1725080
столько раз учителя, ученики и родители
посетили сайт «Инфоурок»
за прошедшие 24 часа
Добавить материал и получить бесплатное
свидетельство о публикации
в СМИ №ФС77-60625 от 20.01.2015
ИнфоурокДошкольное образованиеКонспектыФизкультурное занятие "Мы лыжники" средняя группа

Физкультурное занятие "Мы лыжники" средняя группа

библиотека
материалов

Обердерфер Ирина Фёдоровна

КГКП я/с «Салтанат» г.Шахтинск

Инструктор по физической культуре

Физкультурное занятие

«Мы лыжники».

(средняя группа)


Цель: упражнять в равновесии (ходьба боковым приставным шагом по доске шириной 15 см, приподнятой одним концом на высоту 40 см); в подбрасывании и ловле мяча.


I часть. Вводная. Построение в шеренгу. Ходьба в колонне по одному, на сигнал «лыжники» - ходьба в рассыпную, имитируя ходьбу, бег лыжника (3-4 раза). На сигнал по «сугробам» - ходьба друг за другом высоко поднимая колени.

II часть. Основная. Построение в круг.

  • ОРУ:

  1. «Смотрим по сторонам» и.п. – о.с. 1 – поворот головы вправо,

2 – и.п. 3 – 4 то же. (4 – 6 раз)

  1. «Лыжник» и.п. – ст. ноги врозь, 1-4 – попеременно выносится то правая, то левая рука вперед (4 – 6 раз)

  2. «Где лыжня?» и.п. – ноги на ширине плеч, 1- поворот туловища вправо, руку правую отвести назад, 2 – и.п., 3-4 – то же в левую сторону (4 – 6 раз)

  3. «Поправь крепления» и.п. – ст. ноги на ширине плеч, 1 – наклон к правой ноге, руки словно поправляют крепления, 2 – и.п., 3-4 – то же к левой ноге (4 – 6 раз)

  4. «Упали, надо вставать» и.п. – лежа на спине, руки в стороны,

1 – сед, руками обхватить колени, 2 – и.п. (4 – 6 раз)

  1. «Погреемся» и.п. – ст. ноги врозь, руки в стороны, 1 – ноги вместе, руки к плечам, 2 – и.п. (2 раза по 15)


  • ОВД:

  1. Ходьба по наклонной доске, боком приставным шагом – лыжники поднимаются на гору «лесенкой» (2 р.)

  2. Подбрасывание мяча вверх и его ловля – игра в снежки

  • Подвижная игра «Метель и солнце»

На сигнал «метель» - бегают врассыпную, на сигнал «солнце» - приседают, изображая сугробы (2 – 3 раза)


III часть. Заключительная. Спокойная ходьба по залу - лыжники возвращаются домой.























Памятка для воспитателей по структуре физкультурного занятия


II младшая гр.

Средняя гр.

Физ. занятие

Длительность –

15 – 20 мин.

Длительность –

20 – 25 мин.

I ч. Вводная

Построения, перестроения.

Разновидности ходьбы и бега.

3 – 4 мин.

4 – 6 мин.

II ч. Основная

ОРУ

ОВД

Подвижная игра

10 – 12 мин.

4 – 6 упр. (4 – 6 повтор)

1 – 2 вида

2 – 3 раза

12 – 15 мин.

5 – 7 упр. (4 – 6 повтор)

2 – 3 вида

2 – 3 раза

III ч. Заключительная

(Игра малой подвижности;

спок. ходьба;

упр. на дыхание; релаксация;

упр. на дыхание; тонкую моторику; и т.д.)

3 – 4 мин.

3 – 5 мин.


Курс профессиональной переподготовки
Воспитатель детей дошкольного возраста
Найдите материал к любому уроку,
указав свой предмет (категорию), класс, учебник и тему:
также Вы можете выбрать тип материала:

Вам будут интересны эти курсы:

Курс повышения квалификации «Система работы специалистов ОО по выявлению профессиональных предпочтений от дошкольного до подросткового возраста»
Курс повышения квалификации «Развитие элементарных математических представлений у детей дошкольного возраста»
Курс повышения квалификации «Познавательное и речевое развитие детей дошкольного возраста в условиях реализации ФГОС ДО»
Курс повышения квалификации «Эмоциональные нарушения у детей дошкольного возраста. Технологии индивидуальной коррекционно-развивающей работы»
Курс повышения квалификации «Одаренные дети. Особенности развития и система сопровождения в системе ДОО»
Курс повышения квалификации «Песочная терапия в работе с детьми»
Курс повышения квалификации «Организация развивающей образовательной среды в условиях реализации ФГОС ДО»
Курс повышения квалификации «Методическое обеспечение дошкольного образования в условиях реализации ФГОС»
Курс повышения квалификации «ФГОС ДОО. Развитие поисковой активности, инициативы и познавательной мотивации методом экспериментирования у детей дошкольного возраста»
Курс повышения квалификации «Технология проектной деятельности в процессе ознакомления детей дошкольного возраста с природой»
Курс повышения квалификации «Музыкальное развитие детей в соответствии с ФГОС ДО»
Курс повышения квалификации «Пальчиковая гимнастика как средство развития речи детей дошкольного возраста»
Курс повышения квалификации «Выстраивание системы психологических взаимодействий дошкольника с компьютером и интернетом»
Курс профессиональной переподготовки «Музыка: теория и методика преподавания в сфере дошкольного образования»
Курс повышения квалификации «Организация в ДОО «Школы для родителей»: формирование психологической грамотности»
Оставьте свой комментарий
Авторизуйтесь, чтобы задавать вопросы.
Включите уведомления прямо сейчас и мы сразу сообщим Вам о важных новостях. Не волнуйтесь, мы будем отправлять только самое главное.