Ростовская область

г. Каменск-Шахтинский

муниципальное бюджетное общеобразовательное учреждение

средняя общеобразовательная школа № 14

РАБОЧАЯ  ПРОГРАММА

по элективному курсу «Психологический тренинг - Я и ГИА»

Уровень основное общее образование 9 класс

Количество часов 34

Учитель  Тришкина Людмила Леонидовна

Программа разработана на основе авторских программ:

программа «Путь к успеху» Стебеневой Н., Королевой Н. - Журнал «Школьный психолог» издательского дома «Первое сентября». -  № 29. -2003;

Анн Л. Ф. программа «Саморазвитие личности» 9 класс— СПб.: Питер, 2007;

Микляева А. "Я - подросток. Программа уроков психологии". - СПб. Речь, 2006.

2014-2015 учебный год

Пояснительная записка

Рабочая программа элективного курса «Психологический тренинг - Я и ГИА»  для учащихся  9-х классов разработана на основе программы психолого-педагогических мероприятий для выпускников в период подготовки к экзамену "Путь к успеху" авторов Стебеневой Н., Королевой Н.; программы «Саморазвитие личности» 9 класс Анн Л. Ф.;  Микляева А. "Я - подросток. Программа уроков психологии".

Данный курс является ускоренной комплексной программой занятий по подготовке учащихся 9-х классов к ГИА с элементами психологического тренинга.

Разработанная программа позволяет снизить школьную тревожность и переживания, вызванные ГИА. С помощью программы выпускники могут научиться различным приемам эффективного запоминания и работы с текстами, что является основным компонентом подготовки к любому экзамену, изучат приёмы релаксации и снятия нервно-мышечного напряжения. Так же с помощью программы, у учащихся формируется мотивация самовос­питания и саморазвития, укрепляется само­оценка и актуализация личностных ресурсов, развивается эмоционально-волевая сфера. 

 Курс предназначен для учащихся 9 классов. Целесообразно проводить его, начиная с первого полугодия учебного года. Курс состоит из 34 академических часов. В целом каждое занятие рассчитано на 45 минут, однако в некоторых случаях продолжительность занятия может быть увеличена до 1 часа. Занятия проводятся 1раз в неделю.

Цель: оказание комплексной психологической помощи учащимся школ при сдаче ГИА-9.

Задачи:

1. Повышение сопротивляемости стрессу.

2. Отработка навыков уверенного поведения, преодоление страха. 

3. Развитие процесса самосознания и самоопределения.

4. Развитие эмоционально-волевой сферы. 

5. Развитие чувства эмпатии, внимания к себе и доверия к окружающим. 

6. Развитие навыков самоконтроля.

7. Помощь в осознании собственной ответственности за поступки, в анализе своих установок.

8. Обучение приемам эффективного запоминания.

9.  Обучение навыкам конструктивного взаимодействия.

Программа для 9 классов включает в себя 3 этапа.

I этап - ориентировочный (1-4 занятие).

Цель этапа: эмоциональное объединение участников группы. Ос­новное содержание образуют психотехнические упражнения, направ­ленные на снятие напряжения и сплочение группы, а также на само­определение и самосознание.

II этап - развивающий (5-32 занятие).

Цель этапа: активизация процесса самопознания. Повышение соб­ственной значимости, ценности. Формирование мотивации самовос­питания и саморазвития.

Отдельным блоком выступает раздел - Психологическая подготовка к выпускным экзаменам (26-32 занятие).

III этап - закрепляющий (33-34 занятие).

Цель этапа: повышение самопонимания в целях укрепления само­оценки и актуализации личностных ресурсов. Упражнения закреп­ляющего характера.

Общая характеристика элективного курса «Психологический тренинг - Я и ГИА»

На сегодняшний день в системе школьного образования является актуальной проблема формирования психологической готовности к прохождению государственной (итоговой) аттестации.

Актуальность данной проблемы связана с появлением у школьников, в процессе подготовки и прохождения ГИА, определенных психологических трудностей, что впоследствии может негативно повлиять на результаты экзаменов, а, значит, и на успешную реализацию профессиональных планов.

