Физминутки на каждый урок

Мы ладошкой потрясём, 
Каждый пальчик разомнём. 
Раз, два, три, четыре, пять 
Мы начнём опять писать. 
Чтоб красиво написать 
Надо пальчики размять 
Раз, два, три, четыре, пять 
За письмо получим пять! 

***
Поднимает руки класс-это раз, 
Завертелась голова- это два, 
Три - руками три хлопка, 
На четыре - руки шире, 
Пять - руками помахать, 
Шесть - на место тихо сесть. 

***

Утром бабочка проснулась, 
Улыбнулась, потянулась! 
Раз – росой она умылась, 
Два – изящно покружилась, 
Три – нагнулась и присела, 
На четыре – улетела. 

***

Мы семь раз в ладоши хлопнем, 
Восемь раз ногами топнем. 
Прибавляем три к семи – 
Столько мы присесть должны. (7хлопков, по 4 раза топнуть каждой ногой, 10 приседаний.)

***

У меня спина прямая 
У меня спина прямая, 
(Ходьба на месте, руки за спину.) 
Я наклонов не боюсь: 
(Наклон вперед.) 
Выпрямляюсь, прогибаюсь, 
(Наклон назад, выпрямиться.) Поворачиваюсь. 
(Повороты туловища.) 
Раз, два. три. четыре. 
Три. четыре, раз. два. 
(Наклон вперед и выпрямиться.) 
Я хожу с осанкой гордой. 
(Повороты туловища.) 
Прямо голову держу, 
(Наклон вперед и выпрямиться.) 
Никуда я не спешу. 
(Ходьба на месте, руки за спину.) 
Раз. два. три. четыре, 
(Повороты туловища.) 
Три. четыре, раз, два. 
(Ходьба на месте, руки за спину.) 
Я могу и поклониться. 
(Поклон и выпрямиться.) 
И присесть, и наклониться, 
(Присед, наклон вперед.) 
Повернись туда - сюда! 
(Повороты туловища направо -налево.) Ох, прямешенька спина! 
(Наклон вперед и выпрямиться.) 
Раз. два. три. четыре 
(Повороты туловища.) 
Три. четыре, раз. два.

**

«В Светофор мы поиграем» 
Раз, два, три, четыре, пять! 
Ох, устали мы писать. (Потягивания.) 
В «Светофор» мы поиграем, (Ходьба на месте.) 
Руки, ноги разминаем. 
(Встряхивание руками. Встряхивание ногами.) 
Красный свет нам «Стой!» — кричит, 
Ждать зеленого велит. 
Чтобы было ждать не скучно, 
Наклоняемся мы дружно. 
И назад. И вперед. (Наклоны.) 
Влево, вправо поворот. 
(Повороты туловища.) 
Вот и желтый загорелся, 
Приготовиться пора. 
Руки, ноги разогреем, 
(Рывки руками перед грудью.) 
Начинаем, детвора! 
(Ходьба на месте.) 
Вверх поднимем, 
Вниз опустим, 
Пролетим как самолет. (Прыжки.) 
Вот зеленый загорелся, 
Можно нам идти вперед. 
Левой, правой, 
Левой, правой, 
(Бег с высоким подниманием бедра.) 
Смело мы идем вперед. (Ходьба на месте.) 
Светофор — помощник славный 
Уставать нам не дает.

***

Солнышко с тучками в прятки играло,
Солнышко тучки-летучки считало: 
Серые тучки, черные тучки. (смотреть глазами вправо — влево) 
Легких — две штучки, 
Тяжелых — три штучки. (смотреть глазами вверх — вниз) 
Тучки попрятались, тучек не стало. ( Закрыть глаза ладонями) 
Солнце на небе вовсю засияло. (Поморгать глазками)

Пять веселых домовых 
Праздничною ночью 
Разгулялись чересчур. 
Встав на цыпочки 
Один закружился в вальсе 
А второй споткнулся и нос расквасил. 
Третий прыгал до небес 
С неба звезды цапал. 
А четвертый топал как Мишка косолапый 
Пятый пел до хрипоты 
Песенку за песенкой. 
Этой ночью домовым очень было весело.

**

Я прошу подняться вас – это «раз», 
Повернулась голова - это «два», 
Руки вбок, вперед смотри это «три». 
На «четыре» – поскакать. 
Две руки к плечам прижать - это «пять». 
Всем ребятам тихо сесть - это «шесть».

Домик. 
Пальчики уснули, в кулачок свернулись. 
Один, Два, Три, Четыре, Пять захотели поиграть. 
Постучались в дом к соседям. 
В нем проснулись Шесть и Семь. 
Веселятся все. 
Но пора обратно всем. 
Десять, девять, восемь, семь. 
Шесть калачиком свернулся. 
Пять зевнул и отвернулся. 
Четыре, Три, Два, Один. 
Снова в домике все спим.

– Физминутка «Замри» 
Произносится текст стихотворения и одновременно выполняются сопровождающие движения. 
Мы топаем ногами, (топают) 
Мы хлопаем руками, (хлопают) 
Качаем головой, (качают головой) 
Мы руки поднимаем, (руки вверх) 
Потом их опускаем, (руки вниз) 
Мы руки подаем (руки в «замок») 
И бегаем кругом, (покружиться на месте) 
Раз, два, три, (три хлопка) 
Любая фигура замри! (изобразить любую фигуру)

***

Все выходят по порядку - (ходьба на месте) 
Раз-два-три-четыре! 
Дружно делают зарядку - 
Раз-два-три-четыре! 
Руки выше, ноги шире! 
Влево, вправо, поворот, 
Наклон назад, 
Наклон вперёд.

***
Чудеса у нас на свете -Стали карликами дети, /присели/ 
А потом все дружно встали -Великанами мы стали. 
На зарядку солнышко 
Вызывает нас. 
Поднимаем руки мы 
По команде: «Раз!» 
А над нами весело шелестит листва. 
Опускаем руки мы 
По команде: «Два!»

**

Раз - руки вверх махнули 
И при том вздохнули 
Два - три нагнулись. пол достали 
А четыре - прямо встали и сначала повторяем. 
Воздух сильно мы вдыхаем 
При наклонах выдох дружный 
Но колени гнуть не нужно. 
Чтобы руки не устали, 
Мы на пояс их поставим. 
Прыгаем как мячики 
Девочки и мальчики

***

Руки вверх поднимем - раз 
Выше носа, выше глаз. 
Прямо руки вверх держать 
Не качаться. не дрожать. 
Три - опустили руки вниз, 
Стой на месте не вертись. 
Вверх раз, два, три, четыре, вниз! 
Повторяем, не ленись! 
Будем делать повороты 
Выполняйте все с охотой. 
Раз - налево поворот, 
Два - теперь наоборот. 
Так, ничуть, не торопясь, 
Повторяем 8 раз. 
Руки на поясе, ноги шире!https://vk.com/club101107883

Во дворе стоит сосна, 
К небу тянется она. 
Тополь вырос рядом с ней, 
Быть он хочет подлинней. (Стоя на одной ноге, потягиваемся —руки вверх, потом то же, стоя на другой ноге.) 
Ветер сильный налетал, 
Все деревья раскачал. (Наклоны корпуса вперёд-назад.) 
Ветки гнутся взад-вперёд, 
Ветер их качает, гнёт. (Рывки руками перед грудью.) 
Будем вместе приседать - 
Раз, два, три, четыре, пять. (Приседания.) 
Мы размялись от души 
И на место вновь спешим. (Дети идут на места.)

