График тестирования обучающихся образовательной организации ВФСК ГТО V ступень
Предпросмотр материала:
График тестирования
обучающихся образовательной организации
Средняя общеобразовательная школа № 5
Кросс на 3 км (дев.), на 5 км (юн.)
(бег по пересеченной местности)
|
№ п/п |
Класс/кол-во обучающихся |
Урок/внеурочная деятельность |
Время начала тестирования/время окончания тестирования |
Дата/время проведения испытания |
Наименование испытания |
|
1 |
10 А |
|
|
|
Кросс на 3 км (дев.) |
|
|
Кросс на 5 км (юн.) |
||||
|
2 |
10 Б |
|
|
|
Кросс на 5 км (юн.) |
|
3 |
11 А |
|
|
|
Кросс на 5 км (юн.) |
Стрельба
|
№ п/п |
Класс/кол-во обучающихся |
Урок/внеурочная деятельность |
Время начала тестирования/время окончания тестирования |
Дата/время проведения испытания |
Наименование испытания |
|
1 |
10 А |
|
|
|
Стрельба |
|
2 |
10 Б |
|
|
|
Стрельба |
|
3 |
11 А |
|
|
|
Стрельба |
Зальные виды
|
№ п/п |
Класс/кол-во обучающихся |
Урок/внеурочная деятельность |
Время начала тестирования/время окончания тестирования |
Дата/время проведения испытания |
Наименование испытания |
|
1 |
10 А |
|
|
|
Подтягивание из виса на высокой перекладине (юн.), или подтягивание из виса лежа на низкой перекладине 90 см (дев.), или рывок гири 16 кг (юн.), или сгибание и разгибание рук в упоре лежа на полу |
|
|
Наклон вперед из положения стоя с прямыми ногами на гимнастической скамье |
||||
|
|
Челночный бег 3*10 м |
||||
|
|
Прыжок в длину с места толчком двумя ногами |
||||
|
|
Поднимание туловища из положения лежа на спине |
||||
|
2 |
10 Б |
|
|
|
Подтягивание из виса на высокой перекладине (юн.), или подтягивание из виса лежа на низкой перекладине 90 см (дев.), или рывок гири 16 кг (юн.), или сгибание и разгибание рук в упоре лежа на полу |
|
|
Наклон вперед из положения стоя с прямыми ногами на гимнастической скамье |
||||
|
|
Челночный бег 3*10 м |
||||
|
|
Прыжок в длину с места толчком двумя ногами |
||||
|
|
Поднимание туловища из положения лежа на спине |
||||
|
3 |
11 А |
|
|
|
Подтягивание из виса на высокой перекладине (юн.), или подтягивание из виса лежа на низкой перекладине 90 см (дев.), или рывок гири 16 кг (юн.), или сгибание и разгибание рук в упоре лежа на полу |
|
|
Наклон вперед из положения стоя с прямыми ногами на гимнастической скамье |
||||
|
|
Челночный бег 3*10 м |
||||
|
|
Прыжок в длину с места толчком двумя ногами |
||||
|
|
Поднимание туловища из положения лежа на спине |
Уличные виды
|
№ п/п |
Класс/кол-во обучающихся |
Урок/внеурочная деятельность |
Время начала тестирования/время окончания тестирования |
Дата/время проведения испытания |
Наименование испытания |
|
1 |
10 А |
|
|
|
Бег на 30 м, или бег на 60 м, или бег на 100 м |
|
|
Бег на 2 км (дев.), бег на 3 км (юн.) |
||||
|
|
Прыжок в длину с разбега |
||||
|
|
Метание спортивного снаряда: весом 700 г (юн.), 500 г (дев.) |
||||
|
2 |
10 Б |
|
|
|
Бег на 30 м, или бег на 60 м, или бег на 100 м |
|
|
Бег на 2 км (дев.), бег на 3 км (юн.) |
||||
|
|
Прыжок в длину с разбега |
||||
|
|
Метание спортивного снаряда: весом 700 г (юн.), 500 г (дев.) |
||||
|
3 |
11 А |
|
|
|
Бег на 30 м, или бег на 60 м, или бег на 100 м |
|
|
Бег на 2 км (дев.), бег на 3 км (юн.) |
||||
|
|
Прыжок в длину с разбега |
||||
|
|
Метание спортивного снаряда: весом 700 г (юн.), 500 г (дев.) |
График составил Организатор ГТО Голеухина Екатерина Михайловна/учитель физической культуры
Дата составления графика
Электронная почта/конт.телефон организатора ГТО Bagira-alyaba@mail.ru/89159641520
Всероссийский физкультурно-спортивный комплекс «Готов к труду и обороне» (ГТО) — полноценная программная и нормативная основа физического воспитания населения страны, нацеленная на развитие массового спорта и оздоровление нации.
Комплекс ГТО предусматривает подготовку к выполнению и непосредственное выполнение населением различных возрастных групп (от 6 до 70 лет и старше) установленных нормативных требований по трем уровням трудности, соответствующим золотому, серебряному и бронзовому знакам отличия «Готов к труду и обороне» (ГТО).
Пришкольный графий тестирования нормативов ВФСК ГТО.
Что Вы хотите изменить?
Например: обновить оформление, добавить задания, изменить класс, сократить текст или адаптировать материал.
Всероссийский физкультурно-спортивный комплекс «Готов к труду и обороне» (ГТО) — полноценная программная и нормативная основа физического воспитания населения страны, нацеленная на развитие массового спорта и оздоровление нации.
Комплекс ГТО предусматривает подготовку к выполнению и непосредственное выполнение населением различных возрастных групп (от 6 до 70 лет и старше) установленных нормативных требований по трем уровням трудности, соответствующим золотому, серебряному и бронзовому знакам отличия «Готов к труду и обороне» (ГТО).
Пришкольный графий тестирования нормативов ВФСК ГТО.
Что Вы хотите изменить?
Например: обновить оформление, добавить задания, изменить класс, сократить текст или адаптировать материал.
Профессия: Учитель физической культуры
В каталоге 7 738 курсов по разным направлениям
Учебник: «Физическая культура 5-7 классы», Гурьев С.В./ Под ред. Виленского М.Я.
Учебник: «Физическая культура 5-7 классы», Гурьев С.В./ Под ред. Виленского М.Я.