Добавить материал и получить бесплатное свидетельство о публикации в СМИ
Эл. №ФС77-60625 от 20.01.2015
Инфоурок / Физкультура / Статьи / Формирование навыков ЗОЖ на уроках физической культуры в условиях ФГОС
ВНИМАНИЮ ВСЕХ УЧИТЕЛЕЙ: согласно Федеральному закону № 313-ФЗ все педагоги должны пройти обучение навыкам оказания первой помощи.

Дистанционный курс "Оказание первой помощи детям и взрослым" от проекта "Инфоурок" даёт Вам возможность привести свои знания в соответствие с требованиями закона и получить удостоверение о повышении квалификации установленного образца (180 часов). Начало обучения новой группы: 26 апреля.

Подать заявку на курс
  • Физкультура

Формирование навыков ЗОЖ на уроках физической культуры в условиях ФГОС

библиотека
материалов

Формирование навыков здорового образа жизни на уроках физической культуры в условиях ФГОС

О.В.Кирякина

Учитель физической культуры

МБОУ «СОШ№6»

Пермский край, г.Лысьва


Чтобы сделать ребенка умным и рассудительным,

сделайте его крепким и здоровым.

Жан Жак Руссо


Сделать школьника крепким и здоровым помогает формирование у ребенка ЗОЖ.

Нести ответственность за своё здоровье нужно учить с детских лет к чему призывает ФГОС.

Тем более 2010 года введен 3 час физкультуры по причине ухудшения здоровья школьников.

Над формированием представлений о здоровье, здоровом образе жизни я работаю, как на уроке, так и во внеурочной деятельности. Свою работу выстраиваю по следующим направлением:

Работа над физическим здоровьем: Это

-занятия спортом (на уроке элементы спортивных игр :баскетбол ,волейбол ,футбол, ручной мяч) разновидности ходьбы :(спортивная и «скандинавская» с палками), привлечение детей в спортивные секции; --организация внеклассных мероприятий, участие в городских соревнованиях. Результатом работы по данному направлению является успешное выступление школьной команды на городских соревнованиях: «Осенний кросс»-1.место, «Весёлые старты»-1.место», настольный теннис-2.место;

-на уроках осуществляю индивидуальный подход к учащимся (не навредить, от простого к сложному), учитываю возрастные, физические, психические, особенности детей;

-также на уроках разучиваем с детьми, различные комплексы физических упражнений: для утренней зарядки, по профилактике и коррекции нарушений осанки, упражнения на развитие физических качеств (силы, ловкости, быстроты, равновесие, гибкости, выносливости, координации), дыхательные упражнения, а так же гимнастика для глаз;

-разучиваем с детьми подвижные игры (на спортивной площадке и в зале) для дальнейшего самостоятельного проведения их досуга;

-уроки начинаю с мотивации детей на ЗОЖ и заканчиваю свои занятия рефлексией.



Общее оздоровление и самочувствие. Для этого:

- наши уроки проводятся на свежем воздухе, занимаемся профилактикой простудных заболеваний (точечный массаж), обращаю внимание на двигательный режим деятельности, здоровое питание, режим и гигиену;

- формирую навыки наблюдения за своим физическим состоянием (величиной физических нагрузок, приёмам самоконтроля (умение находить и измерять пульс во время получения нагрузки, оценивать своё состояние здоровья по общему самочувствию и внешним признакам и, а так же по показателям развития основных физических качеств (силы, быстроты, выносливости, координации, гибкости);

- дети обучаясь, в нашей начальной школе, на протяжении четырёх лет активно посещают спортивные секции по разным направлениям. Школьные секции «Настольные игры», «Поиграй - ка», «ОФП с элементами лыжной подготовки», «Баскетбол с элементами лёгкой атлетики»;

- в традицию школы включена «Спартакиада» разных видов спорта, а так же физкультурно-массовые и спортивные мероприятия: дни здоровья и спорта, турслёт, «Поезд здоровья», неделя ЗОЖ и др.

