Добавить материал и получить бесплатное свидетельство о публикации в СМИ
Эл. №ФС77-60625 от 20.01.2015
Инфоурок / Физкультура / Другие методич. материалы / Факультативный курс : Туризм (8-11 классы)

Факультативный курс : Туризм (8-11 классы)



Осталось всего 4 дня приёма заявок на
Международный конкурс "Мириады открытий"
(конкурс сразу по 24 предметам за один оргвзнос)


  • Физкультура

Поделитесь материалом с коллегами:








Туризм

учебная программа факультативных занятий для VIII–XI классов

учреждений общего среднего образования











Автор:

Писарев Владислав Валерьевич






Хутор Верхнечеренский

2013



Пояснительная записка

На протяжении многих десятилетий в учреждениях образования туризм является увлекательным занятием для учащихся, наполненным романтикой, позволяющим удовлетворить потребность в познании окружающего мира, неформальном общении со сверстниками, физическом и творческом развитии. Туризм в системе образования – это самый комплексный вид образовательной деятельности и в то же время один из самых действенных в силу своей демократичности и гуманности.

Сегодня качество образования во многом зависит от возможностей школы предоставить учащимся широкий спектр образовательных услуг. Несомненную помощь в решении данной проблемы может оказать расширение тематики факультативов, в том числе за счёт введения факультативных занятий «Туризм».

Основная цель факультативных занятий по туризму – совершенствование интеллектуального, духовного и физического развития уча­щихся. Это также ещё одна возможность изу­чения родного края, приобретения навыков самодеятельной деятельности.

Предлагаемые занятия могут проводить учителя различных учебных дисциплин – физической культуры, географии, биологии, истории и другие, обладающие опытом, зна­ниями и умениями в организации туристско-краеведческой работы с учащимися. С целью повышения туристско-педагогической квали­фикации данной категории педагогов, руко­водителей туристско-краеведческих кружков Институтом повышения квалификации работ­ников физической культуры, спорта и туриз­ма БГУФК регулярно проводятся курсы по­вышения квалификации.

Программа факультативных занятий рас­считана на 35 часов. Теоретические занятия сочетаются с занятиями практическими, кото­рые составляют более 60 % от общего количе­ства учебного времени. Для проведения прак­тических занятий используется различное ту­ристское снаряжение, инвентарь и оборудо­вание: палатки (различных видов), рюкза­ки, спальные мешки, костровое оборудование, специальное туристское снаряжение (страхо­вочные системы, карабины, верёвка), компа­сы. Необходимы также спортивные и крупно­масштабные топографические карты, которые имеются в продаже.

Программа не предусматривает обязатель­ного ежегодного проведения факультативных занятий с 8 по 11 класс. Проведение занятий в течение учебного года может быть продол­жено в следующем учебном году в более ши­роком объёме в процессе кружковой рабо­ты. В этих целях можно использовать учебные программы для учреждений дополнительного образования детей и молодежи и учреждений общего среднего образования «Туризм и краеведение» (изд. «Адукацыя i выхаванне», 2009).

Ежегодное изучение факультативных занятий завершается зачётным туристским походом, где отрабатываются и закрепляются на практике знания и умения, полученные в течение учебного года. Продолжительность похода зависит от возраста участников, уровня их подготовки, а также желания и возможностей педагога.

Тематический план занятий

8 класс

п/п

Название темы

Всего часов

В том числе

теор.

практ.

1

Туристские путешествия, история развития туризма

1

1

­

2

Правила поведения юных туристов

1

1

­

3

Природа родного края

1

1

­

4

Безопасность в туристском походе

1

1

­

5

Личное и групповое туристское снаряжение

3

1

2

6

Подготовка к походу, путешествию

3

1

2

7

Организация туристского быта

3

1

2

8

Питание в туристском походе

3

1

2

9

Техника движения в туристском походе

5

1

4

10

Карты, используемые в туризме

3

1

2

11

Ориентирование в туристском походе

3

1

2

12

Краеведческие наблюдения в походе

3

1

2

13

Личная гигиена туриста

3

1

2

14

Оказание первой доврачебной помощи

2

­

2

15

Туристские походы (в каникулярный период)

­

­

­


Всего

35

13

22


Содержание программы

8 класс

Тема 1. Туристские путешествия, история развития туризма (1ч).

История освоения материков и океанов. Западноевропейские путешественники и их вклад в историю географических открытий. История развития туризма в Европе.

Тема 2. Правила поведения юных тури­стов (1ч).

Основные законы и правила поведения юных туристов. Права и обязанности юных туристов, их соблюдение в процессе занятий туризмом и краеведением.

Тема 3. Природа родного края (1ч).

Географическое положение, рельеф, полез­ные ископаемые, климат, реки, озёра, болота, растительный и животный мир края.