Мы поставили пластинку
И выходим на разминку.
Начинаем бег на месте,
Финиш – метров через двести!
Раз-два, раз-два,
Хватит, прибежали,
Потянулись, подышали.
Бег на месте, на предпоследней строчке остановится, на последней потянуться, руки вверх и опустить их через стороны.

1 ногами топаем ,
2 руками хлопаем ,
3 качаем головой.
4 руки поднимаем,
5 Мы руки опускаем
6 нам надо всем присесть.

***
Давай присядем столько раз,
Сколько подснежников у нас.
Сколько подснежников у нас,
Столько мы подпрыгнем раз.

Спал цветок и вдруг проснулся!
1 Прогнулся, подтянулся, 
2 тихонько побежал,
3 на место тихо встал.

**

Мы - веселые ребята,

Спортом занимаемся, С болезнями не знаемся.

Раз - два, два - раз, Много силы есть у нас! (руки в стороны, к плечам)

Мы наклонимся сейчас, (наклоны вниз) Полюбуйтесь-ка на нас!

Раз - два, не зевай! Вместе с нами приседай! (приседания)

Раз - прыжок, два - прыжок! Прыгай весело, дружок! (прыжки на обеих ногах)

Носом глубоко вдохнем - «Ш-Ш-Ш» скажем все потом, (вдох носом, не поднимая плеч)

***
Кинь, кинь, перекинь 
Давай вместе побежим 
Через воду и огонь — 
Не догонит нас и конь. 
Раз, два - догоняй, 
Ну, попробуй-ка поймай! 
Три два, один да четыре — 
Всю пятерку изучили. 
А теперь мн отдохнем 
И опять считать начнем. (Руки вперед, вверх, 5 хлопков в ладоши, 5 круговых движений кистью рук, 5 раз сжать и разжать пальцы.) 
***
Мы считали и устали, 
Дружно все мы тихо встали, 
Ручками похлопали, 
Раз, два, три. (Хлопки в ладоши под счет учителя.) 
Ножками потопали, 
Раз, два, три. (Шаги ногами на месте.) 
Сели, встали, встали, сели, 
И друг друга не задели. 
(Приседания.) 
Мы немножко отдохнем И опять считать начнем. (Повороты туловища. Ходьба на месте.) 
***
Поднимает руки класс— 
Это «раз», (Потягивания под счет учителя.) 
Повернулась голова — 
Это «два». (Движения головой.) 
Руки вниз, вперед смотри - 
Это «три». 
(Приседания.) 
Руки в стороны пошире 
Развернули на «четыре». (Повороты туловища.) 
С силой их к плечам прижать — 
Это «пять». (Движения руками.) 
Всем ребятам тихо сесть — 
Это «шесть». (Ходьба на месте.) 
Руки на пояс поставьте вначале. 
Влево и вправо качните плечами. 
Вы дотянитесь мизинцем до пятки. 
Если сумели — все в полном порядке. 
***
Раз-два — шли утята, (Шагаем на месте.) 
Три-четыре — шли домой. (Прыжки на месте.) 
Вслед за ними плелся пятый, (Хлопаем в ладоши.) 
Впереди бежал шестой, (Топаем ногами.) 
А седьмой отстал от всех, (Шагаем на месте.) 
Испугался, закричал: (Хлопаем в ладоши.) 
— Где вы, где вы? (Прыжки на месте.) 
— Не кричи, мы тут рядом, поищи! (Топаем ногами.)
***
Мы руками бодро машем, 
Разминаем плечи наши. 
Раз-два, раз-два, раз-два-три, 
Упражненье повтори. (Одна прямая рука вверх, другая вниз, рывком менять руки.)
Корпус влево мы вращаем, 
Три-четыре, раз-два. 
Упражненье повторяем: Вправо плечи, голова. 
(Вращение корпусом влево и вправо.) 
Мы размяться все успели, И за парты снова сели. 
(Дети садятся за парты.)

***
Вот помощники мои 
Их как хочешь поверни 
Раз, два, три, четыре, пять
Постучали, повернули
И работать захотели.
Тихо все на место сели

Кот Антипка жил у нас,
Он вставал с лежанки в час,
В 2 на кухне крал сосиски,
В 3 сметану ел из миски,
Он в 4 умывался,
В 5 по коврику катался,
В 6 тащил сельдей из кадки,
В 7 играл с мышами в прятки,
В 8 хитро щурил глазки,
В 9 ел и слушал сказки,
В 10 шёл к лежанке спать,
Потому что в час вставать.

Во дворе щенок играл, 
Бегал ,прыгал и считал: 
«Раз-прыжок и три кивка, 
Два-направо голова, 
Три –налево поворот»- 
И помчался до ворот. 
А потом вздохнул и сел: 
Он устал и присмирел. 

**

Раз-подняться на носки и улыбнуться, 
Два-руки вверх и подтянуться, 
Три-согнуться ,разогнуться, 
Четыре-снова все начать. 
Пять на пояс руки ставим, 
Шесть-повороты туловища начинаем,сем-по глубже всем вздохнуть. 
Восемь-мы разок присядем. 

***

 Поднимает руки класс-это раз, 
Повернулась голова –это два, 
Руки вниз,вперед смотри-это три, 
Руки в сторону пошире развернули на четыре, 
С силой их рукам прижать 
И немного повращать-это пять 
А на шесть –в ладоши хлопнуть 
И на семь-ногою топнуть 
А на восемь-подтянуться 
И на девять –улыбнуться 
Что ж заряд хороший есть? 
Можно нам теперь присесть. 

***

 Кто живет у нас в квартире 
Раз, два, три, четыре, (Хлопаем в ладоши.) 
Кто живет у нас в квартире? (Шагаем на месте.) 
Раз, два, три, четыре, пять, (Прыжки на месте.) 
Всех могу пересчитать: (Шагаем на месте.) 
Папа, мама, брат, сестра, (Хлопаем в ладоши.) 
Кошка Мурка, два котенка, (Наклоны туловища влево-вправо.) 
Мой сверчок, щегол и я — (Повороты туловища влево-вправо.) 
Вот и вся моя семья. (Хлопаем в ладоши.) 

