Инфоурок Физическая культура ТестыФОНД ОЦЕНОЧНЫХ СРЕДСТВ учебной дисциплины ОГСЭ.04 Физическая культура по специальности: 34.02.01 Сестринское делоОчно-заочная

ФОНД ОЦЕНОЧНЫХ СРЕДСТВ учебной дисциплины ОГСЭ.04 Физическая культура по специальности: 34.02.01 Сестринское делоОчно-заочная

Скачать материал

 

 

Государственное бюджетное профессиональное образовательное учреждение

«Саткинский медицинский техникум»

 

Утверждаю

Директор ГБПОУ

«Саткинский медицинский техникум»

____________________О.С. Галлямова

«___»______________20__г.

 

 

 

 

 

ФОНД ОЦЕНОЧНЫХ СРЕДСТВ

учебной дисциплины

ОГСЭ.04  Физическая культура

 

по специальности: 

34.02.01  Сестринское дело

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

г. Сатка

2020-2024

 

 

 

Фонд оценочных средств дисциплины ОГСЭ.04 Физическая кульутра составлен в соответствии с требованиями ФГОС СПО по специальности 34.02.01 Сестринское дело.

 

 

Организация-разработчик ГБПОУ «Саткинский медицинский техникум»

 

Разработчик: Хизбулина П.В. – преподаватель

 

Рассмотрена на заседании предметно-цикловой комиссии общих гуманитарных социально-экономических, общих профессиональных и естественнонаучных дисциплин

 

Протокол № ___ от «___» _____________20__г.

 

Председатель ________________ Р.Ф. Дмитренко

 

Утверждена:

Зам. директора по УВР _____________А.Н. Гильмиярова

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Оглавление

 

ПОЯСНИТЕЛЬНАЯ ЗАПИСКА.. 4

1. ПАСПОРТ  ФОНДА ОЦЕНОЧНЫХ СРЕДСТВ.. 4

2. ФОРМЫ КОНТРОЛЯ И ОЦЕНИВАНИЯ ЭЛЕМЕНТОВ УЧЕБНОЙ ДИСЦИПЛИНЫ.. 6

3. КОНТРОЛЬНО-ОЦЕНОЧНЫЕ СРЕДСТВА ТЕКУЩЕГО   КОНТРОЛЯ УСПЕВАЕМОСТИ.. 7

3.1. Типовые задания для оценки знаний ОК-2,13, 7

КИМы по разделу № 2 «Учебно-практические основы формирования физической культуры личности. Лёгкая атлетика.». 7

3.2. Типовые задания для оценки знаний ОК-3,4,6,7,13. 9

КИМы по разделу № 3 «Спортивные игры. Волейбол.». 9

3.3. Типовые задания для оценки знаний ОК-11,13. 11

КИМы по разделу № 4 «Баскетбол». 11

3.4. Типовые задания для оценки знаний ОК-13. 13

КИМы по разделу № 5 «Атлетическая гимнастика». 13

3.5. Типовые задания для оценки знаний ОК-6,11. 15

КИМы по разделу № 6 «Лыжная подготовка». 15

4. КОНТРОЛЬНО-ОЦЕНОЧНЫЕ СРЕДСТВА ДЛЯ ПРОМЕЖУТОЧНОЙ АТЕСТАЦИИ ПО УЧЕБНОЙ ДИСЦИПЛИНЕ. 17

4.1. Вопросы к дифференцированному зачету по дисциплине ОГСЭ.04 ФИЗИЧЕСКАЯ КУЛЬТУРА: 17

4.2. Задания к дифференцированному зачёту. 17

5. Критерии оценки дифзачёта.. 21

Приложение 1 ШАБЛОН  бланка дифференцированного зачёта. 22

Список использованных источников: 23

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

ПОЯСНИТЕЛЬНАЯ ЗАПИСКА

 

Цель фонда оценочных средств. Оценочные средства предназначены для контроля и оценки образовательных достижений обучающихся, освоивших программу учебной дисциплины «ОГСЭ.04 Физическая культура». Перечень видов оценочных средств соответствует Рабочей программе дисциплины.

Фонд оценочных средств включает контрольные материалы для проведения текущего контроля в форме тестовых заданий и промежуточной аттестации в форме тестовых заданий  и практических заданий  к дифференцированному зачету.

Структура и содержание заданий – задания разработаны в соответствии с рабочей программой дисциплины «ОГСЭ.04 Физическая культура».

 

        1. ПАСПОРТ  ФОНДА ОЦЕНОЧНЫХ СРЕДСТВ

 

Освоение содержания учебной дисциплины «ОГСЭ.04 Физическая культура» обеспечивает достижение студентами следующих результатов:

 

В результате освоения дисциплины обучающийся должен уметь:

- использовать физкультурно-оздоровительную деятельность для укрепления здоровья, достижения жизненных и профессиональных целей.

В результате освоения дисциплины обучающийся должен знать:

- о роли физической культуры в общекультурном, социальном развитии человека;

- основы здорового образа жизни.

