351199
столько раз учителя, ученики и родители
посетили сайт «Инфоурок»
за прошедшие 24 часа
+Добавить материал
и получить бесплатное
свидетельство о публикации
в СМИ №ФС77-60625 от 20.01.2015
Дистанционные курсы профессиональной переподготовки и повышения квалификации для педагогов

Дистанционные курсы для педагогов - курсы профессиональной переподготовки от 6.900 руб.;
- курсы повышения квалификации от 1.500 руб.
Престижные документы для аттестации

ВЫБРАТЬ КУРС СО СКИДКОЙ 50%

ВНИМАНИЕ: Скидка действует ТОЛЬКО сейчас!

(Лицензия на осуществление образовательной деятельности № 5201 выдана ООО "Инфоурок")

ИнфоурокДошкольное образованиеДругие методич. материалыГодовое планирование по физической культуре для средней группы "Зерек Бала"

Годовое планирование по физической культуре для средней группы "Зерек Бала"

библиотека
материалов
Скачать материал целиком можно бесплатно по ссылке внизу страницы.

Государственная программа «Зерек бала»

Образовательная область: «Здоровье»

Физическая культура

Средняя группа

Основные движения:

Построение в колонну по одному.

Подскоки вверх на месте.

Ходьба между двумя линиями (ширина15см, длина 3 метра Цель: Учить находить свое место в колонне.

Закреплять умение энергично отталкиваться от пола двумя ногами одновременно.

Упражнять в ходьбе по уменьшенной площади опоры. Игра: «Найди свою пару».

Ориентировка в пространстве.

1

2

Основные движения:

Ходьба в колонне со сменой направления.

Построение в колонну по одному.

Подскоки вверх на месте

Цель: Учить изменять направление при ходьбе в колонне по сигналу педагога.

Закреплять умение строиться в колонну по одному, развивать самостоятельность действий и ориентировку в пространстве при построении в колонну.

Упражнять в подпрыгивании на двух ногах на месте. Игра: «Кролики».

Координация работы рук и ног во время ползания.

1

3

Основные движения:

Подскоки ноги вместе, ноги врозь.

Ходьба в колонне со сменой направления.

Ползание на четвереньках в разных направлениях.

Цель: Учить выполнять подскоки ноги вместе, ноги врозь. Закреплять умение шагать ритмично и изменять направление при ходьбе в колонне по сигналу педагога. Упражнять в ползании в разном направлении, не сталкиваясь друг с другом Игра: «Подарки»

Дейстовать соответственно игровому образу.

1

4

Основные движения:

Прокатывание мячей друг другу

из исходного положения сед на пятки, расстояние 2 метра. Подскоки ноги вместе, ноги врозь.

Ходьба между предметами в произвольном направлении. Цель: Учить прокатывать мяч друг другу из исходного положения сед на пятки, сохраняя направление движения мяча.

Закреплять умение прыжком ставить ноги врозь и вместе, слегка сгибая ноги в коленях.

Упражнять в ходьбе по залу в разном направлении. Совершенствовать умение огибать предметы слева и справа. Игра: «Орнынды тап».

Развивать внимание, умение быстро находить свое место.

1

5

Основные движения:

Ползание на четвереньках

(на расстояние 6 метров)

Прокатывание мячей друг другу из исходного положения сед на пятки, расстояние 2 метра.

Цель: Учить ползать на четвереньках на расстояние 6 метров, сохраняя направление движения.

Закреплять умение прокатывать мяч друг другу , развивать силу толчка мяча, соответствующую расстоянию.

Игра: «Каскыр мен кояндар»

Прыжки на двух ногах в произвольном направлении, ориентировка в пространстве.

1

6

Основные движения:

Ходьба по шнуру, положенному прямо

Ползание на четвереньках на расстояние 6 метров Подскоки на двух ногах (ноги вместе, ноги врозь) с хлопками над головой.

Цель: Учить ходить по шнуру ,положенному прямо, сохраняя равновесие.

Закреплять умение согласовывать движения рук и ног при ползание на четвереньках с опорой на руки и колени. Упражнять в ритмичном подпрыгивании ноги вместе, ноги врозь с выполнением хлопков над головой Игра: «Подбрось - поймай».

Цель: Упражнять в подбрасывании и ловле мяча, развивать умение правильно подбрасывать мяч и ловить не прижимая к себе.

1

7

Основные движения:

Бег в колонне по одному.

Ходьба по шнуру, положенному прямо.

Катание мячей в произвольном направлении.

Цель: Учить бегать в колонне по одному, сохраняя направление движения.

Закреплять умение сохранять правильное подложение головы при ходьбе по шнуру.

Упражнять в катании мячей в произвольном направлении Игра: «Скок -поскок»

Умение дейстовать в соответствии с ритмом стихитворения.

1

8

Основные движения:

Подскоки на двух ногах

(одна нога вперед, другая назад)

Бег в колонне по одному.

Ползание на четвереньках с опорой на ладони и колени в прямом направлении на расстояние 6 метров Цель: Учить выполнять подскоки одна нога вперед, другая назад.

Закреплять умение бегать легко и ритмично с естественными движениями рук. , не выходя из колонны. Упражнять в ползании на четвереньках, сохраненяя направление движения.

Игра: «Ворота»

Развивать внимание и быстроту реакции , умение быстро находить себе пару

1

9

Основные движения:

Катание мяча в ворота

(расстояние 2 м)

Подскоки на двух ногах (одна нога вперед, другая назад) Ходьба между двумя линиями (ширина 15 см, длина 3 метра) Цель: Учить энергично отталкивать мяч и сохранять направление движения мяча.

Закреплять умение последовательно менять положение ног в подскоке.

Упражнять в сохранени устойчивого равновесия при ходьбе по уменьшенной площади опоры Игра: «Проползи в тоннель»

Развивать самостоятельность, смелость

1

10

Основные движения:

Ползание под верёвку,

Закрепленную на на высоте 40 см.