Тема 4. Безопасность в туристском похо­де (1 ч).

Дисциплина в походе и на занятиях — основа безопасности. Анализ несчастных слу­чаев в туризме. Ответственность каждого чле­на группы перед собой и другими членами группы в соблюдении мер безопасности.

Тема 5. Личное и групповое туристское снаряжение (3 ч).

Перечень личного снаряжения для одно-трёхдневного похода, требования к нему. Одежда и обувь. Групповое снаряжение и тре­бования к нему.

Практические занятия. Укладка рюкзака, подготовка снаряжения. Уход за снаряжением.

Тема 6. Подготовка к походу, путеше­ствию (3 ч).

Подбор группы, выбор района похода, под­бор картографического материала и информа­ции о районе похода.

Практические занятия. Подготовка к со­вершению несложного туристского похода. Разработка походного маршрута.

Тема 7. Организация туристского быта (3 ч).

Выбор места для бивака. Основные требо­вания к месту бивака.

Практические занятия. Работа по обору­дованию лагеря. Установка палаток различ­ных типов. Заготовка дров при помощи пи­лы и топора.

Тема 8. Питание в туристском походе (3 ч).

Значение, режим, особенности питания в не­сложных туристских походах. Калорийность, вес, нормы дневного рациона. Требования к продук­там, используемым для питания в походе.

Практические занятия. Составление спи­ска продуктов на несложный туристский по­ход. Составление меню. Приготовление чая в полевых условиях.

Тема 9. Техника движения в туристском походе (5 ч).

Техника движения по травянистой поверх­ности, песку, мокрому грунту, через кустарни­ки, по камням, болоту. Использование силы трения, увеличение или уменьшение давления на поверхность.

Практические занятия. Отработка движе­ния группой по разным участкам местности: дорогам, тропам, лесу, кустарнику, завалам, заболоченным местам.

Тема 10. Карты, используемые в туриз­ме (3 ч).

Топографические и спортивные карты. Масштаб карты и работа с ними. Условные знаки топографических и спортивных карт. Изображение рельефа на картах.

Практические занятия. Упражнения по чте­нию карт и запоминанию условных знаков. За­нятия на местности с использованием карт.

Тема 11. Ориентирование в туристском походе (3 ч).

Особенности ориентирования в туристском походе. Ориентирование с помощью карты, не дающей полной информации о местно­сти. Определение своего местонахождения на местности с помощью карты.

Практические занятия. Упражнения по определению точки своего местонахождения на местности с помощью карты. Определе­ние сторон горизонта по местным предметам и солнцу.

Тема 12. Краеведческие наблюдения в по­ходе (3 ч).

Краеведческие наблюдения по истории, ге­ографии, биологии, литературе и другим учеб­ным предметам в соответствии с местными условиями. Природоохранная деятельность в условиях похода.

Практические занятия. Техника проведе­ния краеведческих наблюдений и их фикса­ция: описание, сбор образцов, видеосъёмка.

Тема 13. Личная гигиена туриста (3 ч).

Соблюдение правил личной гигиены на ту­ристских прогулках и походах, при организа­ции приёмов пищи. Личная гигиена на прива­ле при приготовлении пищи и её приёме.

Практические занятия. Выполнение пра­вил личной гигиены в туристской прогулке, на привале, при организации перекуса. Об­суждение правил личной гигиены с организа­цией чаепития.

Тема 14. Оказание первой доврачебной помощи (2 ч).

Практические занятия. Оказание первой доврачебной помощи при ранах, порезах, сса­динах, мозолях, ушибах, вывихах, растяжени­ях, переломах конечностей. Характеристика травм. Кровотечения и способы их остановки. Ожоги и обморожения.

Тематический план занятий

9класс



п/п

Название темы

Всего часов

В том числе

теор.

практ.

1

Туристские путешествия, история развития туризма


туризма




развития туризма

1

1

­

2

Правила поведения юных туристов

1

1

­

3

Особенности природы разных регионов Беларуси

1

1

­

4

Основы безопасности в природной среде

1

1

­

5

Личное и групповое туристское снаряжение

3

1

2

6

Подготовка к походу, путешествию

3

1

2

7

Организация туристского быта

3

1

2

8

Питание в туристском походе

3

1

2

9

Техника преодоления естественных препятствий в ту­ристском походе

4

1

3

10

Топографическая и спортивная карты

2

1

1

11

Ориентирование по компасу и карте

2

1

1

12

Ориентирование на местности

3

1

2

13

Краеведческая работа в походе

3

1

2

14

Личная гигиена туриста

3

1

2

15

Оказание первой доврачебной помощи

2

2

16

Туристские походы (в каникулярный период)


Всего

35

14

21


Содержание программы

9 класс

Тема 1. Туристские путешествия, история развития туризма (1ч).