Процесс изучения дисциплины направлен на формирование у обучающегося следующих общих компетенций (ОК), включающих в себя способность:

ОК 1. Понимать сущность и социальную значимость будущей профессии, проявлять к ней устойчивый интерес.

 ОК 2. Организовывать собственную деятельность, выбирать типовые методы и способы выполнения профессиональных задач, оценивать их эффективность и качество.

ОК 3. Принимать решения в стандартных и нестандартных ситуациях и нести за них ответственность.

 ОК 4. Осуществлять поиск и использование информации, необходимой для эффективного выполнения профессиональных задач, профессионального и личностного развития.

ОК 5. Использовать информационно-коммуникационные технологии в профессиональной деятельности.

ОК 6. Работать в коллективе и команде, эффективно общаться с коллегами, руководством, потребителями.

ОК 7. Брать на себя ответственность за работу членов команды (подчиненных), за результат выполнения заданий.

ОК 8. Самостоятельно определять задачи профессионального и личностного развития, заниматься самообразованием, осознанно планировать и осуществлять повышение квалификации.

ОК 9. Ориентироваться в условиях смены технологий в профессиональной деятельности.

ОК 10. Бережно относиться к историческому наследию и культурным традициям народа, уважать социальные, культурные и религиозные различия.

ОК 11. Быть готовым брать на себя нравственные обязательства по отношению к природе, обществу и человеку.

 ОК 12. Организовывать рабочее место с соблюдением требований охраны труда, производственной санитарии, инфекционной и противопожарной безопасности.

ОК 13. Вести здоровый образ жизни, заниматься физической культурой и спортом для укрепления здоровья, достижения жизненных и профессиональных целей.

 

 

Формой промежуточной аттестации по учебной дисциплине ОГСЭ.04 Физическая культура является

8 семестр - дифференцированный зачет.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

2. ФОРМЫ КОНТРОЛЯ И ОЦЕНИВАНИЯ ЭЛЕМЕНТОВ

УЧЕБНОЙ ДИСЦИПЛИНЫ

 

В результате текущей аттестации по учебной дисциплине осуществляется комплексная проверка следующих умений и знаний.

Таблица 1

 

Раздел / тема учебной дисциплины

Проверяемые У, З, ОК, ПК

Форма текущего контроля и оценивания

Раздел 1. Научно-методические основы формирования физической культуры личности.

ОК-6,11,13

Оценивание выполнения практических заданий.

Раздел 2. Учебно-практические основы формирования физической культуры личности. Лёгкая атлетика.

ОК-2,13

КИМы по разделу 2 в форме тестовых заданий;

Оценивание выполнения практических заданий.

Раздел 3. Спортивные игры. Волейбол.

ОК-3,4,6,7,13

КИМы по разделу 3 в форме тестовых заданий;

Оценивание выполнения практических заданий.

Раздел 4. Баскетбол

ОК-11,13

КИМы по разделу 4 в форме тестовых заданий;

Оценивание выполнения практических заданий.

Раздел 5. Атлетическая гимнастика

ОК-13

КИМы по разделу 4 в форме тестовых заданий;

Оценивание выполнения практических заданий.

Раздел 6. Лыжная подготовка

ОК-6,11

КИМы по разделу 4 в форме тестовых заданий;

Оценивание выполнения практических заданий.

Раздел 7. Сущность и содержание ППФП в достижении высоких профессиональных результатов.

ОК-11,13

КИМы по разделу 4 в форме тестовых заданий;

Оценивание выполнения практических заданий.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

3. КОНТРОЛЬНО-ОЦЕНОЧНЫЕ СРЕДСТВА ТЕКУЩЕГО

КОНТРОЛЯ УСПЕВАЕМОСТИ

3.1. Типовые задания для оценки знаний ОК-2,13

КИМы по разделу № 2 «Учебно-практические основы формирования физической культуры личности. Легкая атлетика.»

Выберите один из 4 вариантов ответа:

1.Какие виды не включает в себя лёгкая атлетика?

а) ходьбу и бег;  

б) многоборье.

в) прыжки и метания;

г) опорные прыжки;

2. Какого вида многоборья не бывает?

а) пятиборья;

б) девятиборья;

в) семиборья;

г) десятиборья.

3. Чем отличается техника бега на короткие дистанции от техники бега на средние и длинные дистанции?

а) наклоном головы;

б) постановкой стопы на дорожку;

в) углом отталкивания ногой от дорожки;

г) работой рук;

4. К чему приводят сильно сжатые кулаки и излишнее напряжение плечевого пояса при беге? …

а) повышению скорости бега;

б) увеличению длины бегового шага;

в) скованности всех движений бегуна;

г) более сильному отталкиванию ногами.

5. Как влияет на бег чрезмерный наклон туловища бегуна вперёд?

а) сокращает длину бегового шага;

б) способствует выносу бедра вперёд-вверх;

в) увеличивает скорость бега;

г) помогает скоординировать движения.

