Физические разминки на уроках в начальной школе

Предпросмотр материала:

Разминки

1. У медведя дом большой

А у зайца маленький

Наш медведь пошел домой

А за ним и заинька

Мы зверяток провожаем

И урок наш продолжаем.

2. 1,2,3,4,5 –

Все умеем мы считать

Отдыхать умеем тоже

Руки за спину заложим,

Голову поднимем выше

И легко- легко подышем.

3.Раз- подняться, подтянуться, Два- согнуться, подтянуться,

Три – в ладоши три кивка.

Головою три кивка.

На четыре руки шире,

Пять – руками помахать,

Шесть- за парту тихо сесть.

4. Стоит в поле теремок,

На дверях висит замок,

Кто его открыть бы смог?

Покрутили, повертели, постучали еле-еле,

Потянули…и открыли!

5. Надо ловким стать стремиться,

Словно зверь и словно птица.

Становись- ка на зарядку,

Всех покажем по порядку!

Изогну я круче шею,

Как жираф кивать умею.

Наклоняйся голова!

Раз- два! Раз- два!

Руки ходят , фу- ты, ну- ты.

Словно щупальца у спрута.

Как похоже посмотри!

Раз, два, три! Раз, два, три!

Я могу коль напрягусь,

Хлопать крыльями , как гусь.

Нет проворней гуся в мире,

Три- четыре! Три- четыре!

Я упрямиться не стану,

Ловко словно обезьяна,

Буду спину прогибать.

Три- четыре- пять! Три- четыре- пять!

Вот еще пример хороший:

Буду топать, словно лошадь,

Будто бы копыта есть .

Пять- шесть! Пять- шесть!

Буду гибким словно кошка,

Потянусь еще немножко.

Позвоночки перекосим-

Семь- восемь! Семь- восемь!

Чтобы быть в порядке,

Делаю зарядку.

6. Наш Незнайка потянулся

Руки в боки и нагнулся.

Встал, присел и снова встал.

На носочки встал легонько

И за парту сел тихонько.

7. Весной бабочка проснулась,

Улыбнулась, потянулась!

Раз- росой она умылась,

Два- изящно покружилась,

Три- нагнулась и присела

И к цветочкам полетела.

Краткое описание материала

Разминки

1. У медведя дом большой

А у зайца маленький

Наш медведь пошел домой

А за ним и заинька

Мы зверяток провожаем

И урок наш продолжаем.

2. 1,2,3,4,5 –

Все умеем мы считать

Отдыхать умеем тоже

Руки за спину заложим,

Голову поднимем выше

И легко- легко подышем.

3.Раз- подняться, подтянуться, Два- согнуться, подтянуться,

Три – в ладоши три кивка.

Головою три кивка.

На четыре руки шире,

Пять – руками помахать,

Шесть- за парту тихо сесть.

4. Стоит в поле теремок,

На дверях висит замок,

Кто его открыть бы смог?

Покрутили, повертели, постучали еле-еле,

Потянули…и открыли!

5. Надо ловким стать стремиться,

Словно зверь и словно птица.

Становись- ка на зарядку,

Всех покажем по порядку!

Изогну я круче шею,

Как жираф кивать умею.

Наклоняйся голова!

Раз- два! Раз- два!

Руки ходят , фу- ты, ну- ты.

Словно щупальца у спрута.

Как похоже посмотри!

Раз, два, три! Раз, два, три!

Я могу коль напрягусь,

Хлопать крыльями , как гусь.

Нет проворней гуся в мире,

Физические разминки на уроках в начальной школе

Начальные классы

Другие методич. материалы

DOCX

26.03.2015

3263

Начальные классы

Другие методич. материалы

Файл будет скачан в формате:

DOCX

Краткое описание материала

Разминки

1. У медведя дом большой

А у зайца маленький

Наш медведь пошел домой

А за ним и заинька

Мы зверяток провожаем

И урок наш продолжаем.

2. 1,2,3,4,5 –

Все умеем мы считать

Отдыхать умеем тоже

Руки за спину заложим,

Голову поднимем выше

И легко- легко подышем.

3.Раз- подняться, подтянуться, Два- согнуться, подтянуться,

Три – в ладоши три кивка.

Головою три кивка.

На четыре руки шире,

Пять – руками помахать,

Шесть- за парту тихо сесть.

4. Стоит в поле теремок,

На дверях висит замок,

Кто его открыть бы смог?

Покрутили, повертели, постучали еле-еле,

Потянули…и открыли!

5. Надо ловким стать стремиться,

Словно зверь и словно птица.

Становись- ка на зарядку,

Всех покажем по порядку!

Изогну я круче шею,

Как жираф кивать умею.

Наклоняйся голова!

Раз- два! Раз- два!

Руки ходят , фу- ты, ну- ты.

Словно щупальца у спрута.

Как похоже посмотри!

Раз, два, три! Раз, два, три!

Я могу коль напрягусь,

Хлопать крыльями , как гусь.

Нет проворней гуся в мире,

Автор материала

Насанова Жанар Абдрасулаевна

учитель начальных классов

На сайте: 11 лет и 1 месяц
Всего просмотров: 85404
Подписчики: 7
Всего материалов: 25

85404
просмотров
25
материалов
7
подписчиков

Настоящий материал опубликован пользователем Насанова Жанар Абдрасулаевна.
Инфоурок является информационным посредником. Всю ответственность за опубликованные материалы несут пользователи, загрузившие материал на сайт. Если Вы считаете, что материал нарушает авторские права либо по каким-то другим причинам должен быть удален с сайта, Вы можете на материал.