Добавить материал и получить бесплатное свидетельство о публикации в СМИ
Эл. №ФС77-60625 от 20.01.2015
Свидетельство о публикации

Автоматическая выдача свидетельства о публикации в официальном СМИ сразу после добавления материала на сайт - Бесплатно

Добавить свой материал

За каждый опубликованный материал Вы получите бесплатное свидетельство о публикации от проекта «Инфоурок»

(Свидетельство о регистрации СМИ: Эл №ФС77-60625 от 20.01.2015)

Инфоурок / Воспитательная работа / Другие методич. материалы / Игра - соревнование "Мы за здоровый образ жизни"
ВНИМАНИЮ ВСЕХ УЧИТЕЛЕЙ: согласно Федеральному закону № 313-ФЗ все педагоги должны пройти обучение навыкам оказания первой помощи.

Дистанционный курс "Оказание первой помощи детям и взрослым" от проекта "Инфоурок" даёт Вам возможность привести свои знания в соответствие с требованиями закона и получить удостоверение о повышении квалификации установленного образца (180 часов). Начало обучения новой группы: 28 июня.

Подать заявку на курс
  • Воспитательная работа

Игра - соревнование "Мы за здоровый образ жизни"

библиотека
материалов

Игра- соревнование «Мы за здоровый образ жизни»

Цель: -познакомить учащихся с принципами здорового образа жизни;

- развивать ловкость, быстроту;

-воспитывать дисциплину, сплоченность, умение точно выполнять команды.


Оформление, оборудование, реквизит:

Книжная выставка: «Дорога к доброму здоровью»

Плакаты: - «Нет большей победы, чем победа над собой!».

- «Спорт – это здоровье!».

- «Хочешь быть сильным - бегай!».

Проектор и экран для показа презентации, шары, мячики, ведерочки, лук.


Ведущий: Здравствуйте! Люди часто говорят при встрече это хорошее, доброе слово. Они желают друг другу здоровья. Вот и мы обращаемся к вам - здравствуйте, дорогие участники, гости.

Совсем не напрасно в самом начале мы заговорили о здоровье.

Приветствуем всех, кто время нашел,

И к нам на занятие здоровья пришел,

Мы будем здоровы, с зарядкой дружны.

Нам спорт с физкультурой, как воздух нужны.


Учащ. 1. Здравствуйте! Здравствуйте! Здравствуйте!

Сегодня здесь в рекреации

Мы спорт и знанье совместим

Мы этот славный день сегодня с Вами

Прекрасным играм посвятим.


Учащ. 2. Абу-Али Ибн Сина «Врачебные советы»

Гордится стройным станом.

Кто с гимнастикой знаком.

Сидящий, сиднем целый век

Подвержен всем изъянам.


Учащ.3 .С гимнастикой дружи,

Всегда веселой будь,

И проживешь сто лет,

А может быть, и боле.





Учащ.1. Микстуры, порошки-

К здоровью ложный путь.

Природою лечись-

В саду и в чистом поле.


Учащ. 2 Чтоб расти нам сильными,

Ловкими, умелыми,

Чтоб расти здоровыми,

Мы зарядку делаем!

На зарядку - становись!


Учащ. 3 Раз- два! (Топает правой - левой ногой)

Острова. (Руками показывает круг)

Три – четыре! (Топает)

Мы приплыли. (Руками делает «плавательные» движения)

Пять – шесть! (Топает)

Сходи здесь (Правая рука вперед ладонью вверх, левая ладонью вниз)

Семь восемь! ( Топает)

Сколько сосен! (Руки вверх поочередно.)

Девять – десять! (Топает)

Мы в пути ! (Имитация шага пальцами обеих рук)

Досчитал (Топает)

До десяти. (Наклон головы вперед)


Ведущий1: Здоровье - это бесценный дар, который преподносит человеку природа. Знаете ли вы, что 10% здоровья заложено в нас генетически, 5% дает медицина, а 85% зависит от нас самих, от нашего образа жизни.

Ведущий2: Поэтому без здоровья очень трудно сделать жизнь интересной и счастливой. И часто мы растрачиваем этот дар попусту, забывая, что потерять здоровье легко, а вот вернуть его очень и очень трудно.


Ведущий1: Лучше быть активным и здоровым, чем пассивным и больным! Лучше идти по жизни со светлой улыбкой, чем с гримасой боли. Навыки здорового образа жизни столь же необходимы, как воздух, вода, пища!


Ведущий2: Итак, к нам прибыли самые сильные, самые находчивые и дружные команды.


Первая команда: «Спортята»

Девиз: Будь здоров!

Всегда здоров!

Наши лучшие друзья!

Солнце, воздух и вода

Солнце, воздух и вода

Наши лучшие друзья.

Команда вторая: «Витаминчики».

Девиз: Мы не можем без движенья

Мы всегда под напряженьем

Искру вашу распалим,

Всех вокруг подзарядим.

Команда третья: «Здравуры»

Девиз: Спорт и здоровье,

Ловкость и сила.

Надо чтоб школа

Это привила.

Скажут однажды

Ласково дети:

Нету урока

Лучше на свете.

Ведущий: Можно начинать наши веселые старты! Начнем с пословиц, ведь народная мудрость гласит истину. Я начну пословицы, а вы продолжите.