Катание мяча в ворота (расстояние 2,5 м.)

Цель: Учить ползать на четвереньках под верёвку, не касаясь ее головой.

Закреплять умение энергично отталкивать мяч и сохранять направление движения мяча, развивать глазомер.

Игра: «Куыспак;»

Упражнения в равновесии.

Умение бысторо находить место на повышенной площади опоры

1

11

Основные движения:

Ходьба по шнуру, положенному по кругу.

Ползание на четвереньках на расстояние 6 метров, в сочетании с ползанием под верёвку, поднятую на высоту 40 см.

Цель: Учить ходить по шнуру ,положенному по кругу, сохраняя равновесие.

Закреплять умение не задевать веревку при подлезании. Развивать координацию работы рук и ног при ползании на четвереньках.

Игра: «Бабочки, лягушки»

Умение дейстовать в соответствии с игровым образом.

1

12

Основные движения:

Ходьба и бег в колонне по одному.

Ходьба по шнуру, положенному по кругу.

Катание мячей друг другу из исходного положения сед на пятки, (расстояние 2 метра)

Цель: Учить ритмично ходить и бегать в колонне, сохраняя строй, согласовывая свои действия с действиями других.

Закреплять умение сохранять устойчивое равновесие при ходьбе по шнуру.

Упражнять в катании мячей друг другу , развивать глазомер Игра: «Сокыр теке».

Развивать внимание, быстроту реакции

1

13

Основные движения:

Прыжки на месте с поворотами направо, налево.

Ходьба и бег в колонне по одному.

Ползание под 3 дуги (высота 40см)

Цель: Учить прыгать достаточно высоко, чтоб повернуться в сторону.

Закреплять умение чередовать ходьбу и бег в колоне, соблюдая одинаковый темп движения.

Упражнять в ползании на четвереньках последовательно под 3 дугами.

Игра: «Сбей кеглю».

Навыки катания мяча, ловкость , глазомер.

1

14

Основные движения:

Катание мяча между 5 предметами, поставленными в один ряд на расстоянии 1м один от другого.

Прыжки на месте с поворотами направо, налево, поворачиваясь вокруг себя.

Цель: Учить менять направление мяча при катании между предметами.

Закреплять умение отталкиваться думя ногами одновременно, выполняя повороты налево, направо, вокруг себя.

Игра: «Догони голубя»

Ловкость, координация движений, умение бегать по сигналу.

1

15

Основные движения:

Ползание на четвереньках на расстояние 8 метров, в сочетании с ползанием под палку, поднятую на высоту 40 см Катание мяча между 5 предметами, поставленными в один ряд на расстоянии 1м один от другого.

Цель: Продолжать учить ползать на четвереньках с опорой на ладони и колени, учитывать высоту поднятого предмета при ползании под него.

Закреплять умение легко подталкивать мяч пальцами рук и менять направление мяча при катании между предметами. Игра: «¥шты, ушты»

Внимание, умение дейстовать по правилам.

1

16

Основные движения:

Ходьба по шнуру, положенному прямо, с мешочком с песком на голове (вес 400 грамм).

Ползание на четвереньках на расстояние 8 метров, в сочетании с ползанием под палку, поднятую на высоту 40 см.

Прыжки на месте с поворотами направо, налево.

Цель: Учить ходить по шнуру с мешочком на голове, сохраняя равновесие (профилактика нарушения осанки). Закреплять умение координировать работу рук и ног при ползании, не касаться палки при ползании под ней. Упражнять в энергичном подпрыгивании с поворотами направо и налево Игра: «Шарики и столбики»

Развитие глазомера

1

17

Основные движения:

Музыкально-ритмические движения.

(ходьба и бег под музыку)

Ходьба по шнуру, положенному прямо, с мешочком с песком на голове (вес 400 грамм).

Прыжки на месте с поворотами вокруг себя.

Цель: Учить выполнять разные движения в разном темпе в соответствии с музыкальным сопровождением: ходить ритмично, легко бегать.

Закреплять умение ходить по шнуру с мешочком на голове, сохраняя правильное положение головы. Совершенствовать умение прыгать достаточно высоко, чтобы повернуться.

Игра: «Великаны и карлики»

Внимание, умение ходить широким шагом и на носках.

1

18

Основные движения:

Ходьба между двумя параллельными линиями (ширина 15см, длина 3 метра).

Музыкально-ритмические движения (Ходьба на вутренней и внешней стороны стопы, бег) Катание мячей друг другу из исходного положения стоя на коленях (расстояние 2,5 метра)

Цель: Учить шагать более широким шагом с естественными движеними рук по дорожке между думя параллельными линиями.

Закреплять умение четко выполнять разные движения в разном темпе в соответствии с музыкальным сопровождением, ходить ритмично, легко бегать вперед- назад с естественным движениями рук.

Упражнять в катании мячей друг другу , развивать глазомер. Игра: «Прыгни-повернись»

Умение поворачиваться прыжком.

1

19

Основные движения:

Подскоки на месте 20 раз

(повторить 2 раза с перерывом).

Ходьба между двумя параллельными линиями (ширина 15 см, длина 3 метра).

Ползание на четвереньках с опорой на ладони и ступни в прямом направлении на расстояние 6 метров.

Цель: Учить выполнять невысокие прыжки, отталкиваясь носками обеих ног.

Закреплять умение согласовывать шаг с естественными движениями рук, не выходить за пределы линий.

Упражнять в ползание на четвереньках с опорой на ладони и ступни , развивать выносливость.

Игра: «Кетп, кетп орамал»

Развитие быстроты реакции, мелкой моторики.

1

20

Основные движения:

Подбрасывание мяча вверх и ловля его двумя руками

Подскоки на месте 20 раз (повторить 3 раза с перерывом). Ходьба по шнуру, положенному прямо, с мешочком с песком на голове (вес 400 грамм), руки в стороны.

Цель: Учить подбрасывать мяч вперед-вверх , и ловить его двумя рукам.