***

 Руки ставим мы вразлет 
Руки ставим мы вразлет: (Руки в стороны.) 
Появился самолет. («Полетели» как самолеты.) 
Мах крылом туда-сюда, (Наклоны влево- вправо.) 
Делай «раз» и делай «два». (Повороты влево-вправо.) 
Раз и два, раз и два! (Хлопаем в ладоши.) 
Руки в стороны держите, (Руки в стороны.) 
Друг на друга посмотрите. (Повороты влево-вправо.) 
Раз и два, раз и два! (Прыжки на месте.) 
Опустили руки вниз, (Опустили руки.) 
И на место все садись! (Сели на места.)

**

За тучку солнце спряталось – 
Но это только в шутку! 
А мы все дружно проведем 
Спортивную минутку: 
В ладошки мы похлопаем 
И чуть-чуть потопаем. 
Раз – присели, два – привстали, 
Три – нагнулись и достали 
Правой ручкой башмачок, 
Левой ручкой – потолок. 
И еще разок присядем! 
А теперь на место сядем. 
Мы устали чуточку, 
Отдохнем минуточку.

**

Мы считали и устали. Дружно все мы тихо встали, Ручками потопали 1, 2, 3. Ножками потопали 1, 2, 3. Сели, встали, сели, встали, И друг друга не задели. Мы немножко отдохнем И опять считать начнем. 

**

Для разминки из-за парт Поднимаемся. На старт! Бег на месте. Веселей И быстрей, быстрей, быстрей! Делаем вперёд наклоны – Раз – два – три – четыре – пять. Мельницу руками крутим, Чтобы плечики размять. Руки к солнышку потянем. Руки в стороны растянем. А теперь пора учиться. Да прилежно, не лениться 

***

С физминуткой я дружу свою спину разогну. Руки кверху подниму, а потом их опущу, А потом попрыгаю, 1-2-3 Ножками подрыгаю, 1-2-3 Ручками похлопаю, 1-2-3 Ножками потопаю 1-2-3 Сяду я за партой стройно, Чтоб вести себя достойно!

***

Раз, два, три, четыре, пять, Начинаем отдыхать! Спинку бодро разогнули, Ручки кверху потянули! Раз и два, присесть и встать, Чтобы отдохнуть опять. Раз и два вперед нагнуться, Раз и два назад прогнуться. Вот и стали мы сильней, Здоровей и веселей!

БЫСТРО все ребята встали 
Руки БЫСТРО вверх подняли. 
БЫСТРО хлопнули 5 раз.
А теперь морганье глаз:
БЫСТРО-БЫСТРО поморгали 
И… ногами постучали. 
БЫСТРО влево наклонились 
И сейчас же распрямились! 
Вправо-влево 10 раз – 
Отдохнул уставший класс… 
Как пингвины полетели 
И за парты тихо сели!

встать, руки на поясе
поднять руки вверх
5 хлопков руками

поморгать глазами 3-4 сек.
потопать ногами 3-4 сек.
наклон влево
встать прямо
наклоны влево-вправо по 5 раз
в каждую сторону
бег на месте, махая руками
сесть за парты

Раз, два, три, четыре, пять
Вышел зайка поиграть
Прыгать серенький гаразд
Он подпрыгнул 30 раз

Зайцы.

Скачут, скачут во лесочке

Зайцы – серые клубочки

Руки возле груди, как лапки у зайцев; прыжки.

Прыг – скок, прыг – скок –

Встал зайчонок на пенек

Прыжки вперед – назад

Всех построил по порядку, стал показывать зарядку.

Раз! Шагают все на месте.

Два! Руками машут вместе.

Три! Присели, дружно встали.

Все за ушком почесали.

На четыре потянулись.

Пять! Прогнулись и нагнулись.

Шесть! Все встали снова в ряд,

Зашагали как отряд.

**

Раз, два — выше голова
Раз, два — выше голова,
Три, четыре - руки шире,
Пять, шесть — тихо сесть,
Семь, восемь — лень отбросим.
Раз — согнуться-разогнуться,
Два — нагнуться, потянуться,
Три — в ладоши три хлопка,
Головой три кивка.
На четыре — руки шире,
Пять, шесть — тихо сесть,
Семь, восемь — лень отбросим. (Выполняем движения по тексту.)
*******
Я иду и ты идешь
Я иду и ты идешь — раз, два, три. (Шагаем на месте.)
Я пою и ты поешь — раз, два, три. (Хлопаем в ладоши.)
Мы идем и мы поем — раз, два, три. (Прыжки на месте.)
Очень дружно мы живем — раз, два, три. (Шагаем на месте.)
******
Поднимаем руки все
Поднимаем руки все - это "раз",
Повернулась голова — это "два",
Руки вниз, вперёд смотри — это "три",
Руки в стороны пошире развернули на "четыре",
С силой их к плечам прижать — это "пять".
Всем ребятам тихо сесть — это "шесть".
Три, четыре — руки шире,
Пять, шесть — тихо сесть.
Посидим и отдохнём,
А потом опять начнём.
*****

Не спешить, не отставать!
Ноги врозь, на пояс руки.
Надо спинки нам размять.
Наклоняться будем, ну-ка,
Не спешить, не отставать! (Наклоны в стороны и вперёд.)
Крутим мельницу вперёд:
Раз, два, три, четыре, пять.
А потом наоборот
Будем мельницу вращать. (Вращение прямыми руками вперёд и назад.)
Подтянуть к груди колено
И немного постоять.
Научитесь непременно
Равновесие держать. (Поднимать согнутые в коленях ноги как можно выше.)
****
Упражненье повтори
Мы руками бодро машем,
Разминаем плечи наши.
Раз-два, раз-два, раз-два-три,
Упражненье повтори. (Одна прямая рука вверх, другая вниз, рывком менять руки.)
Корпус влево мы вращаем,
Три-четыре, раз-два.
Упражненье повторяем:
Вправо плечи, голова. (Вращение корпусом влево и вправо.)
Мы размяться все успели,
И на место снова сели. (Дети садятся.)

1, 2, 3, 4, 5 — все умеем мы считать.

Раз! Подняться, потянуться.

Два! Согнуться, разогнуться.

Три! В ладоши три хлопка, головою три кивка.

На четыре — руки шире.

Пять — руками помахать.

Шесть — за парту тихо сесть.

**

Раз, два, три, четыре, пять,

Начинаем отдыхать! (потянуться)

Спинку бодро разогнули,

Ручки кверху потянули!

Раз и два, присесть и встать,

Чтобы отдохнуть опять.