История географических открытий. Зна­менитые путешественники – уроженцы России. Книги, рассказывающие о путешествиях. История развития туризма в России.


Тема 2. Правила поведения юных тури­стов (1ч).

Законы и правила поведения юных туристов. Права и обязанности юных туристов. Поведение в общественных местах. Правила поведения в транспорте и на воде. Охрана природы. Поведение в природной среде.

Тема 3. Особенности природы разных ре­гионов Беларуси (1ч).

Природные особенности различных регио­нов Беларуси. Природоохранные территории и их использование в туристских целях.

Тема 4. Основы безопасности в природ­ной среде (1ч).

Опасности в туристском походе. Субъективные и объективные опасности. Ответствен­ность каждого члена группы перед собой и другими членами группы в соблюдении мер безопасности. Правила дорожного движения.

Тема 5. Личное и групповое туристское снаряжение (3 ч).

Перечень личного снаряжения для одно-трёхдневного похода и требования к нему.

Правила размещения предметов в рюкзаке. Одежда и обувь для летних и зимних похо­дов. Групповое снаряжение и требования к нему. Типы палаток, их назначение, преиму­щества и недостатки.

Практические занятия. Укладка рюкзака, подготовка снаряжения. Распределение груп­пового снаряжения между участниками груп­пы. Уход за снаряжением.

Тема 6. Подготовка к походу, путешест­вию (3 ч).

Подбор группы, выбор района похода, под­бор картографического материала и информа­ции о районе похода. Логика построения марш­рута. Распределение обязанностей в группе.

Практические занятия. Подготовка к со­вершению одно-трёхдневного похода. Состав­ление подробного плана графика похода.

Тема 7. Организация туристского быта (3 ч).

Выбор места для бивака. Основные требо­вания к месту бивака. Установка палаток. Ви­ды костров.

Практические занятия. Работа по оборудо­ванию лагеря. Установка палаток различных видов. Заготовка дров с помощью пилы и то­пора. Разведение костров.

Тема 8. Питание в туристском походе (3 ч).

Значение, режим, особенности питания в походах разной сложности. Калорийность, вес, нормы дневного рациона. Способы уменьше­ния дневного рациона.

Практические занятия. Составление спи­ска продуктов на походы разной сложности. Составление меню. Приготовление пищи в полевых условиях.

Тема 9. Техника преодоления естествен­ных препятствий в туристском походе (4 ч).

Техника движения по травянистой поверх­ности, песку, мокрому грунту, через кустарни­ки, по камням, болоту. Использование силы трения, увеличение или уменьшение давления на поверхность. Страховка и самостраховка. Использование специального снаряжения.

Практические занятия. Отработка движения группой. Режим движения. Отработка техники с использованием специального снаряжения.

Тема 10. Топографическая и спортивная карты (2 ч).

Топографические карты и их виды. Мас­штаб карты и работа с ним. Условные знаки топографических карт. Спортивная карта и её назначение. Условные знаки спортивных карт.

Практические занятия. Упражнения по чтению карт и запоминанию условных зна­ков. Определение по горизонтам различных форм рельефа.

Тема 11. Ориентирование по компасу и карте (2 ч).

Чтение спортивной и топографической карты. Ориентирование карты по компасу. Ориентирование карты по предметам и ли­нейным ориентирам на местности.

Практические занятия. Работа с картой и компасом. Чтение карты.

Тема 12. Ориентирование на местности (З ч).

Ориентирование в лесу, у реки, в поле, на пересечённой местности. Ориентирование по звёздному небу и солнцу. Измерение расстоя­ний на местности.

Практические занятия. Упражнения по определению своего местонахождения на раз­личных картах. Определение сторон горизон­та по местным предметам и звёздному небу.

Тема 13. Краеведческая работа в похо­де (3 ч).

Содержание краеведческих наблюдений по истории, географии, биологии, литерату­ре и другим учебным предметам в соответ­ствии с местными условиями. Природоохран­ная деятельность в условиях похода. Изуче­ние и охрана памятников истории и культу­ры. Местные признаки погоды.

Практические занятия. Техника проведе­ния краеведческих наблюдений и их фикса­ция: описание, сбор образцов, видеосъёмка.

Тема 14. Личная гигиена туриста (3 ч).

Соблюдение правил личной гигиены в ту­ристских походах. Личная гигиена на прива­ле, при приёме пищи и её приготовлении. Ги­гиена ног в походе. Способы закаливания ор­ганизма. Утренний и вечерний туалет.

Практические занятия. Выполнение пра­вил личной гигиены в туристской прогулке, на привале, при организации перекуса. Простейшие приёмы самомассажа.

