День здоровья разработан с целью укрепления здоровья детей
дошкольного возраста, приобщению их к здоровому образу жизни (ЗОЖ). А также
развитие двигательных навыков и физических качеств.
Цели: развивать
физические качества, внимание, совершенствовать навыки выполнения движений.
Эстафеты
«Разгрузи машину». Перед командами стоит
простая задача — разгрузить машину с кирпичами. Для этого с одной стороны
площадки ставятся две коробки с кубиками («машины с кирпичами»), а с другой
стороны располагаются игроки. Задача участников — добежать до «машины», взять
«кирпич», вернуться к линии старта, положить ношу в обозначенное место и
передать эстафету другому участнику. Побеждает та команда, которая быстрее
перенесет все «кирпичи».
«Пройди через обручи». Две команды
становятся друг за другом в колонну. На площадке раскладывается 3—4 обруча.
Задача участников — добежать до поворотной стойки (это может быть стул, куст,
камень, столб, какой-то предмет) и вернуться назад к линии старта. На пути
вперед необходимо преодолеть препятствия: поднять каждый обруч, продеть через
себя и положить на место.
«Перенеси арбузы».
Для этой эстафеты вам понадобится шесть мячей разных размеров (по три для
каждой команды). Перед каждым участником ставится задача: донести три «арбуза»
до поворотной стойки и вернуться назад. Тот, кто уронил «арбузы», собирает их и
продолжает движение к линии старта. Удержать три мяча в руках, да еще и бежать
при этом — трудная задача. Поэтому двигаются игроки медленно и осторожно.
«Соревнования мячей».
Дети становятся в колонну друг за другом (на расстоянии одного шага) и передают
мяч через голову соседу за спиной. Когда мяч попадает в руки игрока,
завершающего колонну, он бежит вперед и становится во главе группы, остальные
отходят на шаг назад. Игра продолжается до тех пор, пока все участники не
попробуют себя в роли ведущего колонны. Есть еще один вариант этой игры:
передавать мяч не через голову, а между ногами игроков.
«Общая картина».
Для проведения этой игры вам понадобятся два мольберта, на которых закреплены
чистые листы бумаги (можно упростить задачу и прикрепить два листа ватмана на
стене). Рядом положите фломастеры или маркеры с толстым стержнем. Ведущий ставит
перед командами задание — написать картину: портрет человека, кошку, дом,
робота и т. д. (задание должно быть простым). Каждый участник должен добежать
до «мольберта», нарисовать одну деталь образа и вернуться назад. Побеждает та
команда, которая первой представит свой «шедевр».
«Меткие стрелки».
На площадке кладется два обруча. С небольшого расстояния участники игры должны
попасть теннисными мячами в обруч. У кого будет больше попаданий, тот и
победил.
«Быстрее, выше, сильнее!» К пяти
годам большинство подвижных игр для детей приобретают спортивный характер.
«Быстрее, выше, сильнее!» — этот олимпийский девиз становится актуальным,
насущным для старших дошкольников. И девочкам, и мальчикам одинаково интересны
активные игры с элементами бега, прыжков, преодоления различных препятствий.
Оставьте свой комментарий
Авторизуйтесь, чтобы задавать вопросы.