Индивидуальный маршрут физической подготовки.

Индивидуальный  маршрут

для Ляпенкова Никиты  по направлению физическая культура

КГКОУ Школа 2

Актуальность: 

Индивидуальный образовательный маршрут определяется образовательными потребностями, индивидуальными способностями и возможностями  (уровень готовности к освоению программы), а также существующими стандартами содержания образования.

Ценность индивидуального образовательного маршрута состоит в том, что он позволяет каждому, на основе оперативно регулируемой самооценки, активного стремления к совершенствованию обеспечить выявление и формирование творческой индивидуальности, формирование и развитие ценностных ориентаций.

Цель:

 создание психолого-педагогических условий для личностного развития и самореализации одаренной личности в процессе обучения, расширение возможности реализации ее физических и интеллектуальных способностей .

Задачи:         

создать условия для полноценного физического и психического здоровья; воспитывать  потребности в физическом совершенствовании;

способствовать ориентации педагогического процесса на развитие физических индивидуальных способностей и компетенций ;

развивать  физические  качества и интеллектуальных способностей;

привлекать к систематическим занятиям физическими упражнениями и активному участию в спортивных мероприятиях различных уровней.

Предполагаемый результат:

Высокий уровень  двигательной  активности на физкультурных занятиях.

Систематические и осознанные занятия физической культурой.

Высокие  результаты физической подготовленности ,сформировавшееся  ценностное отношение к своему здоровью и физической культуре.

Количество занятий в неделю:  1занятие.

№ п/п	Дата, время	Тема занятия, количество часов	Используемые технологии, формы и методы	Возможность работы с другими специалистами
1	20.10.2016 02.11.2016 01.12.2016 03.02.2017 02.03.2017 05.04.2017	ОФП                   6	Л.В. Яковлева парциальная программа по физическому воспитанию для детей  школьного возраста «Старт»
2	24.11.2016 14.03.2017	Гибкость          2	Л.В. Яковлева парциальная программа по физическому воспитанию для детей  школьного возраста «Старт»
3	08.12.2016 17.01.2017 07.02.2017 04.05.2017	Быстрота          4	Л.В. Яковлева парциальная программа по физическому воспитанию для детей  школьного возраста«Старт»
4	12.10.2016 18.11.2016 20.04.2017 23.05.2017	Ловкость          4	Л.В. Яковлева парциальная программа по физическому воспитанию для детей  школьного возраста «Старт»
5	15.12.2016 16.02.2017 24.03.2017 12.05.2017	Прыгучесть     4	Л.В. Яковлева парциальная программа по физическому воспитанию для детей  школьного возраста «Старт»
6	25.10.2016 23.12.2016 21.02.2017 10.03.2017 26.04.2017 17.05.2017	Сила                6	Л.В. Яковлева парциальная программа по физическому воспитанию для детей  школьного возраста «Старт»
7	04.10.2016 10.11.2016 11.01.2017 13.04.2017	Выносливость 4	Л.В. Яковлева парциальная программа по физическому воспитанию для детей  школьного возраста «Старт»
8		Теоретическая подготовка в ходе занятия
Итого: 30

Реализация индивидуального маршрута:

Дата, время	№ п/п	Тема занятия	Содержание занятия Цель	Результат занятия
Октябрь	1	ОФП	Комплекс ОРУ с утяжелителем	Частично
	2	Выносливость	Развивать способность к продолжительной работе, умеренной интенсивности     организма. Учебно-тренировочное занятие	Частично
	3	Ловкость	Развивать  умения владения телом. Совершенствовать умение манипулировать предметами в различных                       двигательных заданиях. Развивать точность движений. Способствовать развитию импровизационных способностей.	Частично
	4	Сила	Способствовать  гармоничному укреплению всех мышечных групп двигательного аппарата детей. Учебно-тренировочное занятие	Частично
Ноябрь	5	ОФП	Комплекс ОРУ с эспандером пружинным	В полном объёме
	6	Выносливость	Развивать способность к продолжительной работе, умеренной интенсивности     организма. Учебно-тренировочное занятие	В полном объёме
	7	Ловкость	Развивать  умения владения телом. Развивать точность движений.Учебно-тренировочное занятие	В полном объёме
	8	Гибкость	Способствовать развитию гибкости, подвижности суставов. Учебно-тренировочное занятие	В полном объёме
Декабрь	9	ОФП	Комплекс ОРУ с утяжелителем	В полном объёме
	10	Быстрота	Способствовать развитию быстроты. Повышать уровень функционального состояния организма. Учебно-тренировочное занятие	В полном объёме
	11	Прыгучесть	Укрепление мышечно-связочного аппарата. Совершенствовать согласованность движений. Учебно-тренировочное занятие	В полном объёме
	12	Сила	Способствовать  гармоничному укреплению всех мышечных групп двигательного аппарата детей. Учебно-тренировочное занятие	В полном объёме
Январь	13	Выносливость	Развивать способность к продолжительной работе, умеренной интенсивности     организма. Учебно-тренировочное занятие	В полном объёме
	14	Быстрота	Способствовать развитию быстроты. Повышать уровень функционального состояния организма. Учебно-тренировочное занятие	В полном объёме
Февраль	15	ОФП	Комплекс ОРУ с эспандером пружинным	В полном объёме
	16	Быстрота	Способствовать развитию быстроты. Повышать уровень функционального состояния организма. Учебно-тренировочное  занятие	В полном объёме
	17	Прыгучесть	Укрепление мышечно-связочного аппарата. Совершенствовать согласованность движений. Учебно-тренировочное занятие	В полном объёме
	18	Сила	Способствовать  гармоничному укреплению всех мышечных групп двигательного аппарата детей. Учебно-тренировочное занятие	В полном объёме
Март	19	ОФП	Комплекс ОРУ с утяжелителем	В полном объёме
	20	Сила	Способствовать  гармоничному укреплению всех мышечных групп двигательного аппарата . Учебно-тренировочное занятие	В полном объёме
	21	Гибкость	Способствовать развитию гибкости, подвижности суставов. Учебно-тренировочное занятие	В полном объёме
	22	Прыгучесть	Укрепление мышечно-связочного аппарата. Совершенствовать согласованность движений. Учебно-тренировочное занятие	В полном объёме
Апрель	23	ОФП	Комплекс ОРУ с эспандером пружинным	В полном объёме
	24	Выносливость	Развивать способность к продолжительной работе, умеренной интенсивности     организма. Учебно-тренировочное занятие	В полном объёме
	25	ловкость	Развивать  умения владения телом. Развивать точность движений.учебно-тренировочное занятие	В полном объёме
	26	Сила	Способствовать  гармоничному укреплению всех мышечных групп двигательного аппарата . Учебно-тренировочное занятие	В полном объёме
Май	27	Быстрота	Способствовать развитию быстроты. Повышать уровень функционального состояния организма. Учебно-тренировочное  занятие	В полном объёме
	28	Прыгучесть	Укрепление мышечно-связочного аппарата. Совершенствовать согласованность движений. Учебно-тренировочное занятие	В полном объёме
	29	Сила	Способствовать  гармоничному укреплению всех мышечных групп двигательного аппарата . Учебно-тренировочное занятие	В полном объёме
	30	Ловкость	Развивать  умения владения телом. Развивать точность движений.Учебно-тренировочное занятие	В полном объёме

                                                                        Формы подведения итогов

№П/П	Форма подведения итогов	Сроки	Ответственный
1.	Участие в турнире по баскетболу	Октябрь	Учитель по физкультуре
2.	« А ,ну-ка, мальчики!»	Февраль	Учитель по физкультуре
3.	Акция « Я выбираю спорт!»	Декабрь	Учитель по физкультуре
4.	« Многоборье»	Февраль	Учитель по физкультуре
5.	Участие  в праздниках и соревнованиях младших классах в качества судейской коллегии	В течении  года	Учитель по физкультуре
6.	Участие в товарищеских встречах подвижной игре « Снайпер»	Апрель	Учитель по физкультуре
7.	Участие в турнире по мини- футболу.	Май	Учитель по физкультуре
8.	Участие в кроссе 1 км.	Май	Учитель по физкультуре

Способы оценки успехов воспитанника: 

Участие в спортивных  праздниках, выступления с родителями, педагогами.

Участие в соревнованиях ( призовые места) , акциях и конкурсах разного уровня.

Рекомендации по работе с родителями:

Стимулирование двигательной активности ребенка совместными подвижными играми, длительными прогулками в парк или лес; пополнение  спортивного уголка новым инвентарём. Участие в праздниках всей семьёй в качестве участников и болельщиков.

Привлечение к совместным занятиям, просмотрам телепередач и беседам.