6. К чему приводит прямое положение туловища при беге (или его наклон назад)?

а) узкой постановке ступней;

б) незаконченному толчку ногой;

в) свободной работе рук;

г) снижению скорости бега.

     7. К чему приводит широкая постановка ступней при беге?

      а) улучшению спортивного результата;

      б) снижению скорости бега;

в) увеличению длины бегового шага;

г) более сильному толчку ногой.

8. Из каких фаз состоит бег на короткие дистанции?

а) стартование, разгон, финиширование; старт,

б) стартовый разбег, бег по дистанции, финишный рывок;

в) набор скорости, финиш;

      г) стартовый разгон, бег вперёд, финишный толчок.

9. Что в себя включает специальная разминка бегуна перед соревнованиями?

      а) горячий душ.

      б) повторное пробегание коротких отрезков;

в) большое количество общеразвивающих упражнений;

г) упражнения с отягощениями;

10. С чего начинается бег на средние и длинные дистанции ?

      а) с низкого старта;

      б) с хода;

в) с высокого старта;

г) с опорой на одну руку.

     11. Что делают с ядром в лёгкой атлетике? …

а) метают;

б) бросают;

      в) толкают;

      г) кидают.

     12. Какой бег не относится к бегу с естественными препятствиями ?

           а) бег по пересечённой местности;

           б) кросс.

           в) марафонский бег;

           г) бег с препятствиями.

13. Как называется один из видов бега с искусственными препятствиями?

      а) степ-тест;

      б) стиплчез;

в) стретчинг;

г) фартлек.

           14. Какого вида прыжков в длину с разбега не существует?

а) согнув ноги;

б) согнувшись;

в) прогнувшись;

г) ножницы.

  15. Какой вид прыжков используется как тренировочное средство и контрольное упражнение?

      а) прыжок в длину с разбега;  

      б) прыжок в высоту с разбега;

      в) тройной прыжок; д) прыжок с шестом,

 г) прыжок в длину с места.

     16. От чего в основном зависит результат в прыжках в длину с разбега?

а) максимальной скорости разбега и отталкивания;

      б) быстрого выноса маховой ноги;

в) способа прыжка;

      г) одновременной работе рук при отталкивании.

      17. Куда осуществляется приземление в прыжки в длину с разбега?

а) на маты;

б) в песок;

      в) в воду;

      г) в прыжковую яму.

18. Как называется способ прыжка в высоту с разбега, когда переход через планку осуществляется спиной к ней?

а) перешагивание;

б) волна;

в) перекат;

г) перекидной.

19. Что необходимо делать по правилам соревнований, если при метании снаряд (мяч, граната, копьё) вышел за пределы сектора?

а) разрешается дополнительный бросок;

б) результат засчитывается;

в) попытка засчитывается, а результат нет;

      г) спортсмен снимается с соревнований.

20. Какой подготовки к финальному усилию перед метанием не существует?

а) предварительного вращения;

б) скачка;

в) разбега;

г) прыжка.

3.2. Типовые задания для оценки знаний ОК-3,4,6,7,13

КИМы по разделу № 3 «Спортивные игры. Волейбол».

Выберите один из3  вариантов ответа

1. Какая страна считается родиной волейбола?

а)      Англия

а)      Франция

б)      США

2. В каком году, и кто придумал волейбол?

а)      1891 г. - Джеймс Нейсмит

б)      1895 г. - Уильям Морган

в)      1896 г. - Пьер де Кубертен

3. Сколько игроков от каждой команды на поле?

а)      По 5

б)      По 6

в)      По 7

4. До скольки очков длится партия?

а)      21

б)      25

в)      30

5. Сколько раз можно касаться мяча одному и тому же игроку за один розыгрыш не считая блока?

а)      1

б)      2

в)      3

6. Какой ответ не нарушает правила волейбола?

а)      Можно ударить по мячу дважды, не считая блок.

б)      Можно наступить на линию поля во время выполнения подачи.

в)      Можно заступить на чужую половину поля соперника одной ногой, при этом второй касаться средней линии.

7. Засчитывается ли очко, если мяч попадает в лицевую или боковую линию поля?

а)      Да

б)      Нет

в)      Судья назначает спорный мяч

8. В каком направлении совершается переход?

а)      По часовой стрелке

б)      Против часовой стрелки

в)      И первый и второй варианты правильные

9. Сколько игроков в команде играет на передней линии, а сколько на задней?

а)      3 спереди, 3 сзади

б)      2 спереди, 4 сзади

в)      4 спереди 2 сзади

 

 

10. Укажите размеры волейбольной площадки?

а)      16 на 9 метров

б)      18 на 9 метров

в)      20 на 10 метров

11. Какой вес волейбольного мяча?

а)      240-250 грамм

б)      260-280 грамм

в)      265-285 грамм

12. Какого вида подачи не существует?

