Добавить материал и получить бесплатное свидетельство о публикации в СМИ
Эл. №ФС77-60625 от 20.01.2015
Свидетельство о публикации

Автоматическая выдача свидетельства о публикации в официальном СМИ сразу после добавления материала на сайт - Бесплатно

Добавить свой материал

За каждый опубликованный материал Вы получите бесплатное свидетельство о публикации от проекта «Инфоурок»

(Свидетельство о регистрации СМИ: Эл №ФС77-60625 от 20.01.2015)

Инфоурок / Физкультура / Рабочие программы / «Физическая культура» (Б.Б. Егоров, Ю.Е. Пересадина)
ВНИМАНИЮ ВСЕХ УЧИТЕЛЕЙ: согласно Федеральному закону № 313-ФЗ все педагоги должны пройти обучение навыкам оказания первой помощи.

Дистанционный курс "Оказание первой помощи детям и взрослым" от проекта "Инфоурок" даёт Вам возможность привести свои знания в соответствие с требованиями закона и получить удостоверение о повышении квалификации установленного образца (180 часов). Начало обучения новой группы: 28 июня.

Подать заявку на курс
  • Физкультура

«Физическая культура» (Б.Б. Егоров, Ю.Е. Пересадина)

библиотека
материалов

«Физическая культура» (Б.Б. Егоров, Ю.Е. Пересадина)

102 часа (3 часа в неделю)

Пояснительная записка.

Предметом обучения физической культуре в начальной школе является двигательная деятельность человека с общеразвивающей направленностью. В процессе овладения этой деятельностью укрепляется здоровье, совершенствуются физические качества, осваиваются определённые двигательные действия, активно развиваются мышление, творчество и самостоятельность.

Учитывая эти особенности, целью программы по физической культуре является формирование у учащихся начальной школы основ здорового образа жизни, развитие творческой самостоятельности посредством освоения двигательной деятельности. Реализация данной цели связана с решением следующих образовательных задач:

укрепление здоровья школьников посредством развития физических качеств и повышения функциональных возможностей жизнеобеспечивающих систем организма;

совершенствование жизненно важных навыков и умений посредством обучения подвижным играм, физическим упражнениям и техническим действиям из базовых видов спорта;

формирование общих представлений о физической культуре, её значении в жизни человека, роли в укреплении здоровья, физическом развитии и физической подготовленности;

развитие интереса к самостоятельным занятиям физическими упражнениями, подвижным играм, формам активного отдыха и досуга;

обучение простейшим способам контроля за физической нагрузкой, отдельными показателями физического развития и физической подготовленности.

Базовым результатом образования в области физической культуры в начальной школе является освоение учащимися основ физкультур-

ной деятельности. Кроме того, предмет «Физическая культура» способствует развитию личностных качеств учащихся и является средством формирования у обучающихся универсальных способностей (компетенций). Эти способности (компетенции) выражаются в метапредметных результатах образовательного процесса и активно проявляются в разнообразных видах деятельности (культуры), выходящих за рамки предмета «Физическая культура».

Личностные, метапредметные и предметные результаты освоения учебного предмета.


Универсальными компетенциями учащихся на этапе начального общего образования по физической культуре являются:

умения организовывать собственную деятельность, выбирать и использовать средства для достижения её цели;

умения активно включаться в коллективную деятельность, взаимодействовать со сверстниками в достижении общих целей;

умения доносить информацию в доступной, эмоционально яркой форме в процессе общения и взаимодействия со сверстниками и взрослыми людьми.

Личностными результатами освоения учащимися содержания программы по физической культуре являются следующие умения:

активно включаться в общение и взаимодействие со сверстниками на принципах уважения и доброжелательности, взаимопомощи и сопереживания;

проявлять положительные качества личности и управлять своими эмоциями в различных (нестандартных) ситуациях и условиях;

проявлять дисциплинированность, трудолюбие и упорство в достижении поставленных целей;

оказывать бескорыстную помощь своим сверстникам, находить с ними общий язык и общие интересы.

