Хорошие зубы – залог здоровья.

 «Хорошие зубы –

 залог здоровья»

Цели:

1.   Формирование у учащихся понятия о необходимости регулярного и правильного ухода за зубами, знакомство с основными правилами гигиены полости рта.

2.   Способствовать развитию у учащихся основных навыков самообслуживания, умения предотвращать заболевания ротовой полости.

3.   Воспитание бережного отношения к своему здоровью.

Оборудование:

1.   Небольшие зеркальца (по количеству учащихся).

2.   Плакат «Формула кариеса».

3.   Рисунки «веселого» и «грустного» зубиков (по количеству учащихся).

4.   Оборудование для опыта: стеклянная пластина, спиртовка, стакан с холодной водой.

5.   Выставка «Берегите зубы!» (зубная паста, зубная щетка, зубочистка и другие предметы по уходу за зубами).

6.   Памятки для учащихся «Правила борьбы с «кислотным монстром» (по количеству учащихся).

7.   Магнитофон и запись  песни «Улыбка».

8. Ребус «Берегите зубы!» (3-4 комплекта).
ХОД ЗАНЯТИЯ

Учитель. Сейчас перед вами откроются страницы нашего устного журнала «Хорошие зубы – залог здоровья». Наш журнал как настоящий, только его не читают, а смотрят и слушают. Журнал совсем короткий, но все он сможет подсказать многим из вас, для чего нужны здоровые зубы. Итак, смотрите и слушайте. А сейчас, друзья, давайте улыбнемся друг другу – и в путь!

Звучит запись песни «Улыбка».

Первая страница

«Мы и наши зубы»

Загадка:     Около проруби сидят белые голуби. (Зубы.)

Упражнение «Что находится во рту?»

Учитель:   Ребята! Возьмите в руки зеркальца, откройте ротики и рассмотрите полость рта. Что вы там увидели?

-Пощупайте язычком свои зубы и десны и опишите, что вы почувствовали? Какие они? Гладкие? Шершавые? Твердые или мягкие?

-Посмотрите еще раз в зеркальце на свои зубки. Обратите внимание, что они все разные. Почему?

-Что мы делаем с помощью передних зубов? Правильно, откусываем пищу, словно отрезая её. Именно поэтому они называются резцами.

-А что мы делаем с помощью конусовидных зубов с заостренными концами? Они немного длиннее остальных зубов, что позволяет им легко входить в пищу и удерживать ее при пережевывании. Это клыки. Они очень хорошо развиты у хищников. При помощи клыков они рвут свою добычу на части.

-Что мы делаем с помощью боковых зубов? Они имеют бугристую жевательную поверхность и служат для размельчения, перемалывания пищи.

Человеческий детеныш рождается беззубым. У маленьких детей  первые зубы появляются в возрасте 6-8 месяцев. К двум годам появляется примерно 20 зубов. Эти зубы называются молочными. С возраста 6-7 лет и до 12 – происходит замена молочных зубов постоянными. У взрослого человека вместо 20 молочных появляется 32 постоянных зуба. Они более широкие и образуют сплошной ряд. Эти зубы надо беречь: больше зубов не вырастет.

Итак:

-Какое значение в жизни человека имеют зубы?

Вторая страница

«Болят зубы – скорее к врачу»

Учитель:   Наши зубы покрыты эмалью. Эмаль придает зубам красивый блеск. Эмаль зуба – это самая прочная часть тела. Она предохраняет зубы от повреждений и заболеваний. Но она со временем разрушается. От чего может разрушиться эмаль зубов?

(Учитель проводит опыт, комментируя при этом свои действия.)

-Возьмем кусочек стекла, нагреем его на огне, потом опустим в стакан с холодной водой. Что произойдет со стеклом? Стекло треснет.

-Вот так и эмаль наших зубов может растрескаться от резкой смены  горячей и холодной пищи. Берегите эмаль зубов отрезкой смены температуры!

-Вся пища попадает в наш организм через ротовую полость. Таким образом, в течение дня на наших зубах образуется налет. Когда мы едим что-либо сладкое, то и налет тоже  «ест» сладкое, разрастается и превращается в кислоту. Кислота скапливается на наших зубах, на зубной эмали, разрастается и превращается в «кислотного монстра», или кариес.

Вывешивается плакат «Формула кариеса» .

Зубной налет + сахар = кислота

Кислота + эмаль зуба = кариес

-Кариес – самая распространенная болезнь зубов – разрушение зуба с образованием в нем полости (дырки). Лечение зуба практически безболезненно, если кариес только начинается. Поэтому при появлении в зубе даже небольшой дырки, нужно сразу же обратиться к врачу стоматологу.

Ученик читает стихотворение И. Демьянова «Плачет Костя»

Плачет Костя: ноют зубы.

Чистить зубы он не любит

Ни снаружи, ни внутри-

Разболелись сразу три!

Вот сверло жужжит от злости,

Зуб сверлит, ругает Костю:

«З-з-зубы чис-с-стить ты не л-л-любишь,

Вот со мной и стал з-знаком!

