Инфоурок Доп. образование Рабочие программыДОПОЛНИТЕЛЬНАЯ ОБЩЕРАЗВИВАЮЩАЯ ПРОГРАММА «Я - турист»

ДОПОЛНИТЕЛЬНАЯ ОБЩЕРАЗВИВАЮЩАЯ ПРОГРАММА «Я - турист»

Скачать материал

Муниципальное бюджетное образовательное учреждение дополнительного образования детей

«Центр детского и юношеского творчества»

Муниципального образования городской округ Красноперекопск

Республика Крым

 

Программа рассмотрена

на заседании МС

протокол  № _________

от___ _________20___г

 

Утверждаю:

Директор МБОУДОД «ЦДЮТ»

__________________Г.С.Матияш                                                     Приказ №________________

от  __________________20__ г

 

Программа принята

на педагогическом совете

Протокол  №__________

от ___ ________20___г

 

 

 

 

 

 

ДОПОЛНИТЕЛЬНАЯ ОБЩЕРАЗВИВАЮЩАЯ

ПРОГРАММА

«Я - турист»

Туристко-раеведческой направленности

Возраст обучающихся – 6-13 лет

Срок реализации программы – 2 года

 

 

 

 

 

 

 

Составитель:

Ибрагимов Эльмар Дилшодович

Педагог дополнительного образования

 

 

 

 

 

 

Красноперекопск

2019-2020 уч.г.


Пояснительная записка

Введение

     Дополнительная общеразвивающая программа «Юные туристы » имеет туристско-краеведческую направленность.

     О том, что движение способствует здоровью, люди знали еще давно. Мы часто слышим разговоры о гиподинамии, т.е. о снижении физической активности, недостаточной физической нагрузке. Семилетний ребенок проводит 3-4 часа за партой в школе, потом 1-1,5 часа готовит уроки дома и столько же просиживает у телевизора. В старших классах неумение правильно расходовать время приводит к тому, что его и вовсе не остается на то, чтобы побегать, погулять, подвигаться. А без движения, без полноценного отдыха на воздухе нет, как правило, и полноценного развития. В связи с этим становиться актуальным поиск путей решения данной проблемы. Одним из традиционных видов активной физической деятельности школьников является туризм. Дополнительное туристское образование является своеобразной образовательно-воспитательной средой, в которой осуществляется формирование увлеченных активной деятельностью в сфере физической культуры, спорта и туризма обучающихся, с учетом их индивидуальных способностей, мотивов, интересов и ценностных ориентаций.

     За основу данной программы взята типовая  программа Немова А.В. "ЮНЫЕ ТУРИСТЫ-ЛЕДОЛАЗЫ"

Нормативно-правовая база

Дополнительная общеобразовательная общеразвивающая программа «Юные путешественники» разработана на основе требований:

-                 Конституции Российской Федерации.

-                 Федерального закона Российской Федерации от 29.12.2012 г. №273-ФЗ «Об      образовании в Российской Федерации».

-                 Национальной доктрины образования в Российской Федерации, 2000 г.

-                 Концепции развития дополнительного образования детей, утвержденной            распоряжением Правительства Российской Федерации от 04.09.2014 г. № 1726-           р.

-                 Приказа Министерства просвещения РФ от 09.11.2018 г. №196 «Об утверждении            порядка организации и осуществления образовательной деятельности по            дополнительным общеобразовательным программам».

-                 Постановления Главного государственного санитарного врача РФ от 04.07.2014 г.       № 41 «Об    утверждении СанПиН 2.4.4.3172-14 «Санитарно-    эпидемиологические требования к устройству, содержанию и организации режима     работы образовательных организаций дополнительного образования детей».

-                 Закона Республики Крым «Об образовании в Республике Крым» №131-ЗРК/2015         от 06.07.2015.

-                 Примерных требований к содержанию и оформлению образовательных программ            дополнительного образования детей (письмо Министерства образования РФ от            11.12.2006 № 06-1844 – в части структуры программы).

-                 Устава МБОУДОД «ЦДЮТ» г. Красноперекопск.

-                 Положения о дополнительной общеразвивающей программе МБОУДОД «ЦДЮТ»     г. Красноперекопск.

 

Направленность программы:

Настоящая дополнительная общеразвивающая программа носит образовательно- развивающий характер. Программа направлена на раскрытие индивидуальных психологических особенностей обучающихся, овладение туристическими навыками, позволяющими жить и ориентироваться в природе, самостоятельно подготовить и провести поход.

 

Новизна программы заключается в том, что в рамках 2 - х годичного курса обучения) она обеспечивает комплексное гармоничное развитие личности, т.е. органическое сочетание интеллектуального, духовного и физического совершенствования человека. Программа является личностно-ориентированной, т.е. ориентированной не столько на социальный заказ государства, сколько на потребности личности. Это предполагает признание педагогом приоритета развивающей личности перед другими задачами, а также реализацию педагогического принципа природосообразности.

 

Актуальность программы заключается в том, что туристско-краеведческая работа

– это важный способ передачи новому поколению накопленного человечеством жизненного опыта и материально-культурного наследия, нравственного оздоровления и культурного развития нации. Принимая во внимание, что будущее поколение страны в современных экономических условиях не должно терять нравственные ориентиры, скатываться в криминальную среду, алкоголизм и наркоманию, необходимо развивать туризм во всех его видах и формах.

Туризм способствует решению этих проблем. Комнатные дети благодаря занятию туризмом познают реальный мир, а дети улиц приобщаются к морально-нравственным ценностям и здоровому образу жизни. Таким образом, в современных условиях туризм становится важным средством формирования позитивных жизненных ценностей, интересов и стремлений; средством всестороннего развития личности.

 

Педагогическая целесообразность программы состоит в следующем: туризм, как ни одно другое направление дополнительного образования, одновременно решает важнейшие педагогические задачи – это комплексное воздействие на ребенка: воспитание, обучение, оздоровление, профессиональная ориентация, социальная адаптация; совершенствование взаимоотношений педагогов и учащихся через воспитательную среду туризма. В воспитательном значении туризма можно выделить такие важные аспекты, как ответственная взаимозависимость коллектива, которая рождает серьезное отношение к жизни, к друзьям, взаимность в действии, подразумевающая установление правил, которым все должны следовать и индивидуальная ответственность каждого обучающегося группы за свои действия перед другими.

 

Цель программы развитие двигательной, функциональной и познавательной активности обучающихся, укрепление их здоровья, психическое и физическое оздоровление организма в процессе туристско-краеведческой деятельности.

 

Задачи:

В ходе достижения цели программы решаются следующие задачи:

Обучающие:

1.научить ориентироваться на незнакомой местности;

2.научить составлять простейшие схемы маршрутов;

3.научить овладению умений по оказанию само- и взаимопомощи;

4.научить технике пешего туризма;

5.научить навыкам спортивного ориентирования, с целью дальнейшей профориентации.

Развивающие:

1.развивать волевые качества, умение принимать решения, брать на себя ответственность не только за себя, но и за окружающих;

2.развивать память и внимание;

3.развивать деловую и познавательную активность;

4.развивать физическую и психическую выносливость.

Воспитательные:

1.воспитывать патриотизм;

2.воспитывать привычку рационально использовать свободное время;

3.воспитывать чувство коллективизма.

 

Отличительные особенности данной программы

программы от других программ в том, что она предполагает организацию оздоровительно-познавательной деятельности средствами туризма таким образом, чтобы оказывалось преимущественное воздействие образовательно-воспитательного процесса на двигательную, творческую, познавательную эмоциональную сферу ребенка в непосредственном контакте с действительностью – окружающей природной и социальной средой. При этом адаптация организма ребенка к физическим нагрузкам предполагает необходимость их строгого дозирования по объему, продолжительности и напряженности в соответствии с полом и возрастом, а также индивидуальным уровнем функционального и биологического развития обучающихся.

Возраст обучающихся по данной программе от 6 до 13 лет.

Сроки реализации программы рассчитаны на четыре года занятий с детьми младшего школьного возраста, проявляющими интерес к физической культуре, туризму и краеведению.

Программа занятий рассчитана на 144 учебных часа, причем практические занятия составляют большую часть программы.

Педагог имеет возможность с учетом уровня подготовки, возраста, интересов и личных творческих наклонностей детей, местных традиций, исходя из времени года и погодно-климатических условий, материальной базы учебного заведения, финансовых возможностей родителей вносить изменения в распределение учебного времени на изучение отдельных тем программы, в проведение практических занятий (учебных тренировок, соревнований, экскурсий, походов и т.д.).3

Распределение часов по разделам - ориентировочное. Перечень зачетных мероприятий приведен в тематическом учебном плане.

 

Возраст детей, участвующих в реализации данной образовательной программы 

Данная программа адресована для детей любого пола 6-13 лет.

 

Сроки реализации программы

Срок реализации – 2 года

Данная программа реализуется в течение  2-х  лет. Итоговое количество часов в каждом учебном году составляет 144 часа в год.

 

Условия набора и комплектования групп

Набор обучающихся осуществляется: по итогам индивидуального собеседования с ребенком.

По результатам собеседования производится зачисление детей в кружок и формирование групп.

 

Формы и режим занятий

            Основной формой обучения являются групповые занятия. Занятия проводятся 4 раза в неделю. Продолжительность каждого занятия составляет 45 минут. Занятия проводятся в групповых коллективах численностью до 15 человек.

 

Форма проведения занятий - аудиторная.

Программа построена в форме своеобразного «образовательного маршрута» – путешествия в окружающую среду с элементами ее познания. «Образовательный маршрут» предполагает реализацию принципов дифференциации и личностно ориентированной деятельности при педагогической поддержке, соответствующей уровню подготовленности детей.

Каждая тема занятий предполагает как организацию активной оздоровительно- спортивной деятельности (физические упражнения; подвижные игры; мини- соревнования; состязания в помещении и на природе; туристские и оздоровительные прогулки), так и познавательно-творческой деятельности обучающихся (экскурсии, беседы; коллективное чтение и обсуждение художественных произведений о природе и путешественниках; просмотр мультфильмов, сказок и видеосюжетов; изготовление детьми поделок из природных материалов, рисование природных объектов).

«Образовательные маршруты» должны проходить через такие образовательные области, как словесность, естествознание, искусство, физическая культура и оздоровительно-познавательный туризм, социальная практика, технология, психологическая культура и др. Они должны способствовать освоению обучающимися основ краеведения; приобретению санитарно-гигиенических навыков, организации туристского быта в полевых условиях; ориентирования на местности; формированию физкультурно-туристских знаний, умений и навыков; обучению двигательным навыкам и действиям; общему укреплению здоровья и закаливания организма; развитию физических качеств (быстроты, силы, выносливости, гибкости, координационных способностей и скоростно-силовых качеств); овладению техникой преодоления простейших естественных и искусственных препятствий во время экскурсий в природу, туристских прогулок, походов выходного дня.

