Физкультурный досуг на тему: "Я расту здоровым" в старшей и средней группе ДОУ. «Береги свое здоровье!»

• 1 слайд

  Физкультурный досуг на тему: Я РАСТУ ЗДОРОВЫМ в старшей и средней группе ДОУ.
  «Береги свое здоровье!»
  
  
  
  Подготовила
  инструктор физической культуры
  тершукова к.н.
  МК ДОУ ПАВЛОВСКИЙ Д/САД №4
  ПАВЛОВСКОГО МУНИЦИПАЛЬНОГО РАЙОНА ВОРОНЕЖСКОЙ ОБЛАСТИ
  

• 2 слайд

  Цель: укрепить здоровье через физические упражнения и подвижные игры.
  
  Задачи:
  Образовательные: привить привычки здорового образа жизни; сформировать представление о здоровом образе жизни; формировать навыки, умения.
  
  Развивающие: развить физическое здоровье у детей; развить опорно-двигательный аппарат; развить физические качества: быстрота и ловкость.
  
  Воспитательные: воспитать интерес к эстафетам, спортивным играм; воспитать интерес к спорту; воспитать дружеское отношение друг к другу.
  
  Оборудование: предметы личной гигиены, картинки в конвертах, обручи, коробки, кегли, мячи для сухого бассейна, фрукты и овощи, две кастрюли, две корзины, мягкие модули.
  

• 3 слайд

  Инструктор показывает детям письмо из волшебной страны, где все люди здоровые, сильные и ловкие. В этом письме находятся картинки с секретом здорового образа жизни.
  
  

• 4 слайд

  Первая картинка
  
  инструктор: Какой первый секрет здорового образа жизни?
  
  Дети: спорт, зарядка, разминка, физкультура.
  

• 5 слайд

  Разминка
  Под музыку «Детская зарядка»
  

• 6 слайд

  
  
  
  
  Инструктор:  а вот и второе письмо. А в письме только одна картинка. Ребята, как вы считает, что они имели в виду?
  Дети: нужно быть чистыми, нужно мыться, умываться.
  Инструктор: Ой. Ребята, вы угадали. В письме проявились и другие слова. Это задание! «Какие предметы нам помогают быть чистыми и аккуратными? Загляните в корзину!»
  В корзине собраны предметы личной гигиены, дети называют их.
  
  

• 7 слайд

  Эстафета чистота
  Дети делятся на две команды, напротив каждой команды коробок с предметами. Задача выбрать из коробки только предмет личной гигиены(зуб щетка, полотенце, салфетки, мыло и т.п.) и принести в свою команду. Игра заканчивается, когда каждый из участников принесет один предмет
  

• 8 слайд

  Инструктор показывает третью картинку секрет здорового образа жизни
  Это правильное питание и полезные продукты. Дети перечисляют полезные продукты
  Инструктор: Дети, а что можно приготовить из овощей и фркутов
  Дети: суп , компот
  

• 9 слайд

  Эстафета «Суп и компот»
  дети делятся на две команды, одна команда варит суп, а другая компот. Детям нужно передать овощи и фрукты из рук в руки в кастрюлю, победит та команда, которая быстрее всех переложила овощи или фрукты.
  

• 10 слайд

  
  инструктор: Молодцы. Давайте еще поиграем. А вы знаете, что в моркови содержится много витамина а. поэтому Морковь помогает нашим глазкам и мы хорошо видим. вот мы сейчас превратимся в зайцев и поищем морковь.
  Игра- эстафета «зайцы и морковь»  На одной стороне стоят «зайцы в домиках», на другой – «морковь в огороде» (разбросанные кегли). Зайцы пробираются в огород перешагивают и пролезают под дугами. Берут кеглю и возвращаются обратно. Каждый должен взять себе только одну кеглю.
  

• 11 слайд

  Инструктор: Молодцы, ребята. Вы еще у нас очень ловкие. А вот и последняя картинка.( Инструктор показывает фото микроба) Какие ваши догадки?
  Дети: микробы это грязь, вредит здоровью, нужно мыть руки, умываться, мыться.
  Инструктор: Ребята, нам никогда не нужно забывать, что там, где грязь, живут микробы. Они очень маленькие и мы их не сможем увидеть. Микробов, очень много. Чтобы на наших руках не их было - нужно мыть руки после каждой прогулки, перед едой. Так же нужно коротко стричь ногти. Тоже самое можно сказать о носовом платке. Он необходим при кашле и чихании. Не забывайте прикрывать рот рукой, чтобы микробы не летели на людей.
  

• 12 слайд

  Игра «микробы». 
  Дети делятся на две команды. Одни бросают мячики, другие бегают по залу, убегая от них. «микробы» (маленькие мячики )В кого попадет, тот заболел и выбывает из игры.
  

• 13 слайд

  Инструктор: Молодцы ребята. Вы такие ловкие и смелые. «Здоровье – бесценный дар природы, его надо беречь и укреплять». Ребята, мы все секреты с вами раскрыли. Что вы запомнили с нашего путешествия? Молодцы.. Если мы будем придерживаться этих секретов, то вырастем ловкими, сильными, умными и самое главное – здоровыми.