а)      Сверху

б)      Силовой

в)      Двумя руками снизу

13. В каком году была создана Международная федерация волейбола?

а)      1941

б)      1947

в)      1952

14. Либеро в волейболе это?

а)      Игрок, действующий на блоке.

б)      Защитник, играющий на задней линии

в)      Нападающий игрок

15. Сколько тайм-аутов может взять команда в одной партии?

а)      1

б)      2

в)      3

16. В каком году волейбол был включён в программу Олимпийских игр?

а)      1955

б)      1960

в)      1964

17. Высота сетки для мужчин?

а)      2.24 м

б)      2,43 м

в)      2,45 м

18. Сколько раз игроку можно подбросить мяч во время подачи?

а)      1

б)      2

в)      Без разницы

19. Сколько партий играется в профессиональном волейболе?

а)      От 2 до 3

б)      От 3 до 5

в)      От 2 до 5

20. При счёте 24-24 до каких пор продолжается партия?

а)      Кто набирает следующим очко, тот и победил

б)      До тех пор, пока разница не будет 2 очка

в)      Победит тот, кто первым наберёт 30 очков

 

 

 

 

 

 

 

 



3.3. Типовые задания для оценки знаний ОК-11,13

КИМы по разделу № 4 «Баскетбол»

 

Выберите один правильный ответ

1. Какие принципы обучения бывают:

а) принцип наглядности;

б) принцип систематичности и последовательности;

в) принцип постепенности, принцип индивидуализации;

г) все выше перечисленное.

2. Размеры волейбольной площадки:

а) 18/9;

б) 16/8;

в) 20/15;

г) 17/9.

3. К методам обучения относится:

а) словесные, наглядные и практические методы;

б) рассказ и объяснения;

в) наглядный метод;

г) словесный метод.

4. Размеры линий волейбольной площадки

а) 3см;

б) 5см;

в) 6см;

г) 10см.

5. Словесный метод это:

а) рассказ и объяснение;

б) беседа и разбор;

в) задание;

г) все выше перечисленное.

6. С какого года баскетбол является олимпийским видом спорта:

а) 1953г;

б) 1964г;

в) 1935г;

г) 2000г.

7. Техника перемещения в баскетболе:

а) бег, рывок и скачки;

б) бег, рывок, приставные шаги, прыжки, остановки и повороты;

в) остановки и повороты;

г) приставные шаги и прыжки.

8. Высота кольца в мужском баскетболе:

а) 3,05м;

б) 3м;

в) 3,10м;

г) 4,05м.

9. Техника владения мечом в баскетболе:

а) ловля, передачи, броски, ведения;

б) ловля, передачи;

в) броски, ведения;

г) остановки и броски.

10.Что относится к комбинациям в волейболе:

а) крест;

б) отсечение;

в) эшелон;

г) все выше перечисленное.

11.К основным средствам обучения и тренировки относится:

а)      общеразвивающие и подготовительные упражнения;

б)      подводящие упражнения;

в)      основные упражнения;

г)      общеразвивающие, подготовительные, подводящие и основные упражнения.

12.Какие качества относятся к специальной физической подготовки:

а)      сила;

б)      быстрота;

в)      выносливость;

г)      все выше перечисленное.

13.Размеры футбольных ворот:

а)      6,79/2,98м;

б)      8,56/3,05м;

в)      7,32/2,44м;

г)      7,90/2,98м.

14.В каком году было введено и футболе правило «вне игры»:

а)      1980г;

б)      1925г;

в)      1899г;

г)      1972г.

15.Сколькими методами осуществляется на практике психологическая подготовка:

а)      3;

б)      6;

в)      2;

г)      4.

16.Высота мужской волейбольной сетки:

а)      2,43м;

б)      2,40м;

в)      2,44м;

г)      2,34м.

17.Какое должно быть планирование учебно-тренировочного процесса:

а)      перспективное планирование;

б)      годичное планирование;

в)      подготовительный и соревновательный период;

г)      все выше перечисленное.

18.В раздел спортивные игры входит:

а)      легкая атлетика;

б)      лыжи;

в)      подвижные игры;

г)      тяжелая атлетика.

19.Размеры баскетбольной площадки:

а)      30/15м;

б)      25/13м;

в)      24/12м;

г)      28/15м.

20.Сколько частей имеет план-конспект урока:

а)      3;

б)      4;

в)      6;

г)      2.

