Добавить материал и получить бесплатное свидетельство о публикации в СМИ
Эл. №ФС77-60625 от 20.01.2015
Инфоурок / Физкультура / Другие методич. материалы / "XI Всероссийская акция Спорт - альтернатива пагубным привычкам"
ВНИМАНИЮ ВСЕХ УЧИТЕЛЕЙ: согласно Федеральному закону № 313-ФЗ все педагоги должны пройти обучение навыкам оказания первой помощи.

Дистанционный курс "Оказание первой помощи детям и взрослым" от проекта "Инфоурок" даёт Вам возможность привести свои знания в соответствие с требованиями закона и получить удостоверение о повышении квалификации установленного образца (180 часов). Начало обучения новой группы: 26 апреля.

Подать заявку на курс
  • Физкультура

"XI Всероссийская акция Спорт - альтернатива пагубным привычкам"

библиотека
материалов

Муниципальное казенное специальное (коррекционное) образовательное учреждение

для обучающихся, воспитанников с ограниченными возможностями здоровья

«Специальная (коррекционная) начальная школа – детский сад IV вида № 33»










ОТЧЕТ


о проведении XI Всероссийской акции «Спорт – альтернатива пагубным привычкам»


hello_html_3d7d9fcb.png


2014г


«Здоровье не все, но все без здоровья – ничто»

(Сократ)

Неоценимое счастье в нашей жизни – здоровье. Его сохранение в значительной степени зависит от того, как мы к нему относимся.

Невысокий уровень здоровья детей, поступающих в школу, наличие так называемых «школьных» факторов риска, низкий уровень сформированности культуры здоровья в семье, демонстрация пагубных привычек в окружающем социуме не оставляет сомнений в актуальности проблем сохранения здоровья учащихся и формирования у них навыков здорового образа жизни. Воспитание культуры здорового образа жизни школьника можно рассматривать как процесс создания педагогических условий, обеспечивающих развитие личности ребенка, заключающееся в умении получать знания, преобразовывать их, сотрудничать со сверстниками и взрослыми, развитии самостоятельности, ответственности, социальной активности.

Именно в младшем школьном возрасте дети наиболее восприимчивы к формированию пагубных привычек. Просветительская и профилактическая работа, направленная на формирование культуры здорового образа жизни, сознательного отказа от пагубных привычек и приобщение к систематическим занятиям физкультурой и спортом, особенно актуальна для учащихся начальных классов. Эта работа должна проводиться с использованием различных форм и методов, а также личного положительного опыта и примера взрослых.

Одной из форм пропаганды здорового образа жизни и формирования устойчивой мотивации школьников к активным занятиям физической культурой стало участие в XI Всероссийской акции «Спорт – альтернатива пагубным привычкам», проходившая с 1 ноября 2014г по 29 ноября 2014г в муниципальном казенном (коррекционном) образовательном учреждении для обучающихся, воспитанников с ограниченными возможностями здоровья «Специальная (коррекционная) начальная школа – детский сад IV вида № 33».

Творческой группой педагогов был разработан план проведения акции, цель которой - формирование у обучающихся приоритетов здорового образа жизни, позитивного отношения к своему здоровью, привлечение детей к занятиям физической культурой и спортом.

Достижению цели способствовали следующие задачи:

  • создать условия для формирования сознательного, положительного и деятельностного отношения обучающихся к своему здоровью и здоровому образу жизни, профилактики пагубных привычек у младших школьников;

  • способствовать популяризации занятий физической культурой и спортом;

  • пропагандировать важность сохранения семейных ценностей и отношений;

  • создать условия для развития креативности, творческой активности детей, умения обучающихся находить средства для самовыражения, самопознания и самореализации;

  • способствовать повышению мотивации педагогов к сохранению и укреплению собственного здоровья, профилактике профессиональной усталости

Целевая группа акции – обучающиеся 1-4 классов, педагогический коллектив и родители МКС(К)ОУ «Специальная (коррекционная) начальная школа – детский сад IV вида № 33».

Акция представляла собой комплекс последовательных внеклассных мероприятий, способствующих формированию культуры здорового образа жизни младших школьников, приобщению их к систематическим занятиям физкультурой и спортом, сознательного отказа от вредных привычек, а также организации досуговой деятельности обучающихся.


План проведения XI Всероссийской акции

« Спорт - альтернативу пагубным привычкам» в МКС(К)ОУ «С(К)НШДС IV вида №33»

п/п

Наименование мероприятия

Дата проведения

Участники, количество принявших участие

Ответственный

1.

Открытие XI Всероссийской акции « Спорт - альтернативу пагубным привычкам». Выпуск информационных буклетов, памяток, рекомендаций.

1 ноября

Педагогический коллектив

13 чел.

1-4 классы,

54 чел

Зам. директора по УВР

М.В. Колесникова

2.

Выставка книг, пособий, методической литературы

«К здоровью через физкультуру»

3 ноября -

29 ноября

Педагогический коллектив

13 чел.

Зам. руководителя по БОП

Е.Г. Тарабыкина


3.

Консультации для родителей по вопросам физического воспитания детей в семье, закаливания, укрепления их здоровья. Выпуск информационных буклетов

3 ноября –

29 ноября

Родители учащихся 1-4 классов

Зам. директора по УВР

М.В. Колесникова,

учитель начальных классов

Т.Н. Каурдакова

4.

Рейд «Чистота - залог здоровья» (дежурство классами)

3 ноября –

29 ноября

1-4 классы,

54 чел.

Классные руководители 1-4 классов

М. В. Колесникова

Т.Н. Каурдакова

С.Г. Шубина

Е.Д. Маликова


5.

Анкетирование учащихся: «Выявление уровня знаний о здоровье и здоровом образе жизни»

5 ноября

1-4 классы,

46 чел.

Учитель физкультуры

О.В. Маталасова

6.

Акция: «Учимся быть здоровыми»

(проведение школьниками 4 класса физкультминуток на уроках 1-3 классов, игры на переменах, утренняя гимнастика)

5 ноября –

29 ноября

1-4 классы,

54 чел.

Учитель физкультуры

О.В. Маталасова

7.

Конкурс-выставка рисунков «Если хочешь быть здоров»

6 ноября –

15 ноября

1-4 классы,

54 чел.

Педагог дополнительного образования

С.М. Чикалова

8.

Беседа с медицинскими работниками по теме:

«Будем здоровы»

6 ноября -

7 ноября

1-4 классы,

54чел.

Ст. медсестра

Л.А. Вяткина

9.

Урок здоровья: «Режим дня».


10 ноября


1 класс,

15 чел.


Учитель начальных классов

Е.Д. Маликова

10.

Классный час: «Вредные привычки. Почему нельзя?»»

10 ноября

4 класс

13 чел.

Учитель начальных классов

С.Г. Шубина

11.

Конкурс стихотворений о спорте и здоровье

10 ноября -15 ноября

2-4 класс,

39 чел.

Классные руководители 1-3 класса,

М. В. Колесникова

Т.Н. Каурдакова

С.Г. Шубина

12.

Классный час: «Я выбираю здоровый образ жизни»

11 ноября

2 класс,

12 чел.

Учитель начальных классов

М.В. Колесникова

13.

Классный час:

«Спорт в нашей жизни»

11 ноября

3 класс,

14 чел.

Учитель начальных классов

Т.Н. Каурдакова

14.

Оздоровительное мероприятие на воде: «Если хочешь быть здоров, закаляйся»

12 ноября

14 ноября

1-4 класс,

54 чел.

Учитель физкультуры по плаванию

Н.А. Тимонова

15.

Фитнес марафон «Танцуй на здоровье»

15 ноября

1-4 классы,

40 чел

Учитель физкультуры

О.В. Маталасова,

Ю.А. Шубина

16.

Встреча с тренерами-преподавателями ДЮСШ «Снайпер»

17 ноября

3-4 классы,

27 чел.


Учитель физкультуры

О.В. Маталасова

17.

Конкурс сочинений: «Сказка о полезных и вредных привычках»

17 ноября –

22 ноября

2-4 классы,

39 чел.

Классные руководители 2-4 класса

М. В. Колесникова

Т.Н. Каурдакова

С.Г. Шубина

18.

