Формирование у младших школьников основ культуры здорового образа жизни

Муниципальное бюджетное общеобразовательное учреждение

«Ельничная основная школа»

Седельниковского муниципального района Омской области

646489, Омская область, Седельниковский район, село Ельничное, ул. Центральная,3, 36-2-16

Инновационный проект

Формирование у младших школьников основ культуры здорового образа жизни

Руководитель проекта:

Тангыин В.В.

Содержание

Введение. 3

Раздел 1. Определение уровня представлений у младших школьников о здоровом образе жизни. 4

Раздел 2. План работы по улучшению состояния работы учащихся. 7

Приложение. 10

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Введение.

В  время в Российской  нерешенной государственной и  проблемой остается  состояние здоровья . Многочисленные исследования  ученых (В.К. Бальсевич, А. А. , Л. И. Лубышева, В.И. Усаков) показали,  за последние  отмечается негативная  существенного ухудшения  здоровья, физического  и физической подготовленности , особенно младшего  возраста.

Проблема формирования культуры здоровья и основ ЗОЖ особо актуальна для младшего школьного возраста, поскольку в этот период происходит становление собственной программы жизнедеятельности.

   Сегодня школа является главным звеном в формировании общей культуры и культуры здоровья человека, так как именно через школу проходит все население страны. Реализовать здоровье сберегающий потенциал личности посредством одного предмета проблематично.

Целью проекта является создание условий, способствующих эффективному формированию культуры здоровья и ЗОЖ.

Достижение цели осуществляется через решение следующих задач:

1)определить уровень представлений младших школьников о здоровом образе жизни;

2) разработать план работы по улучшению состояния здоровья детей.

Раздел 1. Определение уровня представлений у младших школьников о здоровом образе жизни

 Согласно многим исследованиям в последнее время здоровье детей резко ухудшилось. Дети приходят в 1 класс имея хронические заболевания. В классах здоровых детей 2-3 человека. Невольно приходишь к такому выводу, что необходимо, начиная с 1 класса, вести работу по формированию у детей культуры здоровья и основ ЗОЖ.  В своём проекте я хочу показать,  как я буду работать над этой проблемой. В начале учебного года я решил провести диагностику среди начальных классов (8 человек) сформированности культуры здорового образа жизни своих учеников по нескольким методикам:

1. Методика «Знания о здоровье» (Приложение 1)

    Целью данной методики является изучение уровня информированности младших школьников о здоровье и  здоровом образе жизни.

Уровень информированности школьников разделен на 4 критерия:

Ø низкий уровень- слабая ориентировка в вопросах сохранения и подержания здоровья.

Ø средний уровень – частичные знания о ЗОЖ, ответы недостаточно осознанные и полные.

Ø приемлемый уровень – хорошая ориентировка в вопросах сохранения здоровья. Знания осознанные полные.

Ø высокий уровень – необходимый объем, глубина знаний и представлений о здоровом образе жизни и здоровье.

  Среди учеников начальных классов был проведён опрос. На данной диаграмме можно наблюдать результаты данного опроса:

 2. Методика «Мое здоровье» (Приложение 2)

    Цель: определить круг умений и навыков здорового образа жизни младших  школьников.

   Результат:

3. Методика «Гигиенические навыки» (Приложение 3)

    Цель: выявить степень сформированности  у младших школьников навыков  гигиенического поведения (мытье рук).

Результат:

Результаты проведения этих методик говорят о том, что у детей поступающих в школу не сформированы знания основ культуры здоровья и здорового образа жизни. Их необходимо формировать.

Раздел 2. План работы по улучшению состояния работы учащихся.

Вся работа над проектом построена совместно с родителями, потому что очень важно личным примером показать как хорошо быть здоровым. На основе из выше перечисленного я составил план работы по формированию основ здорового образа жизни.

1 этап. Родительское собрание.

- родителей к детей образу (проведение родительских и конференций) в том и с приглашением (врачей, , работников ГАИ, , социального ); индивидуальные , приглашения на уроки и часы, по организации в семье.

- в конкурсах и (поделок, , плакатов « независимым, наркотикам «», «Разговор о питании»);

- досуга ( здоровья, , помощь в мероприятий оздоровительного );

- проведение праздников.

в различных , родители возможность своего в коллективе , сравнивать его подготовку с других . Они видят, радость и приносят динамические и прочие состязания. активности способствуют дни дверей, где возможность на занятиях физкультуры.

учеников - помощники при в проведении занятий по образу .

2 этап. Направления работы с родителями и детьми.

Для обеспечения физического младших необходимо с родителями работу по направлениям:

- детей по «Полезные ».

Цель программы – навыков поведения и здоровых , негативное младших к употреблению , алкоголя. К этой обязательно привлекать родителей. Для на будущих родительских , совместно с родителями нужно составить для детей, содержат информацию по образу и влиянии вредных привычек. Они дополняют и знания и , формируемые на уроках физкультуры и внеурочной деятельности, позволяют атмосферу диалога, между и детьми.

- и совместное свободного детей и . Дети, в дошкольном или школьном нарушения сферы, , не получившие психолого-педагогической , имеют ряд в обучении и .

3 этап. Совместное составление режима дня и питания для детей.

Главное в здорового жизни, это не , а практический . Поэтому уровня здоровья и их родителей развить практические , как:

- составление режима дня;

- правильного ;

- выполнение в утренней и комплексов для коррекции и зрения;

- профилактических в осенний и периоды ( пищи, ).

4 этап. Планирование различных мероприятий.