Тема 15. Оказание первой доврачебной помощи (2 ч).

Практические занятия. Оказание первой до­врачебной помощи при ранах, порезах, ссади­нах, мозолях, ушибах, вывихах, растяжениях, переломах конечностей. Характеристика травм. Кровотечения и способы их остановки. Профи­лактика солнечных ожогов. Ожоги и обмороже­ния. Пищевые отравления. Обработка ран.

Тематический план занятий

10 класс



п/п

Название темы

Всего часов

В том числе

теор.

практ.

1

Туристские путешествия, история развития туризма

1

1

­

2

Воспитательное значение туризма. Правила поведения юных туристов

1

1

­

3

Природа родного края. Туристские возможности Беларуси

1

1

­

4

Основы безопасности в природной среде

1

1

­

5

Личное туристское снаряжение и уход за ним

2

1

1

6

Групповое туристское снаряжение и уход за ним

2

1

1

7

Организация и проведение туристского похода

2

1

1

8

Туристский быт. Привалы и ночлеги

3

1

2

9

Питание в туристском походе

3

1

2

10

Тактика движения и техника преодоления естественных пре­пятствий в туристском походе

4

1

3

11

Туристские слёты

2

1

1

12

Топографическая и спортивная карты

2

1

1

13

Ориентирование по компасу и карте

2

1

1

14

Ориентирование на местности

2

1

1

15

Краеведческая и общественно полезная работа в походе

3

1

2

16

Личная гигиена туриста

2

1

1

17

Оказание первой доврачебной помощи

2

-

2

18

Туристские походы (в каникулярный период)

-

-

-


Всего

35

16

19


Содержание программы

10 класс

Тема 1. Туристские путешествия, история развития туризма (1ч).

История географических открытий. Знаменитые путешественники ­уроженцы Беларуси. История развития туризма в Беларуси. Современная организация туризма в стране.

Тема 2. Воспитательное значение туризма. Правила поведения юных туристов (1ч).

Значение туризма в формировании харак­тера человека. Основные законы и правила поведения юных туристов. Правила поведе­ния в общественных местах. Взаимопомощь и взаимовыручка, уважение к коллективу, от­ветственность за порученное дело.

Тема 3. Природа родного края. Турист­ские возможности Беларуси (1ч).

Географическое положение, рельеф, полез­ные ископаемые, климат, реки, озёра, боло­та, растительный и животный мир края. Све­дения о прошлом своего населённого пункта (района). Памятники истории и культуры.

Тема 4. Основы безопасности в природ­ной среде (1ч).

Опасности в туристском походе. Характе­ристика объективных и субъективных опасно­стей. Ответственность каждого члена группы за выполнение мер безопасности. Действия в экстремальных ситуациях.

Тема 5. Личное туристское снаряжение и уход за ним (2 ч).

Перечень личного снаряжения для походов различной сложности. Требования к личному снаряжению. Правила укладки снаряжения в рюкзаке и размещения в палатке. Обувь и уход за ней. Сушка одежды и обуви в походе.

Практические занятия. Подготовка лично­го снаряжения к походу с учётом сезона го­да и условий похода. Уход за снаряжением и его ремонт.

Тема 6. Групповое туристское снаряжение и уход за ним (2 ч).

Групповое снаряжение и требования к не­му. Типы палаток и их назначение, преиму­щества, недостатки. Походная посуда. Топо­ры, пилы. Хозяйственный набор. Самодельное снаряжение, не причиняющее вреда природе.

Практические занятия. Изготовление тен­тов для палаток и кухни. Усовершенствование группового туристского снаряжения. Распре­деление группового туристского снаряжения между участниками группы.

Тема 7. Организация и проведение ту­ристского похода (2 ч).

Подбор группы, выбор района похода, под­бор картографического и справочного матери­ала. Логика построения маршрута, запасные и аварийные варианты маршрута. Подготовка до­кументации (приказ, смета, маршрутный лист).

Практические занятия. Составление сме­ты расходов на проведение похода. Заполне­ние маршрутного листа. Составление плана-графика похода.

Тема 8. Туристский быт. Привалы и ноч­леги (3 ч).

Привалы и ночлеги в походе. Периодич­ность и продолжительность привалов в похо­де в зависимости от погоды и других факто­ров. Выбор места для бивака. Основные тре­бования к месту бивака.

Практические занятия. Установка пала­ток. Разведение костров в различных погод­ных условиях. Выбор места бивака.

Тема 9. Питание в туристском походе (3 ч).

Значение, режим, особенности питания в походах разной сложности. Расчёт калорий­ности дневного рациона. Питьевой режим на маршруте. Меню. Пополнение продуктов. Приготовление пищи на костре. Сбор и ис­пользование дикорастущих растений.

