1070279
столько раз учителя, ученики и родители
посетили сайт «Инфоурок»
за прошедшие 24 часа
+Добавить материал
и получить бесплатное
свидетельство о публикации
в СМИ №ФС77-60625 от 20.01.2015
Дистанционные курсы профессиональной переподготовки и повышения квалификации для педагогов

Дистанционные курсы для педагогов - курсы профессиональной переподготовки от 1.410 руб.;
- курсы повышения квалификации от 430 руб.
Московские документы для аттестации

ВЫБРАТЬ КУРС СО СКИДКОЙ ДО 90%

ВНИМАНИЕ: Скидка действует ТОЛЬКО до конца апреля!

(Лицензия на осуществление образовательной деятельности №038767 выдана ООО "Столичный учебный центр", г.Москва)

ИнфоурокНачальные классыСтатьиФормирование здорового образа жизни как часть организации целостного пространства духовно-нравственного развития и воспитания детей.

Формирование здорового образа жизни как часть организации целостного пространства духовно-нравственного развития и воспитания детей.

библиотека
материалов
Скачать материал целиком можно бесплатно по ссылке внизу страницы.

Н.А. Сингатулина

АМБОУ Лицей № 9 Асбестовский городской округ

Scool_9asb@mail.ru


Формирование здорового образа жизни как часть

организации целостного пространства духовно-нравственного развития и воспитания детей.


Состояние здоровья подрастающего поколения - важнейший показатель благополучия общества и государства, отражающий не только настоящую ситуацию, но и дающий точный прогноз на будущее.

Представление о здоровье как о триединстве здоровья физического (соматического), психического и духовно – нравственного отражает невозможность сохранить и укрепить здоровье, заботясь только о физическом или о духовном благополучии. Необходим комплексный подход в организации целостной среды развития ребенка.

Я вместе с родителями и учителями-предметниками включила в формирование понятия «здоровый образ жизни» работу над режимом труда и отдыха, физической активностью и закаливанием, рациональным питанием, созданием благополучной окружающей среды, психогигиеной и психопрофилактикой, половым воспитанием и отказом от курения и алкоголя. Все это вместе взятое и легло в основу урочной, внеурочной и внеклассной деятельности младших школьников. Девизом нашей работы стали слова Н.Амосова о том, что чтобы быть здоровым нужны собственные усилия – постоянные, и значит заменить их ничем нельзя.

В моем педагогическом арсенале следующие группы средств: средства двигательной направленности, оздоровительные силы природы, гигиенические факторы.

Из средств двигательной направленности использую такие действия, как зарядка до уроков, физкультминутки и паузы на уроках (физпаузы для мышц спины, шеи, живота, релаксационные упражнения, гимнастика для глаз и др.), подвижные игры на переменах, динамические паузы на свежем воздухе.

Кроме этого у детей еженедельно проходят по три урока физической культуры. Мои воспитанники принимают активное участие в «Смотре строя и песни», в осеннем «Кроссе наций» вместе с родителями, в ежемесячных соревнованиях «Весёлые старты». Зимой ходим на каток и на лыжах, проводим каждую четверть тематические праздники и классные часы.

Накопленный мною банк разработок классных часов позволяют формировать у детей с 1 класса потребность в здоровом образе жизни. Коллеги пользуются такими разработками, как «В здоровом теле – здоровый дух!», «Здоровье – богатство на все времена!», «Твое здоровье – в твоих руках!», «Где чистота, там здоровье!» и др.

Традиционными в нашем классе стали дни именинника, походы выходного дня, дни здоровья, игры на свежем воздухе, конкурсы на лучший комплекс упражнений утренней гимнастики. Они не только сплотили классный коллектив, но и помогли создать благоприятный психологический климат взаимоуважения, сопереживания, взаимовыручки и помощи.

Тематика родительских собраний («Шаг навстречу», «Ваш ребенок пошел в 1 класс», «Береги зубы смолоду», «Преодоление детских страхов» и др.) способствует тому, что физическая культура становится необходимостью для ребенка.

Немаловажный факт, что спортивные игры и конкурсы, такие как «Зов джунглей», «Прыжки по кочкам», «Охота», «Лежащая добыча», «Бег с препятствиями» и др. помогают формировать навыки правильной осанки и координации движений, вырабатывать командный дух и волю к достижению цели.

Использование оздоровительных сил природы оказывает существенное влияние на решение задач здоровьесберегающей образовательной технологии обучения. Провожу занятия по окружающему миру на свежем воздухе, когда подходит тема урока, что способствует повышению работоспособности организма, замедляет процесс утомления.