Закреплять умение ритмично выполнять невысокие поскоки с незначительным сгибанием ног в коленях. Упражнять в ходьбе по шнуру с мешочком на голове. Игра: «Етек, етек».

Двигаться в колонне цепочкой.

Быстро находить свое место.

1

21

Основные движения:

Подлезание под веревку боком

(высота 40 см)

Бросание мяча вверх и ловля его двумя руками.

Цель: Учить правильно группироваться и выпрямляться при подлезаниии под веревку правым и левым боком. Закреплять умение подбрасывать мяч вперед-вверх , не забрасывая его за голову, и ловить его двумя руками. Игра: «Птички и кошка».

Развитие координационных способностей и быстроты.

1

22

Основные движения:

Ходьба на носках по доске, положенной на пол (ширина 15см, длина 2 метра), руки на поясе.

Подлезание под веревку боком (высота 40 см).

Цель: Учить ходить на носочках по ограниченной площади, сохраняя правильное положение тела (профилактика плоскостопия).

Закреплять умение координировать движения рук и ног, последовательно выполняя приставной шаг.

Игра: «Поезд».

Умение выполнять согласованные действия в колонне.

1

23

Основные движения:

Прыжок вверх на двух ногах с разбега 4 шагов.

Ходьба и бег в колонне парами.

Ходьба по шнуру, положенному зигзагообразно Цель: Учить выполнять толчок ног в нужном месте: не слишком далеко и не подбегая под предмет.

Закреплять умение ходить и бегать в паре ритмично и легко. Упражнять в сохранении устойчивого равновесия и ровной осанки при ходьбе по шнуру.

Игра: «Цветные автомобили»

Ориентировка в пространстве.

1

24

Основные движения:

Бросание мяча о пол и ловля

Прыжок вверх на двух ногах с 4 шагов.

Ходьба в колонне со сменой направления.

Цель: Учить бросать мяч вертикально вниз о пол и ловить его двумя руками после отскока.

Упражнять в прыжке вверх на двух ногах с 4 шагов, согласованой работе рук и ног при выполнении толчка. Упражнять в ходьбе в колонне со сменой направления. Игра: «Юм шапшац»

Внимание, организованность.

1

25

Основные движения:

Ползание на ладонях и коленях между предметами, поставленными в ряд

(растояние между предметами 1м, растояние ряда 6м). Бросание мяча о пол и ловля.

Цель: Учить ползать между предметами, меняя направление и не задевая предметы.

Закреплять умение ловить мяч после отскока одновременным хватом с двух сторон свободными и не напряженными движениями кистей рук.

Игра: «Мы веселые рабята»

Умение ходитьпо кругу, быстро находить свое место.

1

26

Основные движения:

Ходьба по гимнастической скамейке, руки на поясе

(высота скамейки 35см, ширина 20см).

Ползание на ладонях и ступнях между предметами, поставленными в ряд( растояние между предметами 1м, длина ряда 6м).

Цель: Учить ходить по гимнастической скамейке с выполнением задания , сохраняя устойчивое равновесие. Закреплять умение ползать на ладонях и ступнях между предметами, согласовывать движения рук и ног и не задевать предметы.

Игра: «Балапандар»

Быстрота движений.

Согласование своих действия с действиями других детей.


1

27

Основные движения:

Бег "змейкой", обегая поставленные в ряд предметы

(растояние между предметами 1м, длина ряда 6м).

Ходьба по гимнастической скамейке. руки на поясе, на середине присесть- руки в стороны. (высота скамейки 35см, ширина 20см). Подбрасывание мяча вверх и ловля его двумя руками

Цель: Учить бегать "змейкой" между предметами коротким шагом, согласовывая спокойные движения рук в такт шагов.

Упражнять в сохрании устойчивого равновесия и правильном положении головы при выполнении задания на повышенной опоре.

Совершенствовать умение подбрасывать мяч вперед-вверх, ловить его согнутыми пальцами, не прижимая к себе.

Игра: «Стань первым»

Умении ходить в колонне по одному, становиться ведущим.

1


28

Основные движения:

Прыжки на двух ногах с продвижением вперед на расстояние 2м

Бег "змейкой", обегая поставленные в ряд предметы (расстояние между предметами 1м, длина ряда 6м), на носках, руки на поясе.

Катание фитболов друг друг , стоя в шеренгах ( расстояние 2,5 м)

Цель: Учить прыгать на двух ногах , продвигаясь вперед, энергично отталкиваться двумя ногами одновременно и приземляться на носки полусогнутых ног.

Закреплять умение обегать предметы, не задевая их (профилактика плоскостопия - укрепление свода стоп). Упражнять в катании фитболов друг друг, развивать глазомер.

Игра: «Мыши в кладовой»

Согласовывать действия всей группы.

1

29

Основные движения:

Бросание мяча друг другу и ловля его двумя руками

(способ двумя руками из-за головы, расстояние между парами 1,5 м)

Прыжки на двух ногах с продвижением вперед на расстояние 3 м

Цель: Учить бросать мяч вертикально вниз о пол и ловить его двумя руками после отскока.

Закреплять умение энергично отталкиваться двумя ногами одновременно и приземляться на носки полусогнутых ног при продвижении вперед прыжками.

Формировать умение дышать свободно, не задерживать дыхание.

Игра: «^аскыр мен лактар»

Ловкость, умение действовать по сигналу.


1

30

Основные движения:

Ползание по гимнастиеской скамейке на животе, подтягиваясь руками (высота скамейки 35 см, ширина 20) Бросание мяча друг другу и ловля его двумя руками (способ двумя руками из-за головы, расстояние между парами 2 метра)

Ходьба между двумя параллельными линиями (ширина 15см, длина 3 метра).

Цель: Учить ползать по гимнастической скамейке на животе, держась за края скамейки и подтягиваясь руками. Закреплять умение перебрасывать мяч друг другу, ловить его

одновременным хватом с двух сторон свободными движениями кистей рук.