Просмотр и обсуждение

Мультфильмов «Сестрички привычки», «Ваше здоровье»

18 ноября

1-4 классы,

54 чел.

Зам. руководителя по БОП

Е.Г. Тарабыкина

19.

Экскурсия в спортивную школу по гимнастики

20 ноября

1-2 класс,

27 чел.

Зам.директора по ВМР

Е.Д.Зонтикова,

Учитель физкультуры

О.В. Маталасова

20.

Круглый стол с элементами тренинга: «От здорового творческого учителя к здоровому творческому ученику»

20 ноября

Педагогический коллектив,

13 чел.

Педагог-психолог

Т.А. Мигушова

21.

Конкурс на проведение лучшей физкультминутки среди обучающихся 1-4 класс «Быть здоровым – это здорово»

21 ноября

1-4 классы,

54 чел.

Учитель физкультуры

О.В. Маталасова

22.

Конкурс стенгазет на тему: «Здоровый образ жизни»

24 ноября – 28 ноября

1-4 классы,

54 чел.

В.В. Шаповалова, воспитатель группы продленного дня, учитель физкультуры

О.В. Маталасова, педагог дополнительного образования

С.М. Чикалова

23.

Городская акция «Здоровье в твоих руках»

(совместно с учениками МБОУ «СОШ № 2 г. Юрги)

26 ноября

12 человек

( 6 чел. начальная школа № 33, 6 чел. школа № 2)

Учитель физкультуры

О.В. Маталасова

Зам. руководителя по БОП

Е.Г. Тарабыкина, педагог дополнительного образования

С.М. Чикалова

24.

Спортивный праздник «Будем здоровы»

29 ноября

1-4 классы,

54 чел.

Учитель физкультуры

О.В. Маталасова

25.

Закрытие XI Всероссийской акции « Спорт - альтернатива пагубным привычкам». Награждение дипломами победителей и самых активных участников акции


29 ноября

1-4 классы,

54 чел.

Педагогический коллектив

13 чел.

Зам. директора по УВР

М.В. Колесникова

26.

Публикация информации в СМИ о проведении XI Всероссийской акции « Спорт - альтернатива пагубным привычкам»



Зам. руководителя по БОП

Е.Г. Тарабыкина

27.

Фото коллаж о проведении XI Всероссийской акции «Спорт – альтернатива пагубным привычкам»

«Путь к физическому совершенству»




Учитель физкультуры

О.В. Маталасова;

Зам. руководителя по БОП

Е.Г. Тарабыкина


Для изучения уровня знаний учащихся о своем здоровье и представлений о здоровом образе жизни учителем физической культуры О.В. Маталасовой было проведено анкетирование «Выявление уровня знаний о здоровье и здоровом образе жизни» (авторская методика Ю. В. Науменко. (Приложение 1). Респондентами стали младшие школьники 1-4 классов, выборочно - 46 человек.

По результатам анкетирования следует отметить, что понятие здорового образа жизни у большинства младших школьников связано с понятием «спорт» (31 %) и «быть здоровым» (28 %). Остальные 41 % понимают здоровый образ жизни как соблюдение режима дня, правильное питание, полноценным сном и ежедневными прогулками. На основе полученных данных можно сделать вывод о том, что учащиеся имеют определенные представления о ЗОЖ и знакомы лишь с некоторыми его компонентами.

Относительно состояния здоровья выявлено следующее:

- 68 % школьников считает свое здоровье отличным, указывают на отсутствие заболеваний и, соответственно, отсутствие пропусков учебных занятий по причине болезни.

- 28 % детей отмечают свое здоровье недостаточно крепким, потому болеют, но не столь часто, и пропускают занятия раз в один — два месяца и реже.

- 4 % учеников вынуждены еженедельно пропускать уроки по болезни.

Занятиям спортом младшие школьники уделяют особое внимание:

- 20 % школьников ходят в спортивные учреждения или занимаются в школьных секциях.

- 77 % учащихся посещают уроки физкультуры с положительным настроем и занимаются с полной отдачей.

- 39% детей иногда делают утреннюю зарядку.

- 37 % школьников регулярно выполняют дома утреннюю зарядку.

После учебного дня чувство усталости присутствует у 35% учащихся, что может быть связано с избыточной информационной нагрузкой, неправильно организованным двигательным режимом, неполноценным питанием, режимом сна (Приложение 2).

Таким образом, результаты проведенного анкетирования свидетельствуют о том, что уровень знаний младших школьников о здоровье и здоровом образе сформирован недостаточно. В связи с этим организованы следующие мероприятия, направленные на формирование у младших школьников ценностного отношения к здоровому образу жизни:

  • классные часы на темы: «Я за здоровый образ жизни», «Спорт в нашей жизни», «Вредные привычки. Почему нельзя?», «Режим дня»;

  • беседы с медицинскими работниками на темы: «Будем здоровы»,

  • рейд «Чистота – залог здоровья» (дежурство классами).

  • физкультминутки, игры на переменах, спортивные часы, направленные на профилактику утомляемости школьников;

  • просмотр и обсуждение тематических видеофильмов и презентации;

  • спортивные праздники, игры, викторины и конкурсы.

На протяжении всего периода проведения акции в школьной библиотеке работала тематическая выставка «К здоровью через физкультуру». Представленные методические материалы, литература, дидактические игры, авторские разработки педагогов учреждения по здоровьесберегающей тематике способствовало обобщению и распространению накопленного опыта.

Бhello_html_7d603e22.pngыли организованы экскурсии в школьную библиотеку для учащихся 1-4 классов, где они получили много новой информации о здоровом образе жизни, физкультуре, нашли интересующую их литературу о любимых спортсменах и грандиозных событиях в мире спорта.



hello_html_4e3075bf.jpghello_html_114acde3.jpg




Немаловажную роль в укреплении и сохранении здоровья учащихся играет тесное сотрудничество школы и семьи. Между семьей и школой формируется единство взглядов в отношении к здоровью и физическому развитию ребенка.

Пhello_html_46ba2071.pngедагогами учреждения М.В. Колесниковой (зам.директора по УВР) и Т.Н. Каурдаковой (учитель начальных классов) была организована консультация для родителей по вопросам физического воспитания детей в семье, закаливания, укрепления их здоровья. Специально для родителей были выпущены информационные буклеты.

Вhello_html_1d004dc8.pnghello_html_m59defb75.png рамках акции был проведен рейд: «Чистота - залог здоровья». Дежурство в столовой, школе, классе способствовало формированию у детей навыков самообслуживания и гигиены. Все учащиеся 1-4 классов добросовестно и ответственно подошли к дежурству, с интересом выполняли поручения.

Мhello_html_m2eca0277.pngного полезного и интересного ребята узнали из беседы с медицинскими работниками «Будем здоровы». Старшая медсестра Л.А. Вяткина и медсестра Г.Г. Погосян в доступной для младших школьников форме рассказали о принципах охраны и сохранения не только своего здоровья, но и здоровья окружающих. И как правильно оказать первую помощь при различных чрезвычайных ситуациях. Было задано много интересных и важных вопросов, которые не остались без ответа.


Среди начальных классов прошел конкурс на лучшее проведение физкультминуток «Быть здоровым – это здорово».

hello_html_m3950c300.jpghello_html_1c8878ed.jpg








Обучающиеся 2 класса (классный руководитель М.В. Колесникова) продемонстрировали синхронность, четкость, эстетичность выполнения, заслуженно получив, самую высокую оценку. Класс - победитель был отмечен дипломами и сладкими призами.

Оhello_html_m6ddbe55e.jpgсуществляя преемственность, в работе школы - детского сада учащиеся 4 класса провели акцию «Учимся быть здоровыми», на протяжении всей акции проводились физкультминутки на занятиях у старших дошкольников, учащихся 1-3 классов, а также были организованны веселые игры на переменах.





hello_html_280cd0cf.jpg










Педагогом дополнительного образования (С.М. Чикалова) был организован конкурс-выставка рисунков «Если хочешь быть здоров», где приняли участие учащиеся 1-4 классов. В своих рисунках ученики отразили положительное отношение к физической культуре, а также поделились друг с другом информацией, какой вид спорта

они предпочитают. Лучшие работы были награждены грамотами.


hello_html_m209875a1.gifhello_html_m5d3e1652.png






hello_html_m58685a53.png






Вhello_html_m1b6bd8e0.jpg 1-4 классах был проведен «Урок здоровья» на темы: «Я выбираю здоровый образ жизни», «Режим дня», «Спорт в нашей жизни», «Вредные привычки. Почему нельзя?» (Приложение 3).

