Инфоурок Физическая культура Рабочие программыФизическая культура "Подвижные игры"

Физическая культура "Подвижные игры"

Скачать материал

Пояснительная записка

Рабочая программа по внеурочной деятельности спортивно-оздоровительного направления «Здоров - Я»  разработана на основе рабочей программы по внеурочной деятельности спортивно-оздоровительного направления « Подвижные игры» для 1-4 классов, автор-составитель  Медведева Ю.С

Программа рассчитана для обучающихся 1-4 классов:

1 класс – 99 занятия по 3 занятия в неделю;

2 классы – 68 занятия по 2 занятия в неделю;

3 классы – 34 занятия по 1 занятию в неделю;

4 классы– 34 занятия по 1 занятию в неделю.

В 1 классе игры проводятся в помещении школы или на спортивной площадке, в зависимости от погодных условий. Занятия спортивно-оздоровительного направления проводятся во второй половине дня. Занятия проходят по 35 минут.

Цель программы: оптимизировать двигательную активность младших школьников на переменах и во внеурочное время.

Достижение поставленной цели связывается с решением следующих задач:

ü    познакомить детей с разнообразием подвижных игр и возможностью использовать их при организации досуга;

ü    формировать умение самостоятельно выбирать, организовывать и проводить подходящую игру с учётом особенностей участников, условий и обстоятельств;

ü    развивать сообразительность, речь, воображение,  коммуникативные умения, внимание, ловкость, инициативу, быстроту реакции, и так же эмоционально-чувственную сферу;

ü    воспитывать культуру игрового общения, ценностного отношения к подвижным играм как наследию и к проявлению здорового образа жизни.

       Образовательный процесс в условиях меняющегося современного мира постоянно усложняется и требует от учащихся большого умственного и нервно-психического напряжения. Доказано, что успешность адаптации к школе обеспечивается, помимо других важных факторов, определенным уровнем физиологической зрелости детей, что предполагает хорошее здоровье и физическое развитие, оптимальное состояние центральной нервной системы и функций организма, достаточно высокий уровень сформированности двигательных навыков и развития физических качеств. Это дает возможность выдерживать значительные психофизические нагрузки, связанные с новым - школьным режимом и новыми условиями жизнедеятельности.

      Однако невысокий уровень здоровья и общего физического развития многих детей, поступающих в первый класс, а также дальнейшее его снижение в процессе обучения представляют сегодня серьезную проблему для образовательной практики.

Многообразие двигательных действий, входящих в состав подвижных игр, оказывает комплексное воздействие на совершенствование координационных и кондиционных способностей (способностей к реакции, ориентированию в пространстве и во времени, перестроению двигательных действий, скоростных и скоростно-силовых способностей и др.).

 Подвижные игры способствуют объединению коллектива, массовому охвату детей физическими упражнениями, являются замечательным средством всестороннего физического развития.

Раздел «Подвижные игры» образовательной программы пересекается с задачами, которые ставятся для выполнения детьми на уроках физической культуры.

       Программный материал по подвижным играм сгруппирован по преимущественному воздействию их на соответствующие двигательные способности и умения. После освоения базового варианта игры рекомендуется варьировать условия проведения, число участников, инвентарь, время проведения игры и др.

Все игры подобраны с учетом возрастных и психологических особенностей детей данного возраста.

Ценностные ориентиры содержания курса спортивно - оздоровительного направления«    Здоров - Я»

Содержание курса спортивно-оздоровительного направления  «Здоров – Я» направленно на воспитание высоконравственных, творческих, компетентных и успешных граждан России, способных к активной самореализации в общественной и профессиональной деятельности, умело использующих ценности физической культуры для укрепления и длительного сохранения собственного здоровья, оптимизации трудовой деятельности и организации здорового образа жизни.

Тематический план

спортивно-оздоровительного направления« Здоров - Я»

 

№ п/п

 

Разделы

1 год

обучения

2 год

обучения

3 год

обучения

4 год

обучения

теория

практика

теория

практика

теория

практика

теория

практика

1

Игры на взаимодействие между учащимися

3

20

 

 

 

 

 

 

2

Игры, содействующие развитию двигательных качеств

1

20

 

 

 

 

 

 

 

3

Игры с элементами легкой атлетики

 

15

1

15

1

8

1

8

4

Игры с элементами  ритмической  гимнастики

 

15

1

19

1

9

1

9

5

Игры с элементами спортивных игр

 

15

1

20

1

8

1

8

6

Игры с элементами лыжной подготовки

 

 

1

10

1

5

1

5

7

Игры по выбору детей

 

10

 

 

 

 

 

 

 

Всего часов

99

68

34

34

 

Содержание программы спортивно-оздоровительного направления «Здоров - Я»

1 год обучения (99 часов)

     Игры на взаимодействие между учащимися -   23 занятий

Цель: воспитание инициативности, смелости, самостоятельности действий, быстроты реакций и ориентировки в пространстве. 

В играх на взаимодействие дети приучаются играть дружно, уступать и помогать друг другу.Чувство честности, межличностные отношения выступают в игре наиболее темпераментно и ярко.

     Игры на развитие двигательных качеств -  21 занятие

Цель: способствовать усилению деятельности костно-мышечной, сердечнососудистой и дыхательной систем через активные двигательные действия.

Подвижные игры закаливают организм, укрепляют нервную систему.

Двигательные действия в подвижных играх очень разнообразны:подражательные, образно-творческие, ритмические; выполняться в виде двигательных задач, требующих проявления ловкости, быстроты, силы и других физических качеств.

     Игры по выбору учащихся -  10 занятий

Игры с элементами спортивных игр:

1.     Легкая атлетика – 15 занятий

       Ученики приобретают основы умений бега на короткие и длинные дистанции, прыжков в длину и высоту с места и с разбега, метаний в цель и на дальность. Бег, прыжки и метания отличаются большой вариативностью выполнения и применения в различных условиях.

2. Ритмическая гимнастика – 15 занятий

Игры с элементами ритмической гимнастики способствуют  формированию навыка правильной осанки у детей  младшего школьного возраста. Музыкально–ритмическая, деятельность направлена  на воспитание эстетических, физических, нравственных и умственных качеств, развивается познавательный интерес, память, вырабатывается устойчивость произвольного внимания, совершенствуется творческая активность.

3. Подвижные игры –15 занятий

  Развитие  разнообразных двигательных способностей и совершенствование умений, развитие творчества, воображения, внимания, воспитание инициативности, самостоятельности действий.

2 года обучения (68 часа)

     Игры с элементами спортивных игр:

1. Легкая атлетика – 15 занятий

       Ученики приобретают основы умений бега на короткие и длинные дистанции, прыжков в длину и высоту с места и с разбега, метаний в цель и на дальность. Бег, прыжки и метания отличаются большой вариативностью выполнения и применения в различных условиях.

2. Ритмическая гимнастика – 19 занятий

Игры с элементами ритмической гимнастики способствуют  формированию навыка правильной осанки у детей  младшего школьного возраста. Музыкально–ритмическая, деятельность направлена  на воспитание эстетических, физических, нравственных и умственных качеств, развивается познавательный интерес, память, вырабатывается устойчивость произвольного внимания, совершенствуется творческая активность.

3.Лыжная подготовка - 10 занятия

Игры с элементами корректирующие движения лыжника и быстроту реакции.

4. Подвижные игры (с элементами спортивных игр) –20 занятий

  Развитие  разнообразных двигательных способностей и совершенствование умений, развитие творчества, воображения, внимания, воспитание инициативности, самостоятельности действий.

 

3-4 года обучения (34 часа)

  Игры с элементами спортивных игр:

1. Легкая атлетика – 8занятий

       Ученики приобретают основы умений бега на короткие и длинные дистанции, прыжков в длину и высоту с места и с разбега, метаний в цель и на дальность. Бег, прыжки и метания отличаются большой вариативностью выполнения и применения в различных условиях.

2. Ритмическая гимнастика – 9 занятий

Игры с элементами ритмической гимнастики способствуют  формированию навыка правильной осанки у детей  младшего школьного возраста. Музыкально–ритмическая, деятельность направлена  на воспитание эстетических, физических, нравственных и умственных качеств, развивается познавательный интерес, память, вырабатывается устойчивость произвольного внимания, совершенствуется творческая активность.

3.Лыжная подготовка - 5 занятия

Игры с элементами корректирующие движения лыжника и быстроту реакции.

4. Подвижные игры (с элементами спортивных игр) –8 занятий

  Развитие  разнообразных двигательных способностей и совершенствование умений, развитие творчества, воображения, внимания, воспитание инициативности, самостоятельности действий.

Тематическое планирование

1 год обучения – 99 часа

 

дата

тема занятия

кол-во часов

цель занятия

место проведения

оборудование

 

план

 

факт

 

Игры на взаимодействие между учащимися

 

1

 

 

Игра «Гном, как тебя зовут»

1

развитие внимания, памяти

классный кабинет

 

 

2

 

 

Игра «Водяной»

1

развитие воображения, сплоченности коллектива

игровая площадка

 

 

3

 

 

Игра «Мы веселые ребята»

1

развитие   сплоченности коллектива

зал, площадка

музыкальное сопровождение

 

4

 

 

Игра «Гуси- лебеди»

1

развивать двигательную активность, умение передавать движение птиц

игровая площадка

 

 

5

 

 

Соревнование скороходов

1

развитие внимания, умение правильно выполнять правила игры

спортивный зал

обувные коробки

 

6

 

 

Игра «Волк во рву»

1

совершенствование навыков бега и прыжков в длину

площадка

мел

 

7

 

 

Игра «К своим флажкам»

 

развитие  ориентировки, сообразительности

площадка

флажки

 

8

 

 

 

Игры по выбору учащихся

1

Развивать умение высказывать собственное мнение, приходить к единству.

игровая площадка

по выбору

 

9

 

 

Игры по выбору учащихся

1

Развивать умение высказывать собственное мнение, приходить к единству.

игровая площадка

по выбору

 

10

 

 

Эстафета с мячами

1

развивать умение вести мяч, передавать его другому игроку

игровая площадка

мячи

 

11

 

 

Игра «Птицы и клетка»

1

совершенствование быстроты реакции, развивается музыкальный слух, ритмичность движений

зал

музыкальное сопровождение

 

12

 

 

Игра «Угадай, кто»

1

развивать умение бесшумно, наблюдательность

зал, коридор, площадка.

 

 

13

 

 

Игра «Гном, как тебя зовут»

1

развитие внимания, памяти

классный кабинет

 

 

14

 

 

Игра «Водяной»

1

развитие воображения, сплоченности коллектива

игровая площадка

 

 

15

 

 

Игра «Мы веселые ребята»

1

развитие   сплоченности коллектива

зал, площадка

музыкальное сопровождение

 

16

 

 

Игра «Гуси - лебеди»

1

развивать двигательную активность, умение передавать движение птиц

игровая площадка

 

 

17

 

 

Соревнование скороходов

1

развитие внимания, умение правильно выполнять правила игры

спортивный зал

обувные коробки

 

18

 

 

Игра «Волк во рву»

1

совершенствование навыков бега и прыжков в длину

площадка

мел

 

19

 

 

Игра «К своим флажкам»

 

развитие  ориентировки, сообразительности

площадка

флажки

 

20

 

 

Игры по выбору учащихся

1

Развивать умение высказывать собственное мнение, приходить к единству.

игровая площадка

по выбору

 

21

 

 

Эстафета с мячами

1

развивать умение вести мяч, передавать его другому игроку

игровая площадка

мячи

 

22

 

 

Игра «Птицы и клетка»

1

совершенствование быстроты реакции, развивается музыкальный слух, ритмичность движений

зал

музыкальное сопровождение

 

23

 

 

Игра «Угадай, кто»

1

развивать умение бесшумно, наблюдательность

зал, коридор, площадка.

 

 

Игры на развитие двигательных качеств

 

1

 

 

Эстафета зверей

1

развивать двигательную активность, умение передавать движения животных

игровая площадка

 

 

2

 

 

Игры по выбору учащихся

1

Развивать умение высказывать собственное мнение, приходить к единству.

помещение

по выбору

 

3

 

 

Игра «Стой!»

 

1

закрепление навыков ловли и метания малого мяча,  воспитание быстроты реакции, ориентировки, умения быстро переключаться с одного действия на другое

зал, площадка

малый мяч

 

4

 

 

Игра «Веселые музыканты»

1

развивать чувство ритма

помещение

детские музыкальные инструменты

 

5

 

 

Игра «Совушка»

1

развивать умение передавать движения животных

игровая площадка

 

 

6

 

 

 

Игры по выбору учащихся

1

Развивать умение высказывать собственное мнение, приходить к единству

спортивный зал

по выбору

 

 7

 

 

Эстафета со скакалками

1

Развивать умение выполнять упражнение со скакалками

спортивный зал

скакалки

 

8

 

 

Игра «Паровозик»

1

совершенствование навыков бега, умение играть группой

игровая площадка

 

 

9

 

 

Игры по выбору учащихся

1

развивать способность концентрировать внимание на определенном сигнале

спортивный зал

по выбору

 

10

 

 

Игра «Вышибалы»

1

совершенствование быстроты реакции

спортивный зал

мяч

 

11

 

 

Игра «Воробьи и вороны»

1

развивать способность концентрировать внимание на определенном сигнале

зал, площадка

 

 

12

 

 

Игра «Салки»

1

развивать быстроту движений

площадка

 

 

13

 

 

Повторение изученных игр

1

Развивать умение приходить к единому мнению.

спортивный зал

по выбору

 

14

 

 

Эстафета «Кенгуру»

1

совершенствование навыков бега и прыжков в длину

спортивный зал

мешок

 

15

 

 

Игра «Симон говорит»

1

развивать внимание, быстроту реакции

классный кабинет

 

 

16

 

 

Игра «мишки и шишки»»

1

развивать внимание, быстроту реакции; совершенствование навыков бега

спортивный зал

шишки и мешки

 

17

 

 

Игра «Медведь»

1

Развивать двигательную активность, умение сотрудничать

спортивный зал

 

 

18

 

 

 

Игры по выбору учащихся

 

1

развитие интереса к играм и коммуникативных способностей

зал, площадка

 

 

19

 

 

Игра «Веселые музыканты»

1

развивать чувство ритма

помещение

детские музыкальные инструменты

 

20

 

 

Игра «Совушка»

1

развивать умение передавать движения животных

игровая площадка

 

 

21

 

 

Игры по выбору учащихся

1

Развивать умение высказывать собственное мнение, приходить к единству

спортивный зал

по выбору

 

Игры по выбору учащихся

 

1

 

 

Игра «Гном, как тебя зовут»

1

развитие внимания, памяти

классный кабинет

 

 

2

 

 

Игра «Водяной»

1

развитие воображения, сплоченности коллектива

игровая площадка

 

 

3

 

 

Игра «Мы веселые ребята»

1

развитие   сплоченности коллектива

зал, площадка

музыкальное сопровождение

 

4

 

 

Игра «Гуси - лебеди»

1

развивать двигательную активность, умение передавать движение птиц

игровая площадка

 

 

5

 

 

Соревнование скороходов

1

развитие внимания, умение правильно выполнять правила игры

спортивный зал

обувные коробки

 

6

 

 

Игра «Волк во рву»

1

совершенствование навыков бега и прыжков в длину

площадка

мел

 

7

 

 

Игра «К своим флажкам»

 

развитие  ориентировки, сообразительности

площадка

флажки

 

8

 

 

Игры по выбору учащихся

1

Развивать умение высказывать собственное мнение, приходить к единству.

игровая площадка

по выбору

 

9

 

 

Эстафета с мячами

1

развивать умение вести мяч, передавать его другому игроку

игровая площадка

мячи

 

10

 

 

Соревнование скороходов

1

развитие внимания, умение правильно выполнять правила игры

спортивный зал

обувные коробки

 

Легкая атлетика

 

1

 

 

Игры с элементами легкой атлетики

«Осенний марафон»

1

формирование ЗОЖ через активное участие в соревнованиях

стадион

палочки

 

2

 

 

Игра «Чай-чай выручай»

1

развитие быстроты и ловкости, формирование чувства коллективизма

площадка

 

 

3

 

 

Игра «День и ночь»

1

совершенствование быстроты  реакции на слуховые сигналы

площадка

 

 

4

 

 

Игра «Вызовы»

1

воспитание быстроты реакции, скорости бега, смелости и взаимовыручки

площадка

 

 

5

 

 

Игра «Гонка мячей по кругу»

 

1

совершенствование навыков  ловли и передачи мяча, развитие  быстроты реакции и ориентировки 

стадион

мячи

 

6

 

 

Прыжки в длину

1

развивать навык прыжков на одной и двух ногах

площадка

мел

 

7

 

 

Игра «Караси и щука»

1

воспитание быстроты, ловкости, ориентировки, смелости, коллективности действии

спортивный зал

 

 

8

 

 

Игра «Кто выше?»

1

развитие внимания, ловкости; умения соблюдать правила ТБ

зал, площадка

резиновый бинт или планка для прыжков в высоту, мелки двух цветов

 

9

 

 

Игра с обучением прыжкам в высоту «Достань мячик»

1

усвоение ритма выполнения последних трех шагов разбега при прыжке в высоту и отталкивании

спортивный зал

подвесной мячик

 

10

 

 

Игра «Чай-чай выручай»

1

развитие быстроты и ловкости, формирование чувства коллективизма

площадка

 

 

11

 

 

Игра «День и ночь»

1

совершенствование быстроты  реакции на слуховые сигналы

площадка

 

 

12

 

 

Игра «Вызовы»

1

воспитание быстроты реакции, скорости бега, смелости и взаимовыручки

площадка

 

 

13

 

 

Игра «Гонка мячей по кругу»

 

1

совершенствование навыков  ловли и передачи мяча, развитие  быстроты реакции и ориентировки 

стадион

мячи

 

14

 

 

Прыжки в длину

1

развивать навык прыжков на одной и двух ногах

площадка

мел

 

15

 

 

Игра «Караси и щука»

1

воспитание быстроты, ловкости, ориентировки, смелости, коллективности действии

спортивный зал

 

 

Ритмическая гимнастика

 

1

 

 

Ритмическая гимнастика

Игра «Веселые ладошки»

1

Совершенствовать навык детей в перестроениях; развивать чувство ритма

зал

 

 

2

 

 

Игра «Веселый зоопарк»

1

развивать умение передавать движения животных в ритмичном танце

зал

музыкальное сопровождение

 

3

 

 

«Красивая спина»

1

развитие правильной осанки, умения правильно ходить

спортивный зал

музыкальное сопровождение

 

4

 

 

Игра «Дружные ребята»

1

Проверить координацию движений ребёнка

спортивный зал

Гимнастическая скамейка, кегли разного цвета, мячи 

 

5

 

 

Игра «Веселый сапожок»

1

Разучивание нескольких базовых шагов под счёт, составление небольших связок из движений

спортивный зал

музыкальное сопровождение

 

6

 

 

"Непоседы"

1

Разучивание комплекса составленного совместно с детьми

спортивный зал

музыкальное сопровождение

 

7

 

 

Игра «Ритмическая мозаика»

1

закрепление движений комплекса под музыку, работа над выразительностью выполнения движений комплекса

спортивный зал

музыкальное сопровождение

 

8

 

 

Игра «Веселый зоопарк»

1

развивать умение передавать движения животных в ритмичном танце

зал

музыкальное сопровождение

 

9

 

 

«Красивая спина»

1

развитие правильной осанки, умения правильно ходить

спортивный зал

музыкальное сопровождение

 

10

 

 

Игра «Дружные ребята»

1

Проверить координацию движений ребёнка

спортивный зал

Гимнастическая скамейка, кегли разного цвета, мячи 

 

11

 

 

Игра «Веселый сапожок»

1

Разучивание нескольких базовых шагов под счёт, составление небольших связок из движений

спортивный зал

музыкальное сопровождение

 

12

 

 

"Непоседы"

1

Разучивание комплекса составленного совместно с детьми

спортивный зал

музыкальное сопровождение

 

13

 

 

Игра «Веселый сапожок»

1

Разучивание нескольких базовых шагов под счёт, составление небольших связок из движений

спортивный зал

музыкальное сопровождение

 

14

 

 

"Непоседы"

1

Разучивание комплекса составленного совместно с детьми

спортивный зал

музыкальное сопровождение

 

15

 

 

Игра «Ритмическая мозаика»

1

закрепление движений комплекса под музыку, работа над выразительностью выполнения движений комплекса

спортивный зал

музыкальное сопровождение

 

Подвижные игры

 

1

 

 

Подвижные игры

Игры и эстафеты с мячами

1

развитие умения быстро бегать, передавать мячи, взаимодействовать в игре

спортивный зал

мячи разных размеров

 

2

 

 

Игра «Класс, смирно!»

1

 усвоение  строевых команд  и перестроения, воспитание внимания и быстроты  реакции.

зал, площадка

 

 

3

 

 

Броски мяча в корзину

1

развитие меткости

спортивный зал

мячи

 

4

 

 

Игра «Боулинг»

1

развитие меткости, внимания

спортивный зал

кегли, мячи

 

5

 

 

Игра «Картошка»

1

развивать быстроту реакции, умение ловить мяч

площадка

мяч

 

6

 

 

Соревнование по прыжкам через скакалку

1

развивать умение прыгать через скакалку

площадка

скакалки

 

7

 

 

Игра «Веселые пингвинята»

1

развивать умение быстро передвигаться с мячом

спортивный зал

мячи

 

8

 

 

Игра «Солнышко»

1

развивать умение высказывать свое мнение, приходить к единству; уважать чужое мнение

площадка

обручи и гимнастические палки

 

9

 

 

Игра «Класс, смирно!»

1

 усвоение  строевых команд  и перестроения, воспитание внимания и быстроты  реакции.

зал, площадка

 

 

10

 

 

Броски мяча в корзину

1

развитие меткости

спортивный зал

мячи

 

11

 

 

Игра «Боулинг»

1

развитие меткости, внимания

спортивный зал

кегли, мячи

 

12

 

 

Игра «Картошка»

1

развивать быстроту реакции, умение ловить мяч

площадка

мяч

 

13

 

 

Соревнование по прыжкам через скакалку

1

развивать умение прыгать через скакалку

площадка

скакалки

 

14

 

 

Игра «Веселые пингвинята»

1

развивать умение быстро передвигаться с мячом

спортивный зал

мячи

 

15

 

 

Игра «Картошка»

1

развивать быстроту реакции, умение ловить мяч

площадка

мяч

 

 

2 год обучения – 68 часа

 

дата

тема занятий

кол-во часов

цель  занятия

место проведения

оборудование

 

 

 

 

план

факт

 

1

 

 

Игры с элементами легкой атлетики

«Осенний марафон»

1

формирование ЗОЖ через активное участие в соревнованиях

стадион

палочки

 

2

 

 

Игра «Чай-чай выручай»

1

развитие быстроты и ловкости, формирование чувства коллективизма

площадка

 

 

3

 

 

Игра «День и ночь»

1

совершенствование быстроты  реакции на слуховые сигналы

площадка

 

 

4

 

 

Игра «Вызовы»

1

воспитание быстроты реакции, скорости бега, смелости и взаимовыручки

площадка

 

 

5

 

 

Игра «Гонка мячей по кругу»

 

1

совершенствование навыков  ловли и передачи мяча, развитие  быстроты реакции и ориентировки 

стадион

мячи

 

6

 

 

Прыжки в длину

1

развивать навык прыжков на одной и двух ногах

площадка

мел

 

7

 

 

Игра «Караси и щука»

1

воспитание быстроты, ловкости, ориентировки, смелости, коллективности действии

спортивный зал

 

 

8

 

 

Игра «Кто выше?»

1

развитие внимания, ловкости; умения соблюдать правила ТБ

зал, площадка

резиновый бинт или планка для прыжков в высоту, мелки двух цветов

 

9

 

 

 

 

Игра с обучением прыжкам в высоту «Достань мячик»

1

усвоение ритма выполнения последних трех шагов разбега при прыжке в высоту и отталкивании

спортивный зал

подвесной мячик

 

10

 

 

Игра «Чай-чай выручай»

1

развитие быстроты и ловкости, формирование чувства коллективизма

площадка

 

 

11

 

 

Игра «День и ночь»

1

совершенствование быстроты  реакции на слуховые сигналы

площадка

 

 

12

 

 

Игра «Вызовы»

1

воспитание быстроты реакции, скорости бега, смелости и взаимовыручки

площадка

 

 

13

 

 

Игра «Гонка мячей по кругу»

 

1

совершенствование навыков  ловли и передачи мяча, развитие  быстроты реакции и ориентировки 

стадион

 

 

14

 

 

Прыжки в длину

1

развивать навык прыжков на одной и двух ногах

площадка

мел

 

15

 

 

Игра «Караси и щука»

1

воспитание быстроты, ловкости, ориентировки, смелости, коллективности действии

спортивный зал

 

 

1

 

 

Ритмическая гимнастика

Игра ««Веселые ладошки»»

1

Совершенствовать навык детей в перестроениях; развивать чувство ритма

зал

 

 

2

 

 

Игра «Веселый зоопарк»

1

развивать умение передавать движения животных в ритмичном танце

зал

музыкальное сопровождение

 

3

 

 

«Красивая спина»

1

развитие правильной осанки, умения правильно ходить

спортивный зал

музыкальное сопровождение

 

4

 

 

Игра «Дружные ребята»

1

Проверить координацию движений ребёнка

спортивный зал

Гимнастическая скамейка, кегли разного цвета, мячи 

 

5

 

 

Игра «Веселый сапожок»

1

Разучивание нескольких базовых шагов под счёт, составление небольших связок из движений

спортивный зал

музыкальное сопровождение

 

6

 

 

"Непоседы"

1

Разучивание комплекса составленного совместно с детьми

спортивный зал

музыкальное сопровождение

 

7

 

 

Игра «Ритмическая мозаика»

1

закрепление движений комплекса под музыку, работа над выразительностью выполнения движений комплекса

спортивный зал

музыкальное сопровождение

 

8

 

 

«Красивая спина»

1

развитие правильной осанки, умения правильно ходить

спортивный зал

музыкальное сопровождение

 

9

 

 

Игра «Дружные ребята»

1

Проверить координацию движений ребёнка

спортивный зал

Гимнастическая скамейка, кегли разного цвета, мячи 

 

10

 

 

Игра «Веселый сапожок»

2

Разучивание нескольких базовых шагов под счёт, составление небольших связок из движений

спортивный зал

музыкальное сопровождение

 

11

 

 

"Непоседы"

3

Разучивание комплекса составленного совместно с детьми

спортивный зал

музыкальное сопровождение

 

12

 

 

Игра «Ритмическая мозаика»

1

закрепление движений комплекса под музыку, работа над выразительностью выполнения движений комплекса

спортивный зал

музыкальное сопровождение

 

13

 

 

«Красивая спина»

1

развитие правильной осанки, умения правильно ходить

спортивный зал

музыкальное сопровождение

 

14

 

 

Игра «Дружные ребята»

1

Проверить координацию движений ребёнка

спортивный зал

Гимнастическая скамейка, кегли разного цвета, мячи 

 

15

 

 

Игра «Веселый сапожок»

2

Разучивание нескольких базовых шагов под счёт, составление небольших связок из движений

спортивный зал

музыкальное сопровождение

 

16

 

 

"Непоседы"

3

Разучивание комплекса составленного совместно с детьми

спортивный зал

музыкальное сопровождение

 

17

 

 

Игра «Ритмическая мозаика»

1

закрепление движений комплекса под музыку, работа над выразительностью выполнения движений комплекса

спортивный зал

музыкальное сопровождение

 

18

 

 

«Красивая спина»

1

развитие правильной осанки, умения правильно ходить

спортивный зал

музыкальное сопровождение

 

19

 

 

Игра «Дружные ребята»

1

Проверить координацию движений ребёнка

спортивный зал

Гимнастическая скамейка, кегли разного цвета, мячи 

 

1

 

 

Лыжная подготовка

Одновременный двухшажный ход

1

Развивать двигательную активность; выносливость

спортивная площадка

лыжи

 

2

 

 

Поворот переступанием

1

Развивать двигательную активность; координацию движений

спортивная площадка

 

 

3

 

 

Игра «Защита укрепления»

1

Развивать двигательную активность, умение сотрудничать

снежная площадка

 

 

4

 

 

Игра «Перевозка груза»

1

Развивать двигательную активность, умение сотрудничать

снежная площадка

санки, гимнастические палки

 

5

 

 

Игры на развитие скорости

«Верхом на клюшке»

1

Развивать двигательную активность; координацию движений

снежная площадка

клюшка

 

6

 

 

Игра – соревнование

«Не уступлю горку!»

1

развитие быстроты и ловкости, умения взаимодействовать в команде

снежная площадка

 

 

7

 

 

Идновременный двухшажный ход

1

Развивать двигательную активность; выносливость

спортивная площадка

лыжи

 

8

 

 

Поворот переступанием

1

Развивать двигательную активность; координацию движений

спортивная площадка

 

 

9

 

 

Игра «Защита укрепления»

1

Развивать двигательную активность, умение сотрудничать

снежная площадка

 

 

10

 

 

Игра «Перевозка груза»

1

Развивать двигательную активность, умение сотрудничать

снежная площадка

санки, гимнастические палки

 

1

 

 

Подвижные игры

Игры и эстафеты с мячами

1

развитие умения быстро бегать, передавать мячи, взаимодействовать в игре

спортивный зал

Мячи разных размеров

 

2

 

 

Игра «Класс, смирно!»

1

 усвоение  строевых команд  и перестроения, воспитание внимания и быстроты  реакции.

зал, площадка

 

 

3

 

 

Броски мяча в корзину

1

развитие меткости

спортивный зал

мячи

 

4

 

 

Игра «Боулинг»

1

развитие меткости, внимания

спортивный зал

кегли, мячи

 

5

 

 

Игра «Картошка»

1

развивать быстроту реакции, умение ловить мяч

площадка

мяч

 

6

 

 

Соревнование по прыжкам через скакалку

1

развивать умение прыгать через скакалку

площадка

скакалки

 

7

 

 

Игра «Веселые пингвинята»

1

развивать умение быстро передвигаться с мячом

спортивный зал

мячи

 

8

 

 

Игры и эстафеты с мячами

1

развитие умения быстро бегать, передавать мячи, взаимодействовать в игре

спортивный зал

мячи разных размеров

 

9

 

 

Игра «Класс, смирно!»

1

 усвоение  строевых команд  и перестроения, воспитание внимания и быстроты  реакции.

зал, площадка

 

 

10

 

 

Броски мяча в корзину

1

развитие меткости

спортивный зал

мячи

 

11

 

 

Игра «Боулинг»

1

развитие меткости, внимания

спортивный зал

кегли, мячи

 

12

 

 

Игра «Картошка»

1

развивать быстроту реакции, умение ловить мяч

площадка

мяч

 

13

 

 

Соревнование по прыжкам через скакалку

1

развивать умение прыгать через скакалку

площадка

скакалки

 

14

 

 

Игра «Веселые пингвинята»

1

развивать умение быстро передвигаться с мячом

спортивный зал

мячи

 

15

 

 

Игры и эстафеты с мячами

1

развитие умения быстро бегать, передавать мячи, взаимодействовать в игре

спортивный зал

мячи разных размеров

 

16

 

 

Игра «Класс, смирно!»

1

 усвоение  строевых команд  и перестроения, воспитание внимания и быстроты  реакции.

зал, площадка

 

 

17

 

 

Соревнование по прыжкам через скакалку

1

развивать умение прыгать через скакалку

площадка

скакалки

 

 

18

 

 

Соревнование по прыжкам через скакалку

1

развивать умение прыгать через скакалку

площадка

скакалки

 

19

 

 

Игры и эстафеты с мячами

1

развитие умения быстро бегать, передавать мячи, взаимодействовать в игре

спортивный зал

мячи разных размеров

 

 

20

 

 

Соревнование по прыжкам через скакалку

1

развивать умение прыгать через скакалку

площадка

скакалки

 

 

 

 

 

3-4 год обучения – 34 часа

дата

тема занятий

кол-во часов

цель  занятия

место проведения

оборудование

 

 

 

 

 

план

 

факт

 

 

 

 

 

 

1

 

 

Игры с элементами легкой атлетики

«Осенний марафон»

1

формирование ЗОЖ через активное участие в соревнованиях

стадион

палочки

 

2

 

 

Игра «Чай-чай выручай»

1

развитие быстроты и ловкости, формирование чувства коллективизма

площадка

 

 

3

 

 

Игра «День и ночь»

1

совершенствование быстроты  реакции на слуховые сигналы

площадка

 

 

4

 

 

Игра «Вызовы»

1

воспитание быстроты реакции, скорости бега, смелости и взаимовыручки

площадка

 

 

5

 

 

Игра «Гонка мячей по кругу»

 

1

совершенствование навыков  ловли и передачи мяча, развитие  быстроты реакции и ориентировки 

стадион

мячи

 

6

 

 

Прыжки в длину

1

развивать навык прыжков на одной и двух ногах

площадка

мел

 

7

 

 

Игра «Караси и щука»

1

воспитание быстроты, ловкости, ориентировки, смелости, коллективности действии

спортивный зал

 

 

8

 

 

Игра «Кто выше?»

1

развитие внимания, ловкости; умения соблюдать правила ТБ

зал, площадка

резиновый бинт или планка для прыжков в высоту, мелки двух цветов

 

1

 

 

Ритмическая гимнастика

Игра ««Веселые ладошки»»

1

Совершенствовать навык детей в перестроениях; развивать чувство ритма

зал

 

 

2

 

 

Игра «Веселый зоопарк»

1

развивать умение передавать движения животных в ритмичном танце

зал

музыкальное сопровождение

 

3

 

 

«Красивая спина»

1

развитие правильной осанки, умения правильно ходить

спортивный зал

музыкальное сопровождение

 

4

 

 

Игра «Дружные ребята»

1

Проверить координацию движений ребёнка

спортивный зал

Гимнастическая скамейка, кегли разного цвета, мячи 

 

5

 

 

Игра «Веселый сапожок»

1

Разучивание нескольких базовых шагов под счёт, составление небольших связок из движений

спортивный зал

музыкальное сопровождение

 

6

 

 

"Непоседы"

1

Разучивание комплекса составленного совместно с детьми

спортивный зал

музыкальное сопровождение

 

7

 

 

Игра «Ритмическая мозаика»

1

закрепление движений комплекса под музыку, работа над выразительностью выполнения движений комплекса

спортивный зал

музыкальное сопровождение

 

8

 

 

«Красивая спина»

1

развитие правильной осанки, умения правильно ходить

спортивный зал

музыкальное сопровождение

 

9

 

 

Игра «Дружные ребята»

1

Проверить координацию движений ребёнка

спортивный зал

Гимнастическая скамейка, кегли разного цвета, мячи 

 

1

 

 

Лыжная подготовка

Одновременный двухшажный ход

1

Развивать двигательную активность; выносливость

спортивная площадка

лыжи

 

2

 

 

Поворот переступанием

1

Развивать двигательную активность; координацию движений

спортивная площадка

 

 

3

 

 

Игра «Защита укрепления»

1

Развивать двигательную активность, умение сотрудничать

снежная площадка

 

 

4

 

 

Игра «Перевозка груза»

1

Развивать двигательную активность, умение сотрудничать

снежная площадка

санки, гимнастические палки

 

5

 

 

Игры на развитие скорости

«Верхом на клюшке»

1

Развивать двигательную активность; координацию движений

снежная площадка

клюшка

 

1

 

 

Подвижные игры

Игры и эстафеты с мячами

1

развитие умения быстро бегать, передавать мячи, взаимодействовать в игре

спортивный зал

Мячи разных размеров

 

2

 

 

Игра «Класс, смирно!»

1

 усвоение  строевых команд  и перестроения, воспитание внимания и быстроты  реакции.

зал, площадка

 

 

3

 

 

Броски мяча в корзину

1

развитие меткости

спортивный зал

мячи

 

4

 

 

Игра «Боулинг»

1

развитие меткости, внимания

спортивный зал

кегли, мячи

 

5

 

 

Игра «Картошка»

1

развивать быстроту реакции, умение ловить мяч

площадка

мяч

 

6

 

 

Соревнование по прыжкам через скакалку

1

развивать умение прыгать через скакалку

площадка

скакалки

 

7

 

 

Игра «Веселые пингвинята»

1

развивать умение быстро передвигаться с мячом

спортивный зал

мячи

 

8

 

 

Игры и эстафеты с мячами

1

развитие умения быстро бегать, передавать мячи, взаимодействовать в игре

спортивный зал

мячи разных размеров

 

Планируемые результаты

Внеурочной  деятельности спортивно – оздоровительного направления

«Здоров-Я»

К концу 1 года обучения:

 

Личностные результаты

Метапредметные результаты

Предметные результаты

ü договариваться и приходить к общей согласованности во время проведения игр;

ü формирование представлений об этических идеалах и ценностях;

ü отбирать и выполнять комплексы упражнений  в соответствии с изученными правилами.

ü Соблюдать санитарно-гигиенические правила, режим дня;

ü Понимать  необходимость ЗОЖ и соблюдать правила безопасного поведения

ü демонстрировать уровень физической подготовленности

ü Сохранять правильную осанку, оптимальное телосложение;

ü Знать различные виды игр;

ü Выполнять правила игры.

 

 

 

 

 

 

 

 

К концу 2 года обучения:

 

Личностные результаты

Метапредметные результаты

Предметные результаты

ü определять уровень развития физических качеств;

ü договариваться и приходить к общей согласованности во время проведения игр, учитывая разные точки зрения;

ü проявлять инициативу в выборе и проведение подвижных игр.

ü Управлять своими эмоциями;

ü Взаимодействовать с коллективом, находить компромисс, слушать и понимать других;

ü Раскрывать на примерах личностного опыта положительного влияния подвижных игр на физическое, личностное, социальное развитие.

 

ü Выполнять  комплексы физических упражнений для формирования правильной осанки;

ü  организовывать и проводить самостоятельные формы занятий;

ü Соблюдать режим дня и правила личной гигиены.

К концу 3,4 года обучения:

 

Личностные результаты

Метапредметные результаты

Предметные результаты

ü вести наблюдения за показателями частоты сердечных сокращений во время выполнения физических упражнений;

ü проявление положительных качеств личности и управление своими эмоциями в различных игровых ситуациях;

ü  взаимодействовать с одноклассниками и сверстниками в процессе занятий подвижными играми;

 

ü вести дневник самонаблюдения за физическим развитием и физической подготовленностью;

ü Управлять своими эмоциями;

 

ü Знать  о разновидностях физических упражнений: общеразвивающих, подводящих и соревновательных;

ü Знать и использовать комплексы ритмической гимнастики;

ü Владеть различными формами игровой деятельности.

Материально – техническое обеспечение

Спортивный инвентарь:

- мячи разных размеров

- кегли

- обручи

- скакалки

- набивные мячи

Учебно-методическое обеспечение и материально - техническое обеспечение.

1. Рабочая программа по внеурочной деятельности спортивно-оздоровительного направления « Подвижные игры» для 1-4 классов, автор-составитель  Медведева Ю.С

2. Сборник нормативных документов Физическая культура,  Москва, Дрофа, 2004

3. А. Ю. Патрекеев. Подвижные игры, - издательство «ВАКО», 2007

Учебно - практическое оборудование:

-козел гимнастический,

-перекладина гимнастическая (пристеночная),

-стенка гимнастическая,

-скамейка гимнастическая жёсткая (2 м; 4м),

-комплект навесного оборудования (перекладина, мишени для метания, тренировочные баскетбольные щиты),

-мячи: набивной 1 и 2 кг, мяч малый (мягкий), мячи баскетбольные, волейбольные, футбольные,

-палка гимнастическая,

-скакалка детская,

-мат гимнастический,

-коврики: гимнастические, массажные,

-кегли,

-обруч пластиковый детский,

-планка для прыжков в высоту,

-стойка для прыжков в высоту,

-флажки: разметочные с опорой, стартовые.

Просмотрено: 0%
Просмотрено: 0%
Скачать материал
Скачать материал "Физическая культура "Подвижные игры""

Методические разработки к Вашему уроку:

Получите новую специальность за 2 месяца

Менеджер спортивного клуба

Получите профессию

Методист-разработчик онлайн-курсов

за 6 месяцев

Пройти курс

Рабочие листы
к вашим урокам

Скачать

Краткое описание документа:

Подвижные игры способствуют объединению коллектива, массовому охвату детей физическими упражнениями, являются замечательным средством всестороннего физического развития. Образовательный процесс в условиях меняющегося современного мира постоянно усложняется и требует от учащихся большого умственного и нервно-психического напряжения. Доказано, что успешность адаптации к школе обеспечивается, помимо других важных факторов, определенным уровнем физиологической зрелости детей, что предполагает хорошее здоровье и физическое развитие, оптимальное состояние центральной нервной системы и функций организма, достаточно высокий уровень сформированности двигательных навыков и развития физических качеств. Это дает возможность выдерживать значительные психофизические нагрузки, связанные с новым - школьным режимом и новыми условиями жизнедеятельности.

Скачать материал

Найдите материал к любому уроку, указав свой предмет (категорию), класс, учебник и тему:

6 663 169 материалов в базе

Скачать материал

Другие материалы

Оставьте свой комментарий

Авторизуйтесь, чтобы задавать вопросы.

  • Скачать материал
    • 10.12.2014 1134
    • DOCX 67.7 кбайт
    • Оцените материал:
  • Настоящий материал опубликован пользователем Кем Антон Валерьевич. Инфоурок является информационным посредником и предоставляет пользователям возможность размещать на сайте методические материалы. Всю ответственность за опубликованные материалы, содержащиеся в них сведения, а также за соблюдение авторских прав несут пользователи, загрузившие материал на сайт

    Если Вы считаете, что материал нарушает авторские права либо по каким-то другим причинам должен быть удален с сайта, Вы можете оставить жалобу на материал.

    Удалить материал
  • Автор материала

    Кем Антон Валерьевич
    Кем Антон Валерьевич
    • На сайте: 9 лет и 4 месяца
    • Подписчики: 0
    • Всего просмотров: 5258
    • Всего материалов: 5

Ваша скидка на курсы

40%
Скидка для нового слушателя. Войдите на сайт, чтобы применить скидку к любому курсу
Курсы со скидкой

Курс профессиональной переподготовки

Няня

Няня

500/1000 ч.

Подать заявку О курсе

Курс повышения квалификации

Здоровьесберегающие технологии в физическом развитии дошкольников и их применение в условиях ФГОС ДО

36 ч. — 144 ч.

от 1700 руб. от 850 руб.
Подать заявку О курсе
  • Сейчас обучается 72 человека из 31 региона
  • Этот курс уже прошли 1 774 человека

Курс повышения квалификации

Адаптивная физическая культура в школе для детей с ОВЗ в условиях реализации обновленных ФГОС

36 ч. — 144 ч.

от 1700 руб. от 850 руб.
Подать заявку О курсе
  • Сейчас обучается 293 человека из 55 регионов
  • Этот курс уже прошли 2 099 человек

Курс профессиональной переподготовки

Организация деятельности тренера по волейболу

Тренер-преподаватель

300/600 ч.

от 7900 руб. от 3650 руб.
Подать заявку О курсе
  • Сейчас обучается 71 человек из 32 регионов
  • Этот курс уже прошли 186 человек

Мини-курс

Практика гештальт-терапии: техники и инструменты

5 ч.

780 руб. 390 руб.
Подать заявку О курсе
  • Сейчас обучается 311 человек из 64 регионов
  • Этот курс уже прошли 65 человек

Мини-курс

Возрастные кризисы

4 ч.

780 руб. 390 руб.
Подать заявку О курсе
  • Сейчас обучается 29 человек из 17 регионов
  • Этот курс уже прошли 18 человек

Мини-курс

Интегративные технологии в коррекции учебно-поведенческих нарушений

6 ч.

780 руб. 390 руб.
Подать заявку О курсе