Раз и два вперед нагнуться,

Раз и два назад прогнуться. (движения стишка)

Вот и стали мы сильней, (показать «силу»)

Здоровей и веселей! (улыбнуться друг другу)

На разминку
На разминку становись! 
Вправо-влево покрутись 
Повороты посчитай, 
Раз-два-три, не отставай, (Вращение туловищем вправо и влево.)
Начинаем приседать — 
Раз-два-три-четыре-пять. 
Тот, кто делает зарядку, 
Может нам сплясать вприсядку.
(Приседания.)
А теперь поднимем ручки
И опустим их рывком.
Будто прыгаем мы с кручи
Летним солнечным деньком. (Дети поднимают прямые руки над головой, потом резким движением опускают их и отводят назад, потом резким движением снова вверх и т. д.)
А теперь ходьба на месте, 
Левой-правой, стой раз-два. (Ходьба на месте.)
Мы за парты сядем, вместе 
Вновь возьмёмся за дела. (Дети садятся за парты.)

***

Ну-ка проверь, дружок
Ну-ка проверь, дружок, 
Ты готов начать урок? 
Все ль на месте, 
Все ль в порядке, 
Ручка, книжка и тетрадка? (Учитель усаживает детей.)
Беритесь, ребята, 
Скорей за работу. 
Учитесь считать, 
Чтоб не сбиться со счета.

Под веселые напевы
Под веселые напевы 
Повернемся вправо, влево. 
Руки вверх! Руки вниз! Вверх! 
И снова наклонись! 
Вправо, влево головою! 
Руки вверх! Перед собою!
Топни правою ногой! 
Вправо шаг. 
На месте стой! 
Топни левою ногой! 
Влево шаг! 
И снова стой. 
Повернись направо к другу. 
Правую дай руку другу. (Дети выполняют движения за учителем по содержанию текста.)

Поднимает руки класс
Поднимает руки класс—
Это «раз», (Потягивания под счет учителя.)
Повернулась голова —
Это «два». (Движения головой.)
Руки вниз, вперед смотри -
Это «три».
(Приседания.)
Руки в стороны пошире
Развернули на «четыре». (Повороты туловища.)
С силой их к плечам прижать —
Это «пять». (Движения руками.)
Всем ребятам тихо сесть —

Это «шесть». (Ходьба на месте.)
Руки на пояс поставьте вначале.
Влево и вправо качните плечами.
Вы дотянитесь мизинцем до пятки.
Если сумели — все в полном порядке.

Просто больше тренируйся
Отожмёмся мы сейчас, 
Если сможем — десять раз. 
Если меньше — не волнуйся, 
Просто больше тренируйся. (Отжимания от парты.)

Мы ногами топ-топ, 
Мы руками хлоп-хлоп, 
А потом прыг-скок 
И ещё разок. 
А потом вприсядку, 
А потом вприсядку, 
А потом вприсядку, 
И снова - по порядку. 
Побежим мы по дорожке 
Раз, два, три! 
И похлопаем в ладошки 
Раз, два, три! 
И покрутим головами 
Раз, два, три! 
Все танцуйте вместе с нами 
Раз, два, три! 

**

 До пяти считаем, гири выжимаем, (и. п. - стоя, ноги слегка расставлены, руки поднять медленно вверх - в стороны, пальцы сжаты в кулак (4-5 раз)) 

**

Сколько точек будет в круге, Столько раз поднимем руки (на доске - круг с точками. Взрослый указывает на них, а дети считают, сколько раз надо поднять руки) 

**

Сколько раз ударю в бубен, Столько раз дрова разрубим, (и. п. - стоя, ноги на ширине плеч, руки в замок вверх резкие наклоны вперед - вниз) 

**

 Сколько елочек зеленых, Столько выполним наклонов, (и. п. - стоя, ноги врозь, руки на поясе. Выполняются наклоны) 

**

Сколько клеток до черты, Столько раз подпрыгни ты (3 по 5 раз), (на доске изображено 5 клеток. Взрослый указывает на них, дети прыгают) 

**

 Приседаем столько раз, Сколько бабочек у нас (и. п. - стоя, ноги слегка расставить. Во время приседаний руки вперед) 

***
На носочки встанем, Потолок достанем (и. п. - основная стойка, руки на поясе. Поднимаясь на носки, руки вверх - в стороны, потянуться) 

**

Сколько черточек до точки, Столько встанем на носочки (4-5 раз), (и. п. - основная стойка. При подъеме на носках руки в стороны - вверх, ладони ниже уровня плеч) 

**

 Наклонились столько раз, Сколько уточек у нас. (и. п. - стоя, ноги врозь, При наклонах ноги не сгибать) 

***

Будем считать, Грибы собирать (и. п. - стоя, ноги на ширине плеч. Наклоны вперед (имитация сбора грибов) 

**

 Сколько покажу кружков, Столько выполнишь прыжков (5 по 3 раза), (и. п. - стоя, руки на поясе, прыжки на носках) 

**

 Ягоды считаем, Дружно приседаем, (и. п. - основная стойка, руки на поясе. Голову не опускать, спина прямая)

**

1,2- стоит ракета, 3,4 — самолет. 
1,2- хлопок в ладоши, а потом на каждый счет. 
1,2,3,4- руки выше, плечи шире. 
1, 2, 3,4 — и на месте походили. 
Как солдаты на параде, 
Мы шагаем ряд за рядом. 
Левой — раз, правой — два, 
Посмотрите все на нас! 

***

Буратино потянулся, 
Раз – нагнулся, 2 – нагнулся, 3 – нагнулся. 
Руки в стороны развёл, 
Ключик, видно, не нашёл. 
Чтобы ключик нам достать, 
Нужно на носочки встать

**

Кто живет у нас в квартире 
Раз, два, три, четыре, (Хлопаем в ладоши.) 
Кто живет у нас в квартире? (Шагаем на месте.) 
Раз, два, три, четыре, пять, (Прыжки на месте.) 
Всех могу пересчитать: (Шагаем на месте.) 
Папа, мама, брат, сестра, (Хлопаем в ладоши.) 
Кошка Мурка, два котенка, (Наклоны туловища влево-вправо.) 
Мой сверчок, щегол и я -(Повороты туловища влево-вправо.) 
Вот и вся моя семья. (Хлопаем в ладоши 

**
Можешь пальцы сосчитать 

Можешь пальцы сосчитать: Раз, два, три, четыре, пять, Раз, два, три, четыре, пять — Десять пальцев, пара рук -Вот твое богатство, друг. Умножали, умножали, Очень, очень мы устали. (Движения кистями рук.) 

***

Раз, два — выше голова, Три, четыре — руки шире. Пять, шесть — тихо сесть. Посидим, отдохнем И опять считать начнем 
Раз, два — хлопок в ладоши 

**

Раз, два — хлопок в ладоши, 
А потом на каждый счет. 
Раз, два, три, четыре – 
Руки выше, плечи шире. 
Раз, два, три, четыре, пять, 
Надо нам присесть и встать. 
Руки вытянуть пошире. 
Раз, два, три, четыре, пять. 
Наклониться — три, четыре, 
И на месте поскакать. 
На носки, затем на пятки. 
Лень отбросить и опять. 
Сесть за парту, взять тетрадку, 
Выражения решать. 
Раз, два, три, четыре, пять – 
Все умеем мы считать. 
Раз! Подняться, подтянуться, 
Два! Согнуться, разогнуться, 
Три! В ладоши три хлопка, 
Головою три кивка. 
На четыре - руки шире. 
Пять — руками помахать. 
Шесть — за парту тихо сесть. (Дети выполняют движения за учителем по содержанию текста.) 

