«Физминутки на уроках в начальной школе, как элемент здоровьесберегающих технологий»

Мастер-класс «Физкультурные минутки на уроках в начальной школе»

Здоровье для человека – актуальная тема для разговора во все времена.

В последнее время средства массовой информации активно поднимают вопрос, что двигательная активность детей стала очень низкой, а это угрожает психическому и физическому здоровью.

   А что происходит в нашей школе сегодня? По данным Минздрава РФ на сегодня каждый пятый школьник имеет хроническую патологию, у половины школьников отмечаются функциональные отклонения. А ведь успешность обучения в школе определяется уровнем состояния здоровья, с которым ребёнок пришёл в первый класс. Однако результаты медицинских осмотров детей говорят о том, что здоровым можно считать лишь 20-25 % первоклассников.

 Вышеуказанные факты свидетельствуют о том, что необходима специальная работа школы по сохранению и укреплению здоровья учащихся.

   Для того чтобы помочь детям сохранить физическое и психическое здоровье, не нежно организовывать ничего невероятного. Им необходимы двигательные минутки, которые позволят размять тело, передохнуть и расслабиться, прислушаться к себе и принести к своему организму пользу   На уроках педагоги должны проводить физкультурные минутки

Темой моего мастер класса является «Физминутки на уроках как элемент здоровье-сберегающих технологий.

Что такое физминутка?

·         Физминутка –это минутка физических упражнений направленная на снятие усталости.

·         Проводятся на начальном этапе утомления (на 12-20 минуте, в зависимости от возраста обучающихся, вида деятельности и сложности учебного материала).

·         Упражнения должны быть занимательны, разными по содержанию и форме, интересны обучающимся, просты в своем выполнении.

·         Продолжительность выполнения 1,5-3 минуты

Задачами физминуток являются

·         Снятие утомления

·         Обеспечение активного отдыха

·         Повышение внимания и активности детей на последующем этапе урока, умственной работоспособности обучающихся

Оздоровительные физкультминутки – это часть системы использования здоровьесберегающих технологий в школе.   Я провожу по 1-2 физкультминутки на каждом уроке ежедневно

Выделим некоторые комплексы упражнений физических минуток:

Речевые игры:

Задачи:

-развивать эмоциональную отзывчивость детей

- развивать у детей активный «образно-мыслящий» слух

-развивать у детей артикуляцию, дикцию, интонации голоса

-развивать у детей чувство ритма

-развивать у детей мелкую моторику пальцев и крупных рычагов руки

- развивать у детей мышечные и тактильные ощущения

СЕМЬЯ МОГУЧАЯ

Таким образом,  речевые  игры очень важны для обучения детей.

Ребёнок одновременно хорошо выполняет несколько дел: выполняет игровые движения пальцами и руками, проговаривает текст, слушает свою речь, координирует свои движения при этом развивает коммуникативные навыки.

Звучащие жесты.

Задачи:

-развивать у детей внимание и координацию движений

- учить детей озвучивать тексты звучащими жестами

- учить детей создавать ритмические модели из звучащих жестов

ЗВУЧАЩИЙ ТЕЛЕГРАФ

«Светофор»Играем

Если я показываю жёлтый цвет – хлопаем в ладоши;

                                красный цвет – хлопаем по коленям;

                                зелёный цвет – шагаем на месте.

В процессе игры со звучащими жестами происходит осознание того, что музыка может жить в каждом человеке. Игра с жестами позволяет утверждать, что жест является элементарным инструментом-посредником между человеком и окружающим пространством. Звучащие жесты помогают ребенку воспроизвести биологический ритм и ритм, подаренный природой: ритмичные удары сердца, дыхание, вдох-выдох, шаги.

Игры с палочками.

Задачи:

-учить детей манипулировать палочками, развивать координацию рук

- учить детей реагировать на смену движений по показу ведущего

- учить детей ритмично передавать метр и ритм стиха

- развивать у детей ритмический слух, память, реакцию, наблюдательность

- способствовать развитию творческой активности у детей в изобретении ритмов на элементарных деревянных инструментах

         ПОМОЩНИКИ, НОЖКИ, ПЕЛЬМЕШКИ.

Таким образом игры с палочками стимулирует развитие речи, внимания, воображения, память, наблюдательность.

На уроке окружающего мира можно провести такую физминутку, называется

 «Дайте ребенку немного подвигаться, и он одарит вас опять 10 минутами внимания, а 10 минут живого внимания, если вы сумели ими воспользоваться

 И, хотя традиционно считается. Что основная задача школы – дать необходимое образование, не менее важная задача – сохранить в процессе обучения здоровье детей. Принцип «Не навреди!» должен стать основополагающим в работе не только врачей, но и педагогов.

И в заключении ещё одна физкультминутка. Дети ее очень любят.

Вот прошёл мой мастер-класс.

Попрошу, коллеги, вас:

Чтоб урок пошёл всем впрок,

Подвести простой итог!

Если нам физминутки нужны,

Если сними вы очень дружны,

Шар зелёный ты подними!

А красный шар –Я не дружу

Физминутку не хочу!

На уроке мне мешает,

И всё время отвлекает!

Раз,

два,

три,

четыре,

пять –

Начинаем поднимать!

Желаю вам, чтоб дети в вашем классе

Светились от улыбок и любви,

Здоровья вам и творческих успехов

В век инноваций, новизны!