Переходный период от подросткового к раннему юношескому возрасту (9 класс) –  это один из самых сложных периодов в жизни ребёнка, это пик «подросткового кризиса». Особенность девятого класса, самого старшего из подростковых, заключается в переходности, в пересечении специфических возрастных черт – подростковых и юношеских.

Для успешного прохождения ГИА, выпускнику, помимо наличия определенного объема знаний по конкретному общеобразовательному предмету, необходимы такие качества, как: стрессоустойчивость, высокий уровень концентрации и переключения внимания, устойчивость умственной работоспособности, достаточный объем памяти (зрительной, слуховой), сформированные механическая и словесно-логическая память, развитое мышление, способность принимать правильные решения в условиях дефицита времени, саморегуляция поведения, правильное распределение времени и т.д.

В своей деятельности я как педагог-психолог опираюсь на «Модель психологической готовности к ГИА», которая состоит из нескольких компонентов:

- когнитивный компонент, который включает в себя определенный объем и упорядоченность знаний обучающегося, а также особенности развития таких когнитивных функций, как память, мышление, внимание;

- эмоциональный компонент включает в себя личностные особенности выпускника, его эмоциональное отношение к экзамену и эмоциональное состояние на самом экзамене;

- поведенческий компонент включает в себя знание и понимание обучающимися особенностей проведения экзамена, знакомство с процедурой ГИА, навык работы с тестовыми материалами;

- уровень развития и индивидуальные особенности саморегуляции учебной деятельности.

Данная модель психологической подготовки обучающихся к прохождению ГИА способствует:

·         развитию учебной мотивации, познавательной сферы и познавательной активности обучающихся;

·         повышению самооценки обучающихся;

·         снижению уровня тревожности;

·         формированию произвольности и самоорганизации;

·         составлению рекомендаций, учитывающих личностные особенности школьника и позволяющих как психологу, так и учителям, разработать индивидуальные траектории подготовки выпускников к успешной сдаче ГИА.

Психологическая подготовка субъектов образовательного процесса включает  формирование положительного отношения к ГИА, разрешение прогнозируемых психологических трудностей, формирование и развитие определенных психологических знаний, умений и навыков, необходимых для успешного прохождения ГИА.

Место элективного курса  «Психологический тренинг - Я и ГИА» в учебном плане

В учебном плане на изучение элективного курса «Я и ГИА» отводится в 9 классе – 1 час в неделю. Таким образом, в 9 классе за год должно быть проведено 34 часа.

Последовательность изучения тем элективного курса и количества часов по каждой из них состоит из:

1.      Ориентировочный этап - 4 ч.

2.      Развивающий этап.  - 28 ч.

3.      Закрепляющий этап. - 2 ч.

Содержание элективного курса «Психологический тренинг - Я и ГИА»

Формы организации учебного процесса: диагностические методики, ролевые игры, релаксационные методы, метафорические притчи и истории, мини-лекции, психофизиологические методики, телесно-ориентированные техники, практические занятия, дискуссии, социально-психологические тренинги, психологические практикумы с элементами тренинга.

При проведении промежуточной и итоговой аттестации в форме зачета обучающийся выполняет практическое задание, предложенное учителем по определенной теме. По итогам делается запись в журнале "зачтено".

Темы практических заданий для промежуточного контроля знаний:

Реферат, презентация:

1.      Память.

2.      Мышление.

3.      Внимание.

4.      Типы темперамента.

5.      Эмоции и чувства.

6.      Стресс.

7.      Моя индивидуальность. Психологический портрет.

8.      Составление программы психологического тренинга для подростков.

Темы для защиты творческих работ по итоговому контролю знаний к разделу: «Психологическая подготовка к выпускным экзаменам»

1.      Рекомендации учащимся перед сдачей ГИА.

2.      Советы и рекомендации родителям перед сдачей ГИА учащимися.

3.      Комплекс психотехнических упражнений на снятие у подростка нервно-психического напряжения.

4.      Презентация: «Психологическая подготовка к ГИА», «Девятиклассник и ГИА».