Практические занятия. Составление списка продуктов на походы разной сложности. Рас­фасовка продуктов. Расчёт меню и калорийно­сти дневного рациона в различных вариантах.

Тема 10. Тактика движение и техника пре­одоления естественных Препятствий в ту­ристском походе (4 ч).

Движение группы по дорогам, тропам, по азимуту. Необходимость разведки и марки­ровки маршрута. Техника движения в раз­личных условиях. Использование специаль­ного снаряжения. Узлы. Тактика движения на маршруте. Радиальные выходы.

Практические занятия. Отработка техники преодоления препятствий.

Тема 11. Туристские слёты (2 ч).

Туристские слёты и соревнования. Правила организации и проведения туристских слётов и соревнований. Положение о проведении слё­та. Программа и условия проведения слётов.

Практические занятия. Разработка поло­жения и условий проведения туристского слё­та. Участие в слётах и соревнованиях.

Тема 12. Топографическая и спортивная карты (2 ч).

Топографические карты и их виды. Масштаб карты и работа с ним. Понятие генерализации. Условные знаки. Изображение рельефа на кар­тах. Спортивная карта и её назначение. Отли­чие спортивных и топографических карт. Услов­ные знаки спортивных карт. Старение карт.

Практические занятия. Игры и упражне­ния с использованием карт. Прокладка и опи­сание маршрута.

Тема 13. Ориентирование по компасу и карте (2 ч).

Чтение спортивной и топографической карты. Ориентирование карты по компасу. Ориентирование карты по предметам и ли­нейным ориентирам на местности. Движение по карте и при помощи компаса. Измерение расстояний и азимутов по карте.

Практические занятия. Работа с картой и компасом. Чтение карты. Измерение расстоя­ний и азимутов по карте.

Тема 14. Ориентирование на местности (2 ч).

Ориентирование в лесу, у реки, в поле, на пересечённой местности. Ориентирование по звёздному небу и солнцу. Выбор оптимально­го пути движения. Обход препятствий. При­чины, приводящие к потере ориентировки.

Практические занятия. Упражнения по определению своего местонахождения на раз­личных картах. Различные способы определе­ния сторон горизонта на местности. Ориенти­рование по рельефу. Использование линейных ориентиров для передвижения при ориентировании на местности.

Тема 15. Краеведческая и общественно полезная работа в походе (3 ч).

Содержание и методика краеведческих на­блюдений по различным учебным предметам в соответствии с местными условиями. Зада­ния туристским группам от школ и различных организаций. Охрана природы. Работа среди местного населения: участие в общественных мероприятиях, помощь пожилым людям.

Практические занятия. Выполнение зада­ний государственных и общественных органи­заций. Проведение краеведческих наблюдений. Участие в работе среди местного населения.

Тема 16. Личная гигиена туриста (2 ч).

Соблюдение правил личной гигиены в ту­ристских походах, при приёме пищи в поле­вых условиях, перекусах во время прогулок или экскурсий. Утренний и вечерний туалет. Обязанности санитара туристской группы. Организация наблюдения за самочувствием и состоянием здоровья.

Практические занятия. Соблюдение пра­вил личной гигиены на привале, при органи­зации перекуса, приготовлении пищи. Соблю­дение гигиенических требований личного сна­ряжения юного туриста.

17. Оказание первой доврачебной помощи (2 ч).

Практические занятия. Организация первой доврачебной помощи при различных травмах. Кровотечения и способы их остановки. Ожоги, обморожения и их профилакти­ка. Пищевые отравления и их профилактика. Укусы насекомых и змей. Определение травм и способов оказания первой доврачебной по­мощи по карточкам.

Тематический план занятий

11 класс

п/п

Название темы

Всего часов

В том числе

теор.

практ.

1

Туристские путешествия, история развития туризма

1

1

­

2

Воспитательное значение туризма. Правила поведения юных туристов

1

1

­

3

История, культура и природа родного края. Туристские воз­можности Беларуси

1

1

­

4

Безопасность при проведении походов и экскурсий

1

1

­

5

Личное туристское снаряжение и уход за ним

2

1

1

6

Групповое туристское снаряжение и уход за ним

2

1

1

7

Организация и проведение туристского похода

2

1

1

8

Туристский быт. Привалы и ночлеги

3

1

2

9

Питание в туристском походе

3

1

2

10

Тактика движения и техника преодоления естественных препятствий в походе

4

1

3

11

Туристские слёты

1

­

1

12

Топографическая и спортивная карты

2

1

1

13

Ориентирование

4

1

3

14

Краеведческая и общественно полезная работа в походе

4

1

3

15

Личная гигиена туриста. Профилактика различных забо­леваний

2

1

1

16

Основные приёмы оказания первой доврачебной помощи, транспортировка пострадавшего

2

1

2

17

Туристские походы (в каникулярный период)

­

­

­


Всего

35

15

20


Содержание программы

11 класс

Тема 1. Туристские путешествия, история развития туризма (1ч).

