагонали).



Таблица № 4

Методическое обеспечение второго года обучения

разделов программ

Формы, методы

Наглядные материалы

Формы отслеживания результатов

1)Вводное занятие

-беседа

-диалог



2) Разминка


-объяснительно-иллюстративный

-метод организации самостоятельной творческой деятельности

-показ и демонстрация преподавателем

-индивидуально-групповая работа

просмотр видеозаписей:

- Ритмика для детей 6-7 лет. Театр Хореографических миниатюр. «Балаганчик». Силовой урок.

-открытые занятия


3) Партерная гимнастика


--метод организации самостоятельной творческой деятельности

-метод повтора

-показ и демонстрация преподавателем

-индивидуально-групповая работа


просмотр видеозаписей

-Ритмика для детей 4-6 лет. Преподаватель Дмитрий Залунин.

-открытые занятия


4)Элементы народного танца

-метод повтора

-беседа

-диалог

-показ и демонстрация преподавателем

- открытый урок хореографии «Днепряночка»

-творческие занятия импровизации

5)Игры


-метод повтора

-беседа

-диалог

-показ и демонстрация преподавателем

просмотр видеозаписей:

-Ярмарка подвижных игр (для детей старшей группы). Игра «Лисички», «Зверята».

-открытые занятия

-участие в конкурсах и фестивалях


6) Постановка танцевальных номеров


-метод повтора

-беседа

-диалог

-показ и демонстрация преподавателем

-объяснительно-иллюстративный

метод

-индивидуально-групповая работа

Просмотр видеозаписей

-Танцевальный клондайк. Видео версия 2006. Лучшие коллективы 2005 года.

-творческие занятия импровизации

-открытые занятия

-отчетные концерты

-участие в конкурсах и фестивалях

7)Итоговое занятие

-метод повтора

-показ и демонстрация преподавателем

-беседа

-диалог



-творческие занятия импровизации

-открытые занятия

-отчетные концерты

-участие в конкурсах и фестивалях.






Таблица№5


Учебно-тематический план

3-й год обучения





Название темы



Количество часов

теория

практика

всего

1

Вводное занятие

1

1

2

2

Игры

2

10

12

3

Разминка

2

12

14

4

Элементы классического танца

3

18

21

5

Элементы народного танца

4

20

24

6

Партерная гимнастика

5

25

30

7

Постановка танцевальных номеров

7

32

39

8

Итоговое занятие

1

1

2

9

Итого

25

119

144











Содержание тем

Третий год обучения


1. Вводное занятие

Теория. Знакомство с целями и задачами третьего года обучения. Техника безопасности.

Практика. Первичная диагностика.

2. Танцевальная разминка.

Теория. Техника исполнения. Последовательность построения.

Практика. Ритмические шаги. Наклоны. Бег с поднятыми коленями. Ход по кругу на носках. Бег с захлестом. Прыжки на месте. Шаги на пяточках. Выполнение упражнений только по кругу с добавлением новых элементов. Самостоятельное исполнение.

3. Партерная гимнастика.

Теория Правила выполнения. Последовательность построения.

Практика Выполнение упражнений. «Мостик». «Лягушка». «Корзиночка». «Лодочка». «Самолетик». «Бабочка». Усложнение упражнений, соединение в единые комбинации. Самостоятельное исполнение.

4. Танцевальные движения по диагонали.

Теория. Характер движений, манера исполнения, последовательность.

Практика. Исполнение движений по диагонали с бросками, вращениями, шагами и поворотами.

5. Движения классического танца.

Теория. Основные упражнения у станка и на середине класса, знакомство с техникой исполнения.

Практика. Исполнение элементов танца: Releve, Plie, Battement tеndu , B.t.jete, Rond, Por de brass.

6. Элементы народного танца

Теория. Знакомство с новыми элементами народного танца, методики их исполнения.

Практика. Выстукивания. Прыжок « Мячик» у станка. Повороты.

7.Постановка танцевальных номеров.

Теория. Правила исполнения синхронов, переходов и рисунков.

Практика. Закрепление и отработка выученных синхронов. Основные ходы и движения. Построение рисунков номера.

8.Итоговое занятие. 

Теория: Подведение итогов за год. Планирование на следующий год.

Практика: Выступления обучающихся с лучшими номерами.







Ожидаемые результаты после третьего года обучения


В результате реализации программы предполагается, что к концу третьего года обучения обучающиеся будут

знать:

- основные понятия и названия танцевальных движений и элементов;

уметь:

- начинать и заканчивать движение одновременно с музыкой;

- правильно и ритмично выполнять под музыку танцевальные упражнения;

- эмоционально и правильно исполнять несложные танцевальные композиции и танцы с использованием движений, соответствующих программе;

- выполнять перестроения, усложненные различными видами ходьбы и исполнением танцевальных движений;

- перемещаться по залу в различных направлениях по периметру, шеренгами по 8 человек, кругами (по 2, концентрическими кругами), по диагонали, змейками;

- отхлопывать ритмический рисунок мелодии в умеренном и быстром темпе.


