ЭКСПРЕСС
- ТЕСТЫ ПО ФК (для 6 - 7 классов)
__________________________
________________________
Фамилия Имя
1.Термин
«Олимпиада» в Древней Греции означал:
а) четырехлетний
период между Олимпийскими играми;
б) первый год
четырехлетия, наступление которого празднуют Олимпийские игры;
в) соревнования,
проводимые во время Олимпийских игр.
2. Кто имел право
принимать участие в древнегреческих Олимпийских играх:
а) только
свободные греки мужчины;
б) греки мужчины и
женщины;
в) только греки
мужчины;
г) все желающие.
3. Факел
олимпийского огня современных игр зажигается.
а) в Спарте;
б) у горы Олимп;
в) в Олимпии;
г) в Афинах.
4. Олимпийский
девиз, выражающий устремления олимпийского движения звучит так:
а) «Быстрее, выше,
сильнее»;
б) «Главное не
победа, а участие»;
в) «О спорт – ты
мир»;
г) «Ум, честь и
слава».
5. В честь
афинского воина Филипидиса, принесшего в Афины весть о победе над персами в
античные времена, во время современных игр Олимпиады проводятся соревнования в
а) плавании;
б) борьбе;
в) марафоне;
г) гимнастике.
6. В каком году
Олимпийские игры проводились в нашей стране:
а) 1944г;
б) 1976г.;
в) 1980г.
г) еще не
проводились.
7. Марафонская дистанция:
а) 33 км;
б) 40 км;
в) 42 км 195м;
г) 43 км 120м.
8.Физическая
культура-это:
а) стремление к
высшим спортивным достижениям;
б) разновидность
развлекательной деятельности человека;
в) часть
человеческой культуры.
9.Физическая подготовленность
характеризуется:
а) высокой
устойчивостью организма к стрессовым ситуациям;
б) уровнем
развития физических качеств;
в) хорошим
развитием систем дыхания и кровообращения.
10.Укажите норму
частоты сердечных сокращений (ЧСС) в покое у здорового нетренированного
человека:
а) 85-90 уд./мин.
б) 80-84 уд./мин.
в) 60-80 уд./ мин.
11.Основными
показателями физического развития человека являются:
а) антропометрические
характеристики человека;
б) результаты
прыжка в длину с места;
в) результаты в
челночном беге;
г) уровень
развития общей выносливости;
12.Что понимается
под закаливанием:
а) купание в
холодной воде и хождение босиком;
б) приспособление
организма к воздействиям внешней среды;
в) сочетание
воздушных и солнечных ванн с физическими упражнениями.
13.Что называется
осанкой:
а) качество
позвоночника, обеспечивающее хорошее самочувствие;
б) пружинные
характеристики позвоночника и стоп;
в) привычная поза
человека в вертикальном положении.
14.Главной
причиной нарушения осанки является:
а) привычка
определенным позам;
б) слабость мышц;
в) отсутствие
движения во время школьных уроков;
г) ношение сумки,
портфеля в одной руке.
15.Чем
характеризуется утомление:
а) отказом от
работы;
б) временным
снижением работоспособности организма;
в) повышенной ЧСС.
16. Укажите вид
спорта, который обеспечивает наибольший эффект в развитии гибкости:
а) тяжелая
атлетика;
б) гимнастика;
в) современное
пятиборье.
17. Какое
физическое качество развивается при длительном беге в медленном темпе
а) сила;
б) выносливость;
в) ловкость;
г) быстрота.
18.Первая помощь
при ушибах заключается в том, что поврежденное место следует:
а) охладить;
б) постараться
положить на возвышение и постараться обратиться к врачу;
в) нагреть,
наложить теплый компресс.
19.На Олимпийских
играх 776 г до н.э атлеты состязались в беге на дистанции, равной:
а) 200м;
б) двойной стадии;
в) одной стадии;
20.Укажите
количество игроков волейбольной команды:
а)5
б)6
в)7
21.Лучшие условия
для развития ловкости создаются вовремя:
а) подвижных и
спортивных игр;
б) бега на длинные
дистанции;
в) бега с
максимальной скоростью.
22.Укажите
количество игроков баскетбольной команды:
а)5
б)6
в)7
23.Что означает
баскетбольный термин «пробежка» при выполнении броска в кольцо:
а) выполнение с
мячом в руках одного шага;
б) выполнение с
мячом в руках двух шагов;
в) выполнение с
мячом в руках трех шагов.
24.Укажите
количество игроков футбольной команды:
а) 7
б) 9
в) 11
25. Состояние
здоровья обусловлено:
а) условиями
производственного труда;
б) образом жизни;
в) уровнем
здравоохранения;
г) отсутствием
болезней.
БАЛЛЫ: _______________________________________
Правильные ответы
на вопросы ЭКСПРЕСС - ТЕСТА
Оставьте свой комментарий
Авторизуйтесь, чтобы задавать вопросы.