Муниципальное бюджетное
общеобразовательное учреждение
«Лекаревская средняя общеобразовательная школа»
Эссе на тему:
« Спорт –
альтернатива
пагубным привычкам»
Выполнила:
ученица 6 класса (12 лет)
Бурдина Елена.
г. Елабуга, 2014 год
«Если хочешь быть
здоров
Без лекарств и докторов ,
Спортом занимайся ,
Ежедневно закаляйся!
Для всех мой ответ :
« Пагубным привычкам – нет!»
В современном обществе проблема выбора между
здоровым образом жизни и вредными привычками остается актуальной и
злободневной.
Все знают, что пагубные привычки уносят
здоровье человека.
В пору взросления нас мучает вопрос «Кем быть?
Каким быть?»
Как распорядиться бесценным даром, данным
человеку, – жизнью? Все больше и больше молодых людей обращаются к наркотикам,
алкоголю, курению.
Как это иногда
происходит? Некоторые не хотят быть «белой вороной», «за компанию», на «слабо»
переступают грань, за которой наркотики, курение, алкоголь. Понимание того, что это сиюминутное
удовольствие, приходит к человеку тогда, когда зачастую бывает уже поздно. По
статистике в России от вредных привычек погибает население целого города.
Вредные привычки молодеют. И это вдвойне опасно. Ведь становление человека и
духовное и физическое происходит в подростковом возрасте.
Но есть прекрасная альтернатива пагубным
привычкам – это спорт! Пьер де Кубертен сказал: «О, спорт, ты- мир!». Ему
вторил Ювенал: «В здоровом теле - здоровый дух!». Занятия спортом повышают
энергию и работоспособность человека, заполняют его досуг. Увлечение спортом не
только предупреждает развитие пагубных привычек, но и укрепляет здоровье,
снимает утомление после умственного труда, сбрасывает эмоциональное напряжение,
позволяет «держать себя в форме». Ещё древние греки прославляли красоту
человеческого тела физически развитого человека.
Ни для кого не секрет, что физические
упражнения дают мощное лечебное действие на организм больного.
В 21 веке женщина стала независимой, но
желание быть красивой и стройной остается. Этот долгий путь к совершенству
начинается с уроков физкультуры. Я сама с большим удовольствием их посещаю, а
также хожу на секции по волейболу и баскетболу.
Ещё одно преимущество занятий спортом. Они
делают человека организованным, дисциплинированным, ответственным за свои
поступки. Кто занимается спортом, тот всегда весел, здоров, меньше склонен к
болезням.
Сейчас в нашей стране ведётся большая работа
по развитию спорта, пропагандируется здоровый образ жизни: строятся стадионы, в
школах введены три часа физкультуры, работают спортивные секции, создаются
школьные спортивные клубы. Они
призывают к жизни без курения, наркотиков, алкоголя. Но самое главное в
решении проблемы – это мы и наш выбор. Здоровье человека наполовину определяется
его образом жизни. И я считаю, что спорт спасёт наше здоровье, а значит и
жизнь! Я за здоровый образ жизни! Я выбираю спорт!
Оставьте свой комментарий
Авторизуйтесь, чтобы задавать вопросы.