Инфоурок / Другое / Другие методич. материалы / Допты төменнен, жоғарыдан қабылдау және қайта беру.
Обращаем Ваше внимание, что в соответствии с Федеральным законом N 273-ФЗ «Об образовании в Российской Федерации» в организациях, осуществляющих образовательную деятельность, организовывается обучение и воспитание обучающихся с ОВЗ как совместно с другими обучающимися, так и в отдельных классах или группах.

Педагогическая деятельность в соответствии с новым ФГОС требует от учителя наличия системы специальных знаний в области анатомии, физиологии, специальной психологии, дефектологии и социальной работы.

Только сейчас Вы можете пройти дистанционное обучение прямо на сайте "Инфоурок" со скидкой 40% по курсу повышения квалификации "Организация работы с обучающимися с ограниченными возможностями здоровья (ОВЗ)" (72 часа). По окончании курса Вы получите печатное удостоверение о повышении квалификации установленного образца (доставка удостоверения бесплатна).

Автор курса: Логинова Наталья Геннадьевна, кандидат педагогических наук, учитель высшей категории. Начало обучения новой группы: 27 сентября.

Подать заявку на этот курс    Смотреть список всех 216 курсов со скидкой 40%

Допты төменнен, жоғарыдан қабылдау және қайта беру.

библиотека
материалов

Допты төменнен, жоғарыдан қабылдау және қайта беру.

Сабақтың тақырыбы: Допты төменнен, жоғарыдан қабылдау және қайта беру.

Сабақтың мақсаты: Волейбол - мектеп оқушыларының шымырлық пен шыдамдылыққа, сұлулықпен адам баласын тұрақты қалыптасуына жол ашатын спорт түрі. Бұл жас жеткіншектер өміріне өте қажет дене жаттығуларының үлесімділіген келіретін ойын. Допты төменнен, жоғарыдан қабылдау және допты қайта беру, волейбол ойынына жаттықтыру: - осы ережелерді ескере отырып сабақтың мақсатына төмендегілерді енгіздім:

          1.Оқушыларды допты төменнен, жоғарыдан қабылдауды үйрену. Оқушыларды волейбол                  

             ойынына қызықтыру.                                                                                                

          2.Оқушының допты қабылдауға ақыл ойын жетілдіруге ептілікке, жылдамдыққа дамыту.

          3. Оқушыларды топтық, жолдастық және ұжымдық сезімдерге тәрбиелеу.

Сабақтың түрі: Аралас сабақ

Қажетті құралдар: Волейбол добы, тор, ысқырық сағат.

 

 

            Сабақтың мазмұны.

Уақыттың мөлшері.

Әдістемелік нұсқаулық.

К

І

Р

І

С

П

Е

 

Б

Ө

Л

І

М

І

 

 

 

 1.Сапқа тұрғызту.

Сәлемдесу.

Сабақтың тақырыбын мақсатын түсіндіру, техникалақ қауіпсіздік ережелерін қайталап өту.

  2.Саптағы жаттығулар.

Айнала жүру, аяқтың ұшымен жүру,өкшемен, сыртымен, ішімен жүру.

 3.Жүгіру жаттығулар, жеңіл жүгіру аяғымызды алға, артқа сілтей жүгіру, оң сол бүйірімізбен жүгіру.

Жалпы дамыту жаттығуларын жасату.

1-4 басты оң жаққа айналдыру 5-8 рет ө сол жақа айландыру.

Қолды иықтың үстіне қойып 1-4 алға қарай,5-8 артқа қарай айналдыру.

  4.Екі қолды айналдыру.1-4 алға қарай,5-8  артқа қарай.

Б.Қ. тұрыс орташа.

а) Екі қолды алдыға созып тұру 1-4 рет.

ә) Бундарды ішкі жағына қарай айналдыру 5-8. Дәл солай сыртқа қарай айналдыру.

  5.Тұрыс екі аяқты алшақ қойып алдыға қарай еңкейіп 2 қолды жанға жазу.

а) Дәл осылай оңға қарай.

  6. Тұрысы орташа. Қолды алға созып 20-25 рет отырып тұру.

  7. Тұрысы орташа. Қолды жоғары созып 5-8 рет бір орында биіктікке секіру.

 

 

 

 

 

3 мин

 

 

 

5 мин

 

 

 

 

 

 

 

 

8 мин

 

 

Жалпы оқушылардың спортық формасына назар аудару.Тапсырманы нақты айту.