Решение предложенных проблемных ситуаций, викторины, игры способствовали формированию отрицательному отношению к вредным привычкам и обучению школьников охраны своего здоровья.

Тhello_html_m553349b4.pngворческий подход к выпуску стенгазет, пропагандирующих здоровый образ жизни против вредных привычек, проявили учащиеся 1-4 классов, работы получились очень яркие и интересные. Они послужили оформлением холла школы и для проведения спортивных мероприятий.

Позицию активного выбора здорового образа жизни ребята выразили через участие в конкурсах стихотворений, сочинений. Детские работы отражают накопленные знания по данной теме и личное отношение к здоровью и физической культуре в целом. Лучшие работы были отмечены грамотами. (Приложение 4).

С большим удовольствием учащиеся провели время за просмотром мультфильмов «Сестрички привычки», «Ваше здоровье». Каждый высказал свое мнение, но в итоге пришли к тому, что важное в нашей жизни это здоровье, и за ним нужно следить.

Дhello_html_6f59db5c.pngля педагогов учреждения был организован круглый стол «Здоровьесберегающее сопровождение образовательно-воспитательного процесса». Обсуждались вопросы, возникающие у педагогов при использовании здоровьесберегающего сопровождения, пути и способы решения проблемных ситуаций.

В рамках работы круглого стола педагог-психолог Т.А. Мигушова дала консультацию по теме: «От здорового творческого учителя к здоровому творческому ученику» (Приложение 5).

Для того чтобы быть здоровым нужно заниматься спортом и вести правильный образ жизни. Поэтому в рамках акции мы предложили детям способы оздоровления через танцевальные движения, провели танцевальный марафон под название «Танцуй на здоровье».

Хhello_html_2312e7a1.pngорошее настроение и буря позитивных эмоций, музыка и движения под неё, красочная атрибутика и совместные танцы разных поколений - все это помогло выполнить поставленные задачи: сформировать у учащихся навыки к здоровому образу жизни, получить положительные чувства и умение сплотить коллектив через такой вид искусства, как танцы (Приложение 6).

hello_html_md703a35.png

В течение всего месяца проводились спортивные состязания, развлечения, игры направленные на формирование здорового образа жизни, мотивации детей к занятиям физической культурой и спортом.

«Если хочешь быть здоров, закаляйся» - под таким лозунгом прошли спортивные развлечения на воде. Встреча организована в виде ролевой игры, так как в такой форме детям понятнее осознать значение физических упражнений в оздоровлении, получить заряд на положительное настроение.

hello_html_m342d1375.jpghello_html_1b60db0c.jpg

Неотъемлемой частью проведения акции является спортивный праздник «Будем здоровы» (Приложение 7). Все школьники приняли активное участие, с удовольствием соревновались, проявляли характер для достижения цели, выдержку, демонстрируя свои успехи.

hello_html_m52ef4a65.pnghello_html_7d8768c2.png










В рамках акции для учащихся 1-2 классов была организована экскурсия в спортивную школу, чтобы познакомиться с юными гимнастами и посмотреть, как проходят их подготовка к соревнованиям. Тренер познакомил гостей с достижениями своих воспитанников. Ребятам понравилось посещение «школы олимпийских резервов» и для себя они сделали правильный выбор: спорт – это и здоровье, и красота тела, воспитание выносливости и силы духа.

Вhello_html_m326be87f.pnghello_html_3d8a6b58.png свою очередь учащихся 3-4 классов посетили гости из ДЮСШ «Снайпер». Тренеры-преподаватели по пулевой стрельбе (Вичиновский С.В., Штейников А.Ю.) поделились опытом своей работы, показали кубки и медали юных спортсменов, представили вниманию детей интересные видеофильмы об участии юргинских спортсменов в соревнованиях областного и всероссийского уровня. Учащиеся с интересом слушали, задавали вопросы, у многих появилось желание записаться в спортивную школу.

hello_html_m747908d4.gif


Под таким девизом проведена городская акция среди учеников 4-го класса школы-сада №33 и учеников 5-В класса МБОУ «Средняя общеобразовательная школы №2.

Дhello_html_690ea9d9.pngети делились друг с другом информацией, какой путь к физическому совершенству они выбрали для себя, каким видам спорта отдают предпочтение, рассказали о принципах оздоровления через ЛФК.

hello_html_m6f15d2f8.png

Добрые, хорошие слова об искусстве быть здоровым, позитивное настроение, игровые и циклические эстафеты, проведенные с детьми, расклеивание рисунков на спортивную тематику во дворах домов города, помогли заложить фундамент гармонии здоровья подрастающему поколению.

Активно участвовали в подготовке и проведении городской акции для ребят учитель физкультуры Маталасова О.В., педагог ДО Чикалова С.М., педагог-организатор Касагорова Е.Е., зам. директора по безопасности образовательного процесса Е.Г.Тарабыкина.

Все проведенные мероприятия освещены в средствах массовой информации и на сайте учреждения.

Отчет о проведении спортивной акции оформлен в виде фотоколлажа и размещен в холле 1 этажа школы.

Администрация школы получила положительные отзывы школьников, педагогов, родителей о проведении акции.

На вопрос «Понравились ли мероприятия акции» - 100% школьников ответили положительно.

Высказали пожелание участвовать в подобной акции еще раз – 85% ребят.

На предложение принять посильное участие в планировании и организации мероприятий положительно откликнулись 58% учащихся 3-4 классов.

Педагоги, которые приняли участие в акции, подтвердили свои практические и методические знания о здоровом образе жизни. И выявили для себя девиз: « Если не бегаешь, пока здоров, придется побегать, когда заболеешь». (Гораций)

После проведения акции родители поняли, что «Высшее благо достигается на основе полного физического и умственного здоровья». (Цицерон) И поэтому с удовольствием поддержали условия и задачи проводимого мероприятия и по возможности принимали активное участие в соревнованиях.

Заложенное в детстве умение быть здоровым – основа для успешного и гармоничного развития человека, реализации его способностей в сложном современном мире.

Проведение XI Всероссийской акции «Спорт – альтернатива пагубным привычкам» способствовало формированию у обучающихся приоритетов здорового образа жизни, позитивного отношения к своему здоровью, приобщению детей к занятиям физической культурой и спортом.

Здоровый человек есть самое драгоценное произведение природы.


Отчет подготовили:

Зам. руководителя по БОП Е.Г. Тарабыкина,

Учитель физической культуры О.В. Маталасова

МКС(К)ОУ»С(К)НШДС IV вида № 33»













Приложение 1

Анкета для выявления уровня знаний о ЗОЖ (Науменко Ю.В.)

1.Что, по-твоему, означает «здоровый образ жизни»?

а) Нужно заниматься спортом

б) Нужно закаляться

в) Есть овощи, фрукты

г) Нужно не болеть

д) Быть здоровым

2. Что ты знаешь о своем здоровье?

а) Мое здоровье: отличное

б) Не очень хорошее: часто болит голова

в) Удовлетворительное

3.Перечисли болезни, которые тебя часто беспокоят

а) Ничего не беспокоит

б) Постоянно болею

в) Простуда

4.Часто ли ты пропускаешь занятия по болезни?

а) Пропусков нет

б) Пропускаю каждый месяц

в) Пропускаю каждую неделю

5.Делаешь ли ты утром физическую зарядку?

а) Нет

б) Да

в) Иногда

6.Как ты занимаешься на уроке физкультуры?

а) С полной отдачей

б) Лишь бы не ругали

в) Без желания

7. Чувствуешь ли усталость после уроков?

