349935
столько раз учителя, ученики и родители
посетили сайт «Инфоурок»
за прошедшие 24 часа
+Добавить материал
и получить бесплатное
свидетельство о публикации
в СМИ №ФС77-60625 от 20.01.2015
Дистанционные курсы профессиональной переподготовки и повышения квалификации для педагогов

Дистанционные курсы для педагогов - курсы профессиональной переподготовки от 6.900 руб.;
- курсы повышения квалификации от 1.500 руб.
Престижные документы для аттестации

ВЫБРАТЬ КУРС СО СКИДКОЙ 50%

ВНИМАНИЕ: Скидка действует ТОЛЬКО сейчас!

(Лицензия на осуществление образовательной деятельности № 5201 выдана ООО "Инфоурок")

ИнфоурокФизическая культураКонспектыДопты төменен жоғарыдан ойынға қосу

Допты төменен жоғарыдан ойынға қосу

библиотека
материалов
Скачать материал целиком можно бесплатно по ссылке внизу страницы.

Саға мектеп –балабақшасының 8- сыныбына дене шынықтыру сабағынаң жоспар конспектісі.

Сабақтың тақырыбы: допты төменнен, жоғарыдан ойынға қосу.

Сабақтың мақсаты: 1)оқушыларды салауатты өмір салтына тәрбиелеу. 2)Оқушылардың шапшандық , шыдамдылық қасиеттерін дамыту . 3)Оқушылардың спортық шеберлігін одан әрі шындау.

Сабақты өткізген: Абиев Ж.

Сабақ №60


Сабақтың мазмұны

уақыт

Әдістемелік нұсқау


К


І


Р


І


С


П


Е




Б


ө


л


і


м


і




Сапқа тұрғызу. Сәлемдесу. Сабақтың тақырыбын түсіндіру.

Саптық жаттығулар

Оңға бұрыл! Солға бұрыл! Кері айнал!

Жүру жаттығулары

Қол жоғары аяқтын ұшымен бас!

Қол желкеде өкшемен бас! Қол белде табаннын ішімен, сыртымен бас!

тапсырмасыз.Біртіндеп жүгіріске көш.

Жүгіру жаттығулары

Оң жақ қапталмен қолды алдыға айналдырып бас!

Сол жақ қапталмен қолды артқа айналдырып бас!

Оң жақ қапталмен аяқты қайшылап бас!

Сол жақ қапталмен аяқты қайшылап бас!

Қол алда тізені көтеріп қолымызға тигіземіз!

Қол жанда өкшені тартамыз! Тапсырмасыз.

Ж.Д.Ж.

Б.қ.а.а.и.к. қол белде басты 4 сан оңға , 4 сан солға айналдырамыз.

Б.қ.а.а.и.к. қол белде 1 басты алдыға иеміз 2 басты артқа иеміз 3 басты оң жақ қапталға 4сол жақ қапталға иеміз.

Б.қ.а.а.и.к. Оң қол жоғары 1-2 қолды артқа сермейміз 3-4 қолды ауыстырамыз .

Б.қ.а.а.и.к. Қол шынтақтан бүгулі кеуде алдында 1-2 қолды жазбай серпіп 3-4 қолжы жазып серпиміз.

Б.қ.а.а.и.к. қол екуде алдында 4 санға қолды қайшылаймыз .

Б.қ.а.а.и.к. оң қол жоғары сол қол белде 1-2сол жаққа 3-4 оң жаққа иілеміз

Б.қ.н.т. қол кеуде алдында отырып тұрамыз.

Б.қ. отырамыз секіріп қолды жоғары көтеріп бір-біріне тигіземіз.


15 мин





























4-6 рет


4-6 рет



4-6 рет


4-6 рет



4-6 рет

4-6 рет


10 рет

10 рет



Оқушылардың спорт киіміне назар аудару.








Қолды шынтақтан бүкпеуін қадағалау

Басты көтереміз шынтақты ашамыз





Қолды шынтақтан бүкпей толық айналдырамыз



















Қолды шынтақтан бүкпеу қажет



Қол иық денгейінде




Қолды шынтақтан бүкпеу қажет


Аяқты тізеден бүкпеу





Ең бірінші оқушыларға сабақтың негізгі бөлімін түсіндіру. Оқушының допты ойынға беру кезіндегі тұрысы және допты лақтыруын көрсету.Допты ойынға дұрыс қосу үшін лақтырудың маңыздылғын айту.Лақтырған допты толық көзбен бақылауды түсіндіру.

