1729630
столько раз учителя, ученики и родители
посетили сайт «Инфоурок»
за прошедшие 24 часа
Добавить материал и получить бесплатное
свидетельство о публикации
в СМИ №ФС77-60625 от 20.01.2015
До повышения цен на курсы профессиональной переподготовки и повышения квалификации осталось:
0 дней 0 часов 0 минут 0 секунд
Успейте подать заявку на курсы по минимальной цене!
Дистанционные курсы профессиональной переподготовки и повышения квалификации для педагогов

Дистанционные курсы для педагогов - курсы профессиональной переподготовки от 5.520 руб.;
- курсы повышения квалификации от 1.200 руб.

ВЫБРАТЬ КУРС СО СКИДКОЙ 60%
ИнфоурокНачальные классыДругие методич. материалыФизминутки-как часть здоровьесберегающей технологии у дошкольников.

Физминутки-как часть здоровьесберегающей технологии у дошкольников.

библиотека
материалов

hello_html_m21dee138.gif



картотека





hello_html_3127ae3b.png









Владислав Курасов (Vlad Kurasov) ВКонтакте





Солнце



 Солнце спит, небо спит, - (кладет голову на руки)

 Даже ветер не шумит.

 Рано утром солнце встало,

 Всем лучи свои послало - (встаёт руки вверх с разведенными пальцами)

 Вдруг повеял ветерок - (махи руками из стороны в сторону с наклонами туловища)

 Небо тучей заволок - (круговые движения руками влево, затем вправо)

 Дождь по крышам застучал.

 Барабанит дождь по крыше - (барабанит пальцами по столу)

 Солнце клонится всё ниже.

 Вот и спряталось за тучи,

 Ни один не виден лучик - (постепенно садится и кладёт голову на руки)







Листочки

Мы листики осенние,
На ветках мы сидим.
Дунул ветер – полетели.
Мы летели, мы летели
И на землю тихо сели.
Ветер снова набежал
И листочки все поднял.
Закружились, полетели
И на землю снова сели
Осенние разделители (часть 2) - nadiyababets- я.руКленовые листья осень-Осень-Бесплатные фотографии Скачать бесплатно












Попугай


Жил на свете попугай.
Крылья шире расправляй.
(руки в стороны, влево, вправо)
Он любил летать всех выше,
Выше пальм, жирафов выше.
(потянуться на носках, руки вверх)
В гости к деткам прилетал,
Вместе с ними отдыхал,
(делать приседания)
Прыгал, кланялся, шалил,
(наклоны головы или туловища вперед)
С малышами говорил.ЛитКульт - Говорящий попугай














Медвежата



Дети хором произносят слова и выполняют соответствующие движения

Медвежата в чаще жили,

Головой своей крутили:hello_html_7c75ab14.png

Вот так, вот так, вот так, вот так.

Медвежата мед искали,Мегасборка клипарта

Дружно дерево качали:

Вот так, вот так, вот так, вот так.

А потом они плясали,

Выше лапы поднимали:

Вот так, вот так, вот так, вот так












http://orskxram.prihod.ru/users/93/1293/editor_files/image/3_(23).jpg



Разминка


Все движения разминки
повторяем без запинки!
Эй! Попрыгали на месте.
Эх! Руками машем вместе.
Эхе – хе! Прогнули спинки,
Посмотрели на ботинки.
Эге – ге! Нагнулись ниже
Наклонились к полу ближе.
Повертись на месте ловко.
В этом нам нужна сноровка.
Что, понравилось, дружок?
Завтра будет вновь урок!
ЛФК






Веселые картинки для детей. Обои для рабочего стола с персонажами мультфильмов и детских книг



Понедельник



В понедельник в детский сад
Прискакали зайчики. 
(Прыжки на двух ногах)
Полюбили крепко их
Девочки и мальчики. 
(Обхватить себя руками)
Пригласили их плясать
Дружно ножки выставлять 
(По очереди выставляют вперёд ножки)
Присядь вправо,
 (Поворот вправо с приседанием, посмотреть взглядом назад)
Присядь влево, 
(Поворот вправо с приседанием, посмотреть взглядом назад)
А затем кружись ты смело. 
(Покружиться)
И ладошки у ребят,
Словно листики шуршат. 
(Ладошки рук потереть друг об дружку).






ДЯТЛОВЩИНА : информационный портал



Вторник



К нам во вторник прилетал
Аист длинноногий, 
(Взмахи руками вверх, вниз)
По болоту он шагал (Ходьба на месте, высоко поднимая колени)
Рыб, лягушек доставал,
Наклонялся, выпрямлялся

(Наклоны вперёд, руки отвести назад)
Вдаль смотрел на край болота (Посмотреть вдаль, приставив реку к голове, как козырёк)
И на нос. Ой, где он? Вот он! (Посмотреть на выставленный вперёд палец, подвести его к носу, не отрывая взгляда от пальца)
Аист полетел домой,
 (Взмахи руками вверх, вниз)
Машем мы ему рукой. (Машут рукой или одновременно двумяа ктонибудь отвозил ненужную ребёнкину одежду в детский дом? / Детки от 3 до 7 / Форумы U-mama.ru



Фотография 2 - Мои фотографии - Фотоальбомы - A N D O



Среда

В среду слон к нам приходил,

Топать ножками учил, одьба на месте)

И наклоны выполнять, (Наклоны вперёд)

И на цыпочках стоять. (Поднимаемся на носочки)

Мы покрутим головой

Словно хоботом с тобой. (Круговые повороты головой, взглядом смотрят: вверх, вправо, вниз, влево и обратно)

В прятки поиграем

Глазки закрываем.