а) Очень устаю

б) Всегда

в) Иногда

г) Не очень устаю





Приложение 2


Диаграммы по выявлению уровня знаний до и после анкетирования

hello_html_m5e4a6839.png

Рис. 1. Понятие о здоровье и здоровом образе жизни

hello_html_306b5ffb.png

Рис. 2. Состояние здоровья школьников

hello_html_6ac064e1.png

Рис. 3. Посещение городских учреждений и секций

hello_html_15fd7766.png

Рис. 4. Выполнение ежедневной утренней гимнастики



hello_html_m6831bf3f.png

Рис. 5. Отношение школьников к уроку физической культуры















Приложение 3

Классный час

Режим дня

1 класс

Классный руководитель: Маликова Елена Дмитриевна

Цели: рассказать учащимся о необходимости соблюдения режима дня; учить составлять режим дня; прививать умение правильно распределять время на работу и отдых; учить ценить время.

Оборудование: модель часов, разрезные картинки распорядка дня, таблица «Режим дня».

Ход классного часа

Организация класса

Психологическая поддержка. Учитель произносит слова шепотом, учащиеся повторяют их хором вслух:

Мы - умные!

Мы - дружные!

Мы - внимательные!

Мы - старательные!

Мы отлично учимся!

Все у нас получится!


Беседа «Режим дня - основа жизни человека»

Учитель. Жил-был мальчик Алеша Иванов. Были у Алеши мама, папа, две бабушки и тетя. Они его любили-обожали. Поэтому Алеша ложился спать, когда ему хотелось. Спал до полудня. Просыпался... зевал, широко разинув рот. И тетя Лиза тотчас же вливала ему в рот какао.

А обе бабушки протягивали ему пирожное. Алешин папа в это время старался развеселить ребенка. А мама бежала в магазин, чтобы купить Алеше какой-нибудь подарок.

У этого мальчишки было ужасно много всяких игрушек, альбомов, книжек, красок! Они ему так надоели, что Алеша бросал их из окошка на головы прохожих. А в это время родители делали за сына домашнее задание.

В школу Алеша постоянно опаздывал. Но и там ему было скучно. Поэтому - от скуки - он дергал за косы девочек, бил малышей, кидал камнями в птиц, толкал прохожих.

Вопросы:

- Что вы можете сказать об этом мальчике?

- Нравится или не нравится вам Алеша Иванов? Если не нравится, то почему?

- Как вы думаете, почему мальчик постоянно опаздывал в школу? Послушайте еще одно стихотворение. Оно называется «Валя - неуспеваля».

- Валя, вставай, умывайся,

Завтрак готов, хватит спать!..

- Валя, быстрей собирайся,

Ведь опоздаешь опять!

Валя с трудом просыпается,

Нежится, сладко зевает.

Долго с портфелем копается –

Не поспевает.

В школе звонок будет вскоре

На переменку. И вдруг

Ожил весь класс: в коридоре –

Валиных туфелек стук.

Если бы - без опоздания,

Это была бы не Валя!

Классом дано ей прозвание

Неуспеваля.

О. Орач


Учитель. В самом деле, почему одни все успевают сделать, а другие и одного дела закончить не могут? Может быть, «успевашки» знают какую-то тайну времени или часы у них по-другому ходят? Оказывается, тайна времени все-таки есть.

Может быть, кто-то из вас уже знает эту тайну времени и поделится с нами?

Ученики. Это, наверное, режим дня. (Правильный распорядок дня.)

Учитель. Совершенно верно. Режим - это правильная организация дня. В какое время вы встаете? Не получается ли у вас так, как с героем этого стихотворения?

Учись просыпаться в школу сам

Медвежонок спит в кроватке.

Про учебники, тетрадки

Вспоминать не хочет он –

Смотрит свой десятый сон.

И хотя будильник звонко

Будит соню - Медвежонка,

Медвежонок не встает,

В школу утром не идет.

Все уроки он проспал –

Лишь к обеду соня встал!

Только это плохо, братцы. –

Очень поздно просыпаться!

И пора вам начинать

По будильнику вставать.

Если начали учиться,

Спать так долго не годится!

Давайте вспомним по порядку наше утро.

Физкультминутка «С добрым утром»

Педагог.

- Просыпайся!

Дети.

- Просыпаюсь!

(Дети выполняют на месте шаг вперед.)

- Поднимайся!

- Поднимаюсь!

(Руки вверх, потянуться.)

- Умывайся!

- Умываюсь!

(Ладошками дети «умывают» лицо.)

- Обливайся!

- Обливаюсь!

(Встряхивают кистями рук.)

- Вытирайся!

- Вытираюсь!

(Имитация движения «вытирание».)

- Одевайся!

- Одеваюсь!

(Похлопывание себя по плечам.)

- Собирайся!

- Собираюсь!

(Повороты вокруг себя.)

- И прощайся!

- И прощаюсь!

(Прощальные взмахи над головой.)

Учитель. Какие важные моменты режима дня мы пропустили?

Ученики. Завтрак и зарядка.

Позавтракай перед школой

Зайчик сидит над тарелкой с капустой,

Вид у него недовольный и грустный.

- Мама, послушай, я в школу пойду

И по дороге травинку найду.

Вот и поем, а пока не хочу!

Зря за столом я так долго торчу!

Мама-зайчиха ему отвечает:

- Каждый малыш обязательно знает –

В школу голодным ходить не годится!

Трудно там будет сидеть и учиться,

Будут все мысли твои не о том,

Трудно учиться с пустым животом.

Учитель, Кто из вас завтракает утром?

Учитель. Давайте еще раз повторим режим утра. (Дети повторяют. Если есть возможность - воспользоваться картинками.)

Режим дня после школы

Учитель. А что вы делаете после школы?

(Выслушиваются ответы детей.)

Учитель. Давайте посмотрим на таблицу «Режим дня». Ее составляли ученые и врачи.

- Чем же они рекомендуют заниматься после школы? (Обед, прогулка, отдых, помощь по дому, занятия любимым делом, занятия в кружке.)

- А теперь наступает вечер. Расскажите, что вы делаете вечером. (Дети рассказывают, подводится итог по таблице.)

Групповая работа с разрезными карточками

(Дети по картинкам или карточкам, на которых записаны основные моменты режима дня, повторяют распорядок дня, выкладывая карточки в нужном порядке. Сравнивают свой ответ с таблицей.)

Учитель. Режим учит не только порядку, но и дорожить временем.

- Для чего люди придумали часы? (Они нужны для того, чтобы уметь распоряжаться своим временем. И часы, и календарь помогают планировать дела на сутки, недели, месяцы, годы вперед.)

- Кто из вас знает, как правильно определить время? (Учитель по модели часов просит определить время.)

Игры на развитие чувства времени

Учитель. Научиться ценить время и разумно им пользоваться очень важно. Для этого надо прежде всего научиться ориентироваться во времени, чувствовать его, ясно представлять себе, что можно сделать за тот или иной отрезок времени.

Ученик.

Мы знаем: время растяжимо,

Оно зависит от того,

Какого рода содержимым

Вы наполняете его.

Бывают у него застои,

А иногда оно течет

Ненагруженное, пустое,

Часов и дней напрасный счет.

Пусть равномерны промежутки,

Что разделяют наши сутки,

Но, положив их на весы,

Находим долгие минутки

И очень краткие часы.

С. Маршак

Учитель. Предлагаю вам, ребята, дома произвести подсчет: сколько времени вы тратите на то, чтобы одеться, умыться, убрать за собой, сколько нужно времени, чтобы дойти до школы и т. д. Тогда вы с родителями можете точно рассчитать время выхода в школу и никогда не опоздаете.

Умей рассчитывать время на сборы в школу

Утром столько разных дел!

Ты умылся и поел,

Одеваешься, спешишь,

В школу весело бежишь.

Но запомнить надо всем:

Чтобы утро без проблем

Проходило, нужно вам

Собираться по часам.

Пять минут - на умыванье,

Пять минут - на одеванье,

Вам на завтрак семь минут!

Три - убрать постель, и туп

Выходить уже пора,

Собирайтесь, детвора!

Время нужно рассчитать,

Чтобы в класс не опоздать.

Игры

Учитель. А как у вас развито чувство времени, мы проверим во время игр.

(На уроке рекомендуется провести 1-2 игры по усмотрению учителя.)