Допты жоғарыдан ойынға қосу үшін алдымен оқушылардың қолды қалай ұстауын көрсету. Оқушылар допты ойынға қосатын қолын өз ыңғайына байланысты таңдауы маңызды. Доп қолдың қай жеріне қалай тиетінін көрсету керек.Допты жоғарыдан ойынға қосудың тұрып және секіріп қосуды көрсету.Допты ойынға алаңның артқы аймақтарның кез-келген жерінен қосуға болады. Допты негізі алаңның 1-ші ойыншы ойынға қосады.Доп алақанның орта тұсына дәл тиюі керек. Саусақтардың аралары бірқалыпты ашылуы керек. Допты сызықтың сыртынан қосу міндетті.

1-ші жаттығу жұптасып орындалады. Оқушылар алаңның қарама-қарсы бүйір сызықтарына орналасады. Бір оқушы серіктесінің бағытына допты жоғарыдан түзу беруді орындайды, серіктесі допты алып тапсырманы қайталайды.2-ші допты тордан асыра 3-4 метрден серіктесіне дәл беруді үйрету.3-ші допты тордан асыра 6-7 метрден серіктесіне дәл беруді үйрету. 4-ші допты алаңның кез-келген аймағына беру

Оқушыларды жұптастырып, көрсетілген жаттығуды қайталау. Барлық жасалған жаттығуларды 1 жаттығуға енгізіп, жоғарыдан допты 9-10 метр жерден дәлдеп ойынға қосу.


Жеңілдетілген ережемен екі жақты ойын


27

мин











\\Computer\общая папка\Жазылбек Бағдатұлы\СКАНЕРЛЕНГЕН\5.jpg

\\Computer\общая папка\Жазылбек Бағдатұлы\СКАНЕРЛЕНГЕН\ПР - копия.jpg


Оқушыларды сапқа тұрғызу.Сабақты

қортындылау.

Оқушылардың тыныс алуын қалыпына келтіру.

Сабақ аяқталды ,сауболындар!.


3мин

Оқушылардың бой-бойымен тұруын қадағалау.







Общая информация

Номер материала: ДВ-480393

Вам будут интересны эти курсы:

Курс профессиональной переподготовки «Физическая культура и спорт: теория и методика преподавания в образовательной организации»
Курс профессиональной переподготовки «Экскурсоведение: основы организации экскурсионной деятельности»
Курс повышения квалификации «Экономика предприятия: оценка эффективности деятельности»
Курс повышения квалификации «Экономика: инструменты контроллинга»
Курс повышения квалификации «Основы менеджмента в туризме»
Курс профессиональной переподготовки «Организация тренерской деятельности по физической культуре и спорту»
Курс повышения квалификации «Дополнительное образование в системе спортивного менеджмента по ФГОС»
Курс профессиональной переподготовки «Управление ресурсами информационных технологий»
Курс повышения квалификации «Источники финансов»
Курс профессиональной переподготовки «Организация тренерской деятельности по адаптивной физической культуре и спорту»
Курс профессиональной переподготовки «Организация и методическое обеспечение процессов физкультурной и спортивной деятельности»
Курс профессиональной переподготовки «Риск-менеджмент организации: организация эффективной работы системы управления рисками»
Курс профессиональной переподготовки «Спортивный менеджмент: управление в области физической культуры и спорта»
Курс профессиональной переподготовки «Организация и методическое обеспечение процессов физкультурной и спортивной деятельности в отношении лиц с ограниченными возможностями здоровья»
Курс профессиональной переподготовки «Организация и управление процессом по предоставлению услуг по кредитному брокериджу»

Благодарность за вклад в развитие крупнейшей онлайн-библиотеки методических разработок для учителей

Опубликуйте минимум 3 материала, чтобы БЕСПЛАТНО получить и скачать данную благодарность

Сертификат о создании сайта

Добавьте минимум пять материалов, чтобы получить сертификат о создании сайта

Грамота за использование ИКТ в работе педагога

Опубликуйте минимум 10 материалов, чтобы БЕСПЛАТНО получить и скачать данную грамоту

Свидетельство о представлении обобщённого педагогического опыта на Всероссийском уровне

Опубликуйте минимум 15 материалов, чтобы БЕСПЛАТНО получить и скачать данное cвидетельство

Грамота за высокий профессионализм, проявленный в процессе создания и развития собственного учительского сайта в рамках проекта "Инфоурок"

Опубликуйте минимум 20 материалов, чтобы БЕСПЛАТНО получить и скачать данную грамоту

Грамота за активное участие в работе над повышением качества образования совместно с проектом "Инфоурок"

Опубликуйте минимум 25 материалов, чтобы БЕСПЛАТНО получить и скачать данную грамоту

Почётная грамота за научно-просветительскую и образовательную деятельность в рамках проекта "Инфоурок"

Опубликуйте минимум 40 материалов, чтобы БЕСПЛАТНО получить и скачать данную почётную грамоту

Включите уведомления прямо сейчас и мы сразу сообщим Вам о важных новостях. Не волнуйтесь, мы будем отправлять только самое главное.