Метапредметными результатами освоения учащимися содержания программы по физической культуре являются следующие умения: – характеризовать явления (действия и поступки), давать им объективную оценку на основе освоенных знаний и имеющегося опыта;

находить ошибки при выполнении учебных заданий, отбирать способы их исправления;

общаться и взаимодействовать со сверстниками на принципах взаимоуважения и взаимопомощи, дружбы и толерантности;

обеспечивать защиту и сохранность природы во время активного отдыха и занятий физической культурой;

организовывать самостоятельную деятельность с учётом требований её безопасности, сохранности инвентаря и оборудования, организации места занятий;

планировать собственную деятельность, распределять нагрузку и отдых в процессе её выполнения;

анализировать и объективно оценивать результаты собственного труда, находить возможности и способы их улучшения;

видеть красоту движений, выделять и обосновывать эстетические признаки в движениях и передвижениях человека;

оценивать красоту телосложения и осанки, сравнивать их с эталонными образцами;

управлять эмоциями при общении со сверстниками и взрослыми, сохранять хладнокровие, сдержанность, рассудительность;

технически правильно выполнять двигательные действия из базовых видов спорта, использовать их в игровой и соревновательной деятельности.

Предметными результатами освоения учащимися содержания программы по физической культуре являются следующие умения:

планировать занятия физическими упражнениями в режиме дня, организовывать отдых и досуг с использованием средств физической культуры;

излагать факты истории развития физической культуры, характеризовать её роль и значение в жизнедеятельности человека, связь с трудовой и военной деятельностью;

представлять физическую культуру как средство укрепления здоровья, физического развития и физической подготовки человека;

измерять (познавать) индивидуальные показатели физического развития (длину и массу тела), развития основных физических

качеств;

оказывать посильную помощь и моральную поддержку сверстникам при выполнении учебных заданий, доброжелательно и уважительно объяснять ошибки и способы их устранения;

организовывать и проводить со сверстниками подвижные игры и элементы соревнований, осуществлять их объективное судейство;

бережно обращаться с инвентарём и оборудованием, соблюдать требования техники безопасности к местам проведения;

организовывать и проводить занятия физической культурой с разной целевой направленностью, подбирать для них физические упражнения и выполнять их с заданной дозировкой нагрузки;

характеризовать физическую нагрузку по показателю частоты пульса, регулировать ее напряженность во время занятий по развитию физических качеств;

взаимодействовать со сверстниками по правилам проведения подвижных игр и соревнований;

в доступной форме объяснять правила (технику) выполнения двигательных действий, анализировать и находить ошибки, эффективно их исправлять;

подавать строевые команды, вести подсчёт при выполнении общеразвивающих упражнений;

находить отличительные особенности в выполнении двигательного действия разными учениками, выделять отличительные признаки и элементы;

выполнять акробатические и гимнастические комбинации на высоком техничном уровне, характеризовать признаки техничного исполнения;

выполнять технические действия из базовых видов спорта, применять их в игровой и соревновательной деятельности;

выполнять жизненно важные двигательные навыки и умения различными способами, в различных изменяющихся, вариативных условиях.


Распределение программного материала

Разделы программы

2-й класс

I часть

68 ч.

Знания о физической культуре

3

Способы физкультурной деятельности

3

Физическое совершенствование:

62 ч.

  1. Физкультурно-оздоровительная деятельность

2. Спортивно-оздоровительная деятельность

гимнастика с основами акробатики

лёгкая атлетика

лыжные гонки

подвижные и спортивные игры


2 ч.


60 ч.

16

15

12

17

II часть

34 ч.

1. Подвижные игры с элементами спорта:

подвижные игры на основе баскетбола

подвижные игры на основе мини-футбола

подвижные игры на основе волейбола

по выбору учителя (подвижные игры и эстафеты с мячом)


2. Подготовка и проведение соревновательных мероприятий:

лыжные гонки

легкая атлетика

24 ч.

3

4

5

12



10 ч.

5

5

Итого:

102 ч.





Тематический план

п/п

Дата


Раздел, тема

Кол-во часов

Планируемые результаты

Виды деятельности

План

Факт

Предметные

Метапредметные и личностные (УУД)




I часть

68 ч.

планировать занятия физическими упражнениями в режиме дня, организовывать отдых и досуг с использованием средств физической культуры;

излагать факты истории развития физической культуры, характеризовать её роль и значение в жизнедеятельности человека, связь с

трудовой и военной деятельностью;

представлять физическую культуру как средство укрепления

здоровья, физического развития и физической подготовки человека;

измерять (познавать) индивидуальные показатели физического развития (длину и массу тела), развития основных физических качеств;

оказывать посильную помощь и моральную поддержку сверстникам при выполнении учебных заданий, доброжелательно и уважительно объяснять ошибки и способы их устранения;

организовывать и проводить со сверстниками подвижные игры и

элементы соревнований, осуществлять их объективное судейство;