1. Кто-то начнет громко отсчитывать секунды, сопровождая счет взмахом руки, а мы будем проверять его по секундомеру (можно по часам, висящим в классе). Сначала пусть попробуют желающие, затем мы проведем счет секунд коллективно.

2.   В одной минуте 60 секунд. Каждый из вас по моему сигналу в полной тишине начнет счет секунд про себя и, когда пройдет минута, поднимет руку. Затем мы подведем итог, кто поднял руку вовремя, кто раньше, а кто опоздал.

3. Есть очень веселая игра, которая приучает к четкому соблюдению ритма, а значит, и умению правильно отсчитывать время.

Все (хором).

Стоп, машина, стоп, машина,

Стоп, машина, стоп!

Стоп, машина, стоп, машина,

Стоп машина, стоп!

Тра-та, та-та-та, тра-та, та-та-та,

Тра-та, та-та-та, тра-та!

Тра-та, та-та-та, тра-та, та-та-та,

Тра-та, та-та-та, тра-та!

(Затем каждый отбивает этот ритм кулаком о ладонь. В заключение все молча, без движений, в полной тишине, не шевеля губами, повторяют про себя текст («Стоп, машина, стоп, машина...» и т. д.) и в нужный момент (без всякого знака) должны воскликнуть хором последнее слово «Стоп!»)

4. Цена минуты.

Ученик.

Одна хорошая минута

Сделала одно хорошее дело.

Десять хороших минут

Сделали десять хороших дел.

А сколько хороших дел

Можно сделать

За один час,

За один день,

За одну неделю,

За один месяц,

За один год,

Если заниматься делом!!! Учитель. Минута пролетает так быстро, что и не заметно. Казалось бы, что за этот срок можно сделать? Но, оказывается, что и за минуту можно сделать не так уж мало, если постараться.

Давайте проведем соревнование, кто за одну минуту больше:

напишет аккуратно одну и ту же букву;

напишет подряд числа, начиная с единицы;

свяжет обрывки нитки, каждый длиной в 10 см (сравним, у кого нитка окажется длиннее).

Работа с пословицами

(Учитель читает или показывает написанные на плакате пословицы, а дети пытаются объяснить их.)

Упустишь минутку - потеряешь час.

Кто поздно встает, тот дня не видит.

Кто хочет много знать, тому мало надо спать.

Работаешь сидя - отдыхай стоя. Кончил дело - гуляй смело. И т. д.

Подведение итогов

Учитель. Давайте еще раз повторим режим дня. Дома с родителями составить свой режим и придерживаться его выполнения.























Приложение 4

Конкурс стихотворений

Дударева Алена,

ученица 4 класс

Гиря


Под диваном лежит гиря,

Это гиря не простая

Это гиря золотая,

Но не из золота она,

А для здоровья всем важна.

Занимаюсь спортом я,

Я и вся моя семья.

Никитина Слава,

ученик 3 класса

Зарядка

Хороша с утра зарядка,

Организму подзарядка.

Мы зарядку делаем,

Приседаем, бегаем.

Очень важен спорт для всех,

Он - здоровье и успех.


Конкурс сочинений

Криницын Дима,

ученик 3 класса


Меня зовут Дима, мне десять лет. И сколько я себя помню, я всегда любил заниматься физкультурой, и тогда папа мне смастерил спортивный уголок. Там большая гимнастическая стена, на ней большой канат и кольца, как у настоящих спортсменов. Недавно у меня был день рожденье, и родители подарили мне спортивный тренажер, о котором я давно мечтал. Мама сказала, что много заниматься нельзя, и мы составили план, когда я буду заниматься и сколько по времени.

Кроме того что я занимаюсь дома, я люблю посещать уроки физической культуры, там я получаю только одни пятерки и мне очень нравиться. На уроках мы всегда соревнуемся, играем веселые игры изучаем, что то новое. Еще я посещаю спортивную школу по стрельбе, я только начинаю, но тренер меня хвалит. Я очень стараюсь, потому что мне очень хочется участвовать в соревнованиях, получать грамоты и медали, и еще мне хочется, чтобы мои родители мной гордились.

Я хочу, чтобы все люди на земле были здоровы, но для этого нужно беречь себя, свое здоровье и конечно не забывать про физкультуру.











Приложение 5

«ОТ ЗДОРОВОГО, ТВОРЧЕСКОГО УЧИТЕЛЯ К ЗДОРОВОМУ, ТВОРЧЕСКОМУ УЧЕНИКУ!»

Игра - тренинг для педагогов


Творчество это универсальное средство в борьбе со стрессом.

Творчество укрепляет личность, помогает структурировать мировоззрение и положительно влияет на эмоциональное и физическое здоровье.


Ведущий занятия – тренинга: педагог – психолог Мигушова Т.А


  1. Вступительное слово ведущего

Специфика педагогической работы отличается тем, что существует большое количество ситуаций с высокой эмоциональной насыщенностью и когнитивной сложностью межличностного общения, а это требует от учителя значительного вклада в установление доверительных отношений и умения управлять эмоциональной напряженностью делового общения.

Очень важно уважаемые коллеги, чтобы Вы оставались здоровыми, чтобы у Вас было внутреннее желание творить, чтобы Вы умели достаточно быстро восстанавливать Ваши силы и знали к каким методам и приемам можно, для этого обратиться.

Выгорание является своего рода ответом на хроническое эмоциональное напряжение, которое возникает при тесном взаимодействии с людьми.

С помощью теста предлагаю Вам определить степень риска.

Тест «Умеете ли вы справляться со стрессом?»

Инструкция. В левой части бланка предлагаются некоторые утверждения. Необходимо выбрать в правой части бланка наиболее характерные для вас реакции и отметить их.

Ключ к тесту

0–3 очка. Вы умеете владеть собой и, вероятно, вполне счастливы.

4–7 очков. Ваша способность справляться со стрессом где-то на среднем уровне. Вам полезно взять на вооружение некоторые приемы, помогающие справляться со стрессом.

8 и более очков. Вам пока трудно бороться с жизненными невзгодами. Если вы хотите сохранить свои душевные и физические силы, вам необходимо научиться использовать более эффективные методы борьбы со стрессом.

Ведущему на заметку. Участники выполняют тест и самостоятельно подсчитывают полученные очки. Ведущий, не предлагая участникам называть полученные суммы, зачитывает весь ключ к тесту. Участники, основываясь на полученных суммах очков, выбирают соответствующий результат. Ведущий подчеркивает, что результаты психологических тестов всегда конфиденциальны, каждый сам решает, стоит ли делиться полученной информацией с другими.

После ознакомления с результатами ведущий говорит о том, что сам по себе стресс не вреден, а даже необходим (это приспособительная реакция). Стресс опасен только тогда, когда длится долго. Если человек хочет избежать отрицательных последствий стресса, он может научиться им управлять.

  1. Приглашаю Вас, разделится на 2 команды (участницы садятся за столики на которых есть вода, стакан, гуашь, кисточка, блеск, трубочки).

Проведём опыт. Перед вами стакан с водой. Какая вода? (Прозрачная, чистая.) С каким вашим внутренним состоянием можно сравнить? Мысли? Чувства? Эмоции? Настроение? Вам нравится, когда внутри вас все спокойно. (Что нам может помочь в этом.)

Поработаем с «блеском». Теперь что происходит с нами? (Блеск радости и счастья, говорят «блеск в глазах») Нравится нам это состояние? (что нам может помочь в этом.)

Перед вами краски, кисточка, вода, трубочки и стакан. Покажите опытным путем состояние психоэмоционального напряжения. (Напомню - состояние психического, эмоционального и физического изнеможения сопровождается ощущением усталости, сопутствует бессонница, негатив к работе, людям, детям, чувство вины, тревожность, раздражительность.)

  1. Я приглашаю вас в творческую мастерскую (педагоги садятся вокруг стола, на котором стоит соль).

Смотрите, на столах насыпана соль. Для чего ее можно использовать?

Мы сейчас попробуем соль жизни превратить в радость. Несколько минут я предлагаю вам побыть наедине с собой и прислушаться к своим ощущениям. Спросите себя «Что я сейчас ощущаю, переживаю, думаю?». Можете на минутку закрыть глаза для того чтобы прислушаться к себе. Сосредоточьтесь на несколько секунд на этом вопросе и подумайте, с помощью каких цветов смогли бы отразить свое эмоциональное состояние.