Чис-сти з-з-зубы,

Чис-сти з-з-зубы!

Пор-р-рошком!

Пор-р-рошком!»

Третья страница

«Полезные советы»

 Учитель: Чтобы не болели зубы и не воспалялись десны, нужно правильно питаться и знать, какие продукты приносит пользу зубам.

1.     Сырые жесткие овощи (морковь, огурцы) и твердые фрукты (яблоки, груши) хорошо очищают зубы от прилипших кусочков пищи и укрепляют десны.

2.     Лук и чеснок уничтожают гнилостные бактерии в полости рта.

3.     Свежие овощи, фрукты и ягоды содержат много витаминов, необходимых для организма человека.

Сценка «Крепкие зубы»

(Разговаривают два мальчика: Гриша и Саша.)

Гриша (раскусил орех и вынул из скорлупы ядрышко): Во какие у меня зубы!

Саша: И я так могу!

(Положил орех между зубами. Напрягся. Никак. Еще сильнее напрягся. Щелчок!)

      Саша: Ой! Ой! Ой!

(Саша вынул изо рта не орех, а зуб).

Учитель: Нет, зубы -  не щипцы для колки орехов! А вот леденцы грызут многие. У нас зубы не очень крепкие, и поэтому леденцы для них опасны.

Игра «Веселый и грустный зубик»

Ученик читает стихотворение. Если он называет полезный для зубов продукт, дети поднимают вверх рисунок «веселого» зубика; если учитель называет вредный для зубов продукт – рисунок «грустного» зубика.

Часто кушать как попало

Вам, ребята, не пристало.

Если сам себе не враг,

Перекусывай вот так:

Молоко, орехи, сыр,

Овощи, поп-корн, кефир.

Вам тогда не повредит

Кариес – зубной бандит.

Учитель:   А что делать, чтобы не дать «кислотному монстру» разрастись и повредить зубы?

Ученик:

Как поел – почисти зубки!

Делай так два раза в сутки.

Предпочти конфетам фрукты –

Очень важные продукты.

К стоматологу идем

В год два раза на прием.

И тогда улыбки свет

Сохранишь на много лет.

Учитель вывешивает  плакат «Правила борьбы с «кислотным монстром».

1.     Чисти зубы два раза в день: утром и вечером.

2.     Полощи рот после еды водой.

3.     Как можно реже ешь сладости.

4.     Два раза в год  ходить к стоматологу на проверку.

Учитель:  А для чего мы чистим зубы? Как вы это делаете? (Ответы детей.)

- Зубы надо чистить не только справа налево, но и сверху вниз, с внутренней и с внешней стороны. Не следует чистить зубы чаще трех раз в день, так как частая и усердная чистка может разрушить зубную эмаль и повредить десны. Зубную щетку используйте только для чистки зубов и сразу же ее промывайте. Никому не позволяйте пользоваться вашей зубной щеткой и сами никогда не пользуйтесь чужой.

  Почему мы чистим зубы именно зубной пастой, а не мылом? Зубная паста содержит фтор – специальное вещество, которое предотвращает появление и развитие кариеса. Есть еще зубные порошки, зубные эликсиры, зубные нити – все они помогают ухаживать за зубами.

Четвертая страница

«Это интересно!»

Учитель: Помните ли вы, когда у вас выпал первый молочный зуб? Что вы делали?

- В разных странах существуют разные обычаи, связанные с выпадением молочных зубов.

  Например, в Испании обычай таков: дети кладут вечером свой зуб под подуш-ку, ночью приходит мышонок и приносит ребенку деньги или подарок.

   Другой испанский обычай: надо забросить зуб на крышу дома, рассказать маленький стишок, приглашая мышонка прийти, чтобы взять зуб и принести новый.

  Японский обычай. Когда ребенок теряет зуб, он бросает его в воздух и кричит: «Превратись зуб в Они!» Они – это японское чудовище, у которого очень креп-кие зубы.

  Корейский обычай. Выпавший зуб бросают на крышу и говорят: «Черная пти-ца, я даю тебе старый зуб, пожалуйста, дай мне новый!» Черная птица в Корее символизирует удачу.

1 загадка: Полосатая злодейка

                 Съест любого малыша:

                 Пескаря, плотву, уклейку...

                 Не проглотит лишь ерша. (Щука)

Всем известна кусака щука! Рот у неё большой, а в нем полным-полно мелких и острых зубов. Растут они в несколько рядов, все направлены назад. Только без таких зубов щуке не прожить: ведь ловит она скользкую рыбу в твердой чешуе, трудно её удержать в пасти.

2 загадка: Вьётся веревка, на конце головка. (Змея)

Ядовитые змеи гадюки кусают, когда нападают на добычу: мышей, лягушек – или когда защищаются. На верхней челюсти у них растут два ядовитых зуба. При укусе именно через эти зубы впрыскивается в ранку жертвы яд. Это зубы-шприцы. Может пострадать от яда гадюки и неосторожный человек. Если вы встретите змею в лесу, не трогайте её и обойдите. Ядовитые змеи очень полезны. Не обижайте их, и вас не укусят!