бережно обращаться с инвентарём и оборудованием, соблюдать требования техники безопасности к местам проведения;

организовывать и проводить занятия физической культурой с

разной целевой направленностью, подбирать для них физические

упражнения и выполнять их с заданной дозировкой нагрузки;

характеризовать физическую нагрузку по показателю частоты

пульса, регулировать ее напряженность во время занятий по развитию физических качеств;

взаимодействовать со сверстниками по правилам проведения подвижных игр и соревнований;

Метапредметные:

характеризовать явления (действия и поступки), давать им объективную оценку на основе освоенных знаний и имеющегося опыта;

находить ошибки при выполнении учебных заданий, отбирать способы их исправления;

общаться и взаимодействовать со сверстниками на принципах

взаимоуважения и взаимопомощи, дружбы и толерантности;

обеспечивать защиту и сохранность природы во время активного отдыха и занятий физической культурой;

организовывать самостоятельную деятельность с учётом требований её безопасности, сохранности инвентаря и оборудования, органи-

зации места занятий;

планировать собственную деятельность, распределять нагрузку и отдых в процессе её выполнения;

анализировать и объективно оценивать результаты собственного

труда, находить возможности и способы их улучшения;

видеть красоту движений, выделять и обосновывать эстетические признаки в движениях и передвижениях человека;

оценивать красоту телосложения и осанки, сравнивать их с эталонными образцами;

управлять эмоциями при общении со сверстниками и взрослыми, сохранять хладнокровие, сдержанность, рассудительность;

технически правильно выполнять двигательные действия из базовых видов спорта, использовать их в игровой и соревновательной деятельности.

Личностные:

активно включаться в общение и взаимодействие со сверстниками на принципах уважения и доброжелательности, взаимопомощи и сопереживания;

проявлять положительные качества личности и управлять своими эмоциями в различных (нестандартных) ситуациях и условиях;

проявлять дисциплинированность, трудолюбие и упорство в

достижении поставленных целей;

оказывать бескорыстную помощь своим сверстникам, находить с ними общий язык и общие интересы.

Физкультурно-оздоровительная деятельность.


Игры


Соревнования




Знания о физической культуре

3 ч.



Физическая культура как система укрепления здоровья человека. Способы передвижения человека. Правила поведения на уроке физической культуры.

1



Важность развития основных физических качеств в истории развития человечества.

1



Физические упражнения и их влияние на развитие физических качеств. Основные физические качества: сила, быстрота, выносливость, ловкость, гибкость и равновесие.

1




Способы физкультурной деятельности

3 ч.



Составление режима дня. Выполнение простейших закаливающих процедур, комплексов упражнений.

1



Составление сравнительной таблицы

(1–2 класс) с основными физиологическими показателями (рост, вес, объём груди, окружность головы и др.).

1



Подвижные игры. Соблюдение правил в игре.

1




Физкультурно-оздоровительная деятельность

2 ч.



Комплексы физических упражнений для утренней зарядки, физкультминуток, занятий по профилактике и коррекции нарушений осанки.

1




Комплексы упражнений на развитие физических качеств. Комплексы дыхательных упражнений. Гимнастика для глаз.

1




Спортивно-оздоровительная деятельность

62 ч.




Гимнастика с основами акробатики

16 ч.




Акробатика.

Строевые упражнения.

5 ч.



Инструктаж по ТБ. Размыкание и смыкание приставными шагами. Перестроение из колонны по одному в колонну по два.

1



Кувырок вперёд, стойка на лопатках, согнув ноги.

1



Кувырок в сторону.

1



Из стойки на лопатках, согнув ноги, перекат вперёд в упор присев.

1



ОРУ. Подвижные игры.

1




Висы. Строевые упражнения.

5 ч.



Передвижение в колонне по одному по указанным ориентирам. Выполнение команды «На два (четыре) шага разомкнись!».

1



Вис стоя и лёжа. ОРУ с гимнастической палкой.

1



ОРУ с предметами. В висе спиной к гимнастической скамейке поднимание согнутых и прямых ног.

1



Вис на согнутых руках.

1



Подвижные игры.

1





Опорный прыжок, лазание

6 ч.



ОРУ в движении.

1



Лазание по наклонной скамейке в упоре присев, в упоре стоя на коленях и лёжа на животе.

1



Перешагивание через набивные мячи. Стойка на двух ногах и одной ноге на бревне.

1



Лазание по гимнастической стенке с одновременным перехватом и перестановкой рук.

