Инфоурок Начальные классы КонспектыФизическая культура. Метание малого мяча.

Физическая культура. Метание малого мяча.

Скачать материал

                                 План - конспект

              урока  по физической  культуре   в  3 «Б»  классе

                     Раздел : «Лёгкая  атлетика»

Тема: « Метание малого мяча».

Цель: Совершенствование техники   метания малого мяча

Задачи:

Воспитание быстроты, ловкости, координации  и глазомера;

Воспитание дисциплинированности, ответственности, чувства  коллективизма.

Место  проведения : спортивный  зал

Инвентарь: мячи теннисные - 5 штук, мишени.

 

Части

урока

Содержание  учебного материала

 

 

Время

Организационно-

методические  указания

 

1.Построение,сообщение задач  урока.

 

2.Ходьба:

- на носках, на пятках ,руки за голову

- в полуприсяде , «гусиным  шагом

3.Бег:

- обычный

- скрестным шагом

- подскоки

4.О.Р.У.

в движении

- руки перед грудью отведение согнутых и прямых рук назад

 

 1 мин

 

 

 

1 мин

 

 

 

 

 

2 мин

 

 

 

2 мин

Обратить внимание  на форму, напомнить о Т.Б

 

 

 

 

 

 

 

Темп бега спокойный, соблюдать дистанцию

 

 

Руки держать на уровне плеч

 

-руки в стороны

круговые движения рук вперёд и назад

-правая вверху

отведение рук назад со сменой их положения

-руки в замок перед грудью

ходьба с поворотом в сторону выпада

-руки в замок перед грудью отведение прямых рук  за голову

5.Спец. упр. бегуна:

- бег с высоким подниманием бедра

- бег с захлёстыванием голени назад

- ножницы

-прыжки в шаге

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

3 мин

Выполнить по наибольшей амплитуде

 

Выполнять энергично

 

Спина прямая, выпад глубже

 

Прогнуться в пояснице

 

 

Туловище не отклонять назад шаг короткий

Выполнить с максимальной частотой

Стремиться выпрямлять  толчковую ногу

 

 

 

 

 

 

 

1.Метания малого мяча в цель

- имитация броска стоя лицом в сторону метания

- имитация броска стоя боком в сторону метания

- метание в цель с шести метров

 

 

 

3.Игра с большими мячами в командах.

 

2-3 раза

 

2-3 раза

 

2-3 раза

2-3 раза

 

 

 

 

5-7 мин

Напомнить положение «натянутого лука», обратить внимание на работу кисти.

Выполнить фронтально.

Определить группу –победителя по наибольшему количеству попаданий в мишень.

 

 

Т.Б.

 

 

 

1.Ходьба в колонне по одному

2.Подведение итого урока

2 мин

 

2 мин

 

Восстановить дыхание

 

 

 

 

Просмотрено: 0%
Просмотрено: 0%
Скачать материал
Скачать материал "Физическая культура. Метание малого мяча."

Методические разработки к Вашему уроку:

Получите новую специальность за 3 месяца

Эксперт по оценке имущества

Получите профессию

Няня

за 6 месяцев

Пройти курс

Рабочие листы
к вашим урокам

Скачать

Скачать материал

Найдите материал к любому уроку, указав свой предмет (категорию), класс, учебник и тему:

6 625 832 материала в базе

Скачать материал

Вам будут интересны эти курсы:

Оставьте свой комментарий

Авторизуйтесь, чтобы задавать вопросы.

  • Скачать материал
    • 22.10.2016 407
    • DOCX 25.7 кбайт
    • Оцените материал:
  • Настоящий материал опубликован пользователем Ельманова Камила Джумаевна. Инфоурок является информационным посредником и предоставляет пользователям возможность размещать на сайте методические материалы. Всю ответственность за опубликованные материалы, содержащиеся в них сведения, а также за соблюдение авторских прав несут пользователи, загрузившие материал на сайт

    Если Вы считаете, что материал нарушает авторские права либо по каким-то другим причинам должен быть удален с сайта, Вы можете оставить жалобу на материал.

    Удалить материал
  • Автор материала

    Ельманова Камила Джумаевна
    Ельманова Камила Джумаевна
    • На сайте: 8 лет и 8 месяцев
    • Подписчики: 0
    • Всего просмотров: 21548
    • Всего материалов: 24

Ваша скидка на курсы

40%
Скидка для нового слушателя. Войдите на сайт, чтобы применить скидку к любому курсу
Курсы со скидкой

Курс профессиональной переподготовки

Технолог-калькулятор общественного питания

Технолог-калькулятор общественного питания

500/1000 ч.

Подать заявку О курсе

Курс повышения квалификации

Методика преподавания курса «Шахматы» в общеобразовательных организациях в рамках ФГОС НОО

36/72 ч.

от 1700 руб. от 850 руб.
Подать заявку О курсе
  • Сейчас обучается 268 человек из 55 регионов

Курс повышения квалификации

Внедрение Федеральной образовательной программы начального общего образования

36/72/108 ч.

от 1700 руб. от 850 руб.
Подать заявку О курсе
  • Сейчас обучается 305 человек из 56 регионов

Курс повышения квалификации

Психолого-педагогические аспекты развития мотивации учебной деятельности на уроках по физической культуре у младших школьников в рамках реализации ФГОС НОО

72 ч. — 180 ч.

от 2200 руб. от 1100 руб.
Подать заявку О курсе

Мини-курс

Детско-родительские отношения: эмоциональный аспект

6 ч.

780 руб. 390 руб.
Подать заявку О курсе
  • Сейчас обучается 24 человека из 15 регионов

Мини-курс

Предпринимательские риски

6 ч.

780 руб. 390 руб.
Подать заявку О курсе

Мини-курс

Сохранение и продвижение традиционных российских ценностей и культуры

4 ч.

780 руб. 390 руб.
Подать заявку О курсе