 

 

 

3.4. Типовые задания для оценки знаний ОК- 13

КИМы по разделу № 5 «Атлетическая гимнастика»

 

Выберите один правильный ответ

 

1.Упражнения на развитие верхней грудной мышцы:

а) пулловер

б) отжимание от пола

2.Упражнения на развитие большой грудной мышцы:

а) разведение гантелей лежа на наклонной скамье

б) разведение гантелей лежа

в) жим штанги, лежа с уклоном

3.Упражнения на развитие нижней грудной мышцы:

а) отжимание на брусьях

б) сгибание туловища в тренажере

в) сведение рук в тренажере

4.Упражнения на развитие внутренней грудной мышцы:

а) Пулловер

б) жим гантелей стоя

в) жим штанги узким хватом

5.Упражнения на развитие латеральной мышцы спины:

а) тяга к груди на верхнем блоке узким или средним хватом

б) подтягивание на перекладине хватом снизу

в) разгибания туловища в тренажере

6.Упражнения на развитие широчайшей мышцы спины:

а) шраги со штангой

б) подтягивания на перекладине прямым широким хватом

в) шраги с гантелями

7.Упражнения на развитие трапециевидной мышцы спины:

а) поднятие туловища лежа на бедрах

б) тяга Т-образного грифа

8.Упражнения на развитие бицепса бедра:

а) жим ногами

б) приседания на ГАК- тренажере

в) сгибание ног лежа

9.Упражнения на развитие квадрицепса бедра:

а) приседания со штангой на плечах

б) сгибание одной ноги стоя

10.Упражнения на развитие приводящей мышцы бедра:

а) приведение одной ноги стоя

б) разгибание ног сидя

11.Упражнения на развитие голени:

а) разгибание голени сидя

б) подъем на носки стоя

12.Упражнения на развитие ягодичной мышцы:

а) выпады с гантелями

б) разведение ног в тренажере

13.Упражнения на развитие среднего пучка дельтовидной мышцы:

а) жим штанги из-за головы

б) жим штанги с груди сидя

 

 

 

14.Упражнения на развитие переднего пучка дельтовидной мышцы:

а) жим гантелей сидя

б) подъем гантелей вперед попеременно

в) перекрестные махи руками назад с верхних блоков

15.Упражнения на развитие заднего пучка дельтовидной мышцы:

а) разведение рук с гантелями в наклоне

б) разгибание руки с гантелью из-за головы

16.Упражнения на развитие бицепса:

а) попеременные сгибания рук с гантелями

б) разгибания рук с рукояткой верхнего блока хватом снизу

17.Упражнения на развитие трицепса:

а) разгибание рук с рукояткой верхнего блока хватом сверху

б) разгибание запястий со штангой хватом сверху

18.Упражнения на развитие мышц предплечья

а) сгибание рук на скамье Скотта

б) сгибание запястий со штангой хватом снизу

в) сгибание рук на блочном тренажере

19.Упражнения на развитие прямой мышцы живота:

а) подъемы туловища с поворотом

б) подъем коленей в висе

в) сворачивание туловища на полу

20.Упражнения на развитие косых мышц живота:

а) боковые подъемы туловища на римском стуле

б) подъем коленей в висе

в) подъем коленей в упоре

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

3.5. Типовые задания для оценки знаний ОК- 6,11

КИМы по разделу № 6 «Лыжная подготовка»

Выберите один правильный ответ

1. Название лыжных ходов (попеременные и одновременные) дают по работе…

а) ног;

б) туловища;

в) рук;

г) произвольно.

2. Существуют попеременный двухшажный и одновременный двухшажный ходы. В чём разница между этими ходами?

а) в длине скользящего шага;

б) в маховом выносе ноги;

в) в работе рук.

3. Основой техники попеременного двухшажного хода является…

а) широкий скользящий шаг;

б) попеременная работа палками;

в) сильное отталкивание ногой.

4. Что является грубой ошибкой в технике попеременного двухшажного хода?

а) незаконченный толчок ногой;

б) двухопорное скольжение;

в) незаконченный толчок рукой;

г) короткий скользящий шаг.

5. Самостоятельные занятия по лыжной подготовке нежелательно проводить при температуре воздуха…

а) -4…-7 С;

б) -10…-14 С;

в) -16…-20 С.

6. К попеременным лыжным ходам относится…

а) бесшажный ход;

б) одношажный ход;

в) двухшажный ход.

7. К одновременным лыжным ходам относится…

а) двухшажный ход;

б) трёхшажный ход;

в) четырёхшажный ход.

8. Выбор способа подъёма в гору зависит от…

а) крутизны склона;

б) длины палок;

в) длины лыж.

9. Какой из классических ходов применяется при подъёме по склону крутизной 15 – 25 ?

а) одновременный одношажный;

б) одновременный двухшажный;

в) попеременный двухшажный.

10. Укажите, какой способ поворота позволяет лыжнику сделать его на пологом склоне с меньшей потерей скорости?

а) упором;

б) переступанием;

в) плугом.

11. Одна из перечисленных ошибок при падении на спуске часто приводит к серьёзным травмам. Какая?

а) глубокий присед;

б) умышленное падение на бок;

в) выставление палок кольцами вперёд.

12. При спуске с горы наиболее частой причиной падении лыжника является…

а) чрезмерный наклон туловища вперёд;

б) выставление вперёд одной лыжи;

в) неровная лыжня.

13. Какая стойка лыжника самая устойчивая при спуске?

а) низкая;

б) средняя;

в) высокая.