Походы, экскурсии, пребывание на свежем воздухе в сочетании с подвижными играми обеспечивают разностороннее воздействие на организм, равномерную нагрузку на основные группы мышц, постоянную смену различных положений тела, что также способствует укреплению мышц, суставов и связок опорно-двигательного аппарата и предупреждает развитие сколиоза. Ежедневно мы с детьми на большой перемене (20 минут) выходим на стадион и ходим по круговой дорожке непринужденной походкой. В это время забываем о заботах и тревогах, отдаемся созерцанию парковой зоны и физически ощущаем легкость своего тела. Эффективность оздоровительной ходьбы заключается в обеспечении физической нагрузки на все мышцы и физиологические системы. Это повышает общий тонус, поднимает настроение, дает хороший оздоровительный эффект.

Мы соблюдаем все санитарно-гигиенические требования к организации лицейского пространства: ежедневное проветривание и влажная уборка помещения, выполнение общего режима дня, режима двигательной активности, режима питания. Вместе с родителями отрабатываем навыки быть внимательным к собственному здоровью, доброжелательными по отношению к одноклассникам, сверстникам, взрослым, создания дружелюбной атмосферы, микроклимата, комфортного для каждого ребенка, обучаем детей элементарным приёмам здорового образа жизни, простейшим навыкам оказания первой медицинской помощи. В этом нам хорошо помогают беседы врача, организация порядка проведения прививок, ограничения предельного уровня учебной нагрузки во избежание переутомления. Ученический коллектив занимается в классной комнате, оборудованной специальной мебелью, с хорошим освещением класса и специальным освещением над доской.

С вопросом применения здоровьесберегающей технологии на уроке я неоднократно выступала перед коллегами лицея и города. Стала участником вторых региональных педагогических чтений.

Общая информация

Номер материала: ДБ-335072

Вам будут интересны эти курсы:

Курс повышения квалификации «Возрастные особенности детей младшего школьного возраста»
Курс профессиональной переподготовки «Методика организации образовательного процесса в начальном общем образовании»
Курс повышения квалификации «Психолого-педагогические аспекты инклюзивного образования в условиях реализации ФГОС»
Курс повышения квалификации «Организация краеведческой деятельности детей в учебно-воспитательном процессе начальной школы»
Курс повышения квалификации «Формирование мотивации учебной деятельности младших школьников с ограниченными возможностями здоровья»
Курс повышения квалификации «Содержательные аспекты профессионального и личностного развития педагогических работников в рамках реализации профессионального стандарта»
Курс повышения квалификации «Активизация познавательной деятельности младших школьников с ограниченными возможностями здоровья (ОВЗ) как стратегия повышения успешной учебной деятельности»
Курс профессиональной переподготовки «Теория и методика преподавания иностранных языков в начальной школе»
Курс профессиональной переподготовки «Теория и методика обучения информатике в начальной школе»
Курс повышения квалификации «Организация рабочего времени учителя начальных классов с учетом требований ФГОС НОО»
Курс повышения квалификации «Методика преподавания курса «Шахматы» в общеобразовательных организациях в рамках ФГОС НОО»
Курс повышения квалификации «Проективные методики в начальной школе в соответствии с ФГОС»
Курс повышения квалификации «Новые методы и технологии преподавания в начальной школе по ФГОС»
Курс повышения квалификации «Современные тенденции цифровизации образования»
Курс профессиональной переподготовки «Теория и методика преподавания в начальных классах компенсирующего и коррекционно-развивающего вида»

Благодарность за вклад в развитие крупнейшей онлайн-библиотеки методических разработок для учителей

Опубликуйте минимум 3 материала, чтобы БЕСПЛАТНО получить и скачать данную благодарность

Сертификат о создании сайта

Добавьте минимум пять материалов, чтобы получить сертификат о создании сайта

Грамота за использование ИКТ в работе педагога

Опубликуйте минимум 10 материалов, чтобы БЕСПЛАТНО получить и скачать данную грамоту

Свидетельство о представлении обобщённого педагогического опыта на Всероссийском уровне

Опубликуйте минимум 15 материалов, чтобы БЕСПЛАТНО получить и скачать данное cвидетельство

Грамота за высокий профессионализм, проявленный в процессе создания и развития собственного учительского сайта в рамках проекта "Инфоурок"

Опубликуйте минимум 20 материалов, чтобы БЕСПЛАТНО получить и скачать данную грамоту

Грамота за активное участие в работе над повышением качества образования совместно с проектом "Инфоурок"

Опубликуйте минимум 25 материалов, чтобы БЕСПЛАТНО получить и скачать данную грамоту

Почётная грамота за научно-просветительскую и образовательную деятельность в рамках проекта "Инфоурок"

Опубликуйте минимум 40 материалов, чтобы БЕСПЛАТНО получить и скачать данную почётную грамоту

Включите уведомления прямо сейчас и мы сразу сообщим Вам о важных новостях. Не волнуйтесь, мы будем отправлять только самое главное.