Пословицы

Для команды 1:

Береги платье снову, а здоровье…(смолоду)

Чистота- половина… (здоровья)

От здоровья… (не лечатся)

Было бы здоровье, а счастье… (найдется)

Где здоровье там же… (красота)

Для команды 2:

Двигайся больше- проживешь… (дольше)

После обеда полежи, после ужина…(походи)

Лук семь недугов… (лечит)

Не по лесу болезнь ходит… (а по людям)

Забота о здоровье- лучшее… (лекарство)

Для команды 3:

Каждому своя болезнь … (тяжело)

Здоровье сгубишь - новое… (не купишь)

Смолоду закалиться- на век… (пригодится)

В здоровом теле … (здоровый дух)

Болен - лечись, а здоров… (берегись)


(Команды отвечают)


Ведущий: С чего начинается доброе утро? (ребята отвечают).

Кто-то считает, что тратить утром драгоценное время на зарядку, когда того и гляди опоздаешь в школу,- непростительная роскошь. И совершенно напрасно.

Ведущий 2: Доказано, что именно зарядка помогает проснуться и заставить организм работать. Чтобы была польза, зарядку нужно делать не меньше пятнадцати минут. Делая зарядку каждое утро, вы повышаете иммунитет как минимум на 50%. Знаете, что зарядку делают не для галочки, а ради своего здоровья.

Ведущий: Ну вот мы теперь переходим к основным конкурсам.

С какого упражнения начинается зарядка? (С дыхательного).Пе:рвый конкурс «Дышите не дышите».

Задача игроков - надуть по одному воздушному шарику. Кто быстрее справится с заданием, та команда побеждает.


Ведущий: Как хорошо, что игры есть на свете,

В которых радость от движения с мячом.

Мяч объединяет многих на планете

И зажигает сердца наши огнем.

После первого задания

Внимательно слушайте

Второе испытание.

Эстафета «Удержи мяч».

Игроки встают попарно. Каждой паре дается мячик. Удерживая мячик, один игрок левой рукой, другой правой - обежать флажок и вернуться на линию старта. Какая команда сумеет это быстрее сделать, та команда победит. Если мячик упал, его надо поднять и продолжать бег, потом передать другой паре и т. д.


Эстафета «Пронеси мяч».


Игроки встают попарно друг против друга. Мяч нужно пронести лбами до определенного места и обратно, потом передать второй паре. И т.д.


Эстафета с луком.


Мишенью будет ведро, а луком огородный лук. Ведро ставится на расстояние двух метров. У финишной прямой раскладываются луковицы, их число равно числу участников команды. По сигналу игроки бросают луковицу в ведро. Команда зарабатывает столько очков, сколько луковиц окажется в ее ведре.


Викторина для команд.


1. Верно ли, что жевательная резинка сохраняет зубы? (нет)

Комментарий: жевательная резинка вычищает только лишь жевательную поверхность зубов, а самые опасные в плане кариеса зоны в промежутках между зубами с помощью жевательной резинки не очистишь! Лучшее средство борьбы с кариесом - зубная щетка.


2. Правда ли бананы поднимают настроение? (да)

Комментарий: настроение в первую очередь улучшают продукты, содержащие серотанин, который способствует выработке в организме эндорфинов или «гормонов радости». Это сладости, сыр, мороженое, кофе, бананы, зеленые яблоки, виноград, орехи.

Положительно действуют на настроение напитки, содержащие мяту, душицу, или мелису. Из зелени - салат, укроп, шпинат. Из ягод - черная смородина, клубника.


3.Верно ли, что морковь замедляет процесс старения? (да)

Комментарий: морковь называют аптекой в миниатюре за редчайший состав витаминов минеральных соединений. Морковь улучшает аппетит, пищеварение, структуру зубов и зрение.

Ее сок повышает сопротивляемость организма к инфекционным заболеваниям. Он укрепляет нервную систему. Не знает себе равных в повышения энергии растущего организма.


4.Правда ли, что есть безвредные сигареты и наркотики? (нет)

Комментарий: Сигареты - как и наркотики вызывают привыкание, а отказаться очень трудно. Нет ни одного безвредного наркотика, это как нет бесплатного сыра. В мире проведено огромное количество исследований, направленных на поиски пагубных эффектов даже самых безобидных на первый взгляд наркотических веществ (кстати, алкоголь и никотин тоже к ним относятся). Результат всегда был один: если не сразу, то через некоторое время вредное воздействие проявлялось.


Во все времена зарядка давала организму бодрость на весь день.

Мы споём вам песню 40-х годов про зарядку.



Музыкальная пауза: Песня «Песенка о зарядке». Сл. А. Кронгауза М. Львовского. Муз. М. Старокодомского. Поет Н.П.. Калмыкова припев все вместе.


Жюри подводит итоги, награждение команд.




Подайте заявку сейчас на любой интересующий Вас курс переподготовки, чтобы получить диплом со скидкой 50% уже осенью 2017 года.


Выберите специальность, которую Вы хотите получить:

Обучение проходит дистанционно на сайте проекта "Инфоурок".
По итогам обучения слушателям выдаются печатные дипломы установленного образца.

ПЕРЕЙТИ В КАТАЛОГ КУРСОВ

Автор
Дата добавления 31.03.2016
Раздел Воспитательная работа
Подраздел Другие методич. материалы
Просмотров138
Номер материала ДВ-572935
Получить свидетельство о публикации
Похожие материалы

Включите уведомления прямо сейчас и мы сразу сообщим Вам о важных новостях. Не волнуйтесь, мы будем отправлять только самое главное.
Специальное предложение
Вверх