Формирование ЗОЖ школьников через уроки музыки

Формирование ЗОЖ через уроки музыки

            В современном обществе все более возрастают требования к развитию школьников физически крепкими, мотивированными к здоровому образу жизни.         Обучающий процесс в среднестатистической школе не способен в полной мере обеспечить компенсацию физической и психической незрелости, а порой данное состояние усугубляется.

         На данный момент разработано огромное количество средств для формирования ЗОЖ школьников, для воспитания в детях положительного отношения к здоровью своему и окружающих. В большей степени это профилактические мероприятия в сочетании с физическими нагрузками. Сам здоровый образ жизни рассматривается как профилактическое средство по предотвращению различных заболеваний и профилактике аддитивного поведения. Об эмоциональном здоровье в таком случае забывают. Мотивацию ЗОЖ в этом случае заменяет просвещение детей.

         Уроки музыки и внеурочные музыкальные занятия практически не берутся в счет, когда речь идет о мотивации ЗОЖ. А ведь именно в музыке заложены здоровьесберегающие возможности. Музыкотерапия известна людям с древнейших времен. Музыка несет в себе огромные возможности воздействия на организм человека. еще Авиценна и Аристотель упоминали о музыке как средстве воздействия на психоэмоциональное здоровье человека. Наукой доказано, что эмоции, вызванные той или иной музыкой, имеют непосредственное влияние на все реакции в организме. Музыка способна тонизировать, повышать иммунитет, влиять на интеллект человека, оказывать релаксирующее воздействие. Музыка многогранна, она способна ненавязчиво воздействовать на чувства ребенка. Переживание музыкального произведения способствует осмыслению настоящего и прогнозированию будущего.

         Таким образом, учитывая здоровьесберегающие возможности музыки, уроки и внеурочные занятия по музыке могут быть использованы в мотивации ЗОЖ школьников. Для повышения эффективности воздействия музыки на уроках необходимы следующие действия:

ü Использование здоровьесберегающих технологий

ü Создание благоприятной атмосферы в классе

ü Эстетическое оформление кабинета

ü Вовлечение в данную работу родителей  школьников

Данные действия должны быть использованы в комплексе для достижения поставленной цели. В таком случае мотивация к ЗОЖ на уроках музыки будет проходить без нарушения логической последовательности урока и вне зависимости от темы урока. Существуют следующие принципы организации уроков музыки с целью мотивации ЗОЖ:

Принцип самовыражения и самореализации

Принцип свободы выражения собственных идей, интересов

Принцип сотворчества и сотрудничества

Принцип индивидуализации

Принцип интеграции различных видов искусств

Принцип взаимодействия школы с учреждениями других типов

         Придерживаясь перечисленных принципов, мы обеспечим школьникам включение в музыкальные занятия не только в школе, но и во внеурочные занятия в других учреждениях.