Упражнять в ходьбе на носках, руки к плечам, сохранять равновесие, не выходить за пределы линий.

Игра: «Тулпар»

Бег в разном темпе.

1

31

Основные движения:

Ходьба по гимнастической скамейке с перешагиванием через кубики, руки на поясе

(высота скамейки 35см, ширина 20).

Ползание по гимнастиеской скамейке на животе, подтягиваясь руками (высота скамейки 35 см, ширина 20). Цель: Продолжать учить сохранять правильное положение осанки при ходьбе на повышенной опоре.

Закреплять умение принимать правильное положение тела и подтягивать его энергичными движеними рук.

Игра: «Не боюсь»

Координационные способности, быстрота .

1

32

Основные движения:

Построение в колонну по одному, ходьба врассыпную.

Ходьба по гимнастической скамейке с перешагиванием через кубики, руки на поясе (высота скамейки 35см, ширина 20). Бросание мяча о пол и ловля.

Цель: Продолжать учить строиться в колонну по одному, ориентироаваться в пространстве при ходьба врассыпную и быстро находить свое место в колонне.

Закреплять умение перешагивать через предметы, сохраняя равновесие и правильное положение осанки при ходьбе на повышенной опоре.

Упражнять в бросании мяч вертикально вниз о пол и ловле его двумя руками после отскока.

Игра: «Вороны»

Выносливость, умение согласовывать действия с стихотворением.

1

33

Основные движения:

Прыжки в длину с места.

Ходьба ходьба врассыпную, ходьба с нахождением своего места в колонне.

Прокатывание мяча в с попаданием в предмет Цель: Учить принимать правильное исходное положение при выполнении прыжков в длину с места, согласовывать движения рук вниз-вперед с толчком ног.

Закреплять умение быстро находить свое место в шеренге, использовать все пространство зала, не мешать друг другу во время ходьбы.

Совершенствовать умение энергично отталкивать мяч и сохранять направление движения мяча, развивать глазомер. Игра: «Кара кулак»

Быстрота, умение увертываться от ловишки.

1

34

Основные движения:

Бросание мяча друг другу и ловля его двумя руками

(способ двумя руками из-за головы, расстояние между шеренгами 2 метра)

Прыжки в длину с места.

Цель: Учить перебрасывать мяч друг другу, стоя в двух шеренгах на расстоянии 1.5 м, способом двумя руками из-за головы, соотносить силу броска с расстоянием между шеренгами.

Закреплять умение выполнять резкие движения руками вниз-вперед, энергичный вынос обеих ног в прыжках в длину с места, приземление на полусогнутые ноги.

Игра: «Мыши в кладовой»

Бег на носках, согласованные движение по сигналу.

1

35

Основные движения:

Ползание по бревну на четвереньках.

Бросание мяча друг другу и ловля его двумя руками (способ двумя руками из-за головы, расстояние между шеренгами 2 м)

Цель: Учить координировать работу рук и ног при ползании по бревну на четвереньках.

Закреплять умение перебрасывать мяч друг другу с расстояния 2м, следить за направлением полета мяча и встречать летящий мяч, мягкими движением согнутых рук. Игра: «Каскыр мен лактар»

Бег с одной стороны площадки на другую.

1

36

Основные движения:

Ходьба по гимнастической скамейке с мешочком на голове, руки на поясе

(высота скамейки 35см, ширина 20).

Ползание по бревну на четвереньках.

Бросание мяча вверх и ловля его двумя руками.

Цель: Учить сохранять правильное положение спины и головы, контролировать положение тела, при ходьбе по повышенной площади опоры с мешочком на голове. Закреплять умение сохранять равновесие. при ползании по бревну.

Совершенствовать умение подбрасывать мяч вперед-вверх , не забрасывая его за голову, и ловить его двумя руками Игра: «Асык имде»

Умение манипулировать мелкими предметами.

1

37

Основные движения:

Музыкально-ритмические движения

( кружение, поскоки на месте)

Ходьба по гимнастической скамейке с высоким подниманием колен, руки на поясе, (высота скамейки 35 см, ширина 20).

Прыжки на двух ногах с продвижением вперед на расстояние 2метра

Цель: Учить выполнять разные движения в разном темпе в соответствии с музыкальным сопровождением: кружиться вокруг себя, легко и ритмично подпрыгивать.

Закреплять умение сохранять устойчивое равновесие и правильное положение осанки при ходьбе по повышенной площади опоры, легко сходить с нее на носках.

Упражнять в прыжках на двух ногах с продвижением вперед..

Игра: «Шарики и столбики»

Прокатывание мячей в прямом направлении до линии.

1

38

Основные движения:

Прыжки на двух ногах через линии

(4 линии на расстоянии 1м друг от друга). Музыкально-ритмические движения (ходьба, приседания) Бросание мяча друг другу и ловля его двумя руками (способ двумя руками из-за головы, расстояние между шеренгами 2 м)

Цель: Учить последовательно перепрыгивать через несколько линий, энергично отталкиваться двумя ногами одновременно, приземляться на носки,не наклоняя корпус вперед.

Закреплять умение выполнять разные движения в разном темпе в соответствии с музыкальным сопровождением: ходить ритмично с высоким подниманием колен, выполнять плавные приседания.

Упражнять в перебрасывании мяча друг другу способом двумя руками из-за головы Игра: «Ловля волков»

Действовать совместно, ориентироваться в пространстве

1

39

Основные движения:

Бег в медленном темпе 1 минута.

Прыжки на двух ногах через шнуры (5 шнуров на расстоянии 1м друг от друга).

Перелезание через модули

Цель: Учить бежать ритмично, делая короткие шаги, не ускоряя и не замедляя темп, с согнутыми в локтях руками. Закреплять умение последовательно перепрыгивать через 5 шнуров , энергично отталкиваясь двумя ногами и мягко приземляться на носочки, выпрямляться стоя на всей стопе. Упражнять в ползании на четвереньках с переползанием через предметы.

