Досуг для детей и их родителей "Путешествие в Африку"

Досуг совместно с родителями.

«Путешествие в Африку»

(подготовительная группа)

Провела воспитатель по физической культуре

Цель.  Помочь родителям ощутить радость от совместной двигательной деятельности и понять полезность гимнастики вдвоем;  формировать у родителей и детей выполнять движения в детско-родительской паре  по карточкам;  совершенствовать у детей умение ходить по гимнастической скамейке, удерживая равновесие, прыгать с продвижением вперед, пролезать в обруч, залезать на альпинистскую стенку;  развивать у детей и совершенствовать у родителей двигательную память, внимание,  мышление, воображение.

Предварительная работа. Дети изготавливают для родителей пригласительные билеты ( бумажный кораблик); беседа с детьми об обитателях Африки.

Оборудование и физкультурный инвентарь. 4 Гимнастические скамейки ( кораблик), «парашют»,гимнастические стойки с яркими лентами ( мачта корабля), 8 кочек, канат, альпинистская стенка, наверху у которой расположены резиновые игрушки-фрукты , 2дорожки из 8-ми обручей, (стоящих вертикально и лежащих горизонтально), игрушки.

Оформление физкультурного зала. Большие мягкие игрушки (лев, слон, обезьяна, дельфин), на стене -  плакат с изображением моря и корабля.

Ход занятия.

Вводная часть.

Педагог. Мы можем отправиться на корабле в Африку… Хотите? Тогда нужно подготовиться. Нам нужны зоркие глаза, уши, которые хорошо слышат, сильные руки и быстрые ноги ( самомассаж, т.е. поглаживание, растирание глаз, ушей, рук, ног).

Путешествие начинается! Спешим на корабль (ходьба в детско-родительской паре): всматриваемся вперед( на носках), идем по горячему песку ( на пятках), переступаем острые камни ( с высоким подниманием колен).

Поиграем с морскими камушками – присядем, найдем их, возьмем в руки, поднимем и покажем друг другу ( взрослый и ребенок имитируют движения: приседают, «берут в руки камушек», поднимают, рассматривают, показывают его друг другу).

На море начинается шторм – побежали (бег в паре обычный), бежим легко ( бег на носках), обегаем большие валуны( бег змейкой), убежали от родителей (бег детей врассыпную), нашли своих родителей ( дети подбегают к родителям , они их обнимают). Дорога привела нас к кораблю, на котором мы отправимся в Африку!

Основная часть

Зрительная гимнастика. Движение глаз вправо-влево, вверх-вниз.

Педагог. Посмотрите,  как здесь красиво! Посмотрите вверх – над водой летают чайки, внизу – плещется море. Какое красивое, синее море! Вот маленькая волна, а вот большая.

Упражнения для пальцев рук.

«Маленькая волна» Руки согнуты в локте, предплечья – горизонтально. Волнообразные движения кистью с продвижением  правой руки вправо, левой – влево.

«Большая волна». Кисти рук на уровне лица, ладони вниз, пальцы переплетены. Затем поднимается правое предплечье, а правое плечо опускается, далее поднимается правая кисть с одновременным опусканием правого предплечья.

Общеобразовательные упражнения( на гимнастических скамейках в парах)

«Поднимаем паруса». И.п. – сидя на гимнастической скамейке, ребенок спиной к взрослому, руки вместе. 1,3 – через стороны поднять прямые руки; 2,4 – вернуться в и.п.

«Ветер качает паруса». И.п. – сидя на гимнастической скамейке, ребенок спиной к  взрослому, руки в стороны. 1,3 – наклонить туловище влево( вправо) на выдохе («ш-ш-ш!»); 2,4 – верн в и.п.

«Смотрим по сторонам». И.п. – сидя на гимн ск-ке,  ребенок спиной к взрослому, у ребенка руки на поясе, взрослый держит его за локти. 1,3 – повернуться влево (вправо); 2,4 – верн в и.п.

