Пояснительная записка
Содержание данной образовательной
программы соответствует физкультурно-спортивной направленности.
В соответствии с социально-экономическими
потребностями современного общества, его дальнейшего развития, спортивный
кружок призван сформировать у учащихся устойчивые мотивы и потребности в
бережном отношении к своему здоровью и физической кондиционности, целостном
развитии физических и психических качеств, творческом использовании
приобретенных знаний и навыков в организации здорового образа жизни.
Цели и задачи кружка по волейболу
направлены на то, чтобы приобщить детей к систематическим занятиям, избранным
видам спорта, научить их основам мастерства, помочь им совершенствовать свои
знания и навыки игры в волейбол.
Целью данной
программы является содействие всестороннему развитию личности подростка.
Задачи программы:
– расширение двигательного опыта за счет овладения двигательными
действиями избранного вида спорта и использование их в качестве
средств укрепления здоровья и основ индивидуального образа жизни;
– совершенствование функциональных возможностей организма
посредством направленной спортивной подготовки, организации педагогических
воздействий на развитие основных биологических и психических процессов;
– воспитание индивидуальных психических черт и особенностей в
общении и коллективном взаимодействии средствами и методами спортивной
деятельности.
Данная программа рассчитана на детей в
возрасте от 12 до 18 лет.
Сроки реализации:
2015-2016 учебный год.
Формы занятий:
учебно-тренировочные занятия, игры, соревнования.
Режим
занятий:
Занятия в кружке проводится 2
раз в неделю по 1 ч.
Ожидаемые результаты:
– Создание конкурентно-способных команд мальчиков и девочек;
– укрепление психического и физического здоровья учащихся;
– применение полученных навыков в целях отдыха, тренировки,
повышения работоспособности и укрепления здоровья;
– снижение количества правонарушений среди подростков.
– в результате освоения данной программы учащиеся должны знать:
– педагогические, физиологические и психологические основы
обучения двигательным действиям и воспитание физических качеств;
– биодинамические особенности и содержание физических упражнений
общеразвивающей и корригирующей направленности, основы их использования в
решении задач физического развития и укрепления здоровья;
– возрастные особенности развития ведущих психических процессов и
физических качеств, возможности формирования индивидуальных черт и свойств
личности посредством регулярных занятий физическими упражнениями;
– психофункциональные особенности собственного организма,
индивидуальные способы контроля за развитием его адаптивных свойств, укрепления
здоровья и повышения физической подготовленности;
– правила личной гигиены, профилактики травматизма и оказания
доврачебной помощи при занятиях физическими упражнениями.
уметь:
– технически правильно осуществлять двигательные действия данного
вида спорта, использовать их в условиях соревновательной деятельности и
организации собственного досуга;
– разрабатывать индивидуальный двигательный режим, подбирать и
планировать физические упражнения, поддерживать оптимальный уровень
индивидуальной работоспособности;
– контролировать и регулировать функциональное состояние организма
при физической нагрузке, добиваться оздоровительного эффекта и
совершенствования физических кондиций;
– управлять своими эмоциями,
эффективно взаимодействовать со взрослыми и сверстниками, владеть культурой
общения;
– соблюдать правила безопасности и профилактики травматизма на
занятиях, оказывать первую доврачебную помощь при травмах и несчастных случаях;
– пользоваться современным спортивным инвентарем и оборудованием,
специальными техническими средствами.
Форма подведения итогов
реализации программы:
Соревнования
Методическое обеспечение занятий
Формы занятий:
Учебно-тренировочные занятия, игры, соревнования.
Средства обучения:
Волейбольные мячи, теннисные мячи, скакалки, маты, гимнастическая
стенка, гимнастические скамейки, набивные мячи, волейбольная сетка.
Занятия проходят в спортивном зале, на свежем воздухе.