Педагогу важно предусматривать организацию отдыха детей после интенсивной физической или эмоционально-психологической нагрузки для восстановления ими затраченных сил. Каждое мероприятие – туристский поход, соревнования, физические упражнения, экскурсия и прочие – должно предполагать общее оздоровительное, закаливающее воздействие на организм учащихся, нормализацию всех его функций

 

Ожидаемые результаты освоения программы

Требования к результатам освоения программы задают критерии оценки личностных, метапредметных и предметных результатов на каждом году обучения.

   Результатом внеурочной деятельности являются универсальные учебные действия: личностные, регулятивные, познавательные, коммуникативные.

   К личностным результатам относится система ценностных ориентаций школьника, отражающих его индивидуально-личностные, позиции, мотивы и отношение к активному участию во внеурочной деятельности, социальные чувства, личностные качества. Личностные универсальные учебные действия выражаются формулами «Я и природа», «Я и другие люди», «Я и общество», «Я и познание», «Я и Я», что позволяет школьнику выполнять разные социальные роли («гражданин», «школьник», «ученик», «собеседник», «одноклассник» и др.) и профессиональные роли («путешественник», «знаток», «дежурный», «командир», «капитан», «штурман» и др.).

    К метапредметным результатам относятся освоенные школьником универсальные способы деятельности, применимые как в рамках внеурочной деятельности (образовательного процесса), так и в реальных жизненных ситуациях.

Регулятивные универсальные учебные действия отражают способность обучающегося строить учебно-познавательную деятельность, учитывая все её компоненты (цель, мотив, прогноз, средства, контроль, оценка).

Познавательные универсальные учебные действия — система способов познания окружающего мира, самостоятельного процесса поиска, исследования и совокупность операций по обработке, систематизации, обобщению и использованию полученной информации.

    К предметным результатам относятся усвоенные школьником в процессе внеурочной деятельности знания, умения, навыки и специальные компетенции; опыт творческой деятельности; опыт познавательной деятельности; опыт коллективной самодеятельности в туристской группе (команде); опыт социально-профессиональных ролей в системе должностно-ролевого туристско-краеведческого самоуправления; ценностные установки, специфичные для туризма и краеведения, межличностной коммуникации.

Коммуникативные универсальные действия — способность обучающегося осуществлять коммуникативную деятельность, использование правил общения в конкретных внеучебных ситуациях; самостоятельная организация речевой деятельности в устной и письменной форме.

 

Способы проверки результатов освоения программы

Для проверки результатов освоения программы «Юные туристы» предполагается входная, промежуточная и итоговая аттестация обучающихся.

Цель аттестации – оценка успешности освоения обучающимися разделов программы.

Входной контроль осуществляется в начале учебного года и направлен на диагностику начального уровня обучающих.

Текущий контроль - проводится по окончанию изучения темы в виде устного опроса, практической работы.

Промежуточный контроль осуществляется в течение года и позволяет выявлять уровень освоения разделов и тем общеразвивающей программы.

Промежуточная аттестация обучающихся проводится в середине учебного года по пройденным темам, осуществляется при помощи практических заданий и устного опроса по теории. По окончании промежуточной аттестации заполняется протокол результативности освоения программы, в котором фиксируется уровень теоретической и практической подготовки за полугодие.

Итоговый контроль осуществляется в конце учебного года в форме практического задания и устного опроса по теории. Итоговая аттестация обучающихся направлена на выявление уровня освоения разделов программы за весь срок обучения.

 

Формы контроля:

-педагогические наблюдения;

-специальная диагностика умений и навыков;

-отслеживание уровня взаимоотношений в коллективе;

-тестирование;

-контрольные задания;

-участие в соревнованиях, экскурсиях, походах

 

 

Формы подведения итогов реализации дополнительной образовательной программы:

-походы выходного дня, соревнования;

-зачетные мероприятия;

-викторины, игры, эстафеты, игры – путешествия;

-тестирование по вопросам теории.

Программа предполагает входную, промежуточную и итоговую аттестацию обучающихся.

Входной контроль осуществляется в начале учебного года, и направлен на диагностику начального уровня обучающихся.

Промежуточный контроль осуществляется в течение года и позволяет выявлять уровень освоения разделов и тем образовательной программы.

Итоговый контроль осуществляется в конце учебного года и направлен на выявление уровня освоения разделов программы за год или за весь срок обучения

 

УЧЕБНО-ТЕМАТИЧЕСКИЙ  ПЛАН

1-й год обучения

№п/п

Название раздела, темы

Количество часов

Теоретические занятия

Практические занятия

Итого

РАЗДЕЛ I. Общие темы

1.1

Вступление. Вводный, первичный инструктажи по технике безопасности. Цель и задачи работы кружка в новом учебном году. Планирование работы.

2

-

2

1.2

Оздоровительная роль туризма. Правила поведения юных туристов. День милосердия (беседы).

2

-

2

РАЗДЕЛ II. Туристско-бытовые навыки юного туриста

2.1

Основы безопасности в природной среде.

-

2

2

2.2

Личное снаряжение и уход за ним.

2

2

4

2.3

Питьевой режим в походе.

2

 

2

2.4

Групповое снаряжение и уход за ним.

2

2

4

2.5

Индивидуальный и групповой ремонтный набор.

2

4

6

2.6

Организация биваков и охрана природы.

2

4

6

РАЗДЕЛ III. Азбука топографии

3.1

План местности.

2

8

10

3.2

Условные знаки.

2

8

10

РАЗДЕЛ ІV. Туристское и экскурсионное ориентирование

4.1

Ориентирование по сторонам горизонта.

2

4

6

4.2

Ориентирование на местности.

2

4

6

4.3

Виды туристского ориентирования.

2

2

4

4.4

Экскурсионное ориентирование.

2

4

6

РАЗДЕЛ V. Гигиена юного туриста

5.1

Личная гигиена туриста.

2

 

2

5.2

Походный травматизм и возможные заболевания.

4

-

4

5.3

Обработка ран, ссадин и наложение повязок.

2

4

6

5.4

Индивидуальная и групповая медицинская аптечка.

4

-

4

5.5

Способы транспортировки пострадавшего.

2

2

4

РАЗДЕЛ VІ. Основы краеведения

6.1

Родной край, его природные особенности, история, известные земляки.

2

2

4

6.2

Туристские возможности родного края. Обзор экскурсионных объектов, музеи.

2

2

4

РАЗДЕЛ VІІ. Азбука спортивно-оздоровительного туризма

7.1

Пешеходный туризм.

4

2

6

7.2

Полоса препятствий пешеходного туризма.

2

2

4

РАЗДЕЛ VІІІ. Общая спортивно-оздоровительная физическая подготовка

8.1

Общая физическая подготовка и оздоровление организма.

2

6

8

8.2

Психолого-педагогическая и врачебно-медицинская диагностика функционального и физического развития. Тестирование обучающихся.

2

2

4

8.3

Учебно-тренировочные походы, походы выходного дня.

-

24

24

 

Итого

54

90

144

 

Зачетный летний поход - вне сетки часов.

 

 

СОДЕРЖАНИЕ ПРОГРАММЫ

1-й год обучения

РАЗДЕЛ I.

1.Общие темы

1.1.Вступление. Вводный, первичный инструктажи по технике безопасности. Цель и задачи работы кружка в новом учебном году. Планирование работы. Оздоровительная роль туризма.

Основная цель и задачи работы кружка. Календарное планирование работы на учебный год, время, район проведения походов. Инструктаж участников по вопросам безопасности.

Значение туризма (прогулок и экскурсий) и краеведения для оздоровления организма человека, познания окружающего мира и самого себя. Укрепление костно-мышечной системы, сердца, легких и других органов человека при активном передвижении на прогулках и экскурсиях.

1.2.Правила поведения юных туристов

Правила поведения, порядок хранения снаряжения, оборудования, инвентаря и материалов. Правила поведения юных туристов на экскурсиях и туристских прогулках.

Правила поведения участников спортивно-туристских соревнований и игр. Права и обязанности участников спортивно-туристских соревнований и игр. Командир туристской группы, его права и обязанности, взаимоотношения с участниками туристских соревнований.

История и традиции выполнения юными туристами общественно полезных дел.

РАЗДЕЛ II.

Азбука туристско-бытовых навыков юного туриста

2.1. Основы безопасности в природной среде

Правила поведения и соблюдение тишины во время туристской прогулки, экскурсии. Правила поведения юных туристов во время различных природных явлений (снегопада, гололеда, грозы, ливня, тумана и пр.). Правила поведения в парке (лесу) при обнаружении задымления или очага возгорания. Правила безопасности при встрече в природной (городской) среде с представителями животного мира (в том числе домашними животными).

Необходимость выполнения требований руководителя туристской (экскурсионной) группы. Взаимопомощь в туристской группе.

2.2. Личное снаряжение и уход за ним

Личное снаряжение юного туриста для туристской прогулки, экскурсии: рюкзак, обувь, одежда (белье, спортивный костюм, куртка, брюки, ветровка, головной убор и пр.); личная посуда; средства личной гигиены. Требования к упаковке продуктов для перекуса. Укладка рюкзака, соблюдение гигиенических требований. Подбор личного снаряжения в соответствии с сезонными и погодными условиями. Уход за личным снаряжением.

Практические занятия

Игра «Собери рюкзак к туристской прогулке». Сбор группы и прогулка для проверки умений готовиться к туристским мероприятиям.

2.3. Питьевой режим на туристской прогулке

Питьевой режим во время туристской прогулки, экскурсии. Необходимый запас воды для питья и правила его транспортировки во время туристской прогулки.

Практические занятия

Соблюдение правил гигиены при заборе воды для питья во время туристской прогулки (экскурсии). Рациональное расходование воды во время туристской прогулки (экскурсии). Формирование силы воли и выносливости, соблюдение питьевого режима во время туристской прогулки (тренировки).

2.4. Групповое снаряжение и уход за ним

Требования к групповому снаряжению и правила ухода за ним. Палатки и тенты, их виды и назначение. Устройство палаток и правила ухода за ними. Стойки и колышки для палатки.

Кухонное и костровое снаряжение: котелки (каны), таганок, саперная лопатка, рукавицы, кухонная клеенка, половники, ножи, упаковка для продуктов питания.