Игра: «^арлыгаш»

Развивать ловкость и быстроту.

1

40

Основные движения:

Бросание мяча двумя руками из-за головы, в положении стоя

Бег в медленном темпе 1минута.

Ходьба по гимнастической скамейке с мешочком на голове, руки на поясе (высота скамейки 35см, ширина 20). Прыжки на двух ногах по доске, положенной на пол.

Цель: Учить бросать мяч вдаль из-за головы в положении сидя, придавать силу броску энергичным выпрямлением согнутых рук.

Закреплять умение выдерживать темп движения, ставить ногу с пятки на носок, со спокойными движениями рук, с расслабленными плечами.

Упражнять в ходьбе по гимнастической скамейке с мешочком на голове, сохраняя осанку.

Игра: «У медведя в бору»

Бег с ловлей и увертыванием.

1

41

Основные движения:

Ползание между перекладинами лестницы, стоящей боком на полу.

Бросание мяча двумя руками из-за головы, в положении стоя

Цель: Учить ползать между перекладинами лестницы, стоящей боком на полу, координировать работу рук и ног. Закреплять умение отводить назад за голову руки с мячом, придавать полету мяча правильную траекторию вперед- вверх энергичным выпрямлением согнутых рук.

Игра: «Совушка»

Ловкость и быстрота, статистическое равновесие

1

42

Ходьба по ребристой доске, положенной на пол

(ширина 15см, длина 2).

Ползание между перекладинами лестницы, стоящей боком на полу.

Прыжки на двух ногах по доске, положенной на пол.

Цель: Учить выполнять перекат ступни с пятки на носок, сохранять равновесие при ходьбе по ребристой доске (профилактика плоскостопия).

Закреплять умение ползать между перекладинами лестницы, стоящей боком на полу, не задевая их, быстро менять направление влево-вправо во время ползания. Упражнять в прыжках на двух ногах по ограниченной площади.

Игра: «Орньщды тап»

Находить свое место, не сталкиваться во время игры.

1

43

Основные движения:

Бег в быстром темпе (расстояние15м)

Ходьба по ребристой доске, положенной на пол (ширина 15 см, длина 2);

Катание обруча в прямом направлении.

Цель: Учить бегать в быстром темпе, делая широкие шаги, сочетать движения рук с тактом беговых шагов.

Закреплять умение выполнять перекат ступни с пятки на носок , сохранять устойчивое равновесие (профилактика плоскостопия, укрепление свода стопы).

Упражнять в катании обруча, развивать ловкость.

Игра: «Перелёт птиц»

Развивать ловкость, умение не сталкиваться при беге в разном направлении.

1

44

Основные движения:

Прыжки из круга в круг.

Бег в быстром темпе (расстояние 20м) в чередовании с ходьбой с высоким подниманием колен.

Бросание мяча двумя руками из-за головы, в положении стоя.

Цель: Учить прыгать на двух ногах из обруча в обруч, согласовывать движение рук вниз-вперед с энергичным толчком ног, учить мягко приземляться на носки полусогнутых ног.

Закреплять умение правильно держать корпус при беге в быстром темпе: слегка наклонять туловище по ходу движения, не напрягать плечи, смотреть вперед, чередовать бег и ходьбу.

Упражнять в бросани мяча вдаль, совершенствовать умение придавать полету мяча правильную траекторию (вперед-вверх) энергичным выпрямлением согнутых рук. Игра: «Слушай сигнал»

Внимание, умение выполнять движения по сигналу.

1

45

Основные движения:

Бросание мяча из-за головы в положении сидя.

Прыжки из круга в круг.

Цель: Учить бросать мяч вдаль из-за головы в положении сидя, придавать силу броску энергичным выпрямлением согнутых рук.

Закреплять умение последовательно перепрыгивать из обруча в обруч, энергично отталкиваться двумя ногами одновременно, приземляться на носки, не наклоняя корпус вперед.

Игра: «Орамал тастамак»

Развивать внимательность, ловкость, координацию.

1

46

Основные движения:

Лазание по гимнастической стенке.

Бросание мяча из-за головы в положении сидя..

Цель: Продолжать учить выполнять правильный хват рейки (4пальца сверху, 1снизу0, лазать по гимнастической стенке вверх чередующимся шагом, согласовывать движения рук и ног.

Закреплять умение отводить назад за голову руки с мячом, придавать полету мяча правильную траекторию вперед- вверх энергичным выпрямлением согнутых рук.

Игра: «Зайцы»

Прыжки с продвижением вперед, умение прыгать по всему залу.

1

47

Основные движения:

Перешагивание через рейки лестницы, положенной на

пол (руки в стороны)

Лазание по гимнастической стенке чередующимся шагом. Бросание мяча из-за головы в положении «малдас»

Цель: Учить сохранять равновесие, перешагивать через рейки лестницы высоко поднимая колени, сохраняя ровную осанку.

Закреплять умение лазать по гимнастической стенке вверх и вниз чередующимся шагом, согласовывать движения рук и ног. Упражнять в бросании мяча вдаль из-за головы в положении «малдас»

Игра: «Найди себе пару»

Внимание, организованность.

1

48

Основные движения:

Ходьба приставным шагом (вправо).

Перешагивание через рейки лестницы, приподнятой на 20см от земли (руки на поясе).

Ползание между перекладинами лестницы, стоящей боком на полу.

Цель: Учить выполнять приставной шаг вправо , без заметного сгибания ног в коленях, держать спину и голову прямо.

Закреплять умение ритмично перешагивать через рейки приподнятой лестницы, высоко поднимать колени и ставить ноги энергичным движением на носок , держать корпус прямо, сохранять устойчивое равновесие.

Упражнять в ползании между перекладинами лестницы, стоящей боком на полу.

Игра: «Кто соберёт больше лент»

Умение выполнять энергичный толчок в прыжке с 3 шагов.

1

49

Основные движения:

Прыжки в глубину с высоты 20см

Ходьба приставным шагом влево.