***

Рисуй глазами треугольник 

Рисуй глазами треугольник. 
Теперь его переверни Вершиной вниз. 
И вновь глазами ты по периметру веди. 
Рисуй восьмерку вертикально. 
Ты головою не крути, 
А лишь глазами осторожно ты вдоль по линиям води. 
И на бочок ее клади. 
Теперь следи горизонтально, 
И в центре ты остановись. 
Зажмурься крепко, не ленись. 
Глаза открываем мы наконец. 
Зарядка окончилась. Ты молодец! 
(Дети представляют внешний вид геометрических фигур.) 

**

Раз-два — шли утята 

Раз-два — шли утята, (Шагаем на месте.) 
Три-четыре — шли домой. (Прыжки на месте.) 
Вслед за ними плелся пятый, (Хлопаем в ладоши.) 
Впереди бежал шестой, (Топаем ногами.) 
А седьмой отстал от всех, (Шагаем на месте.) 
Испугался, закричал: (Хлопаем в ладоши.) 
— Где вы, где вы? (Прыжки на месте.) 
— Не кричи, мы тут рядом, поищи! (Топаем ногами

Море волнуется раз, 
Море волнуется два, 
Море волнуется три – 
Морская фигура замри. 
Ноги на ширине плеч, покачиваем руками справа - налево, изображая волны. 
Руки поднимаем вверх и, изображая «фонарики», опускаем вниз.

**

Физкультминутка. Будем прыгать и скакать! 
Раз, два, три, четыре, пять! 
Будем прыгать и скакать! (Прыжки на месте.) 
Наклонился правый бок. (Наклоны туловища влево-вправо.) 
Раз, два, три. 
Наклонился левый бок. 
Раз, два, три. 
А сейчас поднимем ручки (Руки вверх.) 
И дотянемся до тучки. 
Сядем на дорожку, (Присели на пол.) 
Разомнем мы ножки. 
Согнем правую ножку, (Сгибаем ноги в колене.) 
Раз, два, три! 
Согнем левую ножку, 
Раз, два, три. 
Ноги высоко подняли (Подняли ноги вверх.) 
И немного подержали. 
Головою покачали (Движения головой.) 
И все дружно вместе встали. (Встали.) 
Будем прыгать, как лягушка 
Будем прыгать, как лягушка, 
Чемпионка-попрыгушка. 
За прыжком — другой прыжок, 
Выше прыгаем, дружок! (Прыжки.) 
Ванька-встанька 
Ванька-встанька, (Прыжки на месте) 
Приседай-ка. (Приседания.) 
Непослушный ты какой! 
Нам не справиться с тобой! (Хлопки в ладоши.) 
Вверх рука и вниз рука 
Вверх рука и вниз рука. 
Потянули их слегка. 
Быстро поменяли руки! 
Нам сегодня не до скуки. (Одна прямая рука вверх, другая вниз, рывком менять руки.) 
Приседание с хлопками: 
Вниз — хлопок и вверх — хлопок. 
Ноги, руки разминаем, 
Точно знаем — будет прок. (Приседания, хлопки в ладоши над головой.) 
Крутим-вертим головой, 
Разминаем шею. Стой! (Вращение головой вправо и влево.) 

**

Физкультминутка. Весёлые гуси 
(Музыкальная физкультминутка) 
(Дети поют и выполняют разные движения за педагогом.) 
Жили у бабуси 
Два весёлых гуся: 
Один серый, 
Другой белый, 
Два весёлых гуся. 
Вытянули шеи — 
У кого длиннее! 
Один серый, другой белый, 
У кого длиннее! 
Мыли гуси лапки 
В луже у канавки. 
Один серый, другой белый, 
Спрятались в канавке. 
Вот кричит бабуся: 
Ой, пропали гуси! 
Один серый, 
Другой белый — 
Гуси мои, гуси! 
Выходили гуси, 
Кланялись бабусе — 
Один серый, другой белый, 
Кланялись бабусе. 
Весёлые прыжки 
Раз, два — стоит ракета. 
Три, четыре — самолёт. 
Раз, два — хлопок в ладоши, (Прыжки на одной и двух ногах.) 
А потом на каждый счёт. 
Раз, два, три, четыре — 
Руки выше, плечи шире. 
Раз, два, три, четыре — 
И на месте походили. (Ходьба на месте.) 

**

Ветер 
Ветер дует нам в лицо, 
Закачалось деревцо. 
Ветер тише, тише, тише. 

**
Деревцо всё выше, выше. (Дети имитируют дуновение ветра, качая туловище 
то в одну, то в другую сторону. На слова «тише, тише» дети приседают, 
на «выше, выше» — выпрямляются.) 
Ветер веет над полями 
Ветер веет над полями, 
И качается трава. (Дети плавно качают руками над головой.) 
Облако плывет над нами, 
Словно белая гора. (Потягивания — руки вверх.) 
Ветер пыль над полем носит. 
Наклоняются колосья — 
Вправо-влево, взад-вперёд, 
А потом наоборот. (Наклоны вправо-влево, вперёд-назад.) 
Мы взбираемся на холм, (Ходьба на месте.) 
Там немного отдохнём. (Дети садятся.) 
Ветер тихо клен качает 
Ветер тихо клен качает, 
Вправо, влево наклоняет: 
Раз — наклон и два — наклон, 
Зашумел листвою клен. (Ноги на ширине плеч, руки за голову. Наклоны туловища вправо и влево.) 