Снаряжение для наблюдений за природой и выполнения простейших краеведческих заданий. Маршрутные документы и схемы (карты) для туристской прогулки (экскурсии).

Завхоз туристской группы и его обязанности на туристской прогулке.

Практические занятия

Упаковка и распределение между участниками группового снаряжения для туристской прогулки. Овладение навыками пользования групповым снаряжением и применения его во время туристской прогулки.

2.5. Индивидуальный и групповой ремонтный набор

Состав ремонтного набора (иголки, нитки, булавки, набор пуговиц, набор заплаток, запасные шнурки, клей и пр.). Назначение предметов ремонтного набора и правила пользования ими. Обязанности ремонтного мастера группы. Ремонт личного и группового снаряжения.

Практическое занятие Игра-состязание «Ремонт личного снаряжения» (способы штопки, наложения

заплат, заклеивания дыр, пришивания пуговиц и пр.).

2.6. Организация биваков и охрана природы

Бивак на туристской прогулке. Охрана природы при организации привалов и биваков. Требования к бивакам (наличие дров и источника питьевой воды, безопасность, эстетичность). Устройство и оборудование бивака (места для установки палаток, приготовления и приема пищи, отдыха, умывания, забора воды и мытья посуды, туалеты).

Выбор места на площадке (поляне) для установки палатки. Требования к месту для установки палатки на поляне (биваке). Установка палатки, тента для палатки или тента для отдыха группы.

Практические занятия

Планирование места организации бивака по плану местности. Планирование и организация бивака на местности во время туристской прогулки. Организация бивачных работ.

Проверка комплектации палатки и ее целостности перед выходом на прогулку. Упаковка палатки для транспортировки.

Овладение навыками установки, снятия и упаковки палатки (на площадке или в парке).

 

РАЗДЕЛ III.

Азбука топографии

3.1. План местности

История развития способов изображения земной поверхности и их значение для человечества.

Рисунок и простейший план местности. Изображение местности на рисунке, фотографии, схеме или плане.

Практические занятия

Рисовка плана стола, учебного класса.

Измерение расстояний (шагами и парами шагов). Освоение навыков чтения и движение по схеме.

Обсуждение историй из книг и мультфильмов, где герои использовали планы местности или рисунки в различных целях (поиск кладов, путешествия, постройка жилища для друзей).

3.2. Условные знаки

Способы изображения на рисунках, схемах и планах водных объектов, искусственных сооружений, растительности и пр. Простейшие условные знаки. Легенда туристского маршрута.

Практические занятия

Рисовка условных знаков. Кроссворды по условным знакам. Овладение навыками чтения легенды маршрута во время туристской прогулки. Составление легенды движения группы условными знаками.

РАЗДЕЛ IV.

Туристское и экскурсионное ориентирование

4.1. Ориентирование по сторонам горизонта

Горизонт. Стороны горизонта. Ориентирование по сторонам горизонта. Определение сторон горизонта по объектам растительного и животного мира, по местным признакам.

Практические занятия

Выработка навыков определения сторон горизонта по солнцу, объектам растительного и животного мира, по местным признакам.

4.2. Ориентирование на местности

Способы ориентирования на местности. Линейные ориентиры (дорожки, тропы, линии электропередачи и др.), точечные ориентиры и объекты. Рельеф.

Измерение расстояний на местности: временем движения, парами шагов и пр. Ориентирование по описанию (легенде). Разведчик туристской группы, его обязанности и действия на туристской прогулке (экскурсии).

Практические занятия

Ориентирование с использованием легенды.

4.3. Виды туристского ориентирования

Знакомство с основами правил соревнований по туристскому ориентированию. Виды туристского ориентирования и их различия. Права и обязанности участников соревнований. Номер участника и его крепление. Упаковка и обеспечение сохранности карты (схемы).

Обозначенный маршрут на схеме, плане местности. Необходимость повышенного внимания участников соревнований на обозначенном маршруте. Основные правила, технические приемы и условия соревнований по ориентированию на обозначенном маршруте.

Маршруты ориентирования по выбору. Основные правила, технические приемы и условия соревнований туристского ориентирования по выбору. Условия определения победителей на дистанциях по выбору. Выбор оптимального пути движения (планирование маршрута) и количества контрольных пунктов (КП).

Оборудование КП: призма, компостер, карандаш. Способы отметки на КП компостерные и карандашные.

Практические занятия Движение по плану (схеме).

Прохождение дистанции «Маркированный маршрут» совместно с педагогом. Прохождение дистанции «Обозначенный маршрут» совместно с педагогом. Прохождение дистанции «Ориентирование по выбору» совместно с педагогом. Обучение навыкам отметки на КП компостером в карточке участника. Игра-

состязание на местности «Отметься на КП».

4.4. Экскурсионное ориентирование

Экскурсионные объекты: памятники истории, архитектуры, искусства, природы и т. п. в районе.

Практические занятия

Чтение легенды. Движение по легенде по улице с отслеживанием указанных в легенде объектов, расстояний и направлений. Работа туристской группы при движении по легенде на экскурсии. Прохождение дистанции под руководством педагога.

РАЗДЕЛ V.

Личная гигиена и первая доврачебная помощь

5.1. Личная гигиена юного туриста

Правила соблюдения личной гигиены на туристских прогулках, при организации перекусов. Личная гигиена юного туриста при занятиях физическими упражнениями и оздоровительно-познавательным туризмом. Зарядка. Закаливание организма. Соблюдение гигиенических требований личного снаряжения.

Практические занятия

Выполнение правил личной гигиены на привале, при организации перекуса. Обсуждение правил личной гигиены.

5.2. Походный травматизм и возможные заболевания

Соблюдение гигиенических требований в походе. Профилактика заболеваний и травматизма.

Порезы, ссадины, ушибы, мозоли. Причины, характеристика травм. Необходимая помощь. Способы обработки.

Профилактика и защита глаз от попадания посторонних предметов, химических жидкостей, газов. Необходимая помощь.

Причины ожогов и обморожений. Профилактика обморожений и защита организма от мороза. Признаки и виды ожогов и обморожений.

Профилактика пищевых отравлений. Признаки отравления. Оказание первой помощи при тошноте, рвоте.

Причины теплового и солнечного удара. Признаки заболевания. Необходимая помощь.

5.3. Обработка ран, ссадин и наложение простейших повязок

Правила и способы обработки ран, ссадин. Правила наложения повязок, материалы для обработки ран и наложения повязок.

Практические занятия

Игра «Айболит» (первая доврачебная помощь, правила обработки ран и наложения повязок).

5.4. Индивидуальная и групповая медицинская аптечки

Состав медицинской аптечки (индивидуальной и групповой) для туристской прогулки. Назначение медикаментов, их упаковка и требования к хранению, определение срока годности для использования.

Практические занятия

Упаковка и маркировка аптечки для туристской прогулки (экскурсии). Проверка ее комплектности, срока годности медикаментов, их упаковки.

5.5. Способы транспортировки пострадавшего

Организация транспортировки пострадавшего при несложных травмах. Простейшие средства для транспортировки пострадавшего в условиях туристской прогулки (похода, экскурсии). Способы транспортировки пострадавшего на руках. Взаимопомощь в туристской группе при транспортировке пострадавшего.

Практические занятия

Изготовление транспортных средств из курток, штормовок. Транспортировка условно пострадавшего на слабо пересеченном рельефе на руках, простейших транспортных средствах.

РАЗДЕЛ VI. Основы краеведения

6.1.Родной край, его природные особенности, история, известные земляки Климат, растительность и животный мир родного края, его рельеф, реки, озера,

полезные ископаемые.

Экономика и культура края, перспектива его развития. Сведения о прошлом края. Памятники истории и культуры. Знатные люди края, их вклад в его развитие. История своего населенного пункта.

Практические занятия

Знакомство с картой своего края. «Путешествия» по карте. Проведение краеведческих викторин.

6.2. Туристские возможности родного края, обзор экскурсионных объектов,

музеи

 

Наиболее интересные места для проведения походов и экскурсий.

Памятники истории и культуры, музеи края. Краеведческие и мемориальные музеи, школьные музеи.

Экскурсии на предприятия, в учреждения и организации. Сбор сведений об истории края в архивах, военкоматах, общественных организациях.

Практические занятия Прогулки и экскурсии по ближайшим окрестностям, посещение музеев,

экскурсионных объектов.

РАЗДЕЛ VII.

Азбука спортивно-оздоровительного туризма

7.1. Пешеходный туризм

Порядок движения по дорогам (тропинкам). Способы преодоления простейших естественных препятствий (без специального туристского снаряжения). Техника преодоление крутых склонов (спуски, подъемы).

Практические занятия

Просмотр видеофильмов о способах преодоления простейших естественных препятствия (без снаряжения).

Отработка практических умений и навыков преодоления естественных и искусственных препятствий. Переправа через условное болото по кочкам. Переправа по бревну.

7.2. Полоса препятствий пешеходного туризма.

Естественные и искусственные препятствия. Дистанция соревнований, этап дистанции. Разметка и маркировка дистанции. Старт и финиш. Способы преодоления препятствий. Правила безопасного преодоления препятствий. Личное и командное прохождение дистанции полосы препятствий. Взаимодействие и взаимопомощь членов спортивной туристской команды. Права и обязанности юного спортсмена-туриста в команде на соревнованиях.

Практические занятия

Соревнования по преодолению полосы препятствий.

РАЗДЕЛ VIII.

Общая спортивно-оздоровительная физическая подготовка

8.1. Общая физическая подготовка и оздоровление организма

Влияние физических упражнений на укрепление здоровья, повышение работоспособности. Комплекс утренней физической зарядки. Гигиена при занятиях физическими упражнениями.

Практические занятия

Освоение основ техники бега. Бег в колонне по одному по пересеченной местности, бег по лестнице, бег с препятствиями.

Прыжки в длину и высоту.

Упражнения на развитие быстроты, скоростно-силовых качеств, силы, выносливости, гибкости и координационных способностей.

Спортивные игры.

8.2.Психолого-педагогическая и врачебно-медицинская диагностика функционального и физического развития и тестирование обучающихся

Входное тестирование и диагностика (проводится осенью)

Рассказ детей о своих друзьях и своих семьях «Я и моя семья». Рисование детей на тему «Моя семья».

Режим дня, физическое развитие и подготовленность, самоконтроль учащихся. Проведение тестов с целью выявления темперамента, воображения, типа памяти и

пр.