«Играем с водой». И.п. – взрослый сидит на скамейке. Ноги вытянуты , ребенок сидит на коленях у взрослого, держится за его руки. 1,3 – наклониться вперед; 2,4 – верн в и.п.

«Прыгаем в воду». И.п. – стоя друг напротив друга по разные стороны скамейки, взявшись за руки. 1,3 – присесть на выдохе («ух!»); 2,4 – верн. в и.п.

«Выпрыгиваем на берег». И.п. – стоя возле гимнастических скамеек. 1-4 - прыгать вдоль гимнастических скамеек.

Педагог. Дышим морским воздухом! Радуемся и удивляемся.

Ходьба на восстановление дыхания. На выдохе – «Ах!»

Игровое упражнение.

Цель. Закрепить умение ориентироваться в пространстве, развивать внимание, мышление, память.

Педагог. Вот мы с вами и приплыли на остров! В Африке обитают диковинные животные _ следует быть очень внимательными. Если вы услышите звук  бубна, нужно остановиться, если звук колокольчика – присесть, если звук свистка – встать на одной ноге, руки соединить вверху.

 Дети вместе с родителями идут по залу и выполняют движения, имитирующие животных ( слон, бегемот, жираф, горилла). На звук бубна, свистка, колокольчика выполняют определенные действия.

Педагог. На острове вас ждут препятствия, преодолеть которые вам помогут карты.

Основные движения. (детско-родительские пары движения по карточкам)

«Пройти по кочкам». Ходьба по гимнастической скамейке, по «кочкам»

«Не замочи ноги». Прыжки из обруча в обруч.

«Дотронься до фрукта». Лазанье по стенке для скалолазания.

«Измерь удава». Ходьба по канату с удержанием равновесия.

«Не упади в реку». Передвижение по гимнастической скамейке.

«Не задень лианы». Пролезание из обруча в обруч.

Педагог. Молодцы , все препятствия вы успешно преодолели!

В Африке живет много обезьян. Они просыпаются рано утром, веселятся, идут гулять, а охотник заманивает их в чащу леса. По команде «Охотник!» они должны убежать домой.

Музыкально – подвижная игра «Охотник и обезьяны»

Цель. Развивать внимание, двигательную память, быстроту, ловкость.

Родители и дети (под музыку «Чунга – чанга») выполняют ритмические движения, которые им показывает «охотник»( восп-ль). По сигналу «Охотник!» дети убегают к родителям.

Заключительная часть

Цель. Растягивать позвоночник (музыка «Морской прибой»)

Педагог. Возвращаемся на берег. В море обитают красивые морские звезды, коньки, на дне лежат диковинные морские раковины.

«Морской конек». И.п. – взрослый и ребенок стоят спиной друг к другу. Ребенок поднимает руки, а взрослый чуть присев и взяв его за руки, кладет его к себе на спину и слегка покачивает.

«Морская звезда». И.п. – взрослый и ребенок сидят спиной друг к другу, опустив голову, руки обхватывают согнутые в коленях ноги, медленно поднимают голову , прямые ноги, руки в стороны, возвращаются в И.п.

«Морские раковины». И.п. – взрослый сидит на полу , вытянув ноги вперед. Ребенок сидит на его ногах (ближе к туловищу) к нему лицом. Они держат друг друга за предплечья и поочередно отклоняются назад, ложась на спину (ребенок на ноги взрослого, а взрослый на пол), возвращаются в И.п.

«Морские рифы». И.п. – взрослый и ребенок располагаются напротив друг друга, сидя на коленях ,голова опущена, держатся за руки, становятся на колени, взрослый подтягивает ребенка. Возвращаются в И.п.

Игровое упражнение «Игра с облачком».

Цель. Снять напряжение, расслабиться.

Педагог. Наступило время возвращаться в детский сад. Сделать это нам поможет облачко. Хотите с ним поиграть?

Взрослые берут в руки «облачко» («парашют»). Каждого ребенка по очереди кладут на ткань и плавно раскачивают.

Педагог. Благодаря облачку мы снова в детском саду.