14. Одеваясь на занятия лыжной подготовкой, прежде всего, следует учитывать…

а) время проведения занятий;

б) температуру воздуха и наличие ветра;

в) состояние снега.

15. В соревнованиях по лыжным гонкам для обгона лыжник подаёт сигнал…

а) касанием рукой;

б) наезжанием на пятки лыж;

в) голосом.

16. Какая стойка лыжника наиболее устойчива при пологом спуске?

а) Низкая;

б) Средняя;

в) Высокая;

г) Боковая.

17. Укажите, какой способ поворота позволяет лыжнику сделать его на пологом склоне с меньшей потерей скорости.

а) Упором;

б) Переступанием;

в) Плугом;

г) На параллельных лыжах;

18. В экстренных случаях при спуске с горы лыжнику приходится выполнять «торможение падением». Как оно выполняется?

а) Присесть и упасть вперед по ходу спуска;

б) Присесть и упасть на спину, палки держать кольцами назад;

в) Глубоко присесть и упасть назад в сторону, лыжи развернуть поперек склона.

19. Одна из перечисленных ошибок при падении на спуске часто приводит к серьезным травмам. Какая?

а) Торможение палками сбоку;

б) Глубокий присед;

в) Умышленное падение набок;

г) Выставление палок кольцами вперед.

20. Основным методом развития выносливости у лыжника является…метод тренировки.

а) повторный;

б) интервальный;

в) равномерный;

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

4. КОНТРОЛЬНО-ОЦЕНОЧНЫЕ СРЕДСТВА ДЛЯ ПРОМЕЖУТОЧНОЙ АТТЕСТАЦИИ ПО УЧЕБНОЙ ДИСЦИПЛИНЕ

Оценка освоения дисциплины предусматривает проведение ДИФФЕРЕНЦИРОВАННОГО ЗАЧЕТА 8 семестра

4.1. Вопросы к зачету по дисциплине ОГСЭ.04 ФИЗИЧЕСКАЯ КУЛЬТУРА:

1.                  Развитие профессиональной силовой подготовки.

2.                  Воспитание гибкости.

3.                  Развитие становой силы.

4.                  Прикладные виды спорта.

 

4.2. Задания к дифференцированному зачету

40 тестов

Инструкция по выполнению работы

1. На выполнение итоговой проверочной работы в форме тестов по курсу «Физическая культура» отводится 2 часа (90 минут).

2. Тесты включают 20 вопросов, 4 варианта ответов и только 1 правильный.

 

1. Какие принципы обучения бывают:

а) принцип наглядности;

б) принцип систематичности и последовательности;

в) принцип постепенности, принцип индивидуализации;

г) все выше перечисленное.

2. Размеры волейбольной площадки:

а) 18/9;

б) 16/8;

в) 20/15;

г) 17/9.

3. К методам обучения относится:

а) словесные, наглядные и практические методы;

б) рассказ и объяснения;

в) наглядный метод;

г) словесный метод.

4. Размеры линий волейбольной площадки

а) 3см;

б) 5см;

в) 6см;

г) 10см.

5. Словесный метод это:

а) рассказ и объяснение;

б) беседа и разбор;

в) задание;

г) все выше перечисленное.

6. С какого года баскетбол является олимпийским видом спорта:

а) 1953г;

б) 1964г;

в) 1935г;

г) 2000г.

7. Техника перемещения в баскетболе:

а) бег, рывок и скачки;

б) бег, рывок, приставные шаги, прыжки, остановки и повороты;

в) остановки и повороты;

г) приставные шаги и прыжки.

8. Высота кольца в мужском баскетболе:

а) 3,05м;

б) 3м;

в) 3,10м;

г) 4,05м.

9. Техника владения мечом в баскетболе:

а) ловля, передачи, броски, ведения;

б) ловля, передачи;

в) броски, ведения;

г) остановки и броски.

10.Что относится к комбинациям в волейболе:

а) крест;

б) отсечение;

в) эшелон;

г) все выше перечисленное.

11. Укажите, какой способ поворота позволяет лыжнику сделать его на пологом склоне с меньшей потерей скорости?

а) упором;

б) переступанием;

в) плугом.

12. Одна из перечисленных ошибок при падении на спуске часто приводит к серьёзным травмам. Какая?

а) глубокий присед;

б) умышленное падение на бок;

в) выставление палок кольцами вперёд.

13. При спуске с горы наиболее частой причиной падении лыжника является…

а) чрезмерный наклон туловища вперёд;

б) выставление вперёд одной лыжи;

в) неровная лыжня.

14. Какая стойка лыжника самая устойчивая при спуске?

а) низкая;

б) средняя;

в) высокая.

15. Одеваясь на занятия лыжной подготовкой, прежде всего, следует учитывать…

а) время проведения занятий;

б) температуру воздуха и наличие ветра;

в) состояние снега.

16. В соревнованиях по лыжным гонкам для обгона лыжник подаёт сигнал…

а) касанием рукой;

б) наезжанием на пятки лыж;

в) голосом.