5.      Психологическое исследование: «Я и ГИА», «Мой класс и ГИА», «Как сдают экзамены в разных странах».

Ориентировочный этап. (4 ч.)

Работа с учащимися 9 классов. Диагностика: выявление уровня тревожности (тест Филлипса). Анкета: «Готовность к ГИА». Знакомство. Дискуссия: «Возможности, которые предлагает нам жизнь». Плюсы и минусы сдачи ГИА. Объективный взгляд на экзамен. Куда же нам плыть?

Развивающий этап. (28 ч.)

Каков я на самом деле? Кто я? Моя индивидуальность. Мой дневник. Мнение. Точка опоры. Стереотипы в общении. Чувство собственного достоинства. Уверенное и неуверенное поведение. Темперамент. Характер. Эмоции и чувства. Конфликт и причины конфликта. Умею ли я слушать? Стресс. Люди, значимые для меня. Мои проблемы. Творческая личность. Как достичь цели. Самопринятие. Самоуважение. Самоодобрение. Жизнь по собственному выбору.

Психологическая подготовка к выпускным экзаменам. Способы мобилизации и снятия психоэмоционального напряжения. Саморегуляция познавательной деятельности (приемы организации запоминания, методы работы с текстами). Самоорганизация (режим дня, питание). Как преодолеть страх перед экзаменами? Подготовка к экзаменам. Как научиться сдавать экзамены.

Закрепляющий этап. (2 ч.). Перед дальней дорогой. Прощай.

Тематическое планирование

Результаты освоения элективного курса «Психологический тренинг - Я и ГИА» и система оценки

На занятиях учащиеся научаются и узнают как:

·         перестать бояться ГИА (далее - экзамены), стать более уверенными;

·         контролировать свое психологическое состояние в период подготовки и сдачи экзаменов;

·         развить установку на успешную сдачу экзаменов;

·         преодолевать психологические барьеры, мешающие успешной сдаче экзаменов;

·         можно стать психологически более сильным.

Можно выделить следующие типы личностных и когнитивных трудностей, усложняющих успешную сдачу экзаменов:

1.      Когнитивные трудности - это трудности, связанные с особенностями переработки информации, со спецификой работы с тестовыми зданиями. Учащиеся с когнитивными трудностями не могут выбрать оптимальную стратегию подготовки к экзаменам. Основная психологическая стратегия работы с такими учащимися должна строиться на выработке собственной стратегии подготовки и сдачи экзаменов. Данная стратегия строится на оптимальном использовании временного потенциала.

2.      Личностные трудности - эти трудности обусловлены особенностями восприятия учеником ситуации экзамена, его субъективными реакциями и состояниями. Прежде всего, к личностным трудностям отнесем высокий уровень тревожности. Основная стратегия работы с учащимися, имеющими личностные трудности, строится на снижении тревожности, связанной с условиями проведения экзамена (незнакомая обстановка, отсутствие знакомых преподавателей, использование только одного канала восприятия и демонстрации своих знаний). К личностным трудностям также может быть отнесены группы риска, представляющие собой доминирование у выпускника определенных личностных трудностей, усложняющих успешную сдачу экзамена.

3.      Процессуальные трудности - это проблемы, которые связаны с самой процедурой экзамена. Выделяют несколько групп процессуальных трудностей: трудности, связанные со спецификой фиксирования ответов, трудности, связанные с ролью взрослого, трудности, связанные с критериями оценки, трудности, связанные с незнанием своих прав и обязанностей.

Ожидаемые результаты: Способность к саморегуляции эмоциональных состояний, внимания, памяти, скорости и направленности ассоциативного процесса мышления, креативности мышления, мыслительных процессов обобщения и классификации, сравнения, ориентации в пространстве и плоскости. Знание особенностей своего характера, умение использовать его сильные стороны, компенсировать слабые. Знание и умение использовать свою ведущую анализаторную систему, т.е. систему, при помощи которой ребенку легче всего познавать окружающий мир. Умение управлять своими волевыми качествами. Осознанное принятие на себя ответственности за подготовку и результат сдачи экзаменов. Готовность к эмоциональному принятию результатов ГИА и способность построить «план Б» в случае неуспешной сдачи экзамена.

