Гимнастика. Техника лазания по наклонной гимнастической скамейке.

Предпросмотр материала:

Открытый урок по физической культуре 2 класс.

Тема: Гимнастика.

Освоение техники лазанья по наклонной гимнастической скамейки.

Цель: - познакомить учащихся с техникой лазания по наклонной гимнастической скамейке;

- совершенствование техники выполнения танцевальных упражнений: голоп, приставной шаг

боком;

- развивать физические качества: силу, ловкость, координацию, выносливость;

- выяснить необходимость применения изученных упражнений в быту, повседневной жизни.

Оборудование: скамейка, маты, рисунки, таблицы, Олимпийская символика;

Место проведения: спортивный зал.

Ход урока.

Организационный момент.

Построение.

- Сегодня у нас гости. Они пришли посмотреть как мы научились лазать по гимнастическим скамейкам разными способами и выполнять танцевальные упражнения.

ОРУ. – проводит учитель.

• Упражнения на осанку: ходьба на носках, пятках, боковом ребре, «лошадка», бег с захлестыванием голени.

• Танцевальный голоп(прыжки боком, приставным шагом) – под музыку (голоп в парах и по одному)

Легкий бег - наблюдение за правильностью дыхания.

Ходьба на восстановление дыхания.

Основная часть.

1. Вступительная беседа.

- Какое танцевальное упражнение мы с вами выполнили? ( голоп)

- А где в повседневной жизни мы можем использовать это упражнение?

- Какое большое спортивное событие ожидает наша страна? ( О.И. в Сочи)

- Когда они состоятся?

- Какие это Олимпийские игры? (зимние)

- Кто знает когда проводились первые зимние О.И?( в 1924г во Франции в г. Шамони)

- Какие по счету эти О.И? (22)

- Какие виды спорта присутствуют на зимних Олимпийских играх?( керлинг, бобслей, биатлон и т. Д.)

- Как мы можем описать внешность спортсменов?( сильные, ловкие, смелые, подтянутые, красивые,,)

- А мы можем стать такими?

- Что для этого необходимо? ( заниматься спортом)

- А разве все могут стать чемпионами? Нет

- Зачем тогда заниматься?( быть красивыми , здоровыми)

Это большой труд.

С чего нужно начать занятия спортом ? ( с утренней гимнастики, уроков физкультуры)/

2. Лазание по гимнастической скамейке.

А) в упоре присев;

Б) на коленях;

В) на животе.

Как вы думаете для чего необходимы эти упражнения? ( развивают координацию, мышцы спины, ног, рук, укрепляют осанку, развивают внимательность).

3. Прыжки через скакалку.

Разминка ног, развитие выносливости.

4. Подвижная игра « Караси – щуки».

Заключительная часть.

- Чему мы научились на уроке?

- Мы хорошо поработали, размялись.

- В каких видах спорта необходима координация?( гимнастика на бревне, художественная гимнастика, легкая атлетика).

- Где в повседневной жизни нам необходима координация?

- Что необходимо делать чтобы быть здоровым, выносливым, сильным?

Эти качества олицетворяют талисманы Олимпийских игр в Сочи: Мишка, Зайка, Гепард.

На память о нашем уроке я дарю вам картинки с изображением талисманов О.И в Сочи. На карточках написан адре сайта на котором вы вместе с вашими родителями можете больше узнать об истории О.И.

Оценки за урок.

Уход из зала.

Гимнастика. Техника лазания по наклонной гимнастической скамейке.

Физическая культура

Другие методич. материалы

RAR

09.01.2015

1459

Физическая культура

Другие методич. материалы

Файл будет скачан в формате:

RAR

Автор материала

Олейникова Наталья Владимировна

Учитель Физической культуры

На сайте: 11 лет и 1 месяц
Всего просмотров: 1598
Подписчики: 0
Всего материалов: 1

1598
просмотров
1
материалов
0
подписчиков

Настоящий материал опубликован пользователем Олейникова Наталья Владимировна.
Инфоурок является информационным посредником. Всю ответственность за опубликованные материалы несут пользователи, загрузившие материал на сайт. Если Вы считаете, что материал нарушает авторские права либо по каким-то другим причинам должен быть удален с сайта, Вы можете на материал.