17. Какая стойка лыжника наиболее устойчива при пологом спуске?

а) Низкая;

б) Средняя;

в) Высокая;

г) Боковая.

18. Укажите, какой способ поворота позволяет лыжнику сделать его на пологом склоне с меньшей потерей скорости.

а) Упором;

б) Переступанием;

в) Плугом;

г) На параллельных лыжах;

 

19. В экстренных случаях при спуске с горы лыжнику приходится выполнять «торможение падением». Как оно выполняется?

а) Присесть и упасть вперед по ходу спуска;

б) Присесть и упасть на спину, палки держать кольцами назад;

в) Глубоко присесть и упасть назад в сторону, лыжи развернуть поперек склона.

20. Одна из перечисленных ошибок при падении на спуске часто приводит к серьезным травмам. Какая?

а) Торможение палками сбоку;

б) Глубокий присед;

в) Умышленное падение набок;

г) Выставление палок кольцами вперед.

21. Основным методом развития выносливости у лыжника является…метод тренировки.

а) повторный;

б) интервальный;

в) равномерный;

22.Упражнения на развитие приводящей мышцы бедра:

а) приведение одной ноги стоя

б) разгибание ног сидя

23.Упражнения на развитие голени:

а) разгибание голени сидя

б) подъем на носки стоя

24.Упражнения на развитие ягодичной мышцы:

а) выпады с гантелями

б) разведение ног в тренажере

25.Упражнения на развитие среднего пучка дельтовидной мышцы:

а) жим штанги из-за головы

б) жим штанги с груди сидя

26.Упражнения на развитие переднего пучка дельтовидной мышцы:

а) жим гантелей сидя

б) подъем гантелей вперед попеременно

в) перекрестные махи руками назад с верхних блоков

27.Упражнения на развитие заднего пучка дельтовидной мышцы:

а) разведение рук с гантелями в наклоне

б) разгибание руки с гантелью из-за головы

28.Упражнения на развитие бицепса:

а) попеременные сгибания рук с гантелями

б) разгибания рук с рукояткой верхнего блока хватом снизу

29.Упражнения на развитие трицепса:

а) разгибание рук с рукояткой верхнего блока хватом сверху

б) разгибание запястий со штангой хватом сверху

30.Упражнения на развитие мышц предплечья

а) сгибание рук на скамье Скотта

б) сгибание запястий со штангой хватом снизу

в) сгибание рук на блочном тренажере

31.Упражнения на развитие прямой мышцы живота:

а) подъемы туловища с поворотом

б) подъем коленей в висе

в) сворачивание туловища на полу

32.Упражнения на развитие косых мышц живота:

а) боковые подъемы туловища на римском стуле

б) подъем коленей в висе

в) подъем коленей в упоре

 

33. Какая страна считается родиной волейбола?

а) Англия

б) Франция

в) США

34. В каком году, и кто придумал волейбол?

а) 1891 г. - Джеймс Нейсмит

б) 1895 г. - Уильям Морган

в) 1896 г. - Пьер де Кубертен

35. Сколько игроков от каждой команды на поле?

а) По 5

б) По 6

в) По 7

36. До скольки очков длится партия?

а) 21

б) 25

в) 30

37. Сколько раз можно касаться мяча одному и тому же игроку за один розыгрыш не считая блока?

а) 1

б) 2

в) 3

38. Какой ответ не нарушает правила волейбола?

а) Можно ударить по мячу дважды, не считая блок.

б) Можно наступить на линию поля во время выполнения подачи.

в) Можно заступить на чужую половину поля соперника одной ногой, при этом второй касаться средней линии.

39. Засчитывается ли очко, если мяч попадает в лицевую или боковую линию поля?

а) Да

б) Нет

в) Судья назначает спорный мяч

40. В каком направлении совершается переход?

а) По часовой стрелке

б) Против часовой стрелки

в) И первый и второй варианты правильные

3. Тесты составлены по темам курса «Физическая культура».

4. Баллы, полученные обучающимися за выполненные задания, суммируются.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 


 

5. Критерии оценки дифференцированного зачёта

 

При определении оценки необходимо исходить из следующих критериев:

Задания для (дифференцированного зачета – 8 семестр) обучающихся состоят из тестовых заданий.

 

Тест оценивается следующим образом:

«5» - 86-100% правильных ответов на вопросы;

«4» - 71-85% правильных ответов на вопросы;

«3» - 51-70%  правильных ответов на вопросы;

«2» - 0-50%  правильных ответов на вопросы.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Приложение 1

ШАБЛОН  бланка дифференцированного зачёта

 

ГБПОУ «Саткинский  медицинский техникум»

 

Рассмотрено предметной комиссией                                                                        «Утверждаю»

«____» _____________2021год                                                               Зам. директора по УВР___________

Председатель комиссии_________                                                         «____»________________2021год

 

Дифференцированный зачёт  по дисциплине ОГСЭ.04. «ФИЗИЧЕСКАЯ КУЛЬТУРА»

Специальность:    34.02.01 «сестринское дело»

Вариант___

 

Инструкция по выполнению задания:

1. На выполнение итоговой проверочной работы в форме тестов по курсу «Физическая культура» отводится 2 часа (90 минут).