**

Вечером 
Вечером девочка Мила (Шагаем на месте.) 
В садике клумбу разбила, (Прыжки на месте.) 
Брат ее мальчик Иван (Приседания.) 
Тоже разбил... стакан! (Хлопаем в ладоши.) 
Видишь, бабочка летает 
Видишь, бабочка летает, (Машем руками-крылышками.) 
На лугу цветы считает. (Считаем пальчиком.) 
— Раз, два, три, четыре, пять. (Хлопки в ладоши.) 
Ох, считать не сосчитать! (Прыжки на месте.) 
За день, за два и за месяц... (Шагаем на месте.) 
Шесть, семь, восемь, девять, десять. (Хлопки в ладоши.) 
Даже мудрая пчела (Машем руками-крылышками.) 
Сосчитать бы не смогла! (Считаем пальчиком.) 
(Г. Виеру)

**

Руки ставим мы вразлет
Руки ставим мы вразлет: (Руки в стороны.)
Появился самолет. («Полетели» как самолеты.)
Мах крылом туда-сюда, (Наклоны влево-вправо.)
Делай «раз» и делай «два». (Повороты влево-вправо.)
Раз и два, раз и два! (Хлопаем в ладоши.)
Руки в стороны держите, (Руки в стороны.)
Друг на друга посмотрите. (Повороты влево-вправо.)
Раз и два, раз и два! (Прыжки на месте.)
Опустили руки вниз, (Опустили руки.)
И на место все садись! (Сели на места.)
Раз, два — стоит ракета. (Стойка на носках, руки вверх, ладони образуют «купол ракеты».)
Три, четыре - самолет. (Стойка ноги врозь, руки в стороны.)
Руки в стороны — в полет
Отправляем самолет.
Правое крыло вперед,
Левое крыло вперед.
Раз, два, три, четыре,
Полетел наш самолет.
А без точного расчета
Не получится полета.
Так скорее за работу,
Сядем быстро за расчеты.
Раз, два - выше голова,
Три, четыре — руки шире,
Пять, шесть — тихо сесть.
Посидим и отдохнем. (Дети закрывают глаза.)
И работать мы начнем.

8**

Упражненье повтори
Мы руками бодро машем, 
Разминаем плечи наши. 
Раз-два, раз-два, раз-два-три, 
Упражненье повтори. (Одна прямая рука вверх, другая вниз, рывком менять руки.)
Корпус влево мы вращаем, 
Три-четыре, раз-два. 
Упражненье повторяем: Вправо плечи, голова.
(Вращение корпусом влево и вправо.)
Мы размяться все успели, И за парты снова сели.
(Дети садятся за парты.)
**

***
Шеей крутим осторожно
Шеей крутим осторожно -
Голова кружиться может.
Влево смотрим - раз, два, три.
Так. И вправо посмотри. (Вращение головой вправо и влево.)
Вверх потянемся, пройдёмся, (Потягивания — руки вверх, ходьба на месте.)
И за парты вновь вернёмся. (Дети садятся за парты.)

Я иду
Я иду, и ты идешь –
Раз, два, три. 
Я пою, и ты поешь –
Раз, два, три. 
Мы идем и поем — 
Раз, два, три.
Очень дружно мы живем –
Раз, два, три. (Дети шагают под счет учителя.)

**

**

1.Солнце глянуло в кроватку,

Раз, два, три, четыре, пять.

Все мы делаем зарядк,

Надо нам присесть и встать.

Руки развести пошире,  

 Раз, два, три, четыре, пять.

Наклониться _ три, четыре,

А потом присесть и встать.

Рисуй руками треугольник

Теперь его переверни

Вершиной вниз.

И вновь руками

ты по периметру веди.

Рисуй восьмерку вертикально.

Ты головою не крути,

А лишь руками осторожно

Ты вдоль по линиям води.

И на бочок ее клади.

Теперь следи горизонтально,

И в центре ты остановись.

Ты – молодец!
****

Я прошу подняться вас – это «раз»,

Повернулась голова – это «два»,

Руки в бок, вперед смотри – это «три»,

На четыре – поскакать.

Две руки к плечам прижать – это «пять»,

Всем ребятам тихо сесть – это «шесть».

**

По ровненькой дорожке 

 

По ровненькой дорожке,        

 Дети идут шагом, 

По ровненькой дорожке

Шагают наши ножки,

Раз-два, раз-два,

По камешкам, по камешкам,      

прыгают на двух ногах, 

По камешкам, по камешкам...

В яму — бух!                          

приседают на корточки 

*****

 
Раз, два, три, четыре, пять,
Все умеем мы считать.
Отдыхать умеем тоже –
Руки за спину положим,
Голову поднимем выше
И легко-легко подышим.
Подтянитесь на носочках
столько раз,
Ровно столько, сколько
пальцев на руке у вас.

Раз, два – выше голова.
Три, четыре – руки шире.
Пять, шесть – тихо сесть.
Раз – подняться. Подтянуться.
Два – согнуться, разогнуться.
Три – в ладоши три хлопка,
Головою три кивка.
На четыре – руки шире,
Пять – руками помахать,
Шесть – за стол тихонько сядь.

***
Дружно с вами мы считали
И про числа рассуждали.
А теперь мы дружно встали
Свои косточки размяли.
На счет «раз» кулак сожмем.
На счет «два» в локтях сожмем.
На счет «три» – прижмем к плечам.
На четыре – к небесам.
Хорошо прогнулись
И друг другу улыбнулись.

Про «пятерку» не забудем –
добрыми всегда мы будем.
Все поднимем руки – раз!
Два присели, руки вниз,
На соседа посмотри.
Раз! – и вверх,
Два! – и вниз,
На соседа посмотри.
Будем дружно мы вставать,
Чтоб ногам работу дать.
Раз присели, два поднялись.
Кто старался приседать
Может уже и отдыхать.
Раз, два, три, четыре, пять.
Мы умеем отдыхать.
Приподнялись, чуть присели
И соседа не задели.
А теперь придется встать,
Тихо сесть и продолжать.

***

Две веселые мартышки
Покупать ходили книжки.
И купили книг по пять,
Чтобы было, что читать.
Только глупые мартышки
Сосчитать не могут книжки.
Ты мартышкам помоги,
Сколько книг у них, скажи

**

Три кенгуренка и пять львят
Ходят вместе в детский сад.
Посчитать мы вас попросим,
Сколько деток всего? (8 деток.)

**

Митя шел, шел, шел,
Белый гриб нашел,
Раз – грибок,
Два – грибок,
Три – грибок,
Положил их в кузовок.
Сколько грибов собрал Митя?
(Дети имитируют движения грибника, нагибаясь за каждым грибком)

Мы топаем ногами, (топают) 

Мы хлопаем руками, (хлопают) 

Качаем головой, (качают головой) 

Мы руки поднимаем, (руки вверх) 

Потом их опускаем, (руки вниз) 

Мы руки подаем (руки в «замок») 

И бегаем кругом, (покружиться на месте) 

Раз, два, три, (три хлопка) 

Любая фигура замри! (изобразить любую фигуру)

Вы, наверное, устали? Ну, тогда все дружно встали. Вверх ладошки! Хлоп! Хлоп! Хлоп! По коленкам – шлеп, шлеп. Шлеп! По плечам теперь похлопай! По бокам себя пошлепай! Мы осанку исправляем Спинки дружно прогибаем До носочков дотянулись. Плечи вверх, назад и вниз, Улыбайся и садись.