Проведение в игровой (состязательной) форме тестов с целью определения (выявления) общего физического и функционального уровня развития воспитанников.

Констатирующее тестирование и диагностика (проводится весной)

Организация самоконтроля за соблюдением режима дня, ведение (совместно с родителями воспитанников) дневника наблюдений за параметрами физического развития организма обучающихся.

Проведение в игровой (состязательной) форме контрольных тестов с целью констатации динамики общего физического и функционального развития воспитанников за год.

8.3.Учебно-тренировочные походы

Практические занятия Проведение походов с целью приобретения и закрепления практических умений и навыков по технике, тактике пешеходного туризма, организации походной жизни, приготовления еды на костре, сплочения коллектива.

 

УЧЕБНО-ТЕМАТИЧЕСКИЙ ПЛАН

2-й год обучения

№п/п

Название раздела, темы.

Количество часов

Теоретические занятия

Практические занятия

Итого

РАЗДЕЛ I. Общие темы

1.1

Вступление. Вводный, первичный инструктажи по технике безопасности. Цель и задачи работы кружка в новом учебном году. Планирование работы.

2

-

2

1.2

Познавательная роль туризма. Правила поведения юных туристов.

2

-

2

РАЗДЕЛ II. Туристско-бытовые навыки юного туриста

2.1

Основы безопасности в природной среде

2

-

2

2.2

Личное и групповое снаряжение. Уход за ним.

2

4

6

2.3

Питьевой режим в походе.

2

-

2

2.4

Индивидуальный и групповой ремонтный набор.

4

-

4

2.5

Организация биваков и охрана природы.

2

4

6

РАЗДЕЛ III. Основы топографии

3.1

План местности.

2

4

6

3.2

Условные топографические знаки.

2

4

6

РАЗДЕЛ ІV. Туристское и экскурсионное ориентирование

4.1

Компас и его устройства.

2

-

2

4.2

Ориентирование по компасу.

2

4

6

4.3

Ориентирование по местности.

2

4

6

4.4

Ориентирование по плану.

2

2

4

4.5

Виды туристского ориентирования.

2

2

4

4.6

Экскурсионное ориентирование.

2

4

6

РАЗДЕЛ V. Личная гигиена и первая доврачебная помощь

5.1

Личная гигиена юного туриста.

2

2

4

5.2

Оказание первой доврачебной помощи.

2

2

4

5.3

Обработка ран, ссадин, и наложение повязок.

2

4

6

5.4

Индивидуальная и групповая медицинская аптечка.

2

2

4

5.5

Способы транспортировки пострадавшего.

2

2

4

РАЗДЕЛ VІ. Основы краеведения

6.1

Родной край, его природные особенности, история. Известные земляки.

4

-

4

6.2

Родословие.

2

-

2

6.3

Азбука краеведения.

2

2

4

РАЗДЕЛ VІІ. Спортивно-оздоровительный туризм

7.1

Пешеходный туризм.

2

2

4

7.2

Полоса препятствий пешеходного туризма.

2

2

4

7.3

Туристские узлы и их применение.

2

4

6

РАЗДЕЛ VІІІ. Общая спортивно-оздоровительная физическая подготовка

8.1

Общая физическая подготовка и оздоровление организма.

2

4

6

8.2

Психолого-педагогическая и врачебно-медицинская диагностика функционального и физического развития. Тестирование обучающихся.

6

-

6

8.3

Учебно-тренировочные походы. Походы выходного дня.

2

20

22

 

Итого

66

78

144

 

СОДЕРЖАНИЕ ПРОГРАММЫ 2-й год обучения

РАЗДЕЛ I.

Общие темы

1.1.Вступление. Вводный, первичный инструктажи по технике безопасности. Цель и задачи работы кружка в новом учебном году. Планирование работы. Познавательная роль туризма.

Основная цель и задачи работы кружка. Календарное планирование работы на учебный год, время, район проведения походов. Инструктаж участников по вопросам безопасности.

Туризм – средство познания своего края. Знаменитые русские путешественники и исследователи, их роль в развитии России.

Подведение итогов 1-го года занятий. Беседа с обучающимися о том, кто и как справлялся с туристскими должностями в течение 1-го года, об основных достижениях каждого воспитанника.

1.2.Правила поведения юных туристов

Общественно полезные и личностно значимые дела юных туристов на экскурсиях и туристских прогулках. Знакомство с кодексом чести юного туриста.

Туристские должности. Общественные поручения, краеведческие и исследовательские задания, выполняемые во время прогулок и экскурсий. Подготовка к туристским прогулкам, экскурсиям, состязаниям, играм и соревнованиям.

Правила поведения в местах туристских прогулок и экскурсий. Уважительное отношение к окружающим людям.

Правила поведения участников спортивно-туристских соревнований и игр. Их права и обязанности. Капитан команды, его права и обязанности, его участие в распределении обязанностей среди участников команды.

Помещения и сооружения для учебных занятий и оздоровительных тренировок. Правила безопасного поведения в учебном классе. Порядок хранения снаряжения, оборудования, инвентаря и материалов.

Укрепление здоровья. Аккуратность, пунктуальность, стремление к чистоте и порядку.

РАЗДЕЛ II.

Туристско-бытовые навыки юного туриста

2.1. Основы безопасности в природной среде

Безусловное выполнение требований руководителя туристской (экскурсионной) группы – основа безопасного поведения. Правила передвижения туристской группы, правила перехода улиц в населенных пунктах. Правила поведения юных туристов во время различных природных явлений. Правила разведения и поддержания туристского костра, а также его тушения при оставлении места бивака. Правила сбора лекарственных и дикорастущих растений (цветов), грибов и ягод. Правила личной безопасности при встрече в природной среде с представителями животного мира. Соблюдение тишины во время туристских прогулок, учебных экскурсий. Элементарные правила поведения в чрезвычайных (аварийных) ситуациях в природной среде.

Взаимопомощь в туристской группе.

Практические занятия

Соблюдение правил безопасности во время туристской прогулки, экскурсии. Распознавание во время прогулки лекарственных и съедобных дикорастущих

растений (цветов), грибов и ягод.

2.2. Личное снаряжение и уход за ним

Личное снаряжение юного туриста для туристской прогулки (экскурсии) в зимнее время (межсезонье). Требования к обуви и к одежде. Личная посуда туриста, средства гигиены, туристский коврик, спальный мешок, рюкзак. Специальное туристское снаряжение для соревнований: рукавицы, перчатки, штормовки, головной убор, обувь – и требования к нему.

Укладка и упаковка рюкзака для зимней прогулки. Требования к упаковке продуктов для перекуса во время зимней туристской прогулки (экскурсии). Термос и правила безопасности при пользовании им на экскурсии или зимней прогулке.

Подбор личного снаряжения в соответствии с погодными условиями (зима и межсезонье). Уход за личным снаряжением (сушка, проветривание, чистка) и его своевременный ремонт.

Практические занятия

Игра «Собери рюкзак для зимней туристской прогулки» (правильная укладка, в том числе с точки зрения гигиены). Упаковка продуктов для перекуса. Сбор группы и прогулка в зимнее время для проверки готовности к участию в туристских мероприятиях. Ремонт личного снаряжения (наложение заплаток, пришивание пуговиц).

2.3. Питьевой режим на туристской прогулке

Питьевой режим во время зимней (или в период межсезонья) туристской прогулки и экскурсии. Питьевой режим при занятиях физическими упражнениями и оздоровительным туризмом. Транспортировка воды и горячего чая для питья в зимнее время во время туристской прогулки. Способы обеззараживания воды для питья и приготовления пищи. Использование снега для приготовления пищи на зимней прогулке.

Практические занятия

Соблюдение питьевого режима во время туристской прогулки (тренировки), соревнований. Транспортировка воды и горячего чая для питья во время туристской прогулки, экскурсии. Обеззараживания воды для питья и приготовления пищи.

2.4. Групповое снаряжение и уход за ним

Палатки и тенты, их виды и назначение, устройство палаток и тентов, правила ухода и ремонта. Костровое и кухонное снаряжение, требования к нему, правила ухода, чистки и мытья.

Снаряжение и оборудование для наблюдений за природой и выполнения краеведческих заданий.

Маршрутные документы и карты.

Специальное групповое туристское снаряжение (веревки, карабины).

Практические занятия

Упаковка группового снаряжения. Распределение группового снаряжения перед туристской прогулкой. Проверка группового снаряжения до выхода на маршрут и его грамотное использование во время туристской прогулки.

2.5. Индивидуальный и групповой ремонтный набор

Состав ремонтного набора. Назначение предметов ремонтного набора и правила обращения с ними при ремонте снаряжения. Обязанности ремонтного мастера группы и завхоза группы по организации своевременного ремонта группового снаряжения. Правила ремонта личного и группового снаряжения во время прогулки или экскурсии в межсезонье или зимой.

Практические занятия Игра-состязание «Мастер на все руки» (способы штопки, наложения заплат,

заклеивания, пришивания пуговиц, простейший ремонт лыж, стоек, палаток, рюкзаков и пр.; знание назначения предметов ремнабора).

2.6. Организация бивака и охрана природы

Охрана природы при организации биваков. Утилизация бытовых отходов и мусора в зимнем туристском походе, на экскурсии. Устройство и оборудование бивака.

Выбор площадки для установки палаток. Установка палатки и тента на поляне (биваке). Установка и снятие палаток. Тенты (верхний и нижний) для палаток. Упаковка палатки для транспортировки.

Основные типы и назначение туристских костров: «шалаш», «колодец», «таежный». Выбор места для костра. Соблюдение правил пожарной безопасности при разведении и поддержании костра. Заготовка дров (охрана природы и правила сбора валежника, сухостоя). Растопка для костра, ее заготовка и хранение. Разведение костров. Обязанности дежурного у костра. Упаковка спичек и сухого горючего. Таганок, костровый тросик. Транспортировка и упаковка кострового снаряжения. Тушение костров и охрана природы.

Практические занятия

Игра «Выбор места для бивака». Определение места бивака на туристской прогулке по плану местности с учетом всех требований и необходимости выполнения общественных и краеведческих заданий. Организация бивачных работ во время туристской прогулки. Разбивка лагеря.

Проверка комплектации палаток. Установка палаток. Снятие и упаковка палаток. Заготовка растопки и хвороста для костра. Оборудование и обустройство кострищ.

Разведение и поддержание костра. Приготовление пищи на костре. Сооружение костра для обогрева и сушки одежды.

РАЗДЕЛ III.

Основы топографии

3.1. План местности

Схема и план местности. Топографическая карта. Масштабы планов местности и карт. Изображение рельефа на схемах и планах. Горизонтали. Рельеф и его изображение на картах.