Откройте глаза. Сейчас мы будем создавать вашу радугу настроений.

Перед вами соль и разноцветный мел. Выберите первый цвет соли, который чем-то напоминает то, что вы ощущали сейчас. (Дополнительно вы можете выбрать уже готовую окрашенную соль.) Насыпаем немного соли на листок и начинаем ее окрашивать мелом. Высыпаем. Только делайте это очень аккуратно, чтобы не перемешать слои соли, иначе вместо радуги на листочке у вас получится соль грязно - коричневого цвета. Итак, приступаем. Поделка готова!

Можно взять проволочку и попытаться создать какой-либо рисунок очень аккуратно, чтобы не перемешать лишние слои.

Это можно делать в группах с детьми, красить соль можно с помощью мела.

Итог: Продемонстрируйте свой шедевр. Посмотрите на радугу (рисунок) внимательно и скажите, что приходит вам в голову, когда вы на него смотрите - ассоциации. Имеет ли это с вашими ощущениями внутренним состоянием, что-то общее?

Мы сейчас учились выражать свое внутреннее состояние, все, что накопилось в душе с помощью творчества. Трудно бывает понять, а тем более выразить словами то, что чувствуешь – зато более легко изложить в творчестве, к тому же это снимает накопленное психическое напряжение, помогает успокоиться или просто сосредоточиться. Мы сейчас с помощью невидимого мостика соединили мир фантазий и мир реальности.

У вас отлично это получилось.

Творчество, как ребенка, так и взрослого, реализованная в процессе арт-терапии, дает возможность выразить и воспроизвести внутренние чувства, переживания, сомнения, конфликты и надежды в символической форме, пережив еще раз важные события, ведь спонтанная изобразительная деятельность способна выражать скрытое содержание психической жизни.

III. Я хочу предложить вам поиграть в игру, которая называется «Калоши счастья». У Андерсена есть сказка с таким названием. В этой сказке фее подарили на день рождения калоши счастья, которые она решила отдать людям, чтобы те стали счастливее. Человек, который надевал эти калоши, становился самым счастливым человеком. Калоши исполняли все его желания, он мог перенестись в любое время или эпоху. Итак, я предлагаю вам обуть эти калоши и стать счастливым человеком. Конечно, на пути к счастью будут встречаться препятствия, но вы, же в счастливых галошах.

Итак, разбиваемся на две команды, встали в шеренгу - рассчитайсь на кошечки и пантерочки. Кошечки вправо, пантерочки – влево.

Будем соревноваться. Ваша задача, надев калоши преодолеть все препятствия (демонстрирую как пройти эстафету):

  • (кочки) – преодолеваем кочки неприятных, преследующих мешающих, темных мыслей (идем в галошах по ним);

  • (дорожка) – это река тревожности, волнений, страхов (по ней нужно пройти необычным способом, ни разу его не повторить);

  • (барьер) - ваша планка низкая самооценка (я не смогу, у меня не получится);

  • Болото (обруч) невежества окружающих. Подумайте как его перейти чтоб не увязнуть в этом же болоте;

  • победа (здесь у вас минутка радости победы: ваши жесты, мимика, пантомимика, возгласы - которые помогут, вам передать ощущение победы порадуйтесь немного). Впереди цель (пьедестал с медалью)

  • Возвращаемся гордым победителем – передаем эстафету;

Бежит следующий участник.

1. Как вам удалось так быстро преодолеть эти препятствия?

2. Что вы ощущаете?

3. Помогали ли вам ваши коллеги?

4. Прибавилось ли у вас позитивных эмоций от победы, преодоления таких сложных препятствий?

5. Какие выводы вы для себя сделали?

7. А в жизни, что вам помогает преодолевать препятствия на пути к цели?

8. В жизни, вам, что труднее всего бывает преодолеть, с чем справиться?

IV. Метод релаксации поможет подготовить тело и психику к деятельности, освобождение от излишнего физического и эмоционального напряжения. Релаксация обычно сочетается с приемами самовнушения. Слово чрезвычайно сильный раздражитель, который может оказывать сильно влияние на характер процессов в головном мозге и на эмоциональные состояния.

Известно, что «слово может убить, слово может спасти».

Упражнение «Комплимент» целью которого является: позитивная обратная связь каждому. Что такое комплимент?

Ответ участников: Это слово, которое обозначает что – то приятное….

Какие способы комплименты Вы знаете?

Ответы участников: это могут быть высказывания….

Ведущий предлагает разделиться на микрогруппы.

На листе бумаги напишите свое имя и то, за что вы можете гордиться собой начиная фразу: « Я – Галина я молодец, потому что я …, я горжусь собой, потому что я…. и передайте соседу. А сосед, получив листок, пишет что-либо приятное, начиная фразу, например: «Мне нравиться в тебе…, я учусь у тебя…» И так листок пройдет по кругу и все участники напишут каждому свое послание.

Какие чувства вы испытываете? ваши ощущения? Сохраните эти комплименты в копилке своего опыта. Думаю, бывает очень приятно и полезно для поднятия самооценки и настроения перечитать такое послание, даже через несколько лет.

Упражнение «Аплодисменты» (2мин)

Цель: поднять настроение и на позитиве завершить занятие в эмоциональном плане

Хотелось бы закончить нашу встречу на позитиве, подарить ощущение победы и оваций каждому. Я подхожу к любому участнику нашей тренинговой группы и начинаю аплодировать. Затем этот участник выбирает из группы следующего, кому они аплодируют вдвоем. Третий выбирает четвертого и т.д. Последнему участнику аплодирует уже вся группа.

Заключение

В заключении, предлагаем поделиться своими чувствами, мыслями о нашей совместной работе, скажите то, что Вам, хочется сказать группе или ее участнику. Что понравилось и нет, что получилось и не очень, хотелось бы

Заполните, пожалуйста, анкеты обратной связи. Спасибо!



Анкета обратной связи (примерная):

  1. Определите вашу включенность в работу:

1,2,3,4,5,6,7,8,9,10

  1. Какие упражнения дались мне легко?

  2. Какие упражнения вызвали у меня трудности?

  3. Какие упражнения я считаю неприемлемыми, не нужными?

  4. Какие чувства посещали меня во время работы?

  5. Какие мысли возникали у меня?

  6. Удалость ли вам решить какие-нибудь свои вопросы?

  7. Что бы вы хотели пожелать себе?

  8. Что бы вы хотели пожелать ведущим тренинга?














































Приложение 6

СЦЕНАРИЙ ТАНЦЕВАЛЬНОГО МАРАФОНА

«ТАНЦУЙ НА ЗДОРОВЬЕ»


Цель: формирование у учащихся навыков здорового образа жизни, активизации двигательной деятельности учащихся, педагогов и родителей.

Задачи:

  1. Сформировать положительное отношение к здоровому образу жизни учащихся;

  2. Привлекать детей, педагогов и родителей к систематическим занятиям физической

культурой и спортом;

  1. Организовать досуг учащимся, педагогам и родителям;

  2. Получить положительные эмоции, сплочение детского коллектива.

Оборудование и инвентарь: музыкальное сопровождение, отличительные знаки каждой команды, ограничители.

Ход мероприятия

(команды заранее построены на своих местах, звучит веселая зажигательная музыка, выходят ведущие)

Ведущий 1:

Пора бы знать об этом

О том, что всё серьезно

Здоровье — это важно

Да не всегда возможно!

Работать надо с этим

И  обращаться нежно

Ведущий 2:

А то и  не заметим —

Оно уйдет небрежно...

Когда ты быть мечтаешь

...богатым и здоровым..

Решайся, ты же знаешь —

Умей сберечь ОСНОВУ!

Ведущий 1: Здравствуйте наши дорогие участники и гости! Мы рады вас приветствовать в нашем зале на танцевальном марафоне «Танцуй на здоровье». Наш танцевальный марафон посвящен XI Всероссийской акции «Спорт - альтернатива пагубным привычкам».