2. Тесты включают 20 заданий. 1 правильный вариант ответа.

3. Тесты составлены по темам курса «Физическая культура».

4. Баллы, полученные обучающимися за выполненные задания, суммируются.

5. Один верный ответ – один балл. Максимальное количество баллов – 20.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Список использованных источников:

 

Основные источники:

1.     Физическая куль­тура: учебник для студ. учреждений сред. проф. Образования / Решетников Н.В., Кислицын Ю. Л., Палтиевич Р. Л., Погадаев Г.И. — М.: Издательский центр «Академия», 2018. – 176 с.

2.     Качанов Л. Н., Шапекова Н., Марчибаева У. Лечебная физическая культура и массаж. Учебник. М.: Фолиант, 2018. 272 с.

 

Дополнительные источники:

1.     Епифанов В.А., Лечебная физическая культура и массаж [Электронный ресурс] : учебник / В. А. Епифанов. - 2-е изд., перераб. и доп. - М. : ГЭОТАР-Медиа, 2019. - 528 с. - ISBN 978-5-9704-3757-5 - Режим доступа: http://www.medcollegelib.ru/book/ISBN9785970437575.html

2.    Бегидова Т. П. Теория и организация адаптивной физической культуры. М.: Юрайт, 2019. 192 с.

 

 

 

 

 

 

 

Просмотрено: 0%
Просмотрено: 0%
Скачать материал
Скачать материал "ФОНД ОЦЕНОЧНЫХ СРЕДСТВ учебной дисциплины ОГСЭ.04 Физическая культура по специальности: 34.02.01 Сестринское делоОчно-заочная"

Методические разработки к Вашему уроку:

Получите новую специальность за 3 месяца

Культуролог-аниматор

Получите профессию

Методист-разработчик онлайн-курсов

за 6 месяцев

Пройти курс

Рабочие листы
к вашим урокам

Скачать

Скачать материал

Найдите материал к любому уроку, указав свой предмет (категорию), класс, учебник и тему:

6 626 615 материалов в базе

Скачать материал

Другие материалы

Вам будут интересны эти курсы:

Оставьте свой комментарий

Авторизуйтесь, чтобы задавать вопросы.

  • Скачать материал
    • 02.07.2021 217
    • DOCX 69.5 кбайт
    • Оцените материал:
  • Настоящий материал опубликован пользователем Хизбулина Полина Владимировна. Инфоурок является информационным посредником и предоставляет пользователям возможность размещать на сайте методические материалы. Всю ответственность за опубликованные материалы, содержащиеся в них сведения, а также за соблюдение авторских прав несут пользователи, загрузившие материал на сайт

    Если Вы считаете, что материал нарушает авторские права либо по каким-то другим причинам должен быть удален с сайта, Вы можете оставить жалобу на материал.

    Удалить материал
  • Автор материала

    Хизбулина Полина Владимировна
    Хизбулина Полина Владимировна
    • На сайте: 3 года и 2 месяца
    • Подписчики: 0
    • Всего просмотров: 6454
    • Всего материалов: 23

Ваша скидка на курсы

40%
Скидка для нового слушателя. Войдите на сайт, чтобы применить скидку к любому курсу
Курсы со скидкой

Курс профессиональной переподготовки

Бухгалтер

Бухгалтер

500/1000 ч.

Подать заявку О курсе

Курс профессиональной переподготовки

Физическая культура и спорт: теория и методика преподавания в образовательной организации

Учитель физической культуры

300/600 ч.

от 7900 руб. от 3950 руб.
Подать заявку О курсе
  • Сейчас обучается 990 человек из 79 регионов

Курс профессиональной переподготовки

Организация физкультурно-спортивной деятельности лиц с ограниченными возможностями здоровья в общем образовании

Учитель

600 ч.

9500 руб. 4750 руб.
Подать заявку О курсе
  • Сейчас обучается 22 человека из 11 регионов

Курс повышения квалификации

Методика преподавания гимнастики в образовательных организациях

36 ч. — 144 ч.

от 1700 руб. от 850 руб.
Подать заявку О курсе

Мини-курс

Психологическая работа с эмоциональными и поведенческими проблемами

10 ч.

1180 руб. 590 руб.
Подать заявку О курсе
  • Сейчас обучается 150 человек из 50 регионов

Мини-курс

Основы образовательной политики и информатики

4 ч.

780 руб. 390 руб.
Подать заявку О курсе

Мини-курс

Современные направления в архитектуре: архитектурные решения гениальных изобретателей

6 ч.

780 руб. 390 руб.
Подать заявку О курсе
Сейчас в эфире

Как школьному учителю зарабатывать онлайн?

Перейти к трансляции