Добавить материал и получить бесплатное свидетельство о публикации в СМИ
Эл. №ФС77-60625 от 20.01.2015
Свидетельство о публикации

Автоматическая выдача свидетельства о публикации в официальном СМИ сразу после добавления материала на сайт - Бесплатно

Добавить свой материал

За каждый опубликованный материал Вы получите бесплатное свидетельство о публикации от проекта «Инфоурок»

(Свидетельство о регистрации СМИ: Эл №ФС77-60625 от 20.01.2015)

Инфоурок / Начальные классы / Другие методич. материалы / Иллюстративные материалы по формированию культуры здорового питания
ВНИМАНИЮ ВСЕХ УЧИТЕЛЕЙ: согласно Федеральному закону № 313-ФЗ все педагоги должны пройти обучение навыкам оказания первой помощи.

Дистанционный курс "Оказание первой помощи детям и взрослым" от проекта "Инфоурок" даёт Вам возможность привести свои знания в соответствие с требованиями закона и получить удостоверение о повышении квалификации установленного образца (180 часов). Начало обучения новой группы: 28 июня.

Подать заявку на курс
  • Начальные классы

Иллюстративные материалы по формированию культуры здорового питания

библиотека
материалов

hello_html_5dffd3fb.png

hello_html_5c5c6f9e.png

hello_html_4cd3f92d.pnghello_html_m5475e99a.png


hello_html_1b729ba8.png

hello_html_m53dc2e41.png

hello_html_16ef09a2.png



hello_html_52b623d0.pngО ПОЛЬЗЕ МЁДА

Для роста и здоровья детей мёд просто необходим! Этот продукт содержит фруктозу и глюкозу. У детей, которые едят мёд, хорошо работает пищеварительный тракт. Они становятся более деятельными и физически развитыми, у них улучшается аппетит.

Польза мёда определяется наличием в нём всех известных аминокислот, минеральных веществ (калий, кальций, йод, марганец, медь, цинк, железо, фтор, хлор и натрий), витаминов группы В, органических кислот (винной, яблочной, лимонной, щавелевой и молочной кислоты).

На Руси мёд ели со свежим огурцом. Это было одним из излюбленных детских лакомств.

Мёд помогает при острых респираторных заболеваниях. Лечить простуду у детей можно так: мёд разводится кипячёной водой, подогретой до 40°, в соотношении 1:5 и распыляется с помощью ингалятора. Также детям можно полоскать горло раствором мёда и закапывать его в нос. Пусть ребёнок кушает по одной чайной ложке мёда на ночь.


Сорта мёда.

Липовый мёд относится к наиболее высококачественным сортам мёда. Он обладает приятным ароматом, сладким вкусом. Такой мёд оказывает противовоспалительное и отхаркивающее действие.

Гречишный мёд отличается тёмным цветом. По сравнению с другими сортами содержит большое количество микроэлементов. Особенно он богат ионами железа, магния и меди.

Акациевый мёд – очень светлый, прозрачный. Применяется как общеукрепляющее средство, при бессоннице, заболеваниях пищеварительной системы, почек и глаз.

Лесной мёд пчёлы вырабатывают из нектара лесных деревьев, кустарников и трав. Он обладает антибактериальным, противовоспалительным и болеутоляющим действием.

Луговой мёд пчёлы делают из нектара луговых цветов. Этот мёд может использоваться при лечении заболеваний дыхательных путей, пищеварительной, нервной систем, сердца.




Пейте, дети, молоко!

Завтрак. Я еще спросонья,
Мысли где-то далеко…
Подперев щеку ладонью,
Я смотрю на молоко. Размышляю я при этом:
Интересное кино –
Так зачем его пить детям?
И полезно ли оно?

Сама я справилась б едва ли,
Подсказала мама мне.
В нем есть фосфор, кальций, калий,
Витамины А и D.

А еще сказала мама,
Молоко – как хочешь пей.
Хочешь с хлопьями, с какао,
С медом, булкой и без ней.

hello_html_m1109ed72.jpg



hello_html_m7ba8405d.jpg


Молоком чудесна каша,
С молоком отличный чай.
С шоколадом можно даже –
Вот уж будет сладкий рай!

hello_html_m4b01f19e.png

И, смотря в глаза мне прямо,
Мне еще сказала мама:
Музыкант, шофер, учитель,
Сталевар, артист, строитель,
Ученый или бизнесмен,
Президент или спортсмен –
Сейчас и в прежние века –
Жизнь начинали с молока!

Быстро мой включился разум,
Мыслям стало так легко…
Взяла я свой стакан и сразу,
Залпом выпила всё молоко!

hello_html_4cf8d50.jpg





Подайте заявку сейчас на любой интересующий Вас курс переподготовки, чтобы получить диплом со скидкой 50% уже осенью 2017 года.


Выберите специальность, которую Вы хотите получить:

Обучение проходит дистанционно на сайте проекта "Инфоурок".
По итогам обучения слушателям выдаются печатные дипломы установленного образца.

ПЕРЕЙТИ В КАТАЛОГ КУРСОВ

Автор
Дата добавления 08.01.2016
Раздел Начальные классы
Подраздел Другие методич. материалы
Просмотров123
Номер материала ДВ-317030
Получить свидетельство о публикации
Похожие материалы

Включите уведомления прямо сейчас и мы сразу сообщим Вам о важных новостях. Не волнуйтесь, мы будем отправлять только самое главное.
Специальное предложение
Вверх