Ведущий 2: Для того чтобы быть здоровым нужно заниматься, вести правильный образ жизни. А мы нашли еще один способ. Это танцы. Поэтому сегодня мы будем танцевать, танцевать и только танцевать! От вас требуется только хорошее настроение и буря позитивных эмоций!

Ведущий 1: Давайте обсудим правила нашего конкурса! На протяжении всего конкурса все участники без исключения двигаются, даже если останавливается музыка. Ни в коем случае нельзя выходить за пределы своего квадрата. Если кто-то из участников устал, отдыхать можно только за пределами своего квадрата, на станции «отдых». Самое важное правила, все должны танцевать, веселиться, и не забывать что вы работаете в команде.

Ведущий 2: Ребята, а перед тем как мы с вами начнем, давайте поздороваемся. Я Вас прошу, что бы я ни говорила, отвечайте мне «Привет!». Договорились?

1. Всем, кто скучал с утра и забрел кнам на огонек, наш горячий _________! (привет)

2.Всем, кто любит танцевать, наш пламенный ________! (привет)

3.Всем мальчишкам ________!(привет)

4.Всем девчонкам _________! (привет)

5Всем кто пришел на самый веселый, самый музыкальный, самый танцевальный конкурс – «Танцуй на здоровье»________! (привет)

Ведущий 1: Хорошо мы с вами поздоровались, а теперь для хорошего праздника нужна…отличная музыка!

Ведущий 2: Музыка есть!

Ведущий 1: Нужны зрители!

Ведущий 2: Зрители есть! Итак, мы начинаем наш конкурс.

(включается музыка, в течение всего праздника музыка не останавливается, и все задания ведущие говорят на фоне музыки)

1 КОНКУРС «ВИЗИТКА»

Ведущий 1: Итак, первый наш конкурс называется визитка. Сейчас каждый класс по очереди оригинально представит себя и название своей команды. Начнем с самых взрослых наших участников: 4класс, 3 класс, 2 класс, 1 класс.

( команды могут представить себя с места или выйти в центр все вместе, представляю себя под музыку, при этом выполняя какие либо танцевальные движения)

(ведущий объявляет завершение первого конкурса, и название второго, условия и правила, при этом звучит музыка, и все танцуют не останавливаясь)

2 КОНКУРС «РАЗМИНКА»

Ведущий 2: Второй наш конкурс называется «Разминка», обсудим правила конкурса. Разминку начинают ведущие по очереди показывают по три движения, после этого они приглашают из каждой команды представителей, для продолжения разминки им потребуется показать по одному движению.

3 КОНКУРС «ПОПРОБУЙ ПОВТОРИ»

( делают небольшой отдых, дыхательные упражнения руки вверх вдох, руки вниз выдох, для того чтобы участники восстановили дыхание)

Ведущий 1: Следующий конкурс«Попробуй повтори», Все готовы! Вы молодцы! А сейчас вы будите повторять за мной те движения, которые я буду вам показывать.

  1. Сейчас мы буем танцевать только:

  • головой;

  • руками;

  • ногами;

  • плечами;

  • бедрами.

  1. А теперь давайте потанцуем как будто:

  • у вас болит живот;

  • вы очень устал;

  • вы наводите уборку;

  • делаете уроки;

  • стираетесь;

  • гладите;

  • куда-то сильно торопитесь;

  • вам холодно.

  1. Давайте изобразим:

  • морские волны;

  • слона;

  • зайчика;

4 КОНКУРС «Игра – Тройки, двойки»

( делают небольшой отдых, дыхательные упражнения руки вверх вдох, руки вниз выдох, для того чтобы участники восстановили дыхание)

Ведущий 2: Давайте поиграем в веселую игру, которая называется двойки-тройки. Мы продолжаем танцевать, как только я скажу двойки вы должны поделить по два человека и продолжать танцевать в парах, тройки – встаем по три человека, четверки – по четыре человека и т.д.

5 КОНКУРС «Игра - Лавата»

( делают небольшой отдых, дыхательные упражнения руки вверх вдох, руки вниз выдох, для того чтобы участники восстановили дыхание)

Ведущий 1: (слова игры нужно пропеть, все двигаются по кругу)

Дружно танцуем мы 
Тра-та-та, тра-та-та 
Танец веселый наш - это лавата!

У меня руки хороши, а у друга – лучше

(взяв друг друга за руки - продолжаем движение по кругу)

Дружно танцуем мы 
Тра-та-та, тра-та-та 
Танец веселый наш - это лавата!

Мои волосы хороши, а у друга лучше (легонько взяв друг друга за волосы - продолжаем)

Далее можно задействовать локти, коленки и т.д.

Ведущий 2: Вот и подошло наше развлекательное мероприятие к концу. Слово предоставляется М.В. Колесниковой

(вручение грамот и призов победителям и участникам)

Ведущий 1: Спасибо всем за участие, отличное настроение и бурю позитивных эмоций! До новых встреч.


































Приложение 7

СПОРТИВНОЕИ СОСТЯЗАНИЕ

«БУДЕМ ЗДОРОВЫ»

Цель: пропаганда здорового образа жизни, воспитание любви и интереса к занятиям физической культуры.

Задачи:

  • формировать самостоятельность, умение действовать в группе сверстников;

  • развивать двигательные качества и умственные способности учащихся;

  • воспитывать положительные морально-волевые качества;

  • организовывать досуг и активных отдых учащихся;

  • укреплять дружеские отношения между учащимися.

Оборудование и инвентарь:музыкальное сопровождение; таблички с названием команд – 3;кегли с буквами – 24; обручи – 4;плакат, на котором нарисована корзина – 1; нарисованные овощи – 7; плакат, на котором нарисован поезд – 1; нарисованные на бумаги витаминки – 24; удочка с магнитом – 3; рыбки с магнитами – 40; цветные мячи – 50; маленькие корзинки – 6; скакалка – 1, костюм быка -1; цветные модули – 30, свисток – 1, стойки -6, кольца – 20 (Приложение 1).

Ход мероприятия

(выходит ведущего на сцену, приветствие гостей)

Ведущий: Здравствуйте, ребята, уважаемые гости. Сегодня у нас необычный осенний праздник, а спортивный. Мы приветствуем вас на нашей спортивной арене.

Сегодня в наших состязаниях будут сражаться 3сильнейших команды, давайте встретим их бурными аплодисментами.

(команды входят под музыку, ведущий озвучивает название команд, см. Приложение 2)

1 команда – «Здоровячки»

2 команда – «Спортсмены»

3 команда – «Витаминки»

Это – лучшие из лучших учащихся нашей школы: им лень сидеть у телевизора, они не портят глаза перед компьютером, они не читают скучных книг. Они – вечный двигатель, им не сидится на месте, солнце, воздух и вода – их верные друзья.

Спортивные люди – они так красивы.

В них столько энергии, бодрости, силы.

Ты хочешь на них быть хоть каплю похожим?

Лишь спорт тебе в этом отлично поможет!

Ребята, а скажите мне пожалуйста для того чтобы быть сильным, крепким, здоровым, кроме спорта что еще нужно делать? (ответы детей). Все ребята, что вы назвали это очень важно.Но сегодня мы с вами будем собирать корзину полезных витаминов, которые необходимы для нашего организма, которые позволят нам быть сильными, ловким, смелыми. После каждого выполненного задания в корзину будут попадать овощи, но не обычные, а какие вы узнаете чуть позже.

(на стенде нарисована корзина, в которую после каждого испытания будут, клеятся овощ, объяснить детям для чего это необходимо)

Ну что пришло время поприветствовать наших зрителей, которые все соревнования будут за вас болеть и переживать. А также наше строгое, но справедливое жюри!

1. Колесникова Марина Викторовна

2. Коурдакова Татьяна Николаевна

3. Шубина Светлана Геннадьевна

Жюри за каждое выполненное задание будут оценивать вас по 5 бальной системе.

Ну что мы начинаем!

- Команды, готовы?
- Да!
- Жюри, готовы?

-Да!

-Болельщики, готовы?
-Да!
-Прошу команды занять исходные позиции.
Успехов вам, ребята, и побед!

КОНКУРС « НА ЗАРЯДКУ»

Если хочешь быть здоровым,

Раньше встань,

Забудь про лень.