**

Мы все вместе улыбнемся, 
Подмигнем слегка друг другу, 
Вправо, влево повернемся ( повороты влево- вправо) 
И кивнем затем по кругу. (наклоны влево-вправо) 
Все идеи победили, 
Вверх взметнулись наши руки. ( поднимают руки вверх- вниз) 
Груз забот с себя стряхнули 
И продолжим путь науки. ( встряхнули кистями рук)

Капля первая упала – кап! (поднимают руки вверх) 
И вторая пробежала – кап! (руки в стороны) 
Мы на небо посмотрели, (голову поднять вверх) 
Капельки кап-кап запели, (наклоны головы вправо-влево) 

Намочились лица, (наклоны головы вперёд-назад) 
Мы их вытирали. (поднять руки вверх и встряхнуть кистями рук) 
Туфли – посмотрите – 
Мокрыми стали. (наклоны вперёд) 
Плечами дружно поведем (плечи вверх-вниз) 
И все капельки стряхнем.(кисти рук встряхнули) 
От дождя убежим, (бег на месте) 
Под кусточком посидим. (сесть за парту)

Дружно с вами мы считали и про числа рассуждали, 
А теперь мы дружно встали, свои косточки размяли. 
На счет раз кулак сожмем, на счет два в локтях сожмем. 
На счет три — прижмем к плечам, на 4 — к небесам 
Хорошо прогнулись, и друг другу улыбнулись 
Про пятерку не забудем — добрыми всегда мы будем. 
На счет шесть прошу всех сесть. 
Числа, я, и вы, друзья, вместе дружная 7-я

**

Мы топаем ногами,
Мы хлопаем руками,
Киваем головой.
Мы руки поднимаем,
Мы руки опускаем
И вновь писать начнем.

На одной ноге постой-ка,
Будто ты солдатик стойкий.
Ногу левую к груди,
Да смотри не упади,
А теперь постой на левой,
Если ты солдатик стойкий.
Руки в стороны - в полет
Отправляем самолёт,
Правое крыло – вперед,
Левое крыло – вперед.
1, 2, 3,4-
Полетел наш самолет.

Дружно помогаем маме,
Мы белье полощем сами.
1,2,3,4-
Потянулись , наклонились,
Хорошо мы потрудились.
Потянулись , наклонились,
Хорошо мы потрудились.
Потянулись , наклонились,
Хорошо мы потрудились.

Поднимает руки класс – это раз,
Повернулась голова – это два,
Руки вниз, вперед смотри – это три,
Руки в стороны пошире развернули на четыре,
С силой их к плечам прижать – это пять,
Всем ребятам тихо сесть – это шес

**

Наклоняемся вперед,
Руки в стороны.
Ветер , завывает,
Нашу мельницу вращает.
1, 2, 3, 4-
Завертелась, закружилась.

Раз – подняться, потянуться,
Два – согнуться, разогнуться.
Три – в ладоши три хлопка,
Головою тори кивка.
На четыре - руки шире,
Пять – руками помахать,
Шесть – за парту сесть опять.

Тишина стоит вокруг,

Вышли косари на луг.

Взмах косой туда – сюда

Делай «раз» и делай «два».

Мелкие шажки – раз, два, три,

Лёгкие прыжки – раз, два, три,

Вот и вся зарядка – раз, два, три,

Мягкая посадка – раз, два, три.

Топай, мишка, хлопай, мишка.

Приседай со мной, братишка.

Руки вверх, вперёд и вниз.

Улыбайся и садись.

Реснички опускаются…

Глазки закрываются…

Мы спокойно отдыхаем… (два раза).

Сном волшебным засыпаем…

Дышатся легко… ровно… глубоко…

Наши руки отдыхают…

Отдыхают, засыпают… (два раза).

Шея не напряжена…

Губы чуть приоткрываются…

Всё чудесно расслабляется… (два раза).

Божьей коровки папа идет, 
Следом за папой мама идет, 
За мамой следом детишки идут, 
Вслед за ними самые малышки бредут. 
Красные юбочки носят они, 
Юбочки с точками черненькими. 
Папа семейку учиться ведет. 
А после школы домой заберет. 
(На первую строчку – всеми пальцами правой руки «шагать» по столу, на вторую – то же левой рукой. На третью и четвертую – обеими руками вместе. 
На пятую – пожать ладони, пальцы прижать друг к другу. 
На шестую – постучать указательными пальцами по столу. На седьмую и восьмую – всеми пальцами обеих рук «шагать» по столу. 

Наши алые цветки распускают лепестки, 
Ветерок чуть дышит, лепестки колышет. 
Наши алые цветки закрывают лепестки, 
Головой качают, тихо засыпают. 
(Дети медленно разгибают пальцы из кулачков, покачивают кистями рук вправо-влево, медленно сжимают пальцы в кулак, покачивают кулачками вперед-назад). 

Арифметический диктант

А теперь, ребята, встали. Быстро руки вверх подняли,

В стороны, вперед, назад. Повернулись вправо, влево, Тихо сели, вновь за дело. (Дети показывают ответы в движении (наклоны, повороты, ки, хлопки).)

Мы теперь — канатоходцы,

Сколько можем простоять. (Ходьба на месте, руки в стороны. Ступни ног на одной линии, одна впереди другой, руки в стороны.)

Раз, два, три, четыре, пять.

Ну, а если силы взвесить,

Шесть, семь, восемь,

Девять, десять.

Хорошо мы посчитали

И нисколько не устали,

А теперь могу считать —

Раз, два, три, четыре, пять. (Прыжки на месте.)

Прибавляю, отнимаю (Наклоны туловища влево-вправо.)

Математику я знаю, (Повороты туловища влево-вправо.)

И поэтому с утра

Я кричу: «Ура! Ура!» (Хлопаем в ладоши.)

Кинь, кинь, перекинь

Кинь, кинь, перекинь

Давай вместе побежим

Через воду и огонь —

Не догонит нас и конь.

Раз, два - догоняй,

Ну, попробуй-ка поймай!

Три два, один да четыре —

Всю пятерку изучили.

А теперь мн отдохнем

И опять считать начнем. (Руки вперед, вверх, 5хлопков в ладоши, 5 круговых движений кистью рук, 5раз сжать и разжать пальцы.)

Класс наш прыгает опять

Класс наш прыгает опять —

Раз-два-три-четыре-пять. (Прыжки на месте.)

А потом у нас прогулка,

Каждый шаг чеканим гулко. (Ходьба на месте.)

Мы учиться все готовы

И за парты сядем снова. (Дети садятся за парты.)

Кошка учится считать

Раз, два, три, четыре, пять, (Хлопаем в ладоши.)

А теперь,  ребята ,встали!

Быстро руки вверх подняли!

В стороны,вперед,назад,

Повернулись вправо,влево

Тихо сели-вновь за дело!

4 3 Капли играли в прятки (хлопок в ладоши). 3 Капли ныряли в грядке ( прыжок), В клумбы, Ручьи и лужи ( приседание). Все исчезали тут же (закрываются руками, прячутся). Звонкие капли – дождинки Прыгали вдоль тропинки ( прыжки). Прятали их в травинки ( приседание). Прятал в иголках ёжик (приседание). Капли играли в ( дождик). 