Практические занятия

Рисовка плана (профиля) холма и ямы (оврага) по горизонталям с помощью нескольких стекол и маркеров. Чтение рельефа по спортивной или простейшей топографической карте.

Измерение расстояний на местности, в парке.

3.2. Условные топографические знаки

Способы изображения на рисунках и планах водных объектов, сооружений, растительности и пр. Простейшие условные знаки. Обязанности топографа туристской группы.

Практические занятия

Рисовка условных знаков планов местности и спортивных карт. Топографический диктант, кроссворд. Понятие «легенда». Формирование навыков чтения легенды маршрута туристской прогулки, выполненной условными знаками плана местности.

Овладение навыком составления легенды и движения группы по легенде, выполненной условными знаками.

РАЗДЕЛ IV.

Туристское и экскурсионное ориентирование

4.1. Компас и его устройство Знакомство с компасом – прибором для определения сторон горизонта. История

создания компаса. Виды компасов по их назначению.

Направления С, З, Ю и В на циферблате компаса. Устройство компаса и его работа. Компас Адрианова и спортивный компас.

Практические занятия

Знакомство с компасом для ориентирования на местности и правилами работы с

ним.

4.2. Ориентирование по компасу

Определение сторон горизонта по компасу. Ориентирование компаса. Определение направлений С, З, Ю и В при помощи компаса.

Практические занятия

Определение направлений С, З, Ю, В на КП, установленных в классе, на дворе, на удаленные предметы во время туристской прогулки.

4.3. Ориентирование по плану

Овладение навыками чтения плана местности (спортивной карты). Ориентирование плана (спортивной карты) по сторонам горизонта. Ориентирование плана (спортивной карты) по предметам и линейным ориентирам на местности. Движение по плану (карте). Ориентирование по солнцу, объектам растительного и животного мира, по местным признакам, по линейным ориентирам.

Практические занятия

Ориентирование по солнцу, объектам растительного и животного мира, по местным признакам.

4.4. Ориентирование на местности

Формирование навыков отслеживания пройденного расстояния на открытой местности временем движения, парами шагов и пр. Ориентирование по линейным ориентирам и рельефу, по описанию (легенде) и по азимуту. Просмотр видеофильмов по туристскому ориентированию на местности.

Практические занятия

Ориентирование по легенде с использованием расстояний и направлений сторон горизонта. Использование линейных ориентиров, троп, дорожек и рельефа для передвижения при ориентировании на местности. Планирование пути движения до нужного КП на дистанции.

4.5. Виды туристского ориентирования

Виды туристского ориентирования (летние и зимние). Соблюдение юными туристами правил соревнований по туристскому ориентированию на местности. Права и обязанности участников соревнований по ориентированию. Элементарные способы изображения легенды КП и их назначение. Карточка участника для отметки на КП и правила пользования ею. Номер участника и требования к его креплению.

Практические занятия

Формирование умений чтения легенды КП. Выработка умений и навыков предстартовой проверки правильности (соответствия) карты возрастной группе, количества КП на карте и их номеров в карточке участника. Крепление номера участника, упаковка карты и обеспечение ее сохранности во время соревнований. Выбор оптимального пути (его рисование на карте) до нужного КП по линейным ориентирам

(дорожкам, тропам и др.) на старте. Чтение пути движения до КП по выбранному маршруту.

Прохождение маршрута ориентирования по легенде. Чтение легенды и движение по ней на местности. Отслеживание указанных в легенде объектов (развилок, тропинок), расстояний и направлений (С, З, Ю, В). Работа туристской группы при движении по легенде.

Прохождение маркированного маршрута. Маркировка лыжни для ориентирования. Прохождение обозначенного маршрута. Необходимость повышенного внимания

участников соревнований при движении по карте на обозначенном маршруте. Правила и условия соревнований туристского ориентирования на обозначенном маршруте.

Прохождение маршрутов ориентирования по выбору. Правила и условия соревнований туристского ориентирования по выбору. Определение победителей на дистанциях по выбору. Выбор оптимального пути и количества КП.

Прохождение маршрута ориентирования в заданном направлении. Правила и условия соревнований туристского ориентирования в заданном направлении. Последовательность взятия КП.

4.6.Экскурсионное ориентирование 

Экскурсионные объекты: памятники истории, архитектуры, искусства, природы и т. п. в районе.

Практические занятия

Выявление по обозначенному маршруту памятников истории, архитектуры,

искусства, природы и т. п. Соблюдение правил перехода пешеходами улиц при организации движения.

РАЗДЕЛ V.

Личная гигиена и первая доврачебная помощь

5.1. Личная гигиена туриста

Соблюдение правил «Чистота – залог здоровья» и «В здоровом теле – здоровый дух». Соблюдение правил личной гигиены на туристских прогулках при организации перекусов в зимнее время (межсезонье). Личная гигиена при занятиях физической культурой, спортом и туризмом. Закаливание. Соблюдение гигиенических требований личного снаряжения.

Практические занятия

Игра «Упаковка продуктов питания для перекуса во время зимней туристской прогулки». Личная гигиена на зимнем привале при организации перекуса.

5.2. Оказание первой доврачебной помощи Оказание первой доврачебной помощи при различных заболеваниях и травмах.

Материалы для обработки ран и наложения повязок.

Растяжение, вывих. Характеристика травм. Необходимая помощь. Профилактика. Ожоги, обморожения. Причины, признаки, виды ожогов и обморожений.

Профилактика ожогов и защита организма от мороза.

Укусы животных и кровососущих насекомых. Правила обработки ран и наложения повязок. Профилактика укусов клещей и других насекомых.

Отравление. Профилактика пищевых отравлений. Признаки, оказание необходимой помощи.

Тепловой и солнечный удар. Причины и признаки. Профилактика, необходимая помощь.

Практические занятия

Оказание первой доврачебной помощи условно пострадавшим.

5.3.Обработка ран, ссадин, мозолей и наложение простейших повязок 

Правила и способы обработки ран, ссадин. Правила наложения повязок, материалы для обработки ран и наложения повязок.

Практические занятия Обработка ран, ссадин, мозолей. Наложение повязок.

Игра «Айболит»: необходимая доврачебная помощь условно пострадавшему.

5.4. Индивидуальная и групповая медицинская аптечки

Работа санитара группы (участника туристской прогулки) по комплектованию групповой (индивидуальной) медицинской аптечки для туристской прогулки. Состав индивидуальной и групповой аптечки. Назначение медикаментов, витаминов и перевязочных материалов, их упаковка и требования к хранению и использованию, сроки хранения медикаментов и их маркировка.

Практические занятия

Упаковка и маркировка аптечки. Проверка ее комплектности, срока годности медикаментов, их упаковки. Игра «Лучший знахарь» (назначение медикаментов, лекарственных растений и народных средств).

5.5. Способы транспортировки пострадавшего

Способы транспортировки пострадавшего. Организация транспортировки пострадавшего при различных травмах и заболеваниях: вывихах, тепловом ударе, отравлении и др. Правила транспортировки пострадавшего по лестницам, склонам (спуски

И подъемы) при различных травмах. Взаимопомощь в туристской группе при транспортировке пострадавшего.

Практические занятия

Изготовление средств для транспортировки пострадавшего из курток, штормовок. Транспортировка пострадавшего на пересеченном рельефе на руках, с помощью

простейших транспортных средств (носилок из штормовок, курток).

РАЗДЕЛ VI.

Основы краеведения

6.1. Родной край, его природные особенности, история, известные земляки Климат, растительность и животный мир родного края, его рельеф, реки, озера,

полезные ископаемые.

Экономика и культура края, перспектива его развития. Сведения о прошлом края. Памятники истории и культуры. Знатные люди края, их вклад в его развитие. История своего населенного пункта.

Практические занятия

Знакомство с картой своего края. «Путешествия» по карте. Проведение краеведческих викторин.

6.2. Родословие

Ближайшие родственники семьи воспитанников. Родословная. Семейные традиции и праздники. География родни.

Практические занятия

Составление совместно с родителями родословной, генеалогического древа. Рассказы о своих друзьях, бабушках, дедушках, других родственниках. Выставка «Семейный альбом».

6.3. Азбука краеведения

Краеведческие должности: юный историк-краевед, краевед-летописец, краевед- фотограф, метеоролог, ботаник, зоолог, орнитолог, краевед-географ, краевед-эколог и т. д. Ведение дневника краеведческих наблюдений.

Правила поведения и культуры общения в культурно-зрелищных и просветительных учреждениях. Умение слушать экскурсовода и правильно осматривать экспонаты.

Правила общения с ветеранами. Подготовка вопросов. Ведение беседы.

Правила поведения в природе и наблюдений во время экскурсии в лес или к реке. Дневник краеведческих наблюдений.

Практические занятия

Ведение дневников наблюдений, впечатлений (совместно с педагогом или родителями). Экскурсия в краеведческий музей (школьный). Рассказ обучающихся о наиболее ярких впечатлениях от посещения музея, выставки. Охрана и оказание помощи животным и птицам (выявление и огораживание муравейников, вывешивание кормушек и пр.).

РАЗДЕЛ VII.

Спортивно-оздоровительный туризм

7.1. Пешеходный туризм

Естественные и искусственные препятствия. Способы преодоления естественных препятствий без снаряжения и с использованием снаряжения (веревки).

Соблюдение правил безопасности при преодолении препятствий.

Практические занятия

Переправа через условное болото по наведенным кладям (жердям) и по кочкам. Преодоление простых естественных препятствий (с веревкой). Переправа через овраг с использованием «маятника».

Пешеходные прогулки. Соблюдение правил движения в группе, темпа и ритма движения на маршруте. Организация отдыха на больших и малых привалах. Наблюдение за окружающими объектами природной (растительный и животный мир; живая и неживая природа) и искусственной среды города. Составление условными знаками легенды маршрута движения группы всеми участниками или группой при помощи педагога. Организация бивака и перекуса на большом привале, проведение подвижных игр и конкурсов. Заготовка в игровой форме хвороста и валежника для организации костра. Уборка территории бивака (утилизация отходов).

7.2. Полоса препятствий пешеходного туризма.

Технические приемы и правила безопасного преодоления препятствий. Оказание взаимовыручки и взаимопомощи. Командное и сквозное прохождение полосы препятствий. Права и обязанности спортсмена-туриста, участника соревнований. Спортивное поведение. Элементы разработки тактики прохождения и взаимодействия спортсменов-туристов на дистанции полосы препятствий.