Знаменитые путешественники и исследова­тели. История развития туризма в Западной Европе, России и Беларуси. Программа раз­вития туризма в Беларуси. История развития детско-юношеского туризма.

Тема 2. Воспитательное значение туризма. Правила поведения юных туристов (1ч).

Туризм — средство познания родного края, физического и духовного развития, оздоров­ления, воспитания самостоятельности, приоб­ретения трудовых и прикладных навыков.

Основные законы и правила поведения юных туристов. Права и обязанности юных туристов, их соблюдение в процессе занятий туризмом. Инициатива и самостоятельность, ответственность за порученное дело. Коллек­тивизм, взаимопомощь и взаимовыручка.

Тема 3. История, культура и природа род­ного края. Туристские возможности Белару­си (1 ч).

Особенности истории, культуры и приро­ды родного края. Сведения о прошлом свое­го населённого пункта (района). Памятники истории и культуры. Наиболее интересные места походов и экскурсий. Государственные и общественные музеи края. Природоохран­ные территории.

Тема 4. Безопасность при проведении по­ходов и экскурсий (1ч).

Система обеспечения безопасности в ту­ризме. Безопасность — основное и обязатель­ное требование при проведении походов и экскурсий. Ответственность каждого члена группы перед собой и другими членами груп­пы в соблюдении мер безопасности. Опасно­сти субъективные и объективные. Действия в экстремальных условиях. Способы добывания воды, пищи, огня.

Тема 5. Личное туристское снаряжение и уход за ним (2 ч).

Перечень личного туристского снаряжения для походов разной сложности. Требования к личному туристскому снаряжению. Укладка рюкзака и упаковка снаряжения для турист­ского похода. Одежда и обувь и уход за ними. Применение современных материалов для из­готовления снаряжения.

Практические занятия. Подготовка лично­го туристского снаряжения к походу с учётом сезона года и условий похода. Укладка рюкза­ка. Уход за снаряжением и его ремонт.

Тема 6. Групповое туристское снаряжение и уход за ним (2 ч).

Перечень группового туристского снаряже­ния в походах различных видов туризма. Тре­бования к групповому туристскому снаряже­нию. Типы палаток. Топоры и пилы. Поход­ная посуда. Хозяйственный инвентарь. Ре­монтный набор. Работа завхоза и ремонтного мастера группы.

Практические занятия. Усовершенствова­ние и изготовление группового туристского снаряжения. Игра «Что берём с собой в по­ход?». Рациональное распределение группо­вого туристского снаряжения между участни­ками группы.

Тема 7. Организация и проведение ту­ристского похода (2 ч).

Подбор группы, выбор района, подбор карто­графического и справочного материала. Логика построения маршрута. Возможность использо­вания забросок. Подготовка походной докумен­тации. Распределение обязанностей в группе.

Практические занятия. Подготовка к со­вершению похода. Разработка планов-графи­ков и маршрутов походов. Заполнение марш­рутной документации. Составление сметы расходов.

Тема 8. Туристский быт. Привалы и ноч­леги (3 ч).

Особенности организации туристского бы­та, привалов и ночлегов в зависимости от времени года, метеоусловий и района похо­да. Продолжительность и периодичность при­валов. Основные требования к выбору места бивака. Установка палаток в разных условиях. Костры, их виды и особенности разведения.

Практические занятия. Выбор места бива­ка и его планировка. Самостоятельная рабо­та по развёртыванию и свёртыванию лагеря. Установка палаток в разных условиях. Разве­дение костров в разных погодных условиях.

Тема 9. Питание в туристском походе (3 ч).

Значение правильного питания в походе. Набор продуктов. Расчёт калорийности дневно­го рациона. Меню. Хранение продуктов. При­готовление пищи на костре. Способы умень­шения веса дневного рациона с использовани­ем сухих и сублимированных продуктов, ягод, грибов, съедобных растений, свежей рыбы.

Практические занятия. Составление ме­ню и списка продуктов разной сложности. За­купка, упаковка, фасовка продуктов питания. Приготовление пищи на костре.

Тема 10. Тактика движения и техника преодо­ления естественных препятствий в походе (4 ч).

Техника движения на маршруте. Радиаль­ные выходы. Запасные варианты маршрута. Заброска. Изучение, разведка сложных участ­ков маршрута. Днёвка. Характеристика естественных препятствий и техника их преодоле­ния. Использование страховки и самостраховки на сложных участках маршрута. Узлы. Ис­пользование специального снаряжения.

