Добавить материал и получить бесплатное свидетельство о публикации в СМИ
Эл. №ФС77-60625 от 20.01.2015
Инфоурок / Воспитательная работа / Конспекты / Игровой час «Как нужно правильно питаться?»

Игровой час «Как нужно правильно питаться?»

  • Воспитательная работа

Поделитесь материалом с коллегами:

Игровой час «Как нужно питаться?»


1. Орг. момент

Утром ранним кто-то странный

Заглянул в моё окно,

На ладони появилось

Ярко-рыжее пятно.

-Как вы думаете, кто это мог быть? (Солнышко)

2. Мотивация

Это солнце заглянуло

Будто лучик протянуло

Тонкий лучик золотой

И как с первым лучшим другом

Поздоровалось со мной.

-Солнце встречает каждого из нас теплом и улыбкой. Дарит нам хорошее настроение.

-Улыбнитесь друг другу, подарите хорошее настроение.

-Ребята, а что нужно человеку, чтобы всегда быть в хорошем настроении, в хорошей форме? (Здоровье)

-А что такое здоровье? (Высказывание детей)

*Здоровье-это красота.

*Здоровье-это долгая счастливая жизнь.

*Здоровье-это, когда ты весел и у тебя всё получается.

*Здоровье-это сила и ум.

*Здоровье-это самое большое богатство.

*Здоровье нужно и детям, и взрослым, и даже животным.

*Здоровье-это то, что нужно беречь.

Вывод: Хорошие результаты в учёбе, хорошее поведение на уроках и хорошее настроение зависят от крепкого здоровья.

-Что же нужно делать, чтобы быть здоровыми? (Ответы детей)

1. Заниматься спортом, физкультурой, делать зарядку.

2. Дружить с хорошим настроением.

3. Соблюдать режим дня.

4. Знать правила личной гигиены.

5. Правильно питаться.

3. Работа по теме

-Послушайте стихотворение о Робине Бобине и скажите, можно ли его назвать здоровым?

Робин Бобин Барабек
Скушал сорок человек,
И корову, и быка,
И кривого мясника,
И телегу, и дугу,
И метлу, и кочергу,
Скушал церковь, скушал дом,
И кузницу с кузнецом,
А потом и говорит:
"У меня живот болит!"

- Можем ли мы этого человека назвать здоровым? Почему?

-А вы хотите научиться питаться правильно?

-Вначале вспомните и скажите, сколько раз в день должен есть человек? (4 раза: завтрак, обед, полдник и ужин)

-Какую пищу должен употреблять человек? ( нужно употреблять разнообразную пищу, животного и растительного происхождения)

-Что относится к животной пище? (мясо, молоко, яйца и т. д.)

- Почему эту пищу называют животной? (Потому что её дают, людям, животные)

-Какую пищу называют растительной? ( Пища, которая получена из растений. Это хлеб, овощи, фрукты, масло, грибы, сахар, ягоды и т.д.)

- Если мы употребляем разнообразную пищу, то организм получает необходимые питательные вещества.

4. Игра « Что разрушает здоровье, что укрепляет?»

- Вот сейчас я вас проверю, как вы разбираетесь, какие продукты вредные, а какие полезные. Я буду называть продукты, если они полезные - мы хлопаем в ладоши, если нет, то хором говорим: «ФУ!»

Рыба, чипсы, молоко, пепси, морковь, яблоки, торт, гамбургер, капуста, фанта, груша, шоколадные конфеты, сухарики.

К сожалению, самые, на ваш взгляд, вкусные продукты являются вредными, поэтому я их выбрасываю в мусорное ведро.

Гамбургер, чипсы, фанта приводят к ожирению.

Торт, конфеты портят зубы.

-А, чтобы выполнить следующее задание, нужно не забывать волшебное заклинание:

Прежде чем за стол мне сесть,

Я подумаю, что съесть.

5. Итог занятия.

- Что узнали нового?

-Что показалось самым интересным на занятии?

( Ответы детей)

-Как нужно питаться, чтобы быть здоровыми?

-На память о нашем занятии мне хочется подарить вам солнышко, чтобы у вас всегда было хорошее настроение и здоровый аппетит.

-Большое всем спасибо!


Выберите курс повышения квалификации со скидкой 50%:

Автор
Дата добавления 04.09.2016
Раздел Воспитательная работа
Подраздел Конспекты
Просмотров28
Номер материала ДБ-176984
Получить свидетельство о публикации

Включите уведомления прямо сейчас и мы сразу сообщим Вам о важных новостях. Не волнуйтесь, мы будем отправлять только самое главное.
Специальное предложение
Вверх