Практические занятия

Ознакомление с различными вариантами работы и взаимодействия на этапах: переправа через болото по кочкам; переправа по бревну на равновесие; преодоление завала; «мышеловка»; установка и снятие палатки.

7.3. Туристские узлы и их применение.

Основные туристские узлы: «прямой», «проводник простой», «проводник восьмерка», «удавка», «встречный» и «ткацкий». Их назначение и использование. Маркировка веревки для транспортировки.

Практические занятия

Вязание узлов по их назначению. Маркировка веревки для транспортировки.

РАЗДЕЛ VIII.

Общая спортивно-оздоровительная физическая подготовка

            8.1. Общая физическая подготовка и оздоровление организма

Основная цель утренней физической зарядки. Значение совершенствования выносливости и морально-волевых качеств. Развитие общей и специальной выносливости, кроссовая подготовка. Совершенствование функциональных возможностей обучающихся

(гимнастика, спортивные игры, лыжные гонки, плавание). Развитие силы. Соблюдение личной гигиены при занятиях физическими упражнениями.

Практические занятия

Обучение основам техники бега. Упражнения на развитие быстроты, скоростно-силовых качеств, силы, выносливости, гибкости и координационных способностей. Спортивные игры.

Бег в колонне по одному по пересеченной местности, бег по лестнице, прыжки в длину и высоту. Бег с препятствиями.

Спортивные игры.

Упражнения на развитие гибкости, быстроты и пластичности.

8.2.Психолого-педагогическая и врачебно-медицинская диагностика функционального и физического развития и тестирование обучающихся

Входное тестирование и диагностика (проводится осенью)

Рассказ детей о своих друзьях и одноклассниках «Я и мой класс (объединение)». Рисование на темы: «Мои друзья», «Мой класс».

Проведение психолого-педагогических и функционально-физических тестов с целью сопоставления развития обучающихся.

Проведение в игровой (состязательной) форме тестов с целью определения общего физического и функционального уровня развития воспитанников.

Констатирующее тестирование и диагностика (проводится весной)

Организация самоконтроля за режимом дня летом, ведение дневника наблюдений обучающимися (совместно с родителями) за физическим развитием организма.

Проведение в игровой (состязательной) форме контрольных тестов с целью выявления динамики общего физического и функционального уровня развития воспитанников.

8.3.Учебно-тренировочные походы

Практические занятия Проведение однодневного, трехдневного походов с целью приобретения и закрепления практических умений и навыков по технике, тактике пешеходного туризма, организации походной жизни, приготовления еды на костре, сплочения коллектива.

 

Методическое обеспечение дополнительной общеобразовательной программы

На каждом этапе реализации программы используется широкий спектр методов, обеспечивающих максимально эффективное усвоение материала каждым обучающимся. Конкретные методы работы выбираются согласно составу данной группы, ее обученности, личностным возможностям. Теоретические занятия разумно проводить в форме бесед, лекций- консультаций, конференций используя наглядные материалы, сочетая теорию с практикой на местности.

Обучение строится по принципу «от простого к сложному» и по принципу расширения кругозора по данным темам. Занятия проходят с группой в целом, однако акцент ставится на индивидуальный подход к каждому учащемуся внутри группы. Это объясняется особенностями возрастного развития, как психического, так и физиологического: различный объем памяти и скорость запоминания, различный уровень предварительной физической подготовки, различие стимулов для выполнения того или иного задания. По мере приобретения новых навыков и знаний добавляется принцип приобщения старших, «опытных» детей к обучению младших. Теоретические и практические занятия должны проводиться с привлечением наглядных материалов, использованием новейших методик.

Предполагается, что у педагога имеется в наличие разнообразный методический и дидактический материал. Для успешного учебно-воспитательного процесса и полной реализации программы имеются:

-планы-конспекты каждого занятия;

-карты;

-методические сборники и литература по данному направлению;

-схемы и таблицы для учебных занятий;

-нормативные документы по спортивному ориентированию, спортивному туризму (правила соревнований, разрядные квалификационные требования);

-тестовые задания и упражнения по всем разделам программы;

-раздаточный материал (карточки, бланки тестовых заданий, веревки, карабины, обвязки).

 

Материально-техническое обеспечение дополнительной общеобразовательной программы:

1.Компаса.

2.Комплекты спортивных карт.

3.Контрольные пункты (призмы).

4.Снаряжение для походной деятельности (рюкзаки, палатки, спальные мешки, котелки, костровые принадлежности).

5.Снаряжение для спортивного туризма (страховочные системы, карабины, веревки, спусковые устройства).

6.Секундомеры.

7.Аптечка и т.д.

Оценочные материалы

- портфолио;

- ведение дневников педагогических наблюдений, диагностических карт, зачетных и личных учебных карт и тд.

- творческие задания;

- тестирование;

- анкетирование;

- конкурсы;

В процессе реализации программы применяются современные образовательные технологии.

Игровая технология:

Эстафета туристов

 

Команды выстраиваются за общей линией старта.

В 10 метрах от каждой команды разложены 10 предметов: кружка, фляга, ложка, складной нож, компас, мыльница, мяч, миска, походная аптечка, полотенце.

По сигналу участники выполняют задания.

Поочередно подбегают к предметам, один из них кладут в свой рюкзак и возвращаются назад.

Ставят палатку, надувают матрацы и укладывают их в палатку.

Первую часть задания выполняют мальчики, вторую-девочки.

Вся команда подбегает к пеньку, где лежит планшет с указанием азимута и расстояния. Девочки определяют направление движения, мальчики шагами отмеряют расстояние до ориентира.

В полутора и трех метрах от земли натянут веревочный "мост", по нему игроки перебираются от дерева к дереву.

Два игрока переносят третьего к финишу.

Одновременно выполняют задание все участники.

Свободный игрок каждой команды несет рюкзаки только тех трех участников, которые являются седоками.

Выигрывает команда, закончившая эстафету первой и лучше выполнившая задания на этапах.

hello_html_m35c2663b.png

 

 

Шагомеры

 

Перед началом игры все участники измеряют длину своего шага.

Для этого определенное расстояние, например 100 метров, надо пройти подсчитывая шаги, а затем это расстояние разделить на их число.

Задача игры узнать, кто из ребят точнее может определить расстояние между двумя точками: столбами, деревьями или флажками, воткнутыми в землю.

В центре поляны (футбольного поля) - флаг, от него по пяти-шести радиусам расположены флажки, каждый на разном, но известном руководителю расстоянии от центра. Все участники игры делятся на пары, получают карандаши и бумагу и, пользуясь шагом-меркой, определяют расстояние до указанного флажка. Побеждает тот игрок, кто в паре точнее проведет измерения.

 

hello_html_m2089058e.png

 

Затем дают задание игрокам каждой пары определить расстояние от центра до каждого флажка.

Определяют победителя в каждой паре, а затем и среди всех участников.

 

Кто точнее

 

Участники игры собираются на поляне, окруженной деревьями, и делятся на пары. Каждая "вооружается" палкой, длина которой им хорошо известна (например 100 или 120 см).

Руководитель называет число, например 200. По сигналу каждая пара начинает измерять высоту окружающих деревьев, как показано на рисунке.

При этом залезать на них нельзя.

Измерив дерево, игрок записывает результат на листе и прикалывает булавкой к коре дерева. Затем каждая пара измеряет второе, третье дерево и т. д. до тех пор, пока сумма высоты измеренных деревьев не будет равняться 200 метрам, т. е. названному числу. Об этом они сообщают руководителю. Игру заканчивают, когда все участники выполнят задание.

Руководитель проверяет контрольные листки с записями высоты деревьев и по результатам присуждает победу одной или двум парам.

При этом учитывают не только быстроту выполнения задания, но и точность измерений.

Можно условиться измерять высоту от земли до первого сучка.

 

hello_html_m221e9477.png

 

 

Соревнования топографов

Для многих игр важно уметь читать план, карту, быстро и правильно определять азимут, т. е. угол между северным концом магнитной стрелки компаса и направлением на местный предмет.

Эта игра готовится заранее.

На середине большой поляны или футбольного поля ставят щит с буквой А.

От него по радиусам на различных расстояниях ставят пять-шесть щитов с другими буквами. Первоначально в игре участвуют столько ребят, сколько щитов расставлено по кругу. У каждого планшет или дощечка с листком бумаги и компас. По сигналу руководителя участники игры, стоя в центре, определяют последовательно азимуты, а затем шагами измеряют расстояния до щитов. Записки с этими данными юные топографы сдают руководителю.

Победителем считается тот, кто выполнит задание не только точно, но и быстро.

Затем азимуты и расстояния до щитов определяет следующая группа ребят.

В конце игры подводят итоги и называют победителя.

 

hello_html_m49310899.png

 

Контрольные упражнения, определяющие общую физическую подготовку спортсмена:

- Бег, 1000 метров (мин, сек). Тест предназначен для определения выносливости;

- Подтягивание в висе на перекладине (количество повторений). Контрольное упражнение позволяет оценить силовую выносливость мышц рук и плече­вого пояса;

- Приседание на одной ноге (количество повторений). Контрольное упражнение позволяет оценить силу мышц разгибателей бедра и голени.

 

Тесты

Вариант 1

1.Какие условия необходимы для развития туризма?

а) политическая стабильность, развитие транспортной индустрии, развитие местной промышленности;

б) природные богатства, инфраструктура, материальная база, транспортные услуги, ресурсы гостеприимства.

в) все выше перечисленное

2.Основные отличия туриста от экскурсанта?
а) в организации посещения другой местности;
б) в целях путешествия;
в) в длительности путешествия.

3.Каким образом подразделяются по построению трассы маршрута?

а) линейные и кольцевые, радиальные;

б) стационарные и кольцевые, радиальные;

в)линейные, стационарные.

4.Дайте определение понятия «Тур»?

а) Организованная совокупность услуг во время путешествия;

б) Это индивидуальная или групповая поездка по определенному туристскому маршруту в конкретно определенный срок;

в) Распространенный в туризме вид продажи товара, когда несколько услуг реализуются в наборе.

5.Туристский маршрут это?

а) заранее спланированная трасса передвижения туристов, рассчитанная по времени с целью получения предусмотренных программой обслуживания услуг;

б) путь передвижения путешественников, рассчитанный по времени с целью получения экскурсионных услуг;

в) все вышеперечисленное.

6.Специалист, занимающийся разработкой индивидуальных и коллективных программ досуга?

а) туроператор ;

б) аниматор ;

в) сценарист;

7.Основные услуги?