Практические занятия. Отработка техники движения и преодоления препятствий. Вязка узлов.

Тема 11. Туристские слёты (1ч).

Практические занятия. Разработка поло­жения и условий проведения туристского слё­та. Выбор района проведения слёта с исполь­зованием топографических карт. Участие в ту­ристских слётах и соревнованиях по туризму. Работа в качестве судьи этапа.

Тема 12. Топографическая и спортивная карты (2 ч).

Топографическая и спортивные карты. Их отличия. Условные знаки топографической и спортивной карт. Масштаб карты и его определение при отсутствии данных. Старение ;карты и её генерализация. Чтение карты.

Практические занятия. Упражнения по чтению карт. Прокладка и описание маршру­та по топографической карте. Игры с исполь­зованием спортивных карт.

Тема 13. Ориентирование (4 ч).

Ориентирование с помощью карты в походе. Виды ориентиров. Способы определения точек стояния на карте. Составление абрисов. Движе­ние по азимуту в походе, обход препятствий, со­хранение общего заданного направления. При­вязка при потере видимости. Ориентирование по солнцу и звёздам. Ориентирование по мест­ным предметам. Опрос местных жителей. Со­ревнования по спортивному ориентированию.

Практические занятия. Упражнения по отбо­ру основных контрольных ориентиров на карте по заданному маршруту. Определение способов привязки. Занятия по практическому прохожде­нию линии маршрута. Разработка маршрута по­хода на карте с подробным описанием ориенти­ров, составление графика. Составление абрисов отдельных участков. Упражнения по опреде­лению сторон горизонта по Солнцу, Полярной звезде и по местным предметам. Участие в со­ревнованиях по спортивному ориентированию.

Тема 14. Краеведческая и общественно полезная работа в походе (4 ч).

Содержание и методика краеведческих на­блюдений по учебным предметам в соответ­ствии с местными условиями. Выполнение краеведческих заданий. Техника проведения краеведческих наблюдений и их фиксации: описание, сбор образцов, фото- и видеосъёмка и т. д. Охрана памятников истории и культу­ры. Природоохранительная деятельность. Ра­бота среди местного населения: участие в об­щественных мероприятиях, помощь пожилым людям, сельским школам, лесничествам.

Практические занятия. Проведение различ­ных краеведческих наблюдений. Сбор материа­лов для школьного музея, предметных кабине­тов. Знакомство с краеведческими объектами. Участие в работе среди местного населения.

Тема 15. Личная гигиена туриста. Профи­лактика различных заболеваний (2 ч).

Соблюдение правил личной гигиены при занятиях туризмом. Гигиена одежды и обу­ви. Роль закаливания в увеличении сопро­тивляемости организма простудным заболе­ваниям. Закаливание водой, воздухом, солн­цем. Значение систематических занятий ту­ризмом, физической культурой и спортом для укрепления здоровья. Влияние вредных при­вычек (курения, употребления алкоголя) на организм человека.

Практические занятия. Формирование по­ходной аптечки. Знакомство с лекарственны­ми препаратами и их использованием. Сбор и использование лекарственных растений.

Тема 16. Основные приёмы оказания пер­вой доврачебной помощи, транспортировка пострадавшего (2 ч).

Предупреждение и лечение простудных за­болеваний, обморока, отравления ядовитыми грибами и растениями, пищевых отравлений, желудочных заболеваний. Заболевания, свя­занные с укусами змей и клещей. Ушибы, сса­дины, потёртости. Обработка ран, наложение жгута, бинтование. Первая помощь при перело­мах, ранах, кровотечениях. Помощь при ожогах и обморожениях. Искусственное дыхание. Спо­собы транспортировки пострадавшего.

Практические занятия. Освоение способов бинтования ран, наложения жгута. Приё­мы искусственного дыхания. Оказание первой доврачебной помощи условно пострадавшему. Разучивание различных способов транспорти­ровки пострадавшего, изготовление носилок.

Критерии уровня усвоения материала

8 класс

Должен знать: правила поведения юных туристов, требования к безопасному проведе­нию туристских походов; основы использова­ния туристского снаряжения; правила личной гигиены в туристском походе; отличие лич­ного и группового туристского снаряжения; условные знаки топографических карт.

Должен уметь: под руководством педагога осуществлять подготовку к туристскому по­ходу; выбирать место для бивака; разжигать костёр; устанавливать простые палатки; опре­делять стороны горизонта по компасу и мест­ным предметам; работать с масштабом карты; вести дневник наблюдений.

9 класс

Должен знать: историю развития туризма; законы и правила поведения юных туристов; основы безопасного поведения в природной среде и оказания первой доврачебной помо­щи; условные знаки спортивных и топогра­фических карт; основы природоохранной дея­тельности в условиях похода.

