Формы работ здоровье-сберегающих технологий

Формы работы здоровье-сберегающих технологий

Игра-разминка «Здравствуй!»

Ученики приветствуют учителя и друг друга. Поочередно касаются одноименных пальцев рук своего соседа, начиная с больших пальцев и говорят:

•          желаю (соприкасаются большими пальцами);

•          успеха (указательными);

•          большого (средними);

•          во всём (безымянными);

•          и везде (мизинцами);

•          Здравствуйте! (прикосновение всей ладонью) .

Скороговорки

У Ивана рубашка,

У рубашки кармашки

Ой, качи-качи-качи

Мы грачата, мы грачи

Волки рыщут, пищу ищут

У маленькой Зины

зайка спит в корзине

Ученик учил уроки,

У него в чернилах щеки

Цокнул сзади конь копытцем,

Под копытцем пыль клубится

На дворе трава,

На траве дрова.

Зарядка

1.      Комплекс упражнений – наклоны головы и шеи.

2.      Нагрузка на плечи и руки

3.      Наклоны и круговые движения туловища.

4.      Физическая нагрузка на коленные суставы и стопы.