3 загадка: Эти строители – речные жители.

                 Пилят древесину, строят плотину. (Бобры)

У бобров зубы – стамески. Они всю жизнь ими грызут, и всю жизнь резцы острые и постоянно растут. И у бобров, и у белок, и у сусликов, и у мышей-полевок.

Пятая страница

«Берегите зубы!»

Учитель: Здоровые зубы украшают лицо человека, способствуют правильной и красивой речи.

Если зубы вдруг могли бы говорить,

То они б  нас тут же начали учить:

«Ты нас чисти, чисти, чисти не спеши,

И снаружи и внутри нас почеши».

Запомнили ли вы, как надо относиться к своим зубам? Я сейчас это проверю.

Если мой совет хороший,

Вы похлопайте в ладоши.

На неправильный ответ

Говорите «нет, нет, нет».

Постоянно нужно есть

Для зубов для ваших

Фрукты, овощи, омлет,

Творог, простоквашу.

Если мой совет хороший,

Вы похлопайте в ладоши.

Не грызите лист капустный:

Он совсем, совсем невкусный.

Лучше ешьте шоколад,

Вафли, сахар, мармелад.

Это правильный совет?

Маме говорила Люба:

«Я не буду чистить зубы».

И теперь у нашей Любы

Дырка в каждом-каждом зубе.

Каков будет ваш ответ?

Молодчина Люба?

Блеск зубам чтобы придать,

Нужно крем сапожный взять,

Выдавить полтюбика

И почистить зубики.

Это правильный совет?

Ох, неловкая Людмила

На пол щетку уронила.

С пола щетку поднимает,

Чистить зубы продолжает.

Кто даст правильный ответ?

Молодчина Люда?

Навсегда запомните,

 Милые друзья,

Не почистив зубы,

Спать идти нельзя.

Если мой совет хороший,

Вы похлопайте в ладоши.

Зубы вы почистили

И идете спать.

Захватите булочку

Сладкую в кровать.

Это правильный совет?

Запомните совет полезный:

Нельзя грызть предмет железный.

Если мой совет хороший,

Вы похлопайте в ладоши.

Чтобы зубы укреплять,

Полезно гвозди пожевать.

Это правильный совет?

Вы, наверное, устали,

Пока здесь стихи читали.

Был ваш правильный ответ,

Что полезно, а что нет.

Учитель: «Кислотный монстр» у меня перепутал все буквы. Помогите разобраться.

Ребус: И(6) – Е(4) – Б(1) – Е(2) – Г(5) – Р(3) – У(8) – Ы(10) – Б(9) – З(7) - !(11)

( Ответ: Береги зубы!)

Учитель: Молодцы! А теперь возьмитесь за руки и пустите искорку тепла, доброты – улыбнитесь друг другу!

Использованная литература:

1.     Обухова Л.А., Лемяскина Н.А.

«Тридцать уроков здоровья для первоклассников»

2.     Степанова О.А.

«Игра и оздоровительная работа в начальной школе»

3.     Журнал «Начальная школа», 1995 г., №7

«Я здоровье берегу – сам себе я помогу»

4.     Студеникин М.

«Книга о здоровье детей»

5.     Газета «Педсовет», 2005 г., №5

«Хорошие зубы – залог здоровья»

6.     Газета «Педсовет», 2006 г., №4

«Ослепительная улыбка на всю жизнь»

Б 1	Е 2	Р 3
Е 4	Г 5	И 6
З 7	У 8	Б 9
Ы 10	! 11

ФОРМУЛА  КАРИЕСА

ЗУБНОЙ НАЛЕТ + САХАР = КИСЛОТА

КИСЛОТА + ЭМАЛЬ ЗУБА = КАРИЕС

ПАМЯТКА

«Правила борьбы с «кислотным монстром».

1. Чисти зубы два раза в день: утром и вечером.

2.    Полощи рот после еды водой.

3.    Как можно реже ешь сладости.

4.    Два раза в год  ходить к стоматологу на проверку.

ПАМЯТКА

«Правила борьбы с «кислотным монстром».

1. Чисти зубы два раза в день: утром и вечером.

2.    Полощи рот после еды водой.

3.    Как можно реже ешь сладости.

4.    Два раза в год  ходить к стоматологу на проверку.

ПАМЯТКА

«Правила борьбы с «кислотным монстром».

1. Чисти зубы два раза в день: утром и вечером.

2.    Полощи рот после еды водой.

3.    Как можно реже ешь сладости.

4.    Два раза в год  ходить к стоматологу на проверку.

ПАМЯТКА

«Правила борьбы с «кислотным монстром».

1. Чисти зубы два раза в день: утром и вечером.

2.    Полощи рот после еды водой.

3.    Как можно реже ешь сладости.

4.    Два раза в год  ходить к стоматологу на проверку.

ПАМЯТКА

«Правила борьбы с «кислотным монстром».

1. Чисти зубы два раза в день: утром и вечером.

2.    Полощи рот после еды водой.

3.    Как можно реже ешь сладости.

4.    Два раза в год  ходить к стоматологу на проверку.