В традиционно запланировать :

Сентябрь - « туриста» с родственников для походов;

Октябрь - « здоровья» с родителями;

 Ноябрь - «, , я - спортивная »;

Декабрь - тематические  связанные со ЗОЖ с  , которые особенности питания и школьников;

Январь - « лыжника», в которого проводиться соревнования;

Февраль-март – проведение спортивных игр и соревнований на свежем воздухе.

 Помимо вышеперечисленных мероприятий, можно также организовывать дополнительные мероприятия:

1. организовать  « спортивный школы»;

2. проведение уроков по культуре, на могут родители , развивая их к физическому своих , повышая их , способствуя положительной к здоровому жизни и здоровья школьников. По занятия получают от учителя культуры. практических предполагается раз в четверть и как средство семьи к физической , а также как недостатка у родителей в физического .

5 этап. Вывод.

По окончанию учебного года будет проведено повторное диагностирование, с целью узнать достигнут успех или нет.

Заключение.

Я считаю, что работа, направленная на формирование ЗОЖ  даст положительный результат. Если мы будем личным примером демонстрировать здоровый образ жизни, то только в этом случае можно надеяться, что будущее поколение будет более здоровым и развитым не только личностно, интеллектуально, духовно, но и физически.

Приложение.                                                                                                                                                               Приложение 1.

  1. Методика «Знания о здоровье».

Цель: изучить уровень информированности младших школьников о здоровье и ЗОЖ.

Организация: учащимся предлагается ответить на вопросы анкеты, отметив знаком «+» те варианты ответов, которые, по их мнению, являются наиболее точными (один, несколько или все).

1. Что такое здоровье?

  а) отсутствие болезней;

  б) способность работать долгое время без усталости;

  в) стремление быть лучше всех;

  г) хорошее настроение;

2. Почему важно соблюдать режим дня?

  а) чтобы все успевать;

  б) чтобы быть здоровым;

  в) чтобы меньше уставать;

  г) чтобы не ругали родители;

3. Какие из перечисленных правил являются правилами личной гигиены?

  а) мыть руки, вернувшись с улицы, после посещения туалета, перед едой;

  б) чистить зубы два раза в день;

  в) своевременно подстригать ногти;

  г) следить за порядком в доме;

4.Для чего нужно закаляться?

  а) чтобы укрепить здоровье;

  б) чтобы все завидовали;

  в) чтобы не боятся холода и жары;

  г) чтобы тренировать силу воли;

5. Что значит «питаться правильно»?

  а) есть все, что нравится;

  б) есть в одно и то же время;

  в) есть не менее 4 раз в день;

  г) есть полезную для здоровья пищу;

6. Почему нужно больше двигаться?

  а) чтобы быть выносливым, ловким;

  б) чтобы быть быстрее всех;

  в) чтобы хорошо себя чувствовать;

  г) чтобы не болеть;

Обработка данных: за выбор правильного варианта ответа на вопрос (кроме вариантов 1в, 2г, 3г, 4б, 5а, 6б) учащиеся получают 1 балл. Сумма набранных баллов характеризует уровень знаний о ЗОЖ.

0-4  балла – низкий уровень. Слабая ориентировка в вопросах сохранения и поддержания здоровья, знания отрывочные и бессистемные.

5-9 баллов – средний уровень. Знания о здоровье и ЗОЖ  фрагментарны, ответы недостаточно осознанные и полные. Система знаний отсутствует.

10-14 баллов – приемлемый уровень. Хорошая ориентировка в вопросах сферы здравосозидания. Знания достаточно полные, осознанные и систематизированные.

15-18 баллов – высокий уровень. Необходимый объем и глубина знаний и представлений о ЗОЖ и здоровье. Суждения о принципах и сущности здоровьесбережения точны и приведены в систему.

Приложение 2

2. Методика «Мое здоровье».

Цель: определить круг умений и навыков ЗОЖ младших школьников.

Организация: учащимся необходимо из предложенных вариантов ответов подчеркнуть один или несколько, которые для них наиболее верны.

1. Кто может позаботиться о твоем здоровье лучше?

а) я сам;   б) родители;     в) врачи;

2. Как часто ты заботишься о своем здоровье?

а) ежедневно;    б) только, когда напомнят родители;    в) никогда;

3. Часто ли ты гуляешь на улице?

а) каждый день;    б) иногда;    в) не гуляю (гуляю редко);

4. Выполняешь ли ты гигиенические процедуры без напоминания взрослых?

а) чищу зубы;    б)мою руки (ноги и т.д.);    в)принимаю душ (ванну);

5. Выполняешь ли ты режим дня?

а) всегда;    б) изредка;    в) не выполняю;

6. Как ты ведешь себя во время болезни кого – ни будь из членов семьи?

а) забочусь о больном, беру на себя некоторые обязанности по дому;

б) сострадаю, но ничем помочь не могу

в) веду себя так же, как всегда.

Обработка данных: проводится качественный анализ результатов. О сформированности умений и навыков ЗОЖ судят по характеру выборов учащихся. Наиболее предпочтительными являются те из них, которые свидетельствуют о высокой здравосозидательной активности ребенка.

Приложение 3

3. Методика «Гигиенические навыки».

Цель: выявить степень сформированности у младших школьников навыков гигиенического поведения (мытье рук).

Организация: перед тем, как класс пойдет обедать в школьную столовую, учитель напоминает детям: «Не забудьте вымыть руки».

В течении недели учитель ведет наблюдение за качеством выполнения каждым из детей гигиенической процедуры по следующим показателям: использование мыла, мытье не только ладоней, но и тыльной поверхности кисти, вытирание рук полотенцем (салфеткой) насухо.

Обработка данных: данные фиксируются в таблице произвольной формы. На основе показателей качества деятельности делается вывод о степени сформированности навыков гигиенического поведения у младших школьников.