Инфоурок / Дошкольное образование / Конспекты / Физкультурное занятие "Мы лыжники" средняя группа
Обращаем Ваше внимание, что в соответствии с Федеральным законом N 273-ФЗ «Об образовании в Российской Федерации» в организациях, осуществляющих образовательную деятельность, организовывается обучение и воспитание обучающихся с ОВЗ как совместно с другими обучающимися, так и в отдельных классах или группах.

Педагогическая деятельность в соответствии с новым ФГОС требует от учителя наличия системы специальных знаний в области анатомии, физиологии, специальной психологии, дефектологии и социальной работы.

Только сейчас Вы можете пройти дистанционное обучение прямо на сайте "Инфоурок" со скидкой 40% по курсу повышения квалификации "Организация работы с обучающимися с ограниченными возможностями здоровья (ОВЗ)" (72 часа). По окончании курса Вы получите печатное удостоверение о повышении квалификации установленного образца (доставка удостоверения бесплатна).

Автор курса: Логинова Наталья Геннадьевна, кандидат педагогических наук, учитель высшей категории. Начало обучения новой группы: 20 сентября.

Подать заявку на этот курс    Смотреть список всех 203 курсов со скидкой 40%

Физкультурное занятие "Мы лыжники" средняя группа

библиотека
материалов

Обердерфер Ирина Фёдоровна

КГКП я/с «Салтанат» г.Шахтинск

Инструктор по физической культуре

Физкультурное занятие

«Мы лыжники».

(средняя группа)


Цель: упражнять в равновесии (ходьба боковым приставным шагом по доске шириной 15 см, приподнятой одним концом на высоту 40 см); в подбрасывании и ловле мяча.


I часть. Вводная. Построение в шеренгу. Ходьба в колонне по одному, на сигнал «лыжники» - ходьба в рассыпную, имитируя ходьбу, бег лыжника (3-4 раза). На сигнал по «сугробам» - ходьба друг за другом высоко поднимая колени.

II часть. Основная. Построение в круг.

  • ОРУ:

  1. «Смотрим по сторонам» и.п. – о.с. 1 – поворот головы вправо,

2 – и.п. 3 – 4 то же. (4 – 6 раз)

  1. «Лыжник» и.п. – ст. ноги врозь, 1-4 – попеременно выносится то правая, то левая рука вперед (4 – 6 раз)

  2. «Где лыжня?» и.п. – ноги на ширине плеч, 1- поворот туловища вправо, руку правую отвести назад, 2 – и.п., 3-4 – то же в левую сторону (4 – 6 раз)

  3. «Поправь крепления» и.п. – ст. ноги на ширине плеч, 1 – наклон к правой ноге, руки словно поправляют крепления, 2 – и.п., 3-4 – то же к левой ноге (4 – 6 раз)

  4. «Упали, надо вставать» и.п. – лежа на спине, руки в стороны,

1 – сед, руками обхватить колени, 2 – и.п. (4 – 6 раз)

  1. «Погреемся» и.п. – ст. ноги врозь, руки в стороны, 1 – ноги вместе, руки к плечам, 2 – и.п. (2 раза по 15)


  • ОВД:

  1. Ходьба по наклонной доске, боком приставным шагом – лыжники поднимаются на гору «лесенкой» (2 р.)

  2. Подбрасывание мяча вверх и его ловля – игра в снежки

  • Подвижная игра «Метель и солнце»

На сигнал «метель» - бегают врассыпную, на сигнал «солнце» - приседают, изображая сугробы (2 – 3 раза)


III часть. Заключительная. Спокойная ходьба по залу - лыжники возвращаются домой.























Памятка для воспитателей по структуре физкультурного занятия


II младшая гр.

Средняя гр.

Физ. занятие

Длительность –

15 – 20 мин.

Длительность –

20 – 25 мин.

I ч. Вводная

Построения, перестроения.

Разновидности ходьбы и бега.

3 – 4 мин.

4 – 6 мин.

II ч. Основная

ОРУ

ОВД

Подвижная игра

10 – 12 мин.

4 – 6 упр. (4 – 6 повтор)

1 – 2 вида

2 – 3 раза

12 – 15 мин.

5 – 7 упр. (4 – 6 повтор)

2 – 3 вида

2 – 3 раза

III ч. Заключительная

(Игра малой подвижности;

спок. ходьба;

упр. на дыхание; релаксация;

упр. на дыхание; тонкую моторику; и т.д.)

3 – 4 мин.

3 – 5 мин.




Самые низкие цены на курсы переподготовки

Специально для учителей, воспитателей и других работников системы образования действуют 50% скидки при обучении на курсах профессиональной переподготовки.

После окончания обучения выдаётся диплом о профессиональной переподготовке установленного образца с присвоением квалификации (признаётся при прохождении аттестации по всей России).

Обучение проходит заочно прямо на сайте проекта "Инфоурок", но в дипломе форма обучения не указывается.

Начало обучения ближайшей группы: 20 сентября. Оплата возможна в беспроцентную рассрочку (10% в начале обучения и 90% в конце обучения)!

Подайте заявку на интересующий Вас курс сейчас: https://infourok.ru

Общая информация

Номер материала: ДВ-381322

Похожие материалы

2017 год объявлен годом экологии и особо охраняемых природных территорий в Российской Федерации. Министерство образования и науки рекомендует в 2017/2018 учебном году включать в программы воспитания и социализации образовательные события, приуроченные к году экологии.

Учителям 1-11 классов и воспитателям дошкольных ОУ вместе с ребятами рекомендуем принять участие в международном конкурсе «Законы экологии», приуроченном к году экологии. Участники конкурса проверят свои знания правил поведения на природе, узнают интересные факты о животных и растениях, занесённых в Красную книгу России. Все ученики будут награждены красочными наградными материалами, а учителя получат бесплатные свидетельства о подготовке участников и призёров международного конкурса.

Конкурс "Законы экологии"