Для оценивания достижений обучающихся при изучении элективного курса используется система - зачтено - не зачтено.

 Элективный курс может считаться «зачтенным», если ученик посетил не мене 65% занятий по данному курсу.

При проведении промежуточной аттестации в форме зачета обучающийся выполняет практическое задание, предложенное учителем по определенной теме. По итогам делается запись в журнале "зачтено".

Условия, необходимые для реализации программы:

Работа на занятиях организуется за партами в аудитории, но при изучении отдельных тем, где требуется работа в режиме тренинга, занятие проводится в круге, сидя на стульях. На каждом уроке учащиеся ведут записи в тетрадях. Для обеспечения принципа наглядности обучения используется мультимедийный комплекс (компьютер, проектор, экран). Необходимые дидактические материалы: пакет диагностических методик, пакет упражнений, соответствующий структуре занятий (система игр и упражнений для разминки, для основной части занятия).

Учебно-методическое и материально-техническое обеспечение образовательного процесса

Перечень учебников и учебных пособий:

1.      Анн Л. Ф. Психологический тренинг с подростками. – СПб.: Питер, 2005.

2.      Анн Л. Ф. Программа. Саморазвитие личности 9 класс. -  СПб.: Питер, 2007.

3.      Вачков И. В. Основы технологии группового тренинга. - М.: Ось-89, 2003.

4.      Грачева Л. В. Эмоциональный тренинг: искусство властвовать собой. Самоиндукция эмоций, упражнения актерского тренинга, исследования. - Спб.: Речь, 2004.

5.      Дереклеева Н. Модульный курс учебной и коммуникативной мотивации учащихся. - Москва, 2004.

6.      Заморев С. И. Игровая терапия. Совсем не детские проблемы - СПб.: Речь, 2002.

7.      Микляева А. "Я - подросток. Программа уроков психологии". - СПб. Речь, 2006.

8.      Ромек В. Г. Тренинг уверенности в межличностных отношениях. – Спб.: Речь, 2005.

9.      Рязанова Д. Тренинг с подростками. - Москва, 2003.

10.  Стебенева Н., Королева Н. Программа психолого-педагогических мероприятий для выпускников в период подготовки к единому государственному экзамену "Путь к успеху". - Журнал «Школьный психолог» издательского дома «Первое сентября» № 29/2003.

11.  Федоренко Л. Психопрофилактика эмоционального напряжения. - Спб, 2003.

12.  Чибисова М. Ю. Методический инструментарий психологической подготовки /Народное образование. – 2008.- № 9. – С. 197-202.

13.  Шурухт С. М. Подростковый возраст: развитие креативности, самосознания, эмоций, коммуникации и ответственности. - СПб.: Речь, 2006.

Технические средства обучения:

1.      компьютер

2.      колонки

3.      мультимедийный проектор

4.      ноутбук

5.      аудио и видеоматериалы

6.      расходные материалы

7.      выход в Интернет

8.      разработки уроков

9.      лекционный материал

10.  раздаточный материал

Положение

об оценке обучающихся предпрофильных и профильных классов по элективным курсам

1.    Общие положения

1.      Настоящее Положение разработано в соответствии с

·        Законом Российской федерации "Об образовании",

·        Письма Министерства образования и науки РФ от 02.09.2003г. №8-178

·       Письма Минобразования России от 13 ноября 2003г. № 14-51-277/13 «Об элективных курсах в системе профильного обучения на старшей ступени общего образования» на основе обобщения опыта введения профильного обучения и предпрофильной подготовки в общеобразовательных учреждениях.

·       О методических рекомендациях по реализации элективных курсов. Минобрнауки России от 4 марта 2010 г № 03-413

·       Письма Минобразования России от 13 ноября 2003г. № 14-51-277/13 «Об элективных курсах в системе профильного обучения на старшей ступени общего образования» на основе обобщения опыта введения профильного обучения и предпрофильной подготовки в общеобразовательных учреждениях.

