Инфоурок / Школьному психологу / Конспекты / "Экология души, или Помоги себе сам"
Обращаем Ваше внимание, что в соответствии с Федеральным законом N 273-ФЗ «Об образовании в Российской Федерации» в организациях, осуществляющих образовательную деятельность, организовывается обучение и воспитание обучающихся с ОВЗ как совместно с другими обучающимися, так и в отдельных классах или группах.

Педагогическая деятельность в соответствии с новым ФГОС требует от учителя наличия системы специальных знаний в области анатомии, физиологии, специальной психологии, дефектологии и социальной работы.

Только сейчас Вы можете пройти дистанционное обучение прямо на сайте "Инфоурок" со скидкой 40% по курсу повышения квалификации "Организация работы с обучающимися с ограниченными возможностями здоровья (ОВЗ)" (72 часа). По окончании курса Вы получите печатное удостоверение о повышении квалификации установленного образца (доставка удостоверения бесплатна).

Автор курса: Логинова Наталья Геннадьевна, кандидат педагогических наук, учитель высшей категории. Начало обучения новой группы: 27 сентября.

Подать заявку на этот курс    Смотреть список всех 216 курсов со скидкой 40%

"Экология души, или Помоги себе сам"

библиотека
материалов

hello_html_m585110b1.gifГородская межведомственная Неделя практической психологии и коррекционной педагогики

с 27.04. 2015 по 30.04.2015 уч.год

«Компетентностная модель современного педагога»


Занятие-рефлексия для педагогов-психологов ОУ города Новый Уренгой

«Экология души педагога-психолога, или помоги себе сам»

Цель: совершенствование психолого-педагогической культуры, укрепление психологического здоровья и профилактика эмоционального выгорания педагогов-психологов ОУ города Новый Уренгой.

Задачи: формирование модели бесконфликтного взаимодействия с участниками образовательных отношений,

повышение профессиональной компетентности и трансляция инновационных форм работы в период подготовки к ГИА;

пополнение приёмов саморегуляции и методов для создания благоприятной «экологии души»

Материалы: карандаши, разноцветные спикеры, листы бумаги

видеоролик «Рассказ о карандаше»,

презентация «Помоги себе сам»

Ожидаемые результаты:

- диалог общения профессионалов;

- построение перспектив «экологии души» для гармонизации жизнедеятельности специалистов

- легализация трудностей в период сопровождения итоговой аттестации

этапы

педагог-психолог

коллеги

примечания

1.

Приветствие









2. Разминка











3.Индуктор- знакомство















4.Основная часть























1.





2.





3.









































4.



5.



























6.

















5. Рефлексия




Здравствуйте уважаемые коллеги, я рада пригласить вас на занятие – рефлексию «Экология души, или помоги себе сам». Ведь профессия психолога входит в группу высокого риска выгорания. В связи с этим поговорим о том, как помочь себе любимому и не позволить эмоционально сгореть на работе.



Пожалуйста, закройте глаза и выполните круговые движения, поднимите их вверх, вниз, вправо, влево. Откройте глаза. Поморгайте, подмигните мне и друг другу (можно представить образ супермена, подмигивающего именно вам)

- как вы себя чувствуете?

- какие произошли изменения в настроении?

Мне хочется, как доброй фее, подарить волшебные палочки, которые помогут вам в любой ситуации быть успешными, гармоничными и счастливыми. Только берегите их и используйте по назначению.

Сейчас волшебная палочка станет карандашом и поможет вам самоопределиться в выборе самого важного качества, украшающего вас как человека. Запишите его и прикрепите вверху карандаша. Громко проговорите своё имя и качество.



Как известно, существует четыре уровня личностных ресурсов, способствующих улучшению эмоционального состояния:

- физиологический (базовый)

-психологический (эмоционально-волевой, когнитивный, поведенческий)

- социальный

- духовный.

Чтобы предпринять какие-либо действия, необходимо выяснить, в каком эмоциональном состоянии вы находитесь. Это можно осознать с помощью небольшого опросника «Помоги себе сам».

Теперь вы знаете, какой внутренний или внешний ресурс нужно пополнить, чтобы состояние стабилизировалось.



Джон А.Шиндлер писал: «Счастье – такое настроение, при котором нами большую часть времени владеют приятные мысли».



Поднимите свои карандаши и посмотрите: в ваших руках и сила и ресурс, ведь вы самые, самые… Произнесите это вслух.



Притча о карандаше

Прежде чем положить Карандаш в коробку, карандашный мастер отложил его в сторону.

— Есть пять вещей, которые Ты должен знать, прежде, чем я отправлю Тебя в мир, — сказал он. 

— Всегда помни о них, и тогда Ты станешь лучшим карандашом, которым только можешь быть. Ты сможешь сделать много великих вещей, но лишь в том случае, если:

Первое: позволишь кому-то держать Тебя в своей руке. 
Второе: будешь переживать болезненное обтачивание время от времени, зная, что это необходимое условие, чтобы стать лучшим карандашом.
 

