Физчас: Мы самые смелые!

 

 

 

 

Физкультурный час по теме:

 

Мы самые ловкие

 

 

Цель: Создание благоприятных условий для формирования положительного отношения к здоровью.

Задачи:

1.Активизировать двигательную деятельность воспитанников.

2.Способствовать сплочению воспитанников посредством совместной деятельности.

 

Форма проведения: фронтальная, групповая.

Оборудование: стойки, мячи, кегли, гимнастические палки.

 

І. Вводная часть.

Построение.

Ход физкультурного часа:

Здравствуйте дорогие ребята и уважаемые взрослые!

Сегодня мы проведем физкультурный час на свежем воздухе. Активная физическая нагрузка на воздухе улучшает самочувствие и настроение, командное участие помогает сплочению участников, развивает взаимовыручку и «чувство локтя».

Сегодня участие в нашем соревновании примут две команды.

Команда под руководством Вадима  и команда под руководством Артема

Я, уверена, что мы будем вести себя по-спортивному, и уважать своих соперников.

-Команды к соревнованиям готовы? – Готовы.

-Ловкие, есть? – Есть.

-Сильные, есть? – Есть.

-Быстрые, есть? – Есть.

-Меткие, есть? – Есть.

-Ленивые, есть? – Нет.

 

ІІ.Основная часть.

Перед началом каждого соревнования необходима разминка.

Наша первая эстафета так и называется «Разминка»

 

1.Эстафета «Разминка»

По сигналу, первые участники бегут вперед, обегают стойку, возвращаются назад, передают эстафету следующему игроку.

Команда, пришедшая первой, поднимает руки.

- Мы провели разминку, а теперь посмотрим, какие мы меткие стрелки и проведем соревнование снайперов.

 

1.Игра «Точно в цель» (выполняется командами по очереди).

Команды построены в колонны по одному перед линией броска, рядом лежат (3 мяча). В шахматном порядке поставлены  кегли.

По сигналу игрок берет и бросает мяч, пытаясь поразить цель и независимо от точности попадания уходит в конец колонны. Как только сбита первая мишень, начинают броски по второй и так далее.

Выигрывает команда сбившая большее количество кеглей. Время на игру – 2 минуты.

- Пришло время проявить ловкость в обращении с мячом.

 

2.Наша следующая эстафета «Ныряющий мяч».

Игроки становятся в шеренгу. Первый игрок передает мяч через голову, второй через ноги. Последний игрок, получив мяч. Бежит и занимает  место первого. Когда первый игрок вернется на свое место, эстафета окончена.

- Представим, что мы хоккеисты на тренировке и отрабатываем ведение шайбы. Вместо шайбы у нас будет мяч, а вместо клюшки – гимнастическая палка.

 

3.Эстафета «Хоккеисты»

Игрок ведет мяч, гимнастической палкой огибая при этом стойки. Доходит до последней стойки, берет мяч и палку в руки и возвращается на старт, передает снаряды следующему игроку.

- А сейчас, проведем эстафету, передвигаясь спиной вперед.

 

3. Эстафета «Бег спиной»

Участники эстафеты должны достигнуть поворотного флажка и вернуться назад двигаясь спиной вперед.

 

ІІІ. Заключительная часть.

Построение.

ІV. Итог.

Молодцы ребята! Вы проявили свои лучшие спортивные качества.: меткость, ловкость, быстроту. Вы честно соревновались, уважительно относились к своим соперникам, стремились к честной борьбе. Вы сегодня победители!

Благодарю всех за участие, и давайте поблагодарим наших зрителей.

Команды награждаются сладкими призами.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Самоанализ физкультурного часа, 4-5 «Б» классы

Воспитатель: Штейнбрехер В.Г.

 

1.Воспитательная группа 4-5 «Б» класса по уровню физического развития находится на среднем уровне, явных и выраженных отклонений в физическом развитии  не наблюдается, возрастные колебания находятся в пределах двух лет.

 

2. Эстафеты «Хоккеисты» и  «Точно в цель» проводились впервые. Эстафеты «Ныряющий мяч» и «Бег спиной» не являются новыми.

 

3.В течение физкультурного часа использовался следующий инвентарь: стоики, мячи, кегли, гимнастические палки.

 

4.В начале занятия – общее построение,  приветствие, объяснение того, что сегодня мы проведем соревнование между двумя командами, разделение на команды.   В конце физкультурного часа подведение итога соревнования, награждение команд, похвала всех участников за стремление к победе и участие. Эмоциональная обстановка в течение занятия была доброжелательная.

 

5.Цель физкультурного часа:

Создание благоприятных условий для формирования положительного отношения к здоровью.

Задачи:

1.Активизировать двигательную деятельность воспитанников.

2.Способствовать сплочению воспитанников посредством совместной деятельности.

 

Двигательная активность была на высоком уровне с увеличением с начала занятия к его окончанию. Сплочение учащихся наблюдалось в течение эстафет, с пониманием того, что они – одна команда.

 

6.Содержание эстафет и игр были посильными для воспитанников, объяснение правил проведения эстафет и игр было четким и доступным, правила поведения не нарушались.

 

7.Содержание физкультурного часа строилось по следующему принципу: повышение двигательной активности:

Эстафета «Разминочная», игра «Точно в цель», эстафета «Ныряющий мяч», эстафета «Хоккеисты», эстафета «Бег спиной».

 

Краткое описание материала

Сегодня мы проведем физкультурный час на свежем воздухе. Активная физическая нагрузка на воздухе улучшает самочувствие и настроение, командное участие помогает сплочению участников, развивает взаимовыручку и «чувство локтя».

Сегодня участие в нашем соревновании примут две команды.

Команда под руководством Вадима  и команда под руководством Артема

Я, уверена, что мы будем вести себя по-спортивному, и уважать своих соперников.

-Команды к соревнованиям готовы? – Готовы.

-Ловкие, есть? – Есть.

-Сильные, есть? – Есть.

-Быстрые, есть? – Есть.

-Меткие, есть? – Есть.

-Ленивые, есть? – Нет.

 

 

Физчас: Мы самые смелые!

    DOCX

Файл будет скачан в формате:

    DOCX

Автор материала

Заикина Надежда Васильевна

Воспитатель специальной группы

  • На сайте: 10 лет и 7 месяцев
  • Всего просмотров: 36411
  • Подписчики: 0
  • Всего материалов: 28
  • 36411
    просмотров
  • 28
    материалов
  • 0
    подписчиков

Настоящий материал опубликован пользователем Заикина Надежда Васильевна.
Инфоурок является информационным посредником. Всю ответственность за опубликованные материалы несут пользователи, загрузившие материал на сайт. Если Вы считаете, что материал нарушает авторские права либо по каким-то другим причинам должен быть удален с сайта, Вы можете оставить жалобу на материал.

Другие материалы

Вам будут интересны эти курсы: