Инфоурок Начальные классы Другие методич. материалыФизические разминки на уроках в начальной школе

Физические разминки на уроках в начальной школе

Скачать материал

Разминки

1.      У  медведя дом большой

А у зайца маленький

Наш  медведь пошел домой

А за ним и заинька

Мы зверяток  провожаем

 И урок наш продолжаем.

2.      1,2,3,4,5 –

 Все умеем мы считать

Отдыхать умеем тоже

Руки за спину заложим,

Голову поднимем выше

И легко- легко подышем.

3.Раз- подняться, подтянуться,                                                                                                                    Два- согнуться, подтянуться,

Три – в ладоши три кивка.

Головою три кивка.

На четыре руки шире,

Пять – руками помахать,

Шесть- за парту тихо сесть.

4.      Стоит в поле теремок,

На дверях висит замок,

Кто его открыть бы смог?

Покрутили, повертели, постучали еле-еле,

Потянули…и открыли!

5.      Надо ловким стать стремиться,

Словно зверь и словно птица.

Становись- ка на зарядку,

Всех покажем по порядку!

Изогну я круче шею,

Как жираф кивать умею.

Наклоняйся голова!

Раз- два! Раз- два!

Руки ходят , фу- ты, ну- ты.

Словно щупальца  у спрута.

Как похоже посмотри!

Раз, два, три! Раз, два, три!

Я могу коль напрягусь,

Хлопать крыльями , как гусь.

Нет проворней гуся в мире,

Три- четыре! Три- четыре!

Я упрямиться не стану,

Ловко словно обезьяна,

Буду спину прогибать.

Три- четыре- пять! Три- четыре- пять!

Вот еще пример хороший:

Буду топать, словно лошадь,

Будто бы копыта есть .

Пять- шесть! Пять- шесть!

Буду гибким словно кошка,

Потянусь еще немножко.

Позвоночки перекосим-

Семь- восемь! Семь- восемь!

Чтобы быть в порядке,

Делаю зарядку.

6.      Наш Незнайка потянулся

Руки в боки и нагнулся.

Встал, присел и снова встал.

На носочки встал легонько

 И за парту сел тихонько.

7.      Весной бабочка проснулась,

Улыбнулась, потянулась!

Раз- росой она умылась,

Два- изящно покружилась,

Три- нагнулась и присела

И к цветочкам полетела.

 

 

 

 

 

 

 

 

Просмотрено: 0%
Просмотрено: 0%
Скачать материал
Скачать материал "Физические разминки на уроках в начальной школе"

Методические разработки к Вашему уроку:

Получите новую специальность за 3 месяца

Директор по управлению персоналом

Получите профессию

HR-менеджер

за 6 месяцев

Пройти курс

Рабочие листы
к вашим урокам

Скачать

Краткое описание документа:

Разминки

1.      У  медведя дом большой

А у зайца маленький

Наш  медведь пошел домой

А за ним и заинька

Мы зверяток  провожаем

 И урок наш продолжаем.

2.      1,2,3,4,5 –

 Все умеем мы считать

Отдыхать умеем тоже

Руки за спину заложим,

Голову поднимем выше

И легко- легко подышем.

3.Раз- подняться, подтянуться,                                                                                                                    Два- согнуться, подтянуться,

Три – в ладоши три кивка.

Головою три кивка.

На четыре руки шире,

Пять – руками помахать,

 

Шесть- за парту тихо сесть.

4.      Стоит в поле теремок,

На дверях висит замок,

Кто его открыть бы смог?

Покрутили, повертели, постучали еле-еле,

Потянули…и открыли!

5.      Надо ловким стать стремиться,

Словно зверь и словно птица.

Становись- ка на зарядку,

Всех покажем по порядку!

Изогну я круче шею,

Как жираф кивать умею.

Наклоняйся голова!

Раз- два! Раз- два!

Руки ходят , фу- ты, ну- ты.

Словно щупальца  у спрута.

Как похоже посмотри!

Раз, два, три! Раз, два, три!

Я могу коль напрягусь,

Хлопать крыльями , как гусь.

 

Нет проворней гуся в мире,

Скачать материал

Найдите материал к любому уроку, указав свой предмет (категорию), класс, учебник и тему:

6 662 694 материала в базе

Скачать материал

Оставьте свой комментарий

Авторизуйтесь, чтобы задавать вопросы.

  • Скачать материал
    • 26.03.2015 3140
    • DOCX 13.4 кбайт
    • Оцените материал:
  • Настоящий материал опубликован пользователем Насанова Жанар Абдрасулаевна. Инфоурок является информационным посредником и предоставляет пользователям возможность размещать на сайте методические материалы. Всю ответственность за опубликованные материалы, содержащиеся в них сведения, а также за соблюдение авторских прав несут пользователи, загрузившие материал на сайт

    Если Вы считаете, что материал нарушает авторские права либо по каким-то другим причинам должен быть удален с сайта, Вы можете оставить жалобу на материал.

    Удалить материал
  • Автор материала

    Насанова Жанар Абдрасулаевна
    Насанова Жанар Абдрасулаевна
    • На сайте: 9 лет и 3 месяца
    • Подписчики: 7
    • Всего просмотров: 79154
    • Всего материалов: 25

Ваша скидка на курсы

40%
Скидка для нового слушателя. Войдите на сайт, чтобы применить скидку к любому курсу
Курсы со скидкой

Курс профессиональной переподготовки

Бухгалтер

Бухгалтер

500/1000 ч.

Подать заявку О курсе
  • Сейчас обучается 22 человека из 16 регионов

Курс повышения квалификации

Специфика преподавания информатики в начальных классах с учетом ФГОС НОО

72 ч. — 180 ч.

от 2200 руб. от 1100 руб.
Подать заявку О курсе
  • Сейчас обучается 39 человек из 20 регионов
  • Этот курс уже прошли 284 человека

Курс повышения квалификации

Система образовательной организации в начальном общем образовании в условиях реализации ФГОС

72 ч. — 180 ч.

от 2200 руб. от 1100 руб.
Подать заявку О курсе
  • Сейчас обучается 60 человек из 30 регионов
  • Этот курс уже прошли 1 845 человек

Курс повышения квалификации

Развитие творческих способностей для дошкольников и младших школьников

36 ч. — 144 ч.

от 1700 руб. от 850 руб.
Подать заявку О курсе
  • Сейчас обучается 59 человек из 25 регионов
  • Этот курс уже прошли 683 человека

Мини-курс

Архитектура мира: от Крита до Австралии

6 ч.

780 руб. 390 руб.
Подать заявку О курсе
  • Сейчас обучается 42 человека из 19 регионов
  • Этот курс уже прошли 16 человек

Мини-курс

Жизненный цикл продукта и методология управления проектами

6 ч.

780 руб. 390 руб.
Подать заявку О курсе

Мини-курс

Разделение имущества при банкротстве: правовые аспекты и мировое соглашение

4 ч.

780 руб. 390 руб.
Подать заявку О курсе