Третье: будешь способен исправлять ошибки, которые совершаешь. 
Четвертое: твоя наиболее важная часть будет всегда находиться внутри тебя.
 

И пятое: всегда будешь оставлять свой след, на какой бы поверхности тебя не использовали независимо от состояния. Ты должен продолжать писать.

Карандаш  пообещал помнить об этом. Он был помещен в коробку с призванием в сердце.

- Какова мораль этой притчи?



Если экология – это наука об условиях существования всего живого в окружающем мире, включая взаимоотношения и охрану природы и человека, то предметом экологии души является охрана душевного состояния человека, забота о чистоте и развитии души.

Ибсен Г. утверждал:«Душа человека заключается в его делах»

Хочешь изменить мир, изменись сам! Это не просто слова.

Душа первична, физическое тело, как сосуд для Души, - вторично.

Инициология - наука об экологии Души, необходима каждому современному человеку, который заботится о своем здоровье и благополучии, о своей энергетике, защищенности от негативных воздействий, поддержании внутренней гармонии и душевного равновесия.

На сегодняшний день инициология является самой ожидаемой, востребованной и эффективной системой исцеления человека.

«Методика «Сад души»

Цель: осознание ценности своего внутреннего мира, проектирование будущего

Представьте, что ваша душа – сад. Нарисуйте, какие растения в нем есть и что там должно быть.

Обсуждение.

Вывод: мы можем сами помочь себе выбраться из эмоциональной ямы. Изменив какие-то детали своей жизни, мы улучшим «экологию души», что непременно отразится на качестве жизни.



Упражнение «Кувшин чувств»

Перед вами картинки с одуванчиками и цветками. Если вы зря провели время – прикрепите одуванчик, если что-то взяли для реализации – цветок.

Обои на Рабочий стол :: Фото :: цветы :: Желтый одуванчик :: по 1 :: Страница 3













Без заголовка - Александр , 57 лет - Сеть знакомств Мамба











Литература

1.Ольга Хохлаева «Из глубины веков»/ ШП, февраль, 2015, с.9-13

2.Анны Царевой «Помоги себе сам»/ ШП, январь, 2015, с.47-49


Занимают приготовленные места и рассаживаются

включенность







гимнастика для глаз











Вручаются простые карандаши и разноцветные спикеры



Участники записывают качество, прикрепляют к карандашу и, поочередно его проговаривают



















Опросник Анны Царевой «Помоги себе сам»













Поднимают вверх карандаши и размахивают разноцветными спикерами.



видеоролик







































рассуждения вслух































Ψ упражнение

(Ольга Хохлаева «Из глубины веков»)





диссеминация опыта










































2 мин.

слайд 1









2 мин.











5 мин.

слайд 2































5 мин.

слайд 3







3 мин.

слайд 4











4 мин.

слайд 5/ или

видеоролик



































3 мин.



5 мин.

слайд 6-9

























5 мин.

слайд 10



















3 мин.

слайд 11


















Составитель Патик Е.С.


7




Самые низкие цены на курсы переподготовки

Специально для учителей, воспитателей и других работников системы образования действуют 50% скидки при обучении на курсах профессиональной переподготовки.

После окончания обучения выдаётся диплом о профессиональной переподготовке установленного образца с присвоением квалификации (признаётся при прохождении аттестации по всей России).

Обучение проходит заочно прямо на сайте проекта "Инфоурок", но в дипломе форма обучения не указывается.

Начало обучения ближайшей группы: 27 сентября. Оплата возможна в беспроцентную рассрочку (10% в начале обучения и 90% в конце обучения)!

Подайте заявку на интересующий Вас курс сейчас: https://infourok.ru

Краткое описание документа:

Практическое занятие - рефлексия "Экология души, или Помоги себе сам"  нацелено на совершенствование  психолого-педагогической культуры,  укрепление психологического здоровья  и  профилактику эмоционального выгорания  педагогов-психологов ОУ города Новый Уренгой. Реализуемые задачи:  формирование модели бесконфликтного взаимодействия с участниками  образовательных отношений,повышение профессиональной компетентности  и трансляция инновационных форм работы  в период подготовки к ГИА; пополнение приёмов саморегуляции и  методов  для создания благоприятной «экологии души».

Общая информация

Номер материала: 502589

Похожие материалы

2017 год объявлен годом экологии и особо охраняемых природных территорий в Российской Федерации. Министерство образования и науки рекомендует в 2017/2018 учебном году включать в программы воспитания и социализации образовательные события, приуроченные к году экологии.

Учителям 1-11 классов и воспитателям дошкольных ОУ вместе с ребятами рекомендуем принять участие в международном конкурсе «Законы экологии», приуроченном к году экологии. Участники конкурса проверят свои знания правил поведения на природе, узнают интересные факты о животных и растениях, занесённых в Красную книгу России. Все ученики будут награждены красочными наградными материалами, а учителя получат бесплатные свидетельства о подготовке участников и призёров международного конкурса.

Конкурс "Законы экологии"