1






Перелезание через коня, бревно.

1



Подвижные игры.

1




Лёгкая атлетика

15 ч.

Ходьба и бег

5 ч.



Инструктаж по ТБ. Разновидности ходьбы. Ходьба по разметкам.

1



Ходьба с преодолением препятствий.

1



Бег с ускорением (30 м, 60 м)

1



Челночный бег.

1



ОРУ. Эстафеты.

1




Прыжки

5 ч.



Прыжки с поворотом на 180о.

1



Прыжок с места. Прыжок в длину с разбега в 3–5 шагов.

1



Прыжок с высоты (до 40 см).

1



Челночный бег. Подвижные игры.




Эстафеты. ОРУ.

1




Метание

5 ч.



Метание малого мяча в горизонтальную цель (2х2 м) с расстояния 4–5 м.

1



Метание малого мяча в вертикальную цель (2х2 м) с расстояния 4–5 м.

1



Метание набивного мяча.

1



ОРУ. Эстафеты.

1



Подвижные игры.

1




Лыжные гонки

12ч.



Техника безопасности при занятиях лыжами. Построение на лыжах. Переноска и надевание лыж.

1



Ступающий шаг без палок.

1



Скользящий шаг без палок.

1



Ступающий шаг с палками.

1



Скользящий шаг с палками.

1



Ступающий и скользящий шаг.

1



Повороты переступанием.

1






Подъемы и спуски с небольших склонов. Торможение.

1



Подъемы, спуски, торможение.

1



Передвижение на лыжах разными способами.

1



Подвижные игры на лыжах.

1



Передвижение на лыжах разными способами. Соревнования.

1




Подвижные и спортивные игры

17 ч.



Упражнений на внимание, силу, ловкость и координацию.

1



Подвижные игры с прыжками и бегом.

1



Подвижные игры с бегом, прыжками, метанием и бросками.

1



Упражнения на координацию, выносливость и быстроту.

1



Футбол. Владение мячом.

1



Остановка мяча.

1



Ведение мяча.

1



Подвижные игры с мячом.

1



Баскетбол. Специальные передвижения без мяча.

1



Ведение мяча.

1



Броски мяча в корзину.

1



Подвижные игры с мячом.

1



Волейбол. Подбрасывание мяча, подача мяча.

1



Приём и передача мяча.

1



Подвижные игры с мячом.

1



Подвижные игры на внимание и развитие быстроты реакции.

1



Подвижные игры на внимание и развитие быстроты реакции.

1




I I часть


34 ч.




Подвижные игры с элементами спорта

24 ч.



Баскетбол. Владение мячом: передавать на расстояние, ловля, ведение, броски.

3










Волейбол. Владение мячом: передавать на расстояние, ловля, ведение, броски.



5











«Кто дальше бросит». «Точный расчет».

1



«Метко в цель».

1



«Играй, играй, мяч не теряй».

1



«Мяч водящему».

1



«У кого меньше мячей».

1



«Школа мяча».

1



«Мяч в корзину».

1



«Попади в обруч».

1



Игры и эстафеты с мячом.

1



Мини-футбол. Остановка мяча. Передача мяча на расстояние.

2





Мини-футбол. Ведение мяча и удары.

2





Игры с мячом.

2





Эстафеты с мячом.

1




Подготовка и проведение соревновательных мероприятий

(Лыжные гонки – 5 ч.

Легкая атлетика – 5 ч.)

10 ч.






Подвижные игры на лыжах.

2








Эстафеты на лыжах.

2





Соревнования по лыжным гонкам.

1



Эстафеты с бегом и ходьбой.

2








Эстафеты с прыжками и мячом.

2





Соревнования по метанию мяча.

1



Подайте заявку сейчас на любой интересующий Вас курс переподготовки, чтобы получить диплом со скидкой 50% уже осенью 2017 года.


Выберите специальность, которую Вы хотите получить:

Обучение проходит дистанционно на сайте проекта "Инфоурок".
По итогам обучения слушателям выдаются печатные дипломы установленного образца.

ПЕРЕЙТИ В КАТАЛОГ КУРСОВ

Автор
Дата добавления 15.09.2015
Раздел Физкультура
Подраздел Рабочие программы
Просмотров528
Номер материала ДA-046221
Получить свидетельство о публикации
Похожие материалы

Включите уведомления прямо сейчас и мы сразу сообщим Вам о важных новостях. Не волнуйтесь, мы будем отправлять только самое главное.
Специальное предложение
Вверх