Рабочие листы
к вашим урокам
Скачать
1 слайд
МБДОУ ДЕТСКИЙ САД № 4 «АЛЁНУШКА» г.КАРАСУК
ГИМНАСТИКА ПРОБУЖДЕНИЯ
Составила воспитатель Старовойтова С.И.
2 слайд
«От здоровья, жизнерадостности детей зависят их духовная жизнь, мировоззрение,
умственное развитие, прочность знаний, вера в свои силы»
В. А.Сухомлинский
3 слайд
Здоровье - большой дар, без которого трудно сделать жизнь счастливой, интересной и долгой. Здорового ребенка легче растить, учить и воспитывать. У него быстрее формируются необходимые умения и навыки.
Здоровье - важнейшая предпосылка к формированию характера, развития воли, природных способностей.
4 слайд
Гимнастика пробуждения помогает детскому организму проснуться, улучшает настроение, поднимает мышечный тонус. Она направлена на постепенный переход детей ото сна к бодрствованию. Главное правило исключить резкие движения, которые могут вызвать растяжение мышц, перевозбуждение и, как следствие, головокружение.
5 слайд
Во время ее проведения гимнастики целесообразно музыкальное сопровождение. Музыка положительно воздействует на эмоции детей, создает у них хорошее настроение, вселяет бодрость, радость, помогает ритму движений, облегчает их выполнение. Дети учатся слушать музыку и согласовывать движения с ее характером, выполнять движения выразительно, плавно. Хорошо, если после пробуждения дети услышат свои любимые детские песенки или спокойную приятную музыку, тогда просыпаться они будут намного быстрее.
6 слайд
Не нужно забывать об улыбке. Первое, что должен видеть ребенок после сна: улыбающееся лицо воспитателя, а также слышать плавную, размеренную речь, приятные интонации, уменьшительно-ласкательные суффиксы. Сама фонетика этих звуков несет положительную окраску, независимо от того, каким голосом произносит их взрослый. Дети тонко чувствуют эмоции окружающих. Взрослому необходимо быть внимательным к себе, следить за своей мимикой, за эмоциональным состоянием. Волнение, беспокойство, раздражительность, неуверенность взрослого дети впитывают сразу, как губка. Все переживания тут же отразятся на настроении детей. Ниже предлагаю комплекс гимнастики пробуждения.
7 слайд
Цели и задачи
гимнастики пробуждения:
1) помочь детям снять сонное состояние, пробудить его в интересной форме.
2) способствовать укреплению здоровья детей через систему оздоровительных, закаливающих, профилактических мероприятий
3)воспитывать у детей созидательное отношение к своему здоровью.
4) усилить деятельность всех органов и систем организма.
8 слайд
1.Наша кошечка проснулась
Потянулась, оглянулась, - потягивание
С боку на бок повернулась –
Широко улыбнулась –
повороты с боку на бок
Есть у кошки лапки,
Лапки – цап-царапки - руки вверх – сжимание и разжимание пальцев
2. И.п. –на четвереньках.
«Кошечка веселая» – спину прогнуть вниз, голову поднять,
«Кошечка сердитая» – спину выгнуть вверх, голову опустить
3.Вы шагайте-топайте,
По лужицам не шлепайте
В грязь не заходите
Сапожек не мочите - Ходьба на месте возле кроваток
4. Ходьба по дорожке «Здоровья»
Комплекс№1(Кошечка)
9 слайд
Комплекс № 2 (Лягушата)
1. Потягушки, потягушки,
Поперек толстунушки, - потягивание
А в ножки – ходунушки, - массаж ног
А в ручки – хватунушки – массаж рук
2. Мы лягушки-попрыгушки,
Неразлучные подружки - подняться на носочки,
потянуться, сделать полу присед
Животы зеленые, с детства закаленные –
повороты в стороны.
Мы не хнычем, мы не плачем - наклоны
Целый день по лужам скачем –
Спортом занимаемся! - прыжки на месте возле кроваток
3. Мы – веселые лягушки
Тянем губы прямо к ушкам - упражнение на расслабление мышц лица «Лягушка» – показать движение губ, соответствующее артикуляции звука «И»
4. Ходьба по дорожке «Здоровье»
10 слайд
Комплекс № 3 (Зайчик)
1. Самомассаж
Тушки-татушки, испекли ватрушки - водим руками вверх-вниз, как музыкант, играющий на тарелках,
На окно поставили - руки с определённым усилием опускаются на живот
Остывать оставили - машем кистями рук
А пшеничный пирожок — он на опарышке взмешён - нежно прощипать-промять от живота до плеч
Так высо-о-оконько-высок! - руки поднимаются к макушке
2. Жили-были зайчики – 3 пальца в кулак, указательный и средний – ушки.