Бег на носках «змейкой», обегая поставленные в ряд предметы.

Цель: Учить активно разгибать стопы и приземляться на полусогнутые ноги при спрыгивании со скамейки. Закреплять умение ритмично выполнять приставной шаг влево , без заметного сгибания ног в коленях, не поворачивать плечи. Упражнять в беге «змейкой», совершенствовать умение менять направление бега между предметами.

Игра: «Лови-бросай»

Ловить мяч, не прижимая его к груди, бросать точно в руки.

1

50

Основные движения:

Бросание мяча через шнур от груди двумя руками

(расстояние до шнура2м).

Прыжки в глубину с высоты 20см

Цель: Учить перебрасывать мяч через шнур, натянутый на высоте поднятой руки, стоя, на расстоянии 2 м Закреплять умение сохранять равновесие после спрыгивания со скамейки, держать голову и корпус прямо, смотреть вперед.

Игра: «Тулпар»

Ловкость, выносливость, бег в разном темпе и направлении.

1

51

Основные движения:

Лазание по гимнастической стенке, переходя с пролета на пролет приставным шагом вправо

(по 2перекладине).

Бросание мяча через сетку, двумя руками от груди (расстояние до сетки 2м).

Цель: Учить переходить с пролета на пролет, переступая приставным шагом вправо и перехватывая руки с перекладины на перекладину, в горизонтальном направлении.

Закреплять умение энергично перебрасывать мяч через сетку, натянутую на высоте поднятой руки, стоя на расстоянии 2 м, направалять мяч вперед- вверх.

Игра: «Белбеу»

Выполнять правила игры.

1

52

Основные движения:

Ходьба по доске, положенной на пол с выполнением задания - разойтись вдвоём на доске, начиная идти с двух сторон.

Лазание по гимнастической стенке, переходя с пролета на пролет прставным шагом вправо (3перекладина).

Прыжки в глубину с высоты 20см.

Цель: Учить сохранять устойчивое равновесие, расходиться вдвоём на доске, начиная идти с двух сторон. Закреплять умение переходить с пролета на пролет, переступая приставным шагом вправо, перехватывать руками лестницы перекладины в горизонтальном направлении.

Упражнять в прыжках в глубину с высоты 20 см.

Игра: «Жмурки»

Менять направление бега.

1

53

Основные движения:

Музыкально-ритмические движения.

(приставной шаг вперед, поскоки).

Ходьба по доске, положенной на пол с выполнением задания: разойтись вдвоём на доске, начиная идти с двух сторон.

Катание фитболов в прямом направлении.

Цель: Учить выполнять приставной шаг вперед в сочетании с легкими ритмичными поскоками.

Закреплять умение расходиться вдвоём на доске, начиная идти с двух сторон; согласовывать свои действия с действиями другого ребенка.

Упражнять в катании фитболов, в отталкивании его энергичным движением рук.

Игра: «Ловля волков»

Ловкость, выносливость, согласованность действий.

1

54

Основные движения:

Прыжки в глубину с высоты 30см

Музыкально-ритмические движения.

(приставной шаг вперед, плавные приседания). Перешагивание через рейки лестницы, приподнятой на 20см.

Цель: Учить энергично отталкиваться от поверхности скамейки и мягко приземляться на полусогнутые ноги при спрыгивании.

Закреплять умение выносить вперед одну ногу и приставлять к ней другую, не поворачивать ступню приставляемой ноги носком внутрь, выполнять плавные приседания в чередовании с приставным шагом. Упражнять в перешагивании через рейки приподнятой лестницы, с высоким подниманием колен и сохранением ровной осанки.

Игра: «Асык юмде»

Манипулировать мелкими предметами.

1

55

Основные движения:

Метание вдаль правой и левой рукой.

(мелкие мячи)

Прыжки в глубину с высоты 30см.

Цель: Учить принимать правильное исходное положение, метать мяч вперед-вверх-вдаль энергичным выпрямлением руки. Закреплять умение сохранять равновесие после спрыгивания со скамейки, держать голову и корпус прямо, смотреть вперед.

Игра: «Птички и кошка»

Координация, ориентировка в пространстве.

1

56

Основные движения:

Ползание по наклонной доске вверх на ладонях и коленях.

Метание вдаль правой и левой рукой (шишки).

Прыжки из круга в круг.

Цель: Учить координировать движения рук и ног при ползании по наклонной доске вверх.

Закреплять умение активно выносить руку над плечом вперед-вверх и придавать силу броску при метании вдаль. Упражнять в последовательном перепрыгивании из обруча в обруч, энергично отталкиватясь двумя ногами одновременно и мягко приземляясь на полусогнутые ноги. Игра: «Орнынды тап»

Быстрота, умения быстро находить свое место.

1

57

Основные движения:

Ходьба по скамейке с выполнением задания: дойти до середины, развернуться и вернуться в исходную точку.

Ползание по наклонной доске вверх и вниз на ладонях и коленях Метание вдаль правой и левой рукой (асыки)

Цель: Учить сохранять устойчивое равновесие на повышенной опоре, расходиться вдвоём на скамейке, начиная идти с двух сторон.

Закреплять умение держаться за края наклонной доски (4пальца внизу, большой сверху), сохранять спину ровной, смотреть вперед.

Упражнять в метании вдаль одной рукой мелких предметов, развивать силу броска.

Игра: «Карлыгаш»

Ориентировка в пространстве, умение быстро находить свое место.

1

58

Основные движения:

Бег в медленном темпе 1,5минуты.

Ходьба по гимнастической скамейке с выполнением задания: дойти до середины, развернуться и вернуться в исходную точку.

Бросание мяча через сетку, натянутую выше поднятых рук ребенка, двумя руками от груди (расстояние до сетки 2м). Цель: Продолжать учить дышать через нос , бегать легко и ритмично, не поднимать высоко ноги, с естественным движением рук , не изменяя темпа бега.