Должен уметь: укладывать рюкзак; распре­делять групповое снаряжение между участни­ками группы; составлять план-график марш­рута похода; разжигать костры разных видов; устанавливать палатки разных видов; состав­лять меню; читать спортивные и топографи­ческие карты; ориентироваться на различной местности; проводить несложные краеведче­ские наблюдения; оказывать первую доврачеб­ную помощь при ссадинах, порезах, мозолях.

10 класс

Должен знать: историю развития туриз­ма и туристские возможности Беларуси; ха­рактеристику объективных и субъективных опасностей в туризме и меры по их миминизации; особенности чтения спортивных и то­пографических карт; содержание краеведче­ских наблюдений.

Должен уметь: укладывать рюкзаки раз­ных типов и размещать вещи в палатке; со­вершенствовать водонепроницаемость пала­ток; работать с пилой и топором; разжигать костры в разных походных условиях; осу­ществлять планировку бивака; рассчитывать калорийность дневного рациона; технически правильно осуществлять движение на марш­руте; вязать узлы разных видов; работать с картой и компасом; определять местонахож­дение на карте; проводить краеведческие на­блюдения; соблюдать правила личной гигие­ны; оказывать первую доврачебную помощь при разных травмах.

11 класс

Должен знать: характерные черты органи­зации туризма в Беларуси; особенности вос­питательного значения туризма; систему обе­спечения безопасности в туризме; содержание и методику краеведческих наблюдений; приё­мы искусственного дыхания.

Должен уметь: осуществлять ремонт лич­ного и группового туристского снаряжения; рационально распределять снаряжение меж­ду участниками группы; логически правильно строить маршрут; составлять смету расходов

на проведение похода; развёртывать и свёртывать лагерь в разных походных условиях; использовать в питании ягоды, грибы, съедобные растения, рыбу; готовить пищу на костре; использовать страховку и самостраховку, специальное туристское снаряжение; ориентироваться на местности в разное время суток ив разных походных условиях; проводить разно­образные краеведческие наблюдения; бинтовать раны, накладывать шины и жгут, транспортировать пострадавшего.


Список рекомендуемой литературы

Основная:

  1. Алексеев, А. А. Питание в туристском походе / А. А. Алексеев. – М.: ЦДЮТур МО РФ, 1995.

  2. Бардин, К. В. Азбука туризма / К. В. Бардин. – М.: Просвещение, 1981.

  3. Болотов, А. Н. Юному путешественнику / А. Н. Болотов. – Минск : Белорусская наука, 2000.

  4. Ганополъский, В. И. Уроки туризма / В. И. Га-нопольский. – Минск: НМЦентр, 1998.

  5. Ганополъский, В. И. Туризм и спортивное ори­ентирование /
    В. И. Ганополъский: учебник «Физ­
    культура и спорт», 1987.

  6. Константинов Ю. С. Детско-юношеский ту­ризм /
    Ю. С. Константинов. ­ М. : ФЦДЮТиК,
    2006.

  7. Куликов, В. М. Топография и ориентирование в туристском путешествии / В. М. Куликов, Ю. С. Кон­стантинов. – М. : ЦДЮТиК МО РФ, 2001.

  8. Герасименко, Н. П. Маршрутами познания и воспитания /
    Н. П. Герасименко, С. С. Митрахо­
    вич. – Минск : Мастацкая Л1таратура, 2001.

  9. Митрахович, С. С. Детский туризм и краеве­дение в Беларуси /
    С. С. Митрахович. – Минск :
    РИФТУР, 2003.

  10. Штюрмер, Ю. А. Опасности в туризме мнимые и действительные / Ю. А. Штюрмер. ­ МфиС, 1983.

  11. И. Энциклопедия туриста / редкол.: Е. И. Тамм, А. X. Абухов и др. –
    М. : Большая Российская эн­
    циклопедия, 1993.

Дополнительная:

  1. Минделевич, С. В. Пора в поход / С. В. Мин-делевич. –М.: Молодая гвардия, 1985.

  2. Туризм в школе / сост. Е. Г. Рядов. – М. : Физкультура и спорт, 1983.

  3. Выживание / сост. С. И. Коледа, П. Н. Драчёв. – Минск : Лазурак, 1996.



57 вебинаров для учителей на разные темы
ПЕРЕЙТИ к бесплатному просмотру
(заказ свидетельства о просмотре - только до 11 декабря)


Автор
Дата добавления 06.06.2016
Раздел Физкультура
Подраздел Другие методич. материалы
Просмотров35
Номер материала ДБ-112348
Получить свидетельство о публикации

Включите уведомления прямо сейчас и мы сразу сообщим Вам о важных новостях. Не волнуйтесь, мы будем отправлять только самое главное.
Специальное предложение
Вверх