Нравственное и психологическое здоровье. Это:

-воспитательный аспект урока (беседы, примеры из жизни спортсменов, разбор нравственных ситуаций, обсуждение вопросов по теме вредные привычки, воспитание сознательной дисциплины к своему здоровью; -правила предупреждения травматизма во время занятий физическими упражнениями, организация мест занятий, подбор одежды и обуви и инвентаря;

Теоретические знания с использованием учебника «Мой друг- физкультура» автор В.И. Лях. и ИКТ (просмотр презентаций, видеоматериалов ,выпуск стен-газет, рисунков, подготовка детьми сообщений по вопросам ЗОЖ)

Работа с родителями.

Для получения более эффективного результата по ЗОЖ: сотрудничаю с родителями это (различные встречи, консультации, выход на родительские собрания по темам «Польза занятий на лыжах», «Совместный активный отдых с семьёй» и др;

-совместные мероприятия с родителями: «Папа, мама, я - спортивная семья», «Папа и я - солдаты», «Зоологические забеги».

Все перечисленные направления: работа над физическим здоровьем ребёнка, общее оздоровление и самочувствие, нравственное и психологическое здоровье детей, теоретические знания о ЗОЖ, работа с родителями - всё это в комплексе включает определённую мотивацию и потребность учащихся в систематических занятиях физической культурой и спортом, овладение основными видами физкультурно-спортивной деятельностью разносторонней физической подготовкой.

Здоровые дети – здоровая нация!

Так я учу детей ценить, беречь и укреплять своё здоровье, быть личным примером – демонстрировать здоровый образ жизни, это всё, помогает сохранить, укрепить и улучшить здоровье наших детей как основного будущего ресурса нации.

Автор
Дата добавления 01.04.2016
Раздел Физкультура
Подраздел Статьи
Просмотров100
Номер материала ДБ-001067
Получить свидетельство о публикации

"Инфоурок" приглашает всех педагогов и детей к участию в самой массовой интернет-олимпиаде «Весна 2017» с рекордно низкой оплатой за одного ученика - всего 45 рублей

В олимпиадах "Инфоурок" лучшие условия для учителей и учеников:

1. невероятно низкий размер орг.взноса — всего 58 рублей, из которых 13 рублей остаётся учителю на компенсацию расходов;
2. подходящие по сложности для большинства учеников задания;
3. призовой фонд 1.000.000 рублей для самых активных учителей;
4. официальные наградные документы для учителей бесплатно(от организатора - ООО "Инфоурок" - имеющего образовательную лицензию и свидетельство СМИ) - при участии от 10 учеников
5. бесплатный доступ ко всем видеоурокам проекта "Инфоурок";
6. легко подать заявку, не нужно отправлять ответы в бумажном виде;
7. родителям всех учеников - благодарственные письма от «Инфоурок».
и многое другое...

Подайте заявку сейчас - https://infourok.ru/konkurs


Выберите специальность, которую Вы хотите получить:

Обучение проходит дистанционно на сайте проекта "Инфоурок".
По итогам обучения слушателям выдаются печатные дипломы установленного образца.

ПЕРЕЙТИ В КАТАЛОГ КУРСОВ


Идёт приём заявок на международный конкурс по математике "Весенний марафон" для учеников 1-11 классов и дошкольников

Уникальность конкурса в преимуществах для учителей и учеников:

1. Задания подходят для учеников с любым уровнем знаний;
2. Бесплатные наградные документы для учителей;
3. Невероятно низкий орг.взнос - всего 38 рублей;
4. Публикация рейтинга классов по итогам конкурса;
и многое другое...

Подайте заявку сейчас - https://urokimatematiki.ru

Похожие материалы

Включите уведомления прямо сейчас и мы сразу сообщим Вам о важных новостях. Не волнуйтесь, мы будем отправлять только самое главное.
Специальное предложение
Вверх