Экологическое воспитание на уроках физики

• 1 слайд

  «Всем известно и понятно,
  что здоровым быть приятно.
  Только надо знать,
  как здоровым стать»
  Тема: ЗОЖ на уроках физики.
  Естественная красота, которую я знаю,- это здоровье.
  И.Гёте
  

• 2 слайд

  Закон сохранения энергии:
  Энергия в природе не возникает из ничего и не исчезает бесследно:
  количество энергии неизменно, она только переходит из одной формы в другую.
  Ек
  Еп
  U
  

• 3 слайд

  Разные виды физической активности по-разному расходуют энергию нашего организма. Соответственно, одно и то же потраченное время на разные виды физической деятельности будет на выходе
  давать различную эффективность.
  1 закон термодинамики:
  Количество теплоты, переданное телу, равно сумме изменения его внутренней энергии и работы, совершенной телом.
  
  Энергетический баланс – равновесное состояние между поступающей с пищей энергией и ее затратами в организме. В норме должен быть нулевой:
  Энерготраты организма
  

• 4 слайд

  Питание – процесс усвоения организмом питательных веществ, необходимых для построения и возобновления клеток и тканей тела, восполнения энергетических затрат, поддержания жизни, здоровья и работоспособности.
  « Мы едим для того, чтобы жить, но не живём для того, чтобы есть».
  
  

• 5 слайд

  Энергообмен:
  ПОСТУПЛЕНИЕ ЭНЕРГИИ
  происходит с пищей – в процессе усвоения /сгорания в организме основных питательных веществ – белков, жиров, углеводов.
  Потребности организма в жирах, белках и углеводах зависят
  от его потребностей в энергии.
  

• 6 слайд

  Белки, жиры, углеводы и…
  
  

• 7 слайд

  … а теперь эксперимент
  
  
  Изучите свой распорядок дня.
  Зафиксируйте все виды деятельности в течение суток.
  Гипотеза:
  В выходной день школьники
  тратят больше энергии, чем в учебный день.
  

• 8 слайд

  Общая калорийность пищи 100%
  Завтрак 25%
  Обед 35%
  Полдник 15%
  Ужин 25%
  Ланч – так в Англии называют второй завтрак или ранний обед.
  Кофе-брейк – это перерыв на кофе или на приём лёгкого приёма пищи во время перерыва в работе.
  

• 9 слайд

  Это интересно!
  
  Каждый человек тратит ежедневно на приём пищи в среднем 1 час 14 минут.
  Статистики подсчитали,
  что к 70 годам мы проведём за столом…
  3 года 7 месяцев и 26 дней своей жизни.
  

• 10 слайд

  … витамины+ вода
  

• 11 слайд

  Король ароматизаторов -
  ГЛЮТАМАТ НАТРИЯ – Е621 -
  усиливает вкусовое восприятия,
  воздействуя на центры удовольствия.
  Е621 - негативно влияет на головной мозг, нарушает психику детей, ухудшает состояние больных бронхиальной астмой, приводит к разрушению сетчатки глаза и глаукоме
  
  ГЛЮТАМАТ НАТРИЯ действует как НАРКОТИК ! ! !
  

• 12 слайд

  Энергетические напитки
  Вещества, входящие в состав энергетических напитков, являются возбудителями нервной системы, употребление которых может привести к целому ряду заболеваний.
  Энергетические напитки повышают давление и уровень сахара в крови.
  Также они вредны, поскольку способствуют износу сердечнососудистой системы.
  Кофеин по своей сути обладает определённым наркотическим свойством и вызывает привыкание и зависимость. Кроме того, в будущем, для достижения нужного эффекта вам придётся постоянно увеличивать дозу этого вещества.
  Запрещены беременным женщинам, детям, подросткам, пожилым людям, людям, страдающим от гипертонии, сердечнососудистых заболеваний, глаукомы, расстройств сна, повышенной возбудимостью и чувствительностью к кофеину.
  

• 13 слайд

  И главный витамин для любого педагога…..
  Она ничего не стоит, но много даёт
  Она длится лишь мгновение,
  а в памяти остаётся порой навсегда