На лесной опушке – хлопают в ладоши.
Жили-были зайчики – показывают уши.
В беленькой избушке - показывают домик.
Мыли свои ушки, - трут уши.
Мыли свои лапочки, - моющие движения ладонями рук.
Наряжались зайчики, - движение ладоней сверху вниз по туловищу.
Надевали тапочки – показывают.
3. Ходьба по дорожке «Здоровья»
11 слайд
Комплекс № 4 (Мишки)
1. Мишка, Мишка, лежебока!
Спал он долго и глубоко, - потягивание
Зиму целую проспал,
И на елку не попал, - повороты право-лево
И на санках не катался,
И снежками не кидался, - имитация бросания снежков
Все бы Мишеньке храпеть.
Эх ты, Мишенька-медведь! – глубокие вдохи и выдохи, как при рентгене
2. Мишка шлепает по лужам,
Потому что неуклюжий, - имитация походки медведя
Не умеет Мишка лужи
Аккуратно обходить. – топают ногой, как по луже
3. Парный массаж.
Ой, ой, ой! Дождь полил, медвежонка намочил - поглаживание по спине
Мишка топает домой весь до ниточки сырой –
постукивание пальчиками
4. Ходьба по дорожке «Здоровья»
12 слайд
Комплекс № 5 (Солнышко)
1. Самомассаж.
Мы проснулись, - трем глазки
Потянулись, - потягивание
Вместе солнцу улыбнулись. - улыбаться
Здравствуй, солнышко,
Колоколнышко! – водить руками от плечей к животу, от живота к плечам
2. Смотрит солнышко в окошко,
Светит в нашу комнату. – руки вверх, потягивание на носочках.
Мы захлопаем в ладошки
Очень рады солнышку. – прыжки с хлопками.
3. Ходьба по дорожке «Здоровья»
13 слайд
Комплекс № 6 (Мышата)
1.Тише мыши, кот на крыше,
А котята еще выше. - потягивание
Кот пошел за молоком,
А котята кувырком, - мягкие похлопывания по телу ладошками
Кот пришел без молока,
А котята Ха-ха-ха! – перекатывание с бока на бок
2.Мышки сушек насушили, - руки над головой в круг, наклоны
Мышки мышек пригласили, - руки вперед, в стороны, вниз
Мышки сушки кушать стали,
Зубы сразу же сломали. - приседание
3.Убегал мышонок целый день от кошки, - бег на месте
Разболелись у него очень сильно ножки. – массаж
ног ладонями
4.Ходьба по дорожке «Здоровья»
14 слайд
Комплекс № 9 (Жуки)
1. В кроватках
Жили-были два жука. Два жука.
Жизнь была у них легка: - потягивание
Пляшут, взявшись за бока,
Полевого трепака, - перекатывание с бока на бок
Дразнят ос и паука. – руки вверх, потрясти ими
Ничегошеньки не боятся,
Всё жужжат и веселятся – Два жука. – ноги вверх – «велосипед»
2. По коленочкам ударим – тише, тише, тише. – ладошки стучат по коленкам
Ручки, ручки поднимаем выше, выше, выше. – руки поднимаем вверх
Закрутились наши ручки, снова опустились. – «фонарики», опустить руки
Покружились, покружились и остановились. - покружились
3. Ходьба по дорожке «Здоровья»
15 слайд
Хождение по дорожке «Здоровье»
16 слайд
Дыхательная гимнастика
Рабочие листы
к вашим урокам
Скачать
6 610 526 материалов в базе
Настоящий материал опубликован пользователем Старовойтова Светлана Ивановна. Инфоурок является информационным посредником и предоставляет пользователям возможность размещать на сайте методические материалы. Всю ответственность за опубликованные материалы, содержащиеся в них сведения, а также за соблюдение авторских прав несут пользователи, загрузившие материал на сайт
Если Вы считаете, что материал нарушает авторские права либо по каким-то другим причинам должен быть удален с сайта, Вы можете оставить жалобу на материал.
Удалить материалВаша скидка на курсы
40%Курс профессиональной переподготовки
500/1000 ч.
Курс повышения квалификации
36 ч. — 144 ч.
Курс повышения квалификации
72 ч. — 180 ч.
Курс повышения квалификации
36 ч. — 144 ч.
Мини-курс
2 ч.
Мини-курс
6 ч.
Мини-курс
4 ч.
Оставьте свой комментарий
Авторизуйтесь, чтобы задавать вопросы.