а) услуги, включенные в стоимость тура;

б) услуги, включенные в турпутевку;

в) все вышеперечисленное.

8. Найдите соответствия: Город – Достопримечательность?
а) Владимир а) Памятник «Тысячелетие России»
б) Волгоград б) Эрмитаж
в) Кострома в) Мамаев Курган
д) Москва д) Золотые Ворота
е) Новгород е) Ипатьевский монастырь
ж) Санкт-Петербург ж) Колокольня Ивана Великого

9. Найдите соответствия: Город – Достопримечательность?
а) Берлин а) Цвингер
б) Париж б)Колизей
в) Афины в) Версаль
д) Рим д)Бранденбургские ворота
е) Солт-Лейк-Сити е) Акрополь
ж)Дрезден ж)Великий Храм Мормонов
з) Мадрид з) Риксмузеум
и) Флоренция и)Музей Прадо
к)Амстердам к)Галерея Уффици
10. Найдите соответствия распространенных определений следующих городов?
1. Багдад а) «гранитный город»
2. Стамбул б) «жемчужина пустыни»
3. Дамаск в) «город лилии»
4. Париж г) «город золотого рога»
5. Абердин (Шотландия) д) «город мира»

11.Фирме-туроператору требуется автобус для проведения экскурсий. Организовать экскурсии планируется через каждые семь туродней. Запланированный пробег за год составляет 10 000 км. Туристическая фирма может использовать транспорт сторонней организации. При этом стоимость одного километрового пробега составляет 23 долл. Если приобрести автобус в собственность, то накладные (постоянные) затраты будут равны 5000 долл. Основные переменные затраты составят 12 долл. за километр. Требуется выбрать более эффективный вариант: пользоваться арендованным автобусом сторонней организации или использовать собственный транспорт.

а) пользоваться арендованным автобусом сторонней организации

б) использовать собственный транспорт.

12. Установите соответствие: Тип климата - Город ?
а)Арктический а)Лондон
б)Умеренный б) Владивосток
в)Средиземноморский в)Сингапур
г)Муссонный г)Барселона
д)Экваториальный д)Тикси

13. Определите, какая страна из перечисленных не омывается водами Средиземного моря?
а) Сирия;
б) Израиль;
в) Турция;
г) Ливан;
д) Иордания;
е) Греция;
ж) Албания;
з) Египет;
и) Ливия;
к) Алжир.
14. Укажите название единственного морского порта Словении?
а) Котор;
б) Дуррес;
в) Пирей ;
г) Измир;
д) Копер;
е) Ливерпуль;
ж) Эдинбург;
з) Риека.
15Укажите, какой известный физико-географический объект объединяет Францию, Италию, Швейцарию, Германию, Австрию, Лихтенштейн, и определите страну, которая может их дополнить?
а) Хорватия;
б) Болгария;
в) Македония;
г) Словения;
д) Греция;
Вариант 1

№ Вопроса

 

1

2

3

4

5

6

7

8

9

10

11

12

13

14

15

Ответ

 

в

в

а

в

в

в

в

а-д

б-в

д-ж

в-е

е-а

ж-б

 

а-д

б-в

в-е

д-б

е-ж

ж-а

з-и

и-к

к-з

 

1-б

2-г

3-д

4-в

5-а

 

б

а-д

б-а

в-г

г-б

д-в

 

д

д

Альпы

г

 

 

Вариант 2

1.       По признаку географического положения найдите исключение из логики?
а) Испания;
б) Греция;
в) Албания;
г) Сирия;
д) Пакистан;
е) Непал;
ж) Мьянма;
з) Гана;
и) Судан;
к) Колумбия.

2.      Туроператор – это?
а) предприятие, организующее рекламу и продвижение туристического продукта;
б) реализатор туристического продукта;
в) предприятие, занимающееся разработкой туристического продукта, комплектацией тура и обеспечивающее их функционирование.

3.      Турист - это гражданин, посещающий страну (место) временного пребывания?
а) с занятием оплачиваемой в этом месте деятельностью;
б) без занятия оплачиваемой в этом месте деятельностью;
в) с целью поиска работы и устройства на постоянное место жительства.

4.      Интенсив-тур представляет собой?
а) поощрительную поездку за счет фирмы для своих сотрудников;
б) путешествие с целью лечения;
в) путешествие с целью посещения ряда стран за одну неделю.

5.       Виза – это?
а) официальный документ, удостоверяющий личность туриста;
б) разновидность международного страхового полиса, позволяющая получать и оплачивать страховые услуги в любой стране мира;
в) специальное разрешение иностранного правительства на въезд-выезд, проживание или транзитный проезд через территорию его государства

6.      Таможенные формальности представляют собой процедуры, связанные с проверкой соблюдения лицами, пересекающими государственную границу?
а) установленного паспортно-визового режима;
б) установленных требований вакцинации;
в) правил и условий ввоза и вывоза вещей, товаров и валютных средств.

7.      Что необходимо для развития международного туризма в России?
а) наличие естественных туристических ресурсов;
б) высокие темпы экономического роста;
в) кардинальное решение отношений собственности и проведение комплекса мероприятий на государственном уровне по превращению туризма в приоритетное экономическое направление.

8.      Обслуживание «a la cart » - это?
а) свободный выбор клиентом блюд из предлагаемого рестораном меню;
б) обслуживание по единому для всех туристов меню без права выбора блюд;
в) свободный выбор выставленных на общий стол блюд и самообслуживание.

9.      В отличие от индивидуального, групповой тур?

а) предполагает одновременное присутствие в турпоездке не менее 9 человеr;

б) имеет стоимость не более 1000 долларов и длится не менее 5 дней ;

в) стандартный, не предполагает различия в уровне сервисного обслуживания туристов;

г) предполагает аренду транспортного средства, а не приобретение проездных.

10.   К обязанностям судоходной компании по договору фрахта относится?

а) своевременная разработка круизного маршрута и графика движения судна;

б) организация анимационного обслуживания туристов ;

в) оплата стоимости услуг портов стоянок, шлюзов, каналов и т.д.;

г)организация экскурсионного обслуживания туристов в портах стоянок ;

д)организация питания туристов на борту теплохода.

11.   Как обозначается двухместный номер с видом на море на базе питания «полу-пансион» в гостиничной документации?

а) TRPL, FB, SSV;

б) DBL-twin, BB ;

в) SNGL, BB, SCV;

г) DBL, AI ;

д) DBL, SV, HB.

12.  В каком случае российский гражданин, имеющий итальянскую шенгенскую визу, во время заграничной поездки может совершить двухдневную экскурсию из Италии в Хорватию и обратно?

а) только если у него есть туристический ваучер хорватской стороны ;

б) в любом случае, если не нарушается срок действия итальянской шенгенской визы ;

в) если турист имеет туристический ваучер хорватской стороны и итальянскую мульти-визу.

13.  Кто осуществляет государственный контроль и надзор за соблюдением обязательных требований государственных стандартов в туризме?
а) государственный орган управления туризмом;
б) Госстандарт России;
в) турфирма.

14.  Если международным договором РФ установлены иные правила, чем те, которые содержатся в законодательстве РФ о стандартизации, то применяются?
а) правила международного договора;
б) правила, установленные законодательством РФ;
в) иные правила (по договору).

15.  В каком нормативном документе приведен полный перечень существенных условий договора на туристское обслуживание?
а) в Гражданском кодексе РФ;
б) в Федеральном законе «Об основах туристской деятельности в Российской Федерации»;
в) в Законе РФ «О защите прав потребителей».

 

 

Вариант 2

№ Вопроса

1

2

3

4

5

6

7

8

9

10

11

12

13

14

15

Ответ

 

к

в

б

а

в

в

в

а

в

в

д

б

б

б

б

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Диагностическая карта:

 

п/п

Ф.И.О

учащегося

Личное снаряжение

Групповое снаряжение

Азбука топографии

Основы краеведения

Основы топографи

Туристское и экскурсионное ориентирование

1

 

 

 

 

 

 

 

2

 

 

 

 

 

 

 

3

 

 

 

 

 

 

 

4

 

 

 

 

 

 

 

5

 

 

 

 

 

 

 

6

 

 

 

 

 

 

 

7

 

 

 

 

 

 

 

8

 

 

 

 

 

 

 

9

 

 

 

 

 

 

 

10

 

 

 

 

 

 

 

11

 

 

 

 

 

 

 

12

 

 

 

 

 

 

 

13

 

 

 

 

 

 

 

14

 

 

 

 

 

 

 

15

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Приложение 1

Протокол результатов

промежуточной аттестации учащихся

МБОУ ДОД «ЦДЮТ г.Красноперекопск»

 за сентябрь-май 20___г.

Объединение ___________________________________________________

Ф.И.О. педагога дополнительного образования    _________________________________

год обучения ____    № группы _____  дата проведения  ___________________________

форма проведения     _________________________________________________________

 

п/п

Ф.И.О ___________учащегося___________

Уровень обученности (высокий, средний, низкий)

Уровень воспитанности

(высокий, средний, низкий)

Уровень развития способностей по направлению деятельности объединения

(высокий, средний, низкий)

Промежуточная аттестация

 

1.                   

                    

 

 

 

 

 

2.                   

 

 

 

 

 

 

3.                   

 

 

 

 

 

 

4.                   

 

 

 

 

 

 

5.                   

 

 

 

 

 

 

6.                   

 

 

 

 

 

 

7.                   

 

 

 

 

 

 

8.                   

 

 

 

 

 

 

9.                   

 

 

 

 

 

 

10.               

 

 

 

 

 

 

11.               

 

 

 

 

 

 

12.               

 

 

 

 

 

 

13.               

 

 

 

 

 

 

14.               

 

 

 

 

 

 

15.               

 

 

 

 

 

 

16.

 

 

 

 

 

 

17.

 

 

 

 

 

 

18.

 

 

 

 

 

 

19.

 

 

 

 

 

 

20.

 

 

 

 

 

 

 

Подпись педагога ______________________                                   Подпись членов комиссии 

 

             _________________________/____________/

                                                                                                                                                               _________________________/____________ /                                                                                                                                                                                                                                         

 

Приложение 2

Протокол результатов итоговой аттестации обучающихся

МБОУДОД «ЦДЮТ г.Красноперекопск» ______________________________

Объединение _________________________________________________________

Ф.И.О. педагога дополнительного образования    _______________________________________

год обучения   ________   № группы  _________  дата проведения  ________________________

форма проведения     _______________________________________________________________

 

п/п

Ф.И.О

________учащегося________

Уровень обученности

(высокий, средний, низкий)

Уровень воспитанности

(высокий, средний, низкий)

Уровень развития способностей по направлению деятельности объединения

(высокий, средний, низкий)

Итоговая аттестация

 

1.                   

