Игры для начальных классов, направленные на развитие эмоциональной сферы

ИГРЫ ДЛЯ МЛАДШИХ ШКОЛЬНИКОВ, НАПРАВЛЕННЫЕ НА РАЗВИТИЕ ЭМОЦИОНАЛЬНОЙ СФЕРЫ ДЕТЕЙ

ДЛЯ ВКЛЮЧЕНИЯ В УТРЕННЮЮ ЗАРЯДКУ

1.                       Закройте глаза. Сейчас я дотронусь до того, кто стоит справа от меня, он примет мое приветствие и точно таким же способом дотронется до своего соседа, передавая привет ему, и так далее, пока мое приветствие опять ко мне не вернется, только уже с другой стороны.

2.                       Сейчас мы будем передавать жестами друг другу цветок, воду, бабочку … Очень хорошо. Теперь погладим щечку своего соседа теплым, нежным ветерком. Сложим губы трубочкой и плавно выдохнем воздух.

3.                       Встаньте поближе друг к другу так, чтобы чувствовать тепло своих соседей. Закройте глаза. Тот, до кого я дотронусь, может открыть глаза и выйти из круга. Он дотрагивается до другого и так до конца участников.

4.                       Тот, кто стоит справа от меня, называет свое имя и прохлопывает его в ладошки, вот так: «Ва-ся, Ва-ся», а мы дружно, как эхо, за ним повторяем. Таким образом все по очереди назовут и прохлопают свое имя.

5.                       Солнечный зайчик заглянул тебе в глаза. Закрой их. Он побежал дальше по лицу, нежно погладь его ладонями на лбу, на носу, на ротике, на щечках, на подбородке. Поглаживай его аккуратно, чтобы не спугнуть. Погладь голову, шею, руки, ноги… Он забрался на животик, погладь его там. Солнечный зайчик любит и ласкает тебя, а ты погладь его и подружись с ним.

6.                       Представьте себе, что у вас в руках маленький беспомощный птенец. Вытяните руки вперед ладонями вверх. А теперь согните руки в локтях и приблизьте к себе. Медленно, по одному пальчику, сложите ладони, спрячьте в них птенца, подышите на него, согревая его своим ровным, спокойным дыханием. А теперь раскройте ладони, и вы увидите, что ваш птенец радостно взлетел. Улыбнитесь ему.

7.                       Мы – одно большое доброе животное. Давайте послушаем, как оно дышит. А теперь подышим вместе. Вдох – все делают шаг вперед. Выдох – шаг назад. Наше животное дышит очень ровно и спокойно. А теперь давайте изобразим и послушаем, как бьется его большое сердце. Стук – шаг вперед, стук – шаг назад и т.д.

8.                       Представьте себе, что мы с вами находимся в магазине, торгующим зеркалами.  Все мы – зеркала, и должны точно отражать движения и выражение лица маленькой обезьянки, которая сюда прибежала. Кто хочет быть обезьянкой?

9.                       Несколько раз вдохните и выдохните. Вдох-выдох, вдох-выдох. И последний раз – вдох-выдох. Отлично… Широко улыбнитесь своему соседу справа, а теперь – соседу слева.  Наморщите лоб – удивитесь,  нахмурьте брови – рассердитесь, наморщите нос – вам что-то не нравится. Расслабьте мышцы лица, лицо спокойное. Поднимите и опустите плечи. Вдох-выдох, вдох-выдох, вдох-выдох. Молодцы!

10.                    Давайте возьмемся все за руки. Нас много, а все вместе мы – класс. Давайте почувствуем как мы связаны друг с другом, стоя в кругу, а теперь давайте присядем не нарушая эту связь. /несколько раз/.

11.                    Взявшись за руки, мы идем по кругу и чувствуем связь. Мы идем по кругу один за другим, положив правую руку на левое плечо впереди идущего, и чувствуем связь… А теперь положите левую руку на правое плечо впереди идущего. Хорошо!

12.                    Пусть каждый скажет о себе: «Я очень хороший /хорошая/». Но перед тем как сказать,  давайте немножко потренируемся. Сначала произнесем слово «Я» шепотом, потом – обычным голосом, а затем - прокричим его. Теперь давайте таким же образом поступим со словами «очень» и «хороший». И, наконец, дружно:»Я очень хороший /хорошая/!» .

13.                    Давайте поздороваемся друг с другом. Сейчас повернусь к тому, кто стоит справа от меня, назову его по имени и скажу, что я рада его видеть. Он повернется к своему соседу справа и сделает то же самое, и так до тех пор, пока каждый из вас не поприветствует своего соседа…