Добавить материал и получить бесплатное свидетельство о публикации в СМИ
Эл. №ФС77-60625 от 20.01.2015
Свидетельство о публикации

Автоматическая выдача свидетельства о публикации в официальном СМИ сразу после добавления материала на сайт - Бесплатно

Добавить свой материал

За каждый опубликованный материал Вы получите бесплатное свидетельство о публикации от проекта «Инфоурок»

(Свидетельство о регистрации СМИ: Эл №ФС77-60625 от 20.01.2015)

Инфоурок / Физкультура / Другие методич. материалы / Футбол ойын ережелері (9 сынып)
ВНИМАНИЮ ВСЕХ УЧИТЕЛЕЙ: согласно Федеральному закону № 313-ФЗ все педагоги должны пройти обучение навыкам оказания первой помощи.

Дистанционный курс "Оказание первой помощи детям и взрослым" от проекта "Инфоурок" даёт Вам возможность привести свои знания в соответствие с требованиями закона и получить удостоверение о повышении квалификации установленного образца (180 часов). Начало обучения новой группы: 28 июня.

Подать заявку на курс
  • Физкультура

Футбол ойын ережелері (9 сынып)

библиотека
материалов



Е.Айшуақұлы атындағы орта мектеп







Ашық сабақ


Тақырыбы: «Дербес қорғаныс»


8 сынып










Дене шынықтыру пәнінің мұғалімі:

Умарбаева Г.А












2015-2016 оқу жылы





Сабақтың тақырыбы: «Дербес қорғаныс»

Сабақтың мақсаты:

1) Баскетбол ойынындағы дербес қорғаныс әдістерді үйрету.
2) Оқушылардың икемділігін, ептілігін жетілдіру.
3) Спортқа деген сүйіспеншілігін арттыру.


Сабақтың өтетін орны: Мектеп спорт залы
Керек құрал-жабдықтар: Баскетбол доптары, ысқырық

Кіріспе бөлім:
Сапқа тұрғызу, сәлемдесу, түгендеу.
Сабақтың тақырыбы және мақсатын таныстыру.
Саптық жаттығулар: Оңға! Солға! Артқа!


Жүру жаттығулары:
Қолды жоғары тік көтеріп, аяқтың ұшымен жүру, екі қол белде өкшемен жүру.

Жүгіру:

Арнайы жүгіріс жаттығуларын жасау.

  • Тізені көтеріп жүгіру;

  • Қол желкеде аяқты артқа лақтырып жүгіру;

  • Қол белде аяқты алға лақтырып жүгіру;

  • Оң және сол жақпен жүгіру;

  • Сол аяқпен биікке секіріп алға қозғалу;

  • Теріс қарап жүгіру;

  • Жылдам жүгіру.


Жалпы дамыту жаттығулар жүрісте жасау:

Қол иықта:
- қол иықта алға айналдыру;

  • қол иықта артқа айналдыру;

Оң қолды көтеру:

  • қолды артқа сермеу;

  • қолды ауыстырып сермеу;


Қолды бүгіп кеуде алдында ұстау:

  • қолды артқа жіберу;

  • қолды түзетіп артқа жіберу.

Денені тік ұстап, қол белде, жартылай отырып жүру;

Толық отырып жүру;

Демді қалпына келтіру.


Бір қатар сапқа тұрғызу.


15 мин







2 рет

2 рет


2 рет


2 рет

2 рет


2 рет

2 рет




4 рет

4 рет


1-2 дейін

3-4дейін



1-2 дейін

3-4 дейін


2 рет

2 рет



Спорт киіміне назар аудару


Біркелкі орындау







Қол жүгіргенде қимылдамайды

Қол жүгіргенде қимылдамайды

Қол жүгіргенде қимылдамайды


Қол жүгіргенде қимылдамайды




Қолдың иыққа дұрыс қойылғанын қадағалау

Қолды түзу көтеруін қадағалау

Денені тік ұстау


2

Негізгі бөлім:
І. Оқушыларға баскетбол ойынын барысындағы дербес қорғанысты түсіндіру.





ІІ. Үйренген элементтерді қолдана отырып, баскетбол ойнау.



27 минут







Оқушылар алқа, сақина, сағат, сырға және басқа жарақат алуға мүмкіндік тудыратын заттарды шешіп, қыз балалар шаштарын түюлерін қадағалау





3

Қорытынды бөлім:
Сапқа тұрғызу.
Сабаққа жақсы қатысқан оқушыларды мадақтау, кеткен кемшіліктері мен жіберген қателіктерін айтып ескерту.
Бағалау..

3 мин



Үй тапсырмасы: Жаттығуларды қайталау























Подайте заявку сейчас на любой интересующий Вас курс переподготовки, чтобы получить диплом со скидкой 50% уже осенью 2017 года.


Выберите специальность, которую Вы хотите получить:

Обучение проходит дистанционно на сайте проекта "Инфоурок".
По итогам обучения слушателям выдаются печатные дипломы установленного образца.

ПЕРЕЙТИ В КАТАЛОГ КУРСОВ

Автор
Дата добавления 01.11.2016
Раздел Физкультура
Подраздел Другие методич. материалы
Просмотров47
Номер материала ДБ-309948
Получить свидетельство о публикации
Похожие материалы

Включите уведомления прямо сейчас и мы сразу сообщим Вам о важных новостях. Не волнуйтесь, мы будем отправлять только самое главное.
Специальное предложение
Вверх