·       Гигиенических требований к условиям обучения в общеобразовательных учреждениях (Санитарно-эпидемиологические правила СанПиН 2.4.2.1178-02 от 25.11.2002 г.).

·       Уставом школы

Данное Положение определяет порядок проведения промежуточного и итогового контроля знаний обучающихся предпрофильных классов на II ступени обучения.

1.2. Целями промежуточной аттестации являются:

• определение промежуточного уровня знаний, умений и навыков школьников по элективным курсам;
• осуществление контроля выполнения учебных планов и программ обучающимися;
• установление соответствия знаний, умений и навыков обучающихся требованиям государственных образовательных стандартов.

1.3. Контроль знаний обучающихся осуществляется на основе:

• требований государственных образовательных стандартов по соответствующим предметам;
• критериев оценки знаний, умений и навыков обучающихся, определенных в программе элективных курсов данного года обучения;
• настоящего Положения.

1.4. Промежуточная аттестация подразделяется на промежуточную, включающую в себя

       поурочное тематическое оценивание результатов и аттестацию по итогам учебного

       года.

2. Содержание и порядок проведения промежуточной  и итоговой аттестации

2.1. Промежуточная аттестация обучающихся может проводиться как письменно, так и

       устно.

    Формами проведения письменной аттестации могут быть следующие:

• контрольная работа;
• тестирование;
• практическая работа;
• лабораторная работа.

    Устные виды промежуточной аттестации могут быть следующие:

• зачет;
• защита реферата;
• защита учебного проекта;
• собеседование.

2.2. При проведении промежуточной аттестации в письменной форме отметка за работу выставляется учителем по пятибалльной системе в соответствии с нормами оценок письменных работ обучающихся по соответствующим учебным предметам.

 Курс может быть оценен положительно, если ученик

 посетил не менее 65% занятий, предусмотренных программой курса;

 выполнил зачетную работу, предусмотренную программой курса (подготовил проект, выполнил творческую работу, сконструировал модель, макет или прибор и др.) в соответствии с требованиями, изложенными в пояснительной записке к ней.

2.3. Если объем элективного курса составляет не более 34 часов, то оценивание курса

осуществляется в системе «зачтено - не зачтено» Для оценивания достижений обучающихся при изучении элективных курсов

используется одна из следующих систем:

• зачтено - не зачтено;

• отметки «3», «4», «5» (без выставления отрицательных отметок) - зачтено

 Элективный курс может считаться «зачтенным», если ученик посетил не мене 65% занятий по данному курсу.

2.4. При проведении промежуточной аттестации в форме зачета обучающийся отвечает на теоретические вопросы, предложенные учителем по определенной теме и выполняет практическое задание. По итогам делается запись в журнале "зачтено".

2.5. При проведении промежуточной аттестации в форме защиты реферата обучающийся руководствуется общими требованиями к формулировке темы и оформлению реферата и предоставляет работу учителю за неделю до ее защиты для исправления недочетов и выработки рекомендаций по корректировке текста.

2.6. Процедура защиты реферата представляет собой выступление автора реферата (до 15 мин), в ходе которого обучающийся должен показать свободное владение материалом по заявленной теме и ответы на вопросы учителя. Отметка выставляется по пятибалльной системе.

2.7. При проведении промежуточной аттестации в форме защиты учебного проекта обучающийся выполняет монопроект, который может носить практико-ориентированный, исследовательский, информационный характер. Защита проекта может проходить в форме презентации. Оценка работы выставляется по пятибалльной системе.

2.8. При проведении промежуточной аттестации в форме собеседования обучающийся без подготовки отвечает на вопросы учителя обобщающего характера по темам программы элективного курса.

2.9. Итоговая отметка по элективному курсу выставляется учителем, исходя из количества часов, отработанных обучающимся, и результатов его деятельности.

3. Оформление документации по итогам промежуточной и итоговой аттестации обучающихся

3.1. Итоги промежуточной аттестации обучающихся отражаются в журналах по элективным курсам.

3.2. Итоговая отметка выставляется в журнал по элективным курсам, а также вносится  в "портфолио" обучающихся в блок  В "Элективные курсы".