Таблица № 6

Методическое обеспечение третьего года обучения

разделов программ

Формы, методы

Наглядные материалы

Формы отслеживания результатов

1)Вводное занятие

-беседа

-диалог



2) Разминка


-объяснительно-иллюстративный

-метод организации самостоятельной творческой деятельности

-показ и демонстрация преподавателем

-индивидуально-групповая работа

просмотр видеозаписей:

- Итоговый экзамен по предмету «Ритмика и танец»


-открытые занятия


3) Партерная гимнастика


--метод организации самостоятельной творческой деятельности

-метод повтора

-показ и демонстрация преподавателем

-индивидуально-групповая работа


просмотр видеозаписей:

- Ритмика 5-6 лет. Открытый урок. Украина. Киев. «Ренессанс». Партерная гимнастика.

-открытые занятия


4)Элементы народного танца

-метод повтора

-беседа

-диалог

-показ и демонстрация преподавателем

- открытый урок по ритмике и танцу. Дмитриенко А. Е.2ой класс. «Детская школа искусств № 54»

-творческие занятия импровизации

5)Игры


-метод повтора

-беседа

-диалог

-показ и демонстрация преподавателем

просмотр видеозаписей:

-Подвижные игры с песенками. Развитие способностей к восприятию информации.

-открытые занятия

-участие в конкурсах и фестивалях


6) Постановка танцевальных номеров


-метод повтора

-беседа

-диалог

-показ и демонстрация преподавателем

-объяснительно-иллюстративный

метод

-индивидуально-групповая работа

Просмотр видеозаписей:

- Конкурс танцевально-ритмических композиций для дошкольного образования учреждений Невского района Санкт-Петербурга.


-творческие занятия импровизации

-открытые занятия

-отчетные концерты

-участие в конкурсах и фестивалях

7)Итоговое занятие

-метод повтора

-показ и демонстрация преподавателем

-беседа

-диалог



-творческие занятия импровизации

-открытые занятия

-отчетные концерты

-участие в конкурсах и фестивалях.






Ожидаемые результаты после реализации программы

В результате реализации программы предполагается, что обучающиеся будут

знать:

  • правильное согласование движения с музыкой;

  • названия основных элементов классического, партерного экзерсиса;

  • правила передвижения по сценической площадке и в определенном рисунке;

уметь:

  • определять и использовать основные рисунки, направления в движении;

  • координировать движения;

  • исполнять упражнения классического и партерного экзерсиса;

  • исполнять этюды, танцевальные композиции и танцы.








Механизм оценки получаемых результатов

Контроль усвоения программного материала осуществляется путём проведения начальных, промежуточных, итоговых диагностик и обобщающих занятий, а также при наблюдении за обучающимися в процессе общения.

Начальный контроль осуществляется в начале года.

Промежуточный контроль осуществляется по итогам первого полугодия в декабре, задачами являются выявить уровень освоения обучающимися программы за полгода, определить изменения в уровне развития творческих способностей за данный период обучения. Оценивается методика, техника исполнения упражнений.

Итоговой контроль проходит в конце учебного года (апрель – май), служит для выявления уровня освоения обучающимися программы за год. В ходе итогового годового контроля оценивается: методика, техника исполнения движений, активность, уровень физической нагрузки, знание теории, артистичность

Формы контроля:

анализ, самоанализ, которые осуществляются в ходе открытого итогового занятия.

-просмотр, отчет, которые фиксируются в ходе участия в городских, областных конкурсах и фестивалях, в отчетных концертах учреждения.







 Условия реализации программы

Данная программа реализуется на базе МБОУДОД «ДЮЦ «Приобский», где имеется необходимая стабильная материально-техническая база:

а)   Хорошо освещенный хореографический зал с линолеумным покрытием,

    - хореографические "станки";

    - зеркала;

    - площадка (сцена) для показов этюдов, постановочных работ;

    - магнитола;

    - видеомагнитофон;

    - методические пособия и разработки по данному виду творчества;

б) - видео-аудиокассеты;

    - СД;

    - специальная танцевальная одежда и обувь.

























Список литературы для педагога:


1.   М. А. Михайлова, Н.В. Воронина «Танцы, игры, упражнения для красивого  

      движения» Ярославль Академия развития 2004 г.

3.   Т.В. Пуртова, А.н. Беликова, О.В. Кветная «Учите детей танцевать» Москва

       Гуманит. изд. центр ВЛАДОС 2004 г..

4.    Л.Н. Алексеева «Танцы для детей» Москва Советская Россия 1982 г.

5.    Т. Барышникова «Азбука хореографии» Москва Рольф, 1999 г.

7.    Учебное пособие по предмету ритмика. Хабаровский Институт Искусств и Культуры 2005 г

8.   Методическое пособие по ритмике. Франио Г. Издательство «Музыка»

9.  Янкелевич Е.И. Осанка красивая, походка – лёгкая. – М., 2001.

10. Музыкальное движение. С. Руднева, Э. Фиш. Методическое пособие для педагогов музыкально-двигательного воспитания, работающих с детьми дошкольного и младшего школьного возраста. СПб, 2000.


21


Автор
Дата добавления 25.11.2015
Раздел Другое
Подраздел Рабочие программы
Просмотров886
Номер материала ДВ-188085
Получить свидетельство о публикации

Выберите специальность, которую Вы хотите получить:

Обучение проходит дистанционно на сайте проекта "Инфоурок".
По итогам обучения слушателям выдаются печатные дипломы установленного образца.

ПЕРЕЙТИ В КАТАЛОГ КУРСОВ

Похожие материалы

Включите уведомления прямо сейчас и мы сразу сообщим Вам о важных новостях. Не волнуйтесь, мы будем отправлять только самое главное.
Специальное предложение
Вверх