 

 

 

 

Жаттығуларды дұрыс орындауды қадағалау.Бұйрықты орындау.

 

 

 

Шынтақтарды бүкпеу.

 

 

Қолды түзу ұстау.

 

 

Тізені бүкпеу.

 

 

 

 

Жерден дұрыс көтерілу.

 

 

 

 

 

 

 

 

н

е

г

і

з

г

і

 

б

ө

л

і

м

 

Допты төменнен  қабылдауды меңгеру.

1.Ойыншының екі қолымен төменнен қабылдау тұрысы.

 

2.Бір оқушы допты ойыншының  қолына береді.Ол допты төменнен екі қолымен қабылдап, қайта  береді.

Ара қашықтық 6-8м.

 

3.Бірінші оқушы допты еденнен ойыншыға  береді. Ойыншы  төменнен екі қолмен қабылдап,қайта береді.

Ара қашықтық 6-8м.

 

Допты жоғарыдан қабылдау меңгерту.

 

1.Ойыншыға  бетпе-бет қарап, ара  қашықтық 7-8м, допты жоғары лақтырып, кайтадан қабылдап ары қарай әріптесіне көтеріп беру. Әріптесі керісінше, т.с.с. 10-12 рет

 

2.Бір оқушы допты жоғары көтеріп,қарама-қарсы әріптесіне береді. Ол допты көтеріп қабылдап, қайта береді. Ара қашықтық 8-10м.

 

Допты сетка арқылы алмаструды                                                меңгерту.

1.Ара қашықтығы 8-9 м әріптсіне бетпе-бет қарап тұрып, сол алақанға  бүгілген оң алақанымен допты ұрып құрбысына беру.

 

 

 

 

 

6 мин

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

6 мин

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

10 мин

Қол түзу,тізені бүге оң немесе сол аяқ жарты қадам алда.

 

 

 

Допты төменнен қабылдауды қадағалау.

 

 

 

Допты тура беріп, төменнен дұрыс қабылдау керек.

 

 

 

Жаттығуды дұрыс жасалуына назар аудару керек.

 

Тура ойншының  қолына доп беруге дағдылан.

 

 

 

 

 

 

 

 

Доптың дұрыс тұруына денені төменнен бүгіп, допты алақанмен ұру керек.

Қ

о

р

ы

т

ы

н

д

ы

Оқушыларды сапқа тұрғызу. Жақсы дұрыс орындаған оқушыны мадақтау.

 

Жіберген қателіктерін айту.Ынтасыз оқушыға ескерту.

 

Оқушылырды бағалау.

Үйге тапсырма .

 

Бой жазу жаттығулары.

 

 

 

 

5 мин

 

 

 

Қателіктерін дұрыстау, түсіндіру, бағалау.

Спорттық киімдерін ұмытпау.





Самые низкие цены на курсы переподготовки

Специально для учителей, воспитателей и других работников системы образования действуют 50% скидки при обучении на курсах профессиональной переподготовки.

После окончания обучения выдаётся диплом о профессиональной переподготовке установленного образца с присвоением квалификации (признаётся при прохождении аттестации по всей России).

Обучение проходит заочно прямо на сайте проекта "Инфоурок", но в дипломе форма обучения не указывается.

Начало обучения ближайшей группы: 27 сентября. Оплата возможна в беспроцентную рассрочку (10% в начале обучения и 90% в конце обучения)!

Подайте заявку на интересующий Вас курс сейчас: https://infourok.ru

Общая информация

Номер материала: ДВ-186197

Похожие материалы

2017 год объявлен годом экологии и особо охраняемых природных территорий в Российской Федерации. Министерство образования и науки рекомендует в 2017/2018 учебном году включать в программы воспитания и социализации образовательные события, приуроченные к году экологии.

Учителям 1-11 классов и воспитателям дошкольных ОУ вместе с ребятами рекомендуем принять участие в международном конкурсе «Законы экологии», приуроченном к году экологии. Участники конкурса проверят свои знания правил поведения на природе, узнают интересные факты о животных и растениях, занесённых в Красную книгу России. Все ученики будут награждены красочными наградными материалами, а учителя получат бесплатные свидетельства о подготовке участников и призёров международного конкурса.

Конкурс "Законы экологии"