Закреплять умение ходить по гимнастической скамейке с выполнением задания: дойти до середины, развернуться и вернуться в исходную точку, согласовывать свои действия с действиями другого ребенка.

Упражнять в перебрасывании мяча через сетку.

Развивать умение, направлять мяч вперед- вверх энергичным движением рук.

Игра: «Жмурки круговые»

Внимательность, ловкость, быстрота реакции.

1

59

Основные движения:

Прыжки на двух ногах. через предметы (высота -5 см), Бег на носках в чередовании с ходьбой на пятках.

Лазание по гимнастической стенке, переходя с пролета на пролет прставным шагом вправо (3перекладина)

Цель: Учить последовательно перепрыгивать через2 предмета высотой 5см..

Закреплять умение ставить ногу на носок, и выполнять ходьбу на пятках почти на прямых ногах, укрепление связок стопы (профилактика плоскостопия).

Упражнять в лазании по гимнастической стенке, переходя с пролета на пролет приставным шагом вправо (3перекладина)

Игра: «Юм шапшац».

Координация, внимание.

1

60

Основные движения:

Отбивание мяча о пол двумя руками.

Прыжки на двух ногах. через предметы (высота -10 см), Цель: Учить отбивать мяч о пол двумя руками, встречая мяч ладонью с разведенными пальцами, мягко давить на него сверху.

Закреплять умение последовательно перепрыгивать через3 предмета, энергичного отталкиваясь и мягкого приземляясь на полусогнутые ноги Игра «Великаны и карлики»

Ходьба широким и мелким шагами.

1

61

Основные движения:

Лазание по гимнастической стенке

на высоту 1.5 метра..

Отбивание мяча о пол двумя руками.

Цель: Продолжать учить лазать по гимнастической стенке чередующимся шагом, не пропусая перекладин, при спуске доходить до последней переладины и спокойно сходить на пол. Закреплять умение отбивать мяч о пол двумя руками, не хлопать по мячу напряженной ладонью с сомкнутыми пальцами.

Игра: «Юм жогын тап»

Концентрировать внимание, организованность.

1

62

Основные движения:

Ходьба по гимнастической скамейке боком приставным шагом, руки на поясе.

Лазание по гимнастической стенке на высоту1.5 метра.. Прыжки на двух ногах через предметы (высота -10 см). Цель: Учить выполнять приставной шаг и сохранять устойчивое равновесие на повышенной опоре, держать корпус прямо, не опускать голову вниз.

Закреплять умение переходить с наклоной доски на гимнастическую стенку, приставным шагом влево, перехватывая руки с перекладины на перекладину в горизонтальном направлении.

Упражнять в последовательном перепрыгивани через 3 предмета, высотой 10см.

Игра: «Сбей кеглю»

Развивать глазомер.

1

63

Основные движения:

Музыкально-ритмические движения

(приставной шаг назад, кружение вокруг себя).

Ходьба по гимнастической скамейке боком приставным шагом с перешагиванием через набивной мяч.

Ползание по гимнастичесой скамейке на животе.

Цель: Учить выполнять приставной шаг назад в сочетании с кружением вокруг себя.

Закреплять умение сохранять ровную осанку и устойчивое равновесие при перешагивании боком через предмет на повышенной опоре.

Упражнять в ползании по гимнастической скамейке на животе, подтягиваясь энергичным движением рук.

Игра: «Скок-поскок »

Быстрота, энергичное подпрыгивание.

1

64

Основные движения:

Прыжки на месте на правой и левой ноге

Музыкально-ритмические движения.

(приставной шаг назад, плавное приседание).

Лазание по гимнастической стенке на высоту2 метра.. Цель: Учить прыгать на месте на одной ноге, сохраняя равновесие и энергично выполняя толчок одной ногой. Закреплять умение отставлять назад одну ногу и приставлять к ней другую, не поворачивать ступню приставляемой ноги носком внутрь, выполнять плавные приседания в чередовании с приставным шагом.

Упражнять в лазании по гимнастической стенке чередующимся шагом, развивать выносливость.

Игра: «Карлыгаш»

Ориентировка в пространстве, умение быстро находить свое место.

1

65

Основные движения:

Отбивание мяча о пол одной рукой.

Прыжки на месте на правой и левой ноге.

Ходьба по скамейке с выполнением задания- разойтись вдвоём на середине, начиная идти с двух сторон Цель: Учить отбивать мяч о пол одной рукой, плавными движениями кисти рук. регулируя силу удара по мячу. Закреплять умение прыгать на месте на одной ноге, не опускаться на всю стопу, выполнятьтолчок с опорой на носочки.

Упражнять в ходьбе по скамейке, умении согласовывать свои действия с действиями другого.

Игра: «Слушай сигнал».

Равновесие.

1

66

Основные движения:

Лазание по наклонной лесенке с переходом на гимнастическую стенку.

Отбивание мяча о пол одной рукой.

Цель: Учить лазать по наклонной лесенке ( положенной на 3 перекладину гимнастической стенки), держась обычным хватом за перекладины, координируя движения рук и ног, переходить на гимнастическую стенку и спускаться с нее.

Закреплять умение отбивать мяч о пол плавным движением кисти рук, не хлопать по нему напряженной ладонью с сомкнутыми пальцами.

Игра: «Мысык пен тышкан»

Бегать свободно, координировать движения рук и ног.

1

67

Основные движения:

Ходьба прямо по горизонтальному бревну.

Лазание по наклонной лесенке с переходом на гимнастическую стенку Отбивание мяча о пол одной рукой.

Цель: Учить сохранять устойчивое равновесие на горизонтальном бревне, ходить на носках по бревну, держать корпус и голову прямо, легко сходить с бревна. Закреплять умение лазать по наклонной лесенке, положенной с большим углом наклона (на 4 перекладину гимнастической стенки), держась за боковые брусья хватом: 4 пальца снизу, большой-сверху, перехватывать руки с перекладины на перекладину в горизонтальном направлении.

Упражнять в отбивании мяча о пол одной рукой.

