Гимнастика. Техника лазания по наклонной гимнастической скамейке.

                                         Открытый урок по физической культуре  2 класс.

Тема: Гимнастика.

           Освоение  техники лазанья по наклонной гимнастической скамейки.

Цель:   - познакомить учащихся с техникой  лазания по наклонной гимнастической скамейке;

            -  совершенствование техники выполнения танцевальных упражнений: голоп, приставной шаг             

                 боком;

           -  развивать физические качества:  силу, ловкость, координацию, выносливость;

          -   выяснить необходимость применения изученных упражнений в быту, повседневной жизни.

Оборудование:  скамейка, маты, рисунки, таблицы, Олимпийская символика;

Место проведения: спортивный зал.

                                                                Ход   урока.

 Организационный момент.

Построение.

 -  Сегодня у нас гости. Они пришли посмотреть  как мы научились лазать по гимнастическим скамейкам разными способами и выполнять танцевальные упражнения.

ОРУ. – проводит учитель.

•         Упражнения на осанку:  ходьба на носках, пятках, боковом ребре,  «лошадка», бег с захлестыванием голени.

•         Танцевальный голоп(прыжки боком, приставным шагом) – под музыку (голоп в парах и по одному)

       Легкий бег  - наблюдение за правильностью дыхания.

      Ходьба на восстановление дыхания.

Основная часть.

1. Вступительная беседа.

- Какое  танцевальное упражнение мы с вами выполнили? ( голоп)

- А где в повседневной жизни мы можем использовать это упражнение?

- Какое большое спортивное событие ожидает наша страна? ( О.И. в Сочи)

- Когда они состоятся?

 - Какие это Олимпийские игры? (зимние)

 - Кто знает когда проводились первые зимние О.И?( в 1924г во Франции в г. Шамони)

  - Какие по счету эти О.И? (22)

 - Какие виды спорта присутствуют на зимних Олимпийских играх?( керлинг, бобслей, биатлон и т. Д.)

 - Как мы можем описать внешность спортсменов?( сильные, ловкие, смелые, подтянутые, красивые,,)

 - А мы можем стать такими?

 - Что для этого необходимо? ( заниматься спортом)

 - А разве все могут стать чемпионами? Нет

 - Зачем тогда заниматься?( быть красивыми , здоровыми)

Это большой труд.

С чего нужно начать занятия спортом ? ( с утренней гимнастики, уроков  физкультуры)/

2. Лазание по гимнастической скамейке.

   А) в упоре присев;

   Б) на коленях;

   В) на животе.

Как   вы думаете для чего необходимы эти упражнения? ( развивают координацию, мышцы спины, ног, рук, укрепляют осанку, развивают внимательность).

3.  Прыжки через скакалку.

    Разминка ног, развитие выносливости.

4. Подвижная игра « Караси – щуки».

Заключительная часть.

- Чему мы научились на уроке?

- Мы хорошо поработали, размялись.

- В каких видах спорта необходима координация?( гимнастика  на бревне, художественная гимнастика, легкая атлетика).

- Где в повседневной жизни нам необходима координация?

- Что необходимо делать чтобы быть здоровым, выносливым, сильным?

Эти качества олицетворяют талисманы Олимпийских игр в Сочи: Мишка, Зайка, Гепард.

На память о нашем уроке я дарю вам картинки с изображением  талисманов О.И в Сочи. На карточках написан адре сайта на котором вы вместе с вашими родителями можете больше узнать об  истории О.И.

Оценки за урок.

Уход из зала.

Краткое описание документа:

                               Открытый урок по физической культуре 2 класс.

Тема: Гимнастика.

Освоение техники лазанья по наклонной гимнастической скамейки.

Цель: - познакомить учащихся с техникой лазания по наклонной гимнастической скамейке;

- совершенствование техники выполнения танцевальных упражнений: голоп, приставной шаг

боком;

- развивать физические качества: силу, ловкость, координацию, выносливость;

- выяснить необходимость применения изученных упражнений в быту, повседневной жизни.

Оборудование: скамейка, маты, рисунки, таблицы, Олимпийская символика;

Место проведения: спортивный зал.