Раз, два, три, четыре, пять,

Мы идём слона искать.

Пять, четыре, три, два, один,

Слон уходит в магазин. (Плотно закрыть глаза пальцами рук, досчитать до пяти и широко открыть глазки)




Замок на заре. Подвал. - Дневник Незваного гостя



Четверг



А в четверг к нам приходила

Хитрая лисичка, (Ходьба на месте имитирует мягкие шаги лисицы)

Показала хвостик рыжий

Такой мягкий и пушистый. (Повороты туловища вправо и влево, взглядом стараясь посмотреть как можно дальше назад)

Посидели, постояли,

Притаились как лиса, (Приседания)

Мышку в норке поискали (Присели и пальчиками рук как бы разгребают землю)

Вот такие чудеса! (Встать и развести руки в стороны, приподнимая плечи). указатели мыши для windows 7 из игр - Скачать бесплатно без регистрации и смс, программы, фильмы, игры, музыку








Пятница



Мишка в пятницу пришёл, (Ходьба на месте имитирует шаги медведя)

Он в лесу медок нашёл, (Руки как бы держат перед собой бочонок мёда, приседания с поворотом туловища вправо, влево)

На высокой ёлке,

Где колкие иголки. (Взгляд поднять вверх, вниз. Пальцы рук раздвинуты, как иголки)

Мы у пчёл медку попросим (Встряхнуть кисти рук)

На дворе настала осень, (Потянуться)

Скоро мишка ляжет спать, (Медленно приседают)

Будет лапу он сосать. (Наклоны головы вправо, влево, руки под головой)Фото в галерее

Пчёлы дали мёду,

Целую колоду. (Хлопают в ладоши и прыгают

на двух ногах)












Dubna.RU * Дубна.Рф * Г. Варденга: Стихи для детейДом творчества г. Углегорска Сахалинской области - июнь 2012 года



Суббота





Мы в субботу пригласили (Взмахи руками к себе)

Шустрых белок на обед. (Повороты туловища вправо,

влево с приседанием)

Щей капустных наварили, (Обе кисти рук сжаты вместе, круговые движения, обеих рук, туловище поворачивается вслед за руками)

Наготовили котлет. (Ладошки лежащие одна на другой, меняются местами)

Белки в гости прискакали, (Прыжки на месте)

Посмотрели на столы …(Глаза широко открыть и крепко их зажмурить)

В лес обратно убежали (Бег на месте)

За орешками они. (Постукивание кулаками друг об друга)





Буратино



(Вместе с ребенком  декламировать стихотворение, выполняя все движения по тексту)

Буратино потянулся,

Раз – нагнулся,Зарядка в стихах. - Сообщество

Два – нагнулся,

Три – нагнулся.

Руки в сторону развел,

Ключик, видно, не нашел.

Чтобы ключик нам достать,

Нужно на носочки встать.

Мартышки



Мы веселые мартышки,(Улыбаются)

Мы играем громко слишком. улыбаясь - обезьяны - cartoon - объекты - легкий - вектора -…

Мы в ладоши хлопаем,

Мы ногами топаем.

Надуваем щечки,

Скачем на носочке.

И друг другу даже

Языки покажем.

Дружно прыгнем к потолку.

Пальчик поднесем к виску.

Шире рот откроем,

Гримасы все состроим.










Найдите материал к любому уроку,
указав свой предмет (категорию), класс, учебник и тему:
также Вы можете выбрать тип материала:
Краткое описание документа:

 Цветная красочная  картотека  «Физминутки»

Во время непосредственной образовательной деятельности у дошкольников любого возраста значительную нагрузку испытывают их органы  зрения, слуха, мышцы кистей рук и всего туловища, часто длительно находящегося в статическом положении.

Внешними проявлениями утомления являются потеря интереса и внимания, ослабление памяти, снижение работоспособности. У некоторых детей излишняя подвижность сменяется вялостью: они начинают отворачиваться от воспитателя, потягиваться, зевать, переговариваться друг с другом. Малейшие признаки поведения малышей, подобные перечисленным, являются очевидным сигналом для воспитателя, что детям срочно требуется физминутка!

 

Оставьте свой комментарий
Авторизуйтесь, чтобы задавать вопросы.
Включите уведомления прямо сейчас и мы сразу сообщим Вам о важных новостях. Не волнуйтесь, мы будем отправлять только самое главное.