Игра: «Мы веселые ребята»

Согласовывать свои действия с действиями других.

1

68

Основные движения:

Бег парами

Ходьба по горизонтальному бревну (боком приставным шагом).

Метание асыков вдаль.

Цель: учить бегать легко и и ритмично парами, согласовывать своой шаг с шагом другого.

Закреплять умение выполнять приставной шаг влево и вправо на бревне, сохраняя устойчивое равновесие и ровную осанку.

Упражнять в метании вперед-вдаль мелких предметов. Игра: «Сокыр теке»

Ориентировка в пространстве, внимание.

1

69

Основные движения:

Прыжки на скакалке.

Ходьба и бег парами.

Ходьба по горизонтальному бревну (боком приставным шагом).

Цель: Учить вращать скакалку кистями и предплечьями рук, корпус держать прямо, делать невысокие подскоки на носках, согласовывать вращение скакалки и подскок. Закреплять умение согласовывать в паре тепм и ритм шагов, сохранять направление движения, чередовать ходьбу и бег.

Упражнять в сохранении устойчивого равновесия.

Игра: «Найди себе пару»

Быстрота, умение не сталкиваться при беге.

1

70

Основные движения:

Метание в горизонтальную цель

(расстояние 2м).

Прыжки на скакалке

Цель: Учить метать мяч в горизонтальную цель энергичным выпрямлением руки, развивать глазомер.

Закреплять умение выполнять ритмичные прыжки через короткую скакалку прыгая над ней невысоко, опускаться сначала на носки, потом на пятки.

Игра: «Кетп, кетп орамал»

Манипулировать мелкими предметами.

1

71

Основные движения:

Метание в вертикальную цель.

( высота центра мишени 1,5 м, расстояние 2м).

Ползание с мешочком на спине (расстояние 6м).

Цель: Учить метать мяч в вериткальную цель энергичным выпрямлением руки, без остановки выполнять замах и бросок, развивать глазомер.

Закреплять умение ползать на ладонях и коленях, контролировать свои действия , сохранять спину ровной. Игра: «Пронеси-не урони»

Правильная походка, профилактика нарушения осанки.

1

72

Основные движения:

Бросание мяча о стену и ловля

Ползание на четвереньках.

Катание мяча по гимнастической скамейке.

Цель: Учить бросать мяч о стену , соразмерять силу броска с возможностью поймать отскочивший от стены мяч. Закреплять умение ползать на четвереньках, сохранять направление движения.

Упражнять в катании мяча по ограниченной поверхности. Игра: «Балапандар»

Выполнять разные задания по сигналу педагога

1


Итого

72


Общая информация

Номер материала: ДБ-123175

Вам будут интересны эти курсы:

Курс повышения квалификации «Образовательные ресурсы системы дошкольной образовательной организации в условиях реализации ФГОС ДО»
Курс повышения квалификации «Система работы специалистов ОО по выявлению профессиональных предпочтений от дошкольного до подросткового возраста»
Курс повышения квалификации «Организация рабочего времени педагога-воспитателя с учетом требований ФГОС ДО»
Курс повышения квалификации «Экологическое образование детей дошкольного возраста: развитие кругозора и опытно-исследовательская деятельность в рамках реализации ФГОС ДО»
Курс повышения квалификации «Простые машины и механизмы: организация работы ДОУ с помощью образовательных конструкторов»
Курс повышения квалификации «Использование декоративно-прикладного искусства в работе с детьми дошкольного возраста»
Курс повышения квалификации «Методическое обеспечение дошкольного образования в условиях реализации ФГОС»
Курс повышения квалификации «Внедрение технологии решения изобретательских задач в педагогический процесс дошкольной образовательной организации»
Курс повышения квалификации «ФГОС ДОО. Развитие поисковой активности, инициативы и познавательной мотивации методом экспериментирования у детей дошкольного возраста»
Курс профессиональной переподготовки «Организация деятельности по присмотру и уходу за детьми дошкольного возраста»
Курс повышения квалификации «Управление качеством дошкольного образования в условиях реализации ФГОС ДО»
Курс повышения квалификации «Музыкальное развитие детей в соответствии с ФГОС ДО»
Курс повышения квалификации «Система сопровождения ребенка с ОВЗ в общеразвивающем детском саду»
Курс профессиональной переподготовки «Музыка: теория и методика преподавания в сфере дошкольного образования»
Курс повышения квалификации «Система оптимизации взаимоотношений родитель-воспитатель, администрация-воспитатель, воспитатель-воспитатель»

Благодарность за вклад в развитие крупнейшей онлайн-библиотеки методических разработок для учителей

Опубликуйте минимум 3 материала, чтобы БЕСПЛАТНО получить и скачать данную благодарность

Сертификат о создании сайта

Добавьте минимум пять материалов, чтобы получить сертификат о создании сайта

Грамота за использование ИКТ в работе педагога

Опубликуйте минимум 10 материалов, чтобы БЕСПЛАТНО получить и скачать данную грамоту

Свидетельство о представлении обобщённого педагогического опыта на Всероссийском уровне

Опубликуйте минимум 15 материалов, чтобы БЕСПЛАТНО получить и скачать данное cвидетельство

Грамота за высокий профессионализм, проявленный в процессе создания и развития собственного учительского сайта в рамках проекта "Инфоурок"

Опубликуйте минимум 20 материалов, чтобы БЕСПЛАТНО получить и скачать данную грамоту

Грамота за активное участие в работе над повышением качества образования совместно с проектом "Инфоурок"

Опубликуйте минимум 25 материалов, чтобы БЕСПЛАТНО получить и скачать данную грамоту

Почётная грамота за научно-просветительскую и образовательную деятельность в рамках проекта "Инфоурок"

Опубликуйте минимум 40 материалов, чтобы БЕСПЛАТНО получить и скачать данную почётную грамоту

Включите уведомления прямо сейчас и мы сразу сообщим Вам о важных новостях. Не волнуйтесь, мы будем отправлять только самое главное.