5

6 5. Две сестрицы, две руки Режут, пилят, строят, Месят тесто две руки И друг дружку моют. Две сестрицы, две руки, Левая и правая, Воду моря и реки Загребают плавая. 

7 6. Начал заинька скакать. Прыгать заинька горазд, Он подпрыгнул 10 раз. 

11 10. Если нравится тебе, то делай так ,раз,два( два хлопка над головой), Если нравится тебе, то делай так,3,4 ( два хлопка по коленкам), Если нравится тебе, то делай так ,5,6( два притопа), Если нравится тебе, то ты скажи: - Хорошо! 

13 12. Раз – поднялись, потянулись. Два – согнулись, разогнулись. Три – в ладоши три хлопка, Головою три кивка. На четыре – руки шире, Пять – руками помахать. Шесть – за парту тихо сесть. 

14 13. Вот мы руки развели, Словно удивились, И друг другу до земли В пояс поклонились. Ниже, дети, не ленитесь, Поклонитесь, улыбнитесь.( Вдох, выдох). Мы ладонь к глазам приставим, Ноги крепкие расставим. Поворачиваясь вправо, Оглядимся величаво. И налево надо тоже Поглядеть из – под ладошек. И – направо! И ещё Через левое плечо! 

15 14. « Помощники». 1. Стираем мы бельё. 2. Отжимаем бельё. 3. Стряхнуть и повесить бельё. 4. Посыпаем дорожку песком. 5. Рубим дрова. 6. Погреемся на солнышке. 

 Отдых наш – физкультминутка,
Занимай свои места:
Шаг на месте левой, правой,
Раз и два, раз и два!
Прямо спину все держите,
Раз и два, раз и два!
И под ноги не смотрите,
Раз и два, раз и два!
Руки дружно разведите
И на пояс опустите.
Шаг на месте - раз, два, три!
Плечи шире разверни.
Проведем одну игру.
Все присядем, скажем: «У!»
Быстро встанем, скажем: «А!»
Нам пора уж за дела.

На одной ноге постой-ка,

Если ты солдатик стойкий.

Ногу левую – к груди,

Да смотри не упади.

А теперь постой на левой,

6

***

Если ты солдатик смелый.

Один, два – все вставайте,

Три, четыре – приседайте,

Пять, шесть – повернитесь,

Семь, восемь - улыбнитесь,

Девять, десять – не зевайте,

Свое место занимайте.

**

Мы шагаем друг за другом

Лесом и зелёным лугом.

Крылья пёстрые мелькают,

В поле бабочки летают.

Раз, два, три, четыре,

Полетели, закружились.

Раз, два, три, четыре, пять,
Научились мы считать.
Ну а дальше мы не знаем,
Может, вместе посчитаем?
Шесть – конфеты любим есть,
Семь – мы помогаем всем,
Восемь – мы друзей в беде не бросим.
Девять – учимся на пять,
Десять – кончили считать.

Шла кукушка мимо сети,
А за нею малы дети.
Все кричали: -
Ку-ку-мак!
Убирай один кулак!

Как у нас на сеновале
Две лягушки ночевали.
Утром встали, щей поели,
И тебе водить велели.

Погляди на небо, звезды горят.
Журавли кричат: - Гу-гу! 
Убегу. Раз, два, не воронь, 
А беги, как огонь.

Мы собрались поиграть.
Ну кому же начинать?
Раз, два, три - 
Начинаешь ты.

Сидит Сидор на скамейке,
Долбит-долбит три копейки,
Хочет сделать три рубля 
И купить себе коня.

Раз, два, три, четыре,
Кто не спит у нас в квартире?
Всем на свете нужен сон,
Кто не спит, тот выйдет вон. 

Раз, два, три, четыре,
Меня грамоте учили: 
И читать, и писать,
И на лошади скакать.

Скачет зайчик по стене 
И подмигивает мне.
Перепрыгнул на картинку,
Задержался на ботинке,
Поплясал на потолке,
Притаился в уголке.
Вот он спрятался в кроватке.
С нами он играет в прятки.
Раз, два, три, четыре, пять,
Мы пойдем его искать.

Катилась апельсинка
По имени Мальвинка,
Уроки не учила и 
Двойку получила.
А потом пошла гулять,
Получила цифру пять!

Ты – хомяк,
А ты – хорек. 
Ты – зайчишка, прыг да скок.
Ты – лисица.
Ты – куница.
Ты – бобриха-мастерица.
Ты – охотник…
Ой, беда!
Разбегайтесь кто куда! 
(Сколько зверей вы насчитали?)

Раз, два – шли утята,
Три, четыре – шли домой.
Вслед за ними плелся пятый,
Впереди бежал шестой,
А седьмой от всех отстал,
Испугался, запищал:
 - Где вы? Где вы?
 - Не пищи! 
Мы тут рядом… поищи.

На забор уселась галка.
Начинается считалка:
Раз, Два, Три, Четыре, Пять!
Буду всех ребят считать,
Юлю, Мишу, Свету, Колю,
Петю, Иру, Витю, Олю…
Если я считать устану,
На минутку перестану:
Помолчу, передохну
И опять считать начну.

Девять, восемь, семь, шесть, 
Пять, четыре, три, два, один!
 В прятки мы играть хотим.
Надо только нам узнать,
Три, шесть, девять -
Полно спать!
Солнышко давно уж встало,
Нам пора идти гулять!

У сороконожки заболели ножки:
Десять ноют и гудят,
Пять хромают и болят.
Помоги сороконожке 
Посчитать больные ножки.

Раз, два – синева! 
Три, четыре – солнце в мире! 
Пять, шесть – речка есть! 
Семь, восемь – майки сбросим! 
Девять, десять – загораем целый месяц! 

Раз, два – булава.
Три, четыре – прицепили.
Пять, шесть – негде есть. 
Семь, восемь – сено косим.
Девять, десять – сено весить.
Раз, два – голова.
Три, четыре – шубу шили.
Пять, шесть – кашу есть. 
Семь, восемь – ложки носим. 
Девять, десять – тесто месим.

Раз – судья в свисток свистит 
Два – спортсмен с мячом стоит 
Три – косой осоку косим.
На четыре – сено носим. 
Пять – скрипит в саду калитка. 
Шесть — на листики улитка. 
Семь – затих в кустах кузнечик. 
Восемь – пас пастух овечек.
Девять – вечер наступает 
Десять – Саша засыпает

Я решил ворон считать:
Раз, два, три, четыре, пять, 
Шесть — ворона на столбе, 
Семь — ворона на трубе, 
Восемь – села на плакат, 
Девять – кормит воронят… 
Ну, а десять – это галка. 
Вот и кончилась считалка!