 

 

 

 

 

 

2.                   

 

 

 

 

 

 

3.                   

 

 

 

 

 

 

4.                   

 

 

 

 

 

 

5.                   

 

 

 

 

 

 

6.                   

 

 

 

 

 

 

7.                   

 

 

 

 

 

 

8.                   

 

 

 

 

 

 

9.                   

 

 

 

 

 

 

10.               

 

 

 

 

 

 

11.               

 

 

 

 

 

 

12.               

 

 

 

 

 

 

13.               

 

 

 

 

 

 

14.               

 

 

 

 

 

 

15.               

 

 

 

 

 

 

16.

 

 

 

 

 

 

17.

 

 

 

 

 

 

18.

 

 

 

 

 

 

19.

 

 

 

 

 

 

20.

 

 

 

 

 

 

 

 

Подпись педагога ________________________                              Подпись членов  комиссии ___________________________/__________/

___________________________/__________/

 

 

 

 

 

 

 

 

Словарь терминов и определений

 

1. Альпинистская верёвка - специальная верёвка с особыми динамическими и прочностными качествами, применяемая в альпинизме, скалолазании и спелеологии.

2. Альпинистские кошки - металлические приспособления для передвижения по льду и фирну, крепятся на ботинках различными способами.

3. Аптечка (медицинская) - набор медикаментов и перевязочных средств для оказания первой доврачебной помощи при травмах и заболеваниях.

4. Артерии - кровеносные сосуды, которые разносят обогащенную кислородом кровь от сердца к другим органам.

5. Айс-фифи - специальный металлический якорь, крюк.

6. Азимут (араб. ас-сумут, мн. число от ассамт - путь, направление) - угол, отсчитываемый по ходу часовой стрелки от северного направления меридиана (0о) до заданного направления в пределах от 0о до 360о Различают истинный (географический) и магнитный азимут.

7. Бивак, бивуак - место размещения, стоянка туристской группы для ночлега или отдыха.

8. Бинт - материал, используемый для оборачивания поврежденной части тела или закрепления повязки или шины.

9. Болдеринг - серия коротких, но сложных (проблемных) трасс.

10. Вены - кровеносные сосуды, по которым малонасыщенная кислородом кровь поступает от всех органов обратно к сердцу.

11. Восьмёрка - одно из самых простых страховочно-спусковых устройств, своей формой напоминает цифру 8 либо полностью ей соответствует.

12. Вид спорта - составная часть спорта, признанная в Российской Федерации в установленном порядке, отличительными признаками которой являются: среда занятий, используемые инвентарь (без учета защитных средств) и оборудование, правила соревнований.

13. Вид программы - соревнование по виду спорта или одной из его дисциплин, приводящее к распределению мест (медалей) среди участников (команд).

14. Выщелкивание - вынимание страховочной веревки из карабина через специальную защелку в нём.

15. Динамическая веревка - веревка способная амортизировать динамический удар, возникающий при срыве.

16. Драйтулинг - вид ледолазания, по не ледяной поверхности с использованием ледолазного оборудования, такого как кошки и ледорубы.

17. Каска - головной убор в виде шлема.

18. Карабин - быстродействующее соединительное звено между двумя предметами, имеющими петли. Карабин имеет форму скобы с пружинной защёлкой.

19. Компас (нем. ^mpass, итал. compasso от compassare - измерять шагами) - магнитный прибор для ориентирования на местности, в котором используется намагниченной стрелки располагаться вдоль магнитного меридиана в направлении «север-юг». Наиболее распространены в туристских походах: компас Адрианова (воздушный), спортивный (жидкостный), горный.

20. Кошки - приспособление, крепящееся к обуви, служащее для усиления сцепления при движении по ледовым и снежным склонам.

21. Кошкоботы - специальные ботинки с кошками адаптированные для спортивного ледолазания.

22. Ледобур - полый металлический стержень с резьбой и проушиной для карабина. Ввинчивается в ледовый склон под прямым углом на глубину до 20 см;

23. Ледоруб -спортивный инвентарь, применяемый альпинистами и горными туристами для передвижения по ледовым, снежным и осыпным склонам, организации страховки и самостраховки на этих видах рельефа.

24. Ледовые инструменты - ледорубы, усовершенствованные для прохождения крутых ледовых участков.

25. Магнезия - белый порошок или раствор, представляющий собой соль магния и предназначенный для подсушивания рук и, как следствие, увеличения надежности хвата.

26. Многодневный поход - поход продолжительностью более суток, совершенный в природных условиях с ночлегом или с ночлегами в полевых условиях протяженностью не менее 7 км.

27. Однодневный поход - поход без ночлегов, совершенный в течение суток в природных условиях протяженностью не более 5 км.

28. Оттяжка - петля из прочной капроновой ленты. Может иметь разную длину. Оснащается карабинами.

29. Прощелкивания - продевание страховочной веревки в карабин через специальную защелку в нём.

30. Рана - повреждение тканей и органов, сопровождающееся нарушением целостности кожных покровов и слизистых оболочек, вызванное внешним травмирующим фактором. Различают резанные, рубленные, колотые, ушибленные, размозженые, огнестрельные, смешанные.

31. Спорт - «составная часть физической культуры, исторически сложившаяся в форме соревновательной деятельности и специальной практики подготовки человека к соревнованиям» (ФЗ-80 от 24.04.1999 г.).

32. Спортивная дисциплина - составная часть вида спорта, имеющая отличительные признаки и включающая в себя один или несколько видов (программ) соревнований.

33. Спортсмен - физическое лицо, систематически занимающееся избранным видом (видами) спорта и выступающее в спортивных соревнованиях.

34. Страховочное устройство - устройство для страховки человека или груза при опасности срыва.

35. Спусковое устройство - устройство для спуска человека или груза по верёвке

36. Траверс — направление, перпендикулярное направлению подъёма (спуска).

37. Травмы (греч. trauma - рана) - повреждения. Разделяют на легкие (потертости, ссадины, растяжения связок, ушибы, небольшие и неглубокие раны и др.) и тяжелые (повреждения внутренних органов, открытые и закрытые переломы, вывихи, раны с повреждением сухожилий и сильным кровотечением и др.). Могут быть открытые и закрытые.

38. Топографические карты (от греч. topos - место, местность и grafo - пишу) - подробные общегеографические карты, отображающие размещение и особенности основных природных и социально-экономических объектов местности. Изображают рельеф, водные объекты, растительность, населенные пункты и др. в системе условных знаков.

39. Точка опоры - элемент закрепления веревок или петель на скале; может быть естественным (скальный выступ, ствол дерева) и искусственным (шлямбур, крюк, закладка).

40. Условные знаки топографические - графические, буквенные и цифровые обозначения, указывающие на карте местоположение объектов местности, передающие их качественные и количественные характеристики. Могут быть масштабными, внемасштабными, пояснительными.

41. Шлямбур - металлический расширительный болт, устанавливаемый на клей или завинчиваемый в высверленный в скале канал и используемый как точка опоры при организации страховки или самостраховки восходителя.

42. GriGri (гри-гри) - страховочное устройство, имеющее кулачок-эксцентрик, фиксирующий верёвку под нагрузкой, при рывке.Разблокируется верёвка при помощи рукоятки. Применяется для спуска по одной верёвке, для верхней страховки.

43. Stop (Стоп, Стопер, десантёр) - исключительно спусковое устройство, имеющее кулачок- эксцентрик, фиксирующий верёвку под нагрузкой. Разблокируется верёвка при помощи рукоятки. Применяется для спуска по одной верёвке, для страховки не используется. Принципиальное отличие от гри-гри в том, что верёвка всё время проходит в одной плоскости.

 

Просмотрено: 0%
Просмотрено: 0%
Скачать материал
Скачать материал "ДОПОЛНИТЕЛЬНАЯ ОБЩЕРАЗВИВАЮЩАЯ ПРОГРАММА «Я - турист»"

Методические разработки к Вашему уроку:

Получите новую специальность за 3 месяца

Землеустроитель

Получите профессию

Секретарь-администратор

за 6 месяцев

Пройти курс

Рабочие листы
к вашим урокам

Скачать

Краткое описание документа:

ДОПОЛНИТЕЛЬНАЯ ОБЩЕРАЗВИВАЮЩАЯ

ПРОГРАММА

«Я - турист»

Туристко-раеведческой направленности

Возраст обучающихся – 6-13 лет

Срок реализации программы – 2 года

Дополнительная общеразвивающая программа «Юные туристы » имеет туристско-краеведческую направленность.

О том, что движение способствует здоровью, люди знали еще давно. Мы часто слышим разговоры о гиподинамии, т.е. о снижении физической активности, недостаточной физической нагрузке. Семилетний ребенок проводит 3-4 часа за партой в школе, потом 1-1,5 часа готовит уроки дома и столько же просиживает у телевизора. В старших классах неумение правильно расходовать время приводит к тому, что его и вовсе не остается на то, чтобы побегать, погулять, подвигаться. А без движения, без полноценного отдыха на воздухе нет, как правило, и полноценного развития. В связи с этим становиться актуальным поиск путей решения данной проблемы. Одним из традиционных видов активной физической деятельности школьников является туризм. Дополнительное туристское образование является своеобразной образовательно-воспитательной средой, в которой осуществляется формирование увлеченных активной деятельностью в сфере физической культуры, спорта и туризма обучающихся, с учетом их индивидуальных способностей, мотивов, интересов и ценностных ориентаций.

Скачать материал

Найдите материал к любому уроку, указав свой предмет (категорию), класс, учебник и тему:

6 744 865 материалов в базе

Скачать материал

Другие материалы

Вам будут интересны эти курсы:

Оставьте свой комментарий

Авторизуйтесь, чтобы задавать вопросы.

  • Скачать материал
    • 03.01.2020 3206
    • DOCX 278.9 кбайт
    • 106 скачиваний
    • Оцените материал:
  • Настоящий материал опубликован пользователем Ибрагимов Эльмар Дилшодович. Инфоурок является информационным посредником и предоставляет пользователям возможность размещать на сайте методические материалы. Всю ответственность за опубликованные материалы, содержащиеся в них сведения, а также за соблюдение авторских прав несут пользователи, загрузившие материал на сайт

    Если Вы считаете, что материал нарушает авторские права либо по каким-то другим причинам должен быть удален с сайта, Вы можете оставить жалобу на материал.

    Удалить материал
  • Автор материала