И зарядку делать нужно,

Начиная этим день!

Я приглашаю всех участников соревнований и болельщик встать на зарядку, а жюри оценит нас по достоинству.

(все ребята выполняют зарядку под музыку)

Ведущий: Какие вы молодцы! За отличное выполнение мы начинаем с вами собирать нашу полезную корзину (в корзину складывается первый овощ).

КОНКУРС «СЛОВЕСТНЫЙ ПЕРЕПОЛОХ»

Инвентарь: кегли (у каждой команды разного цвета), на кеглях написаны буквы, обручи - 4.

Содержание:Внимание задание! В центре нашего зала лежит обруч, в котором находятся кегли разного цвета, на кеглях написаны буквы, из которых вы должны будите собрать слово. У каждой команды кегли только своего цвета (табл.1). По сигналу каждый участник по очереди направляется в цент, берет кеглю только своего цвета, возвращается в свою команду и только тогда начинает выполнять задание следующий участник. Как только все кегли будут собраны, участники должны собрать слово, из тех букв, которые написаны на обратной стороне кегль. Побеждает команда, которая выполнит задание правильно и первой.

Ведущий: Задание мы выполнили, пришло время наполнить нашу корзину полезными овощами.

(вот в нашу корзину попадает первый витамин)

КОНКУРС «ВЕСЕЛАЯ РЫБАЛКА»

Инвентарь:обручи – 4, удочки с магнитами – 3, рыбки с магнитами – 40.

Содержание: Сегодня мне хочется вас пригласить на рыбалку. Кто то из вас уже рыбачил? Поднимите руку? Здорово! Значит с моим заданием вы справитесь без труда, а кто первый раз это будет делать, уверяю вас, будет очень интересно. Ну что по свистку первый участник отправляется в центр круга, берет удочку и пытается поймать рыбку, если участник ловит больше чем одну рыбку, то он забирает все что поймал. Если участник долго не может поймать рыбку, то возвращается в команду без улова. Задание выполняет каждый участник по одному разу. Как только задание будет выполнено, подсчитываем, сколько улова будет у каждой команды.

Ведущий: Вот мы выполнили еще одно задание, наполняем нашу корзину полезными овощами.

КОНКУРС ДЛЯ БОЛЕЛЬЩИКОВ

Инвентарь: стойки – 3, кольца – 20.

Содержание: Болельщики делятся на три равные команды, перед ними стоят стойки и в руках у каждого по три кольца. По сигналу по очереди болельщики начинают накидывать кольца на стойки. Как только будет выполнено задание подсчитывают, сколько колец у каждой команды, команды могут отдать свои баллы команде, за которую они болеют.

За это испытание в корзину также попадает один овощ.

КОНКУРС КАПИТАНОВ «САМЫЙ ЛОВКИЙ»

Инвентарь:корзина с цветными мячами – 50, маленькие корзинки – 6, обручи – 3, скакалка – 1.

Содержание: Пришло время сразиться нашим капитанам. А знаете, как хорошо уметь стрелять. Кто из вас бил в тире, поднимите руки? Прекрасно! Значит, вы имеете представление, как это делается. Но стрелять мы сегодня будем с помощью мячиков, а мишенью нам будет служить ведро. Я предлагаю выйти капитанам из строя, и выбрать себе одного помощника который будет стоять возле корзины с мячами. По сигналу помощник начинает накидывать мячи капитану, который стоит в обруче, и за обруч выходить нельзя, его задача поймать как можно больше мячей, за 1 минуту. Кто больше поймает мячей, тот и победил. Каждое попадание – одно очко. Проверим меткость?

Ведущий: Вот мы выполнили еще одно задание, наполняем нашу корзину полезными овощами.

КОНКУРС «СТРОИТЕЛИ»

Инвентарь: костюм быка -1, цветные модули – 30.

Содержание: Сейчас мы с вами будем заниматься строительством. В центре круга лежат цветные модули. По сигналу каждый участник по очереди направляется к центру, берет модуль и возвращается в команду. И так по очереди все участники пока модули не закончатся. Как только все модули будут разобраны, задача участников построить дом самый высокий и стойкий. Но вас ждет небольшое препятствие, наши модули будет охранять бык. Внимание выпускайте бычка! Если бык вас задел, вы оставляете модуль и возвращаетесь в команду без него.

Ведущий: Задание выполнено, овощ в корзину.

РЕФЛЕКСИЯ

Ведущий: Мы выполнили все задания, и давайте посмотрим, что у нас попало в корзину (дети перечисляют овощи), вот видите, сколько полезных витаминов мы с вами сегодня собрали. И эти витамины вам всем очень хорошо знакомы.

Наши соревнования подошли к концу. И пока жюри подводит итоги, я хочу сказать, что это только начало, небольшой шаг в сторону здоровья и хорошего настроения. А какое у вас настроение мы сейчас узнаем, выполнив еще одно маленькое задание. На столе у меня находятся витаминки веселые, и грустные. Если вам понравилось наше мероприятие и у вас все получилось, я предлагаю вам наклеить свою веселую витаминку в окошечко, любого понравившегося вам вагона (на стенде изображен поезд, куда дети наклеили витамины), если у вас что то не получилось сегодня, то я предлагаю вам наклеить грустную витаминку. Сейчас вы все вместе отправляемся в страну здорового образа жизни, правильно питания и хорошего настроения.

А теперь слово предоставляется жюри! (Слово предоставляется жюри)

Ведущий: Ну а наше мероприятие подошло к концу.

Всем спасибо за вниманье,
За задор и звонкий смех,
За азарт соревнованья,
Обеспечивший успех.
Вот настал момент прощанья,
Будет краткой моя речь.
Говорю я: «До свиданья!
До счастливых новых встреч!





Краткое описание документа:

Данный отчет представляет собой комплекс последовательных внеклассных мероприятий, способствующих формированию культуры здорового образа жизни младших школьников, приобщению их к систематическим занятиям физкультурой и спортом, сознательного отказа от вредных привычек, а также организации досуговой деятельности обучающихся.

Автор
Дата добавления 20.06.2016
Раздел Физкультура
Подраздел Другие методич. материалы
Просмотров251
Номер материала ДБ-127828
Получить свидетельство о публикации

"Инфоурок" приглашает всех педагогов и детей к участию в самой массовой интернет-олимпиаде «Весна 2017» с рекордно низкой оплатой за одного ученика - всего 45 рублей

В олимпиадах "Инфоурок" лучшие условия для учителей и учеников:

1. невероятно низкий размер орг.взноса — всего 58 рублей, из которых 13 рублей остаётся учителю на компенсацию расходов;
2. подходящие по сложности для большинства учеников задания;
3. призовой фонд 1.000.000 рублей для самых активных учителей;
4. официальные наградные документы для учителей бесплатно(от организатора - ООО "Инфоурок" - имеющего образовательную лицензию и свидетельство СМИ) - при участии от 10 учеников
5. бесплатный доступ ко всем видеоурокам проекта "Инфоурок";
6. легко подать заявку, не нужно отправлять ответы в бумажном виде;
7. родителям всех учеников - благодарственные письма от «Инфоурок».
и многое другое...

Подайте заявку сейчас - https://infourok.ru/konkurs


Выберите специальность, которую Вы хотите получить:

Обучение проходит дистанционно на сайте проекта "Инфоурок".
По итогам обучения слушателям выдаются печатные дипломы установленного образца.

ПЕРЕЙТИ В КАТАЛОГ КУРСОВ


Идёт приём заявок на международный конкурс по математике "Весенний марафон" для учеников 1-11 классов и дошкольников

Уникальность конкурса в преимуществах для учителей и учеников:

1. Задания подходят для учеников с любым уровнем знаний;
2. Бесплатные наградные документы для учителей;
3. Невероятно низкий орг.взнос - всего 38 рублей;
4. Публикация рейтинга классов по итогам конкурса;
и многое другое...

Подайте заявку сейчас - https://urokimatematiki.ru

Похожие материалы

Включите уведомления прямо сейчас и мы сразу сообщим Вам о важных новостях. Не волнуйтесь, мы будем отправлять только самое главное.
Специальное предложение
Вверх