Добавить материал и получить бесплатное свидетельство о публикации в СМИ
Эл. №ФС77-60625 от 20.01.2015
Инфоурок / Физкультура / Другие методич. материалы / Двигательная активность у детей старшего школьного возраста
ВНИМАНИЮ ВСЕХ УЧИТЕЛЕЙ: согласно Федеральному закону № 313-ФЗ все педагоги должны пройти обучение навыкам оказания первой помощи.

Дистанционный курс "Оказание первой помощи детям и взрослым" от проекта "Инфоурок" даёт Вам возможность привести свои знания в соответствие с требованиями закона и получить удостоверение о повышении квалификации установленного образца (180 часов). Начало обучения новой группы: 26 апреля.

Подать заявку на курс
  • Физкультура

Двигательная активность у детей старшего школьного возраста

библиотека
материалов

ДВИГАТЕЛЬНАЯ АКТИВНОСТЬ У ДЕТЕЙ СТАРШЕГО ШКОЛЬНОГО ВОЗРАСТА

Загидуллина А.Р.


Под двигательной активностью понимают суммарное количество двигательных действий, выполняемых человеком в процессе повседневной жизни. Проблема воспитания здорового поколения приобретает в настоящее время все большее значение. В наш 21 век со стремительной скоростью развивается технический прогресс. Все достижения науки и техники на много упрощают жизнь человека, освобождая его от физических нагрузок. Малая подвижность  школьников  и длительное пребывание в однообразной позе за партой в школе и за столом дома, вызывают нарушение осанки, сутулость, деформацию позвоночника. Это может привести к более выраженным нарушениям функций, чем у взрослых, к снижению не только физической, но и умственной работоспособности. У малоподвижных детей очень слабые мышцы. Они не в состоянии поддерживать тело в правильном положении, у них развивается плохая осанка.

Целью наших исследований явилось изучение уровня двигательной активности у детей старшего школьного возраста 9-11 классов.

Общее количество испытуемых составила 30 учеников. Исследуемый контингент состоял из числа школьников старшей возрастной группы: 15 юношей и 15 девушек, учащиеся 9-11 классов. Все они систематически занимались физическими упражнениями по школьной программе на уроках физической культуры. Все испытуемые по состоянию здоровья отнесены к основной медицинской группе и находятся под постоянным медицинским контролем врачей по месту жительства г. Казани. При проведении тестирования условия для всех учащихся были одинаковыми. У всех детей нами изучалось неорганизованная двигательная активность в дообеденное время (между 8.30 и 11.30) в условиях предоставленной им двигательной свободы, т.е. учителя не вмешивались в физическую активность ребят. Кроме того, у детей фиксировали общее пройденное расстояние и вычислили среднюю длину шага.

Для регистрации числа шагов за единицу времени мы использовали шагомер типа “TMP-951-A”. Данный прибор внешне похож на MP3 – плеер. Шагомер позволяет учитывать движения ходьбы, подскоков, приседаний, поворотов, выпадов и др. Следовательно, точность данного шагомера довольно высока. Для указанной цели шагомер укрепляется на груди детей в вертикальном положении на специальном ремешке.

Перед тем как укрепить шагомер необходимо установить длину шага ребенка. Мы измеряли длину шага следующим образом: сделать 10 шагов и разделить пройденное расстояние на 10.

Проведенное исследование показало, что средняя длина шага в 9 классе у мальчиков 71 см., у девочек 59 см. Средняя длина шага в 10 классе у мальчиков 75 см, девочек 62 см. Средняя длина шага в 11 классе у мальчиков 80 см, девочек 63 см, все результаты являются достоверными. Количество шагов 9 классе у мальчиков 1020, у девочек 1105. Количество шагов 10 классе у мальчиков 1131, у девочек 1188. Количество шагов 11 классе у мальчиков 1074, у девочек 1020. Пройденное расстояние за 3 часа в 9 классе у мальчиков 761 м, у девочек 683 м. Пройденное расстояние за 3 часа в 10 классе у мальчиков 834 м, у девочек 772 м. Пройденное расстояние за 3 часа в 11 классе у мальчиков 895 м, у девочек 672 м. Имеются определенные различия в показателях двигательной активности у мальчиков и девочек.

Таким образом в 9 и 11 классах мы обнаружили снижение двигательной активности, это обусловлено тем, что школьники в этих классах готовятся к выпускным экзаменам. В 10 классе напротив, двигательная активность значительно выше, они более подвижны.






Автор
Дата добавления 28.12.2015
Раздел Физкультура
Подраздел Другие методич. материалы
Просмотров344
Номер материала ДВ-294820
Получить свидетельство о публикации

"Инфоурок" приглашает всех педагогов и детей к участию в самой массовой интернет-олимпиаде «Весна 2017» с рекордно низкой оплатой за одного ученика - всего 45 рублей

В олимпиадах "Инфоурок" лучшие условия для учителей и учеников:

1. невероятно низкий размер орг.взноса — всего 58 рублей, из которых 13 рублей остаётся учителю на компенсацию расходов;
2. подходящие по сложности для большинства учеников задания;
3. призовой фонд 1.000.000 рублей для самых активных учителей;
4. официальные наградные документы для учителей бесплатно(от организатора - ООО "Инфоурок" - имеющего образовательную лицензию и свидетельство СМИ) - при участии от 10 учеников
5. бесплатный доступ ко всем видеоурокам проекта "Инфоурок";
6. легко подать заявку, не нужно отправлять ответы в бумажном виде;
7. родителям всех учеников - благодарственные письма от «Инфоурок».
и многое другое...

Подайте заявку сейчас - https://infourok.ru/konkurs


Выберите специальность, которую Вы хотите получить:

Обучение проходит дистанционно на сайте проекта "Инфоурок".
По итогам обучения слушателям выдаются печатные дипломы установленного образца.

ПЕРЕЙТИ В КАТАЛОГ КУРСОВ


Идёт приём заявок на международный конкурс по математике "Весенний марафон" для учеников 1-11 классов и дошкольников

Уникальность конкурса в преимуществах для учителей и учеников:

1. Задания подходят для учеников с любым уровнем знаний;
2. Бесплатные наградные документы для учителей;
3. Невероятно низкий орг.взнос - всего 38 рублей;
4. Публикация рейтинга классов по итогам конкурса;
и многое другое...

Подайте заявку сейчас - https://urokimatematiki.ru

Похожие материалы

Включите уведомления прямо сейчас и мы сразу сообщим Вам о важных новостях. Не волнуйтесь, мы будем отправлять только самое главное.
Специальное предложение
Вверх