Добавить материал и получить бесплатное свидетельство о публикации в СМИ
Эл. №ФС77-60625 от 20.01.2015
Инфоурок / Физкультура / Другие методич. материалы / Индивидуальный протокол оценивания техники волейбола

Индивидуальный протокол оценивания техники волейбола


  • Физкультура

Поделитесь материалом с коллегами:


Авторская система оценивания

«Индивидуальный протокол оценивания

техники волейбола»

___________________________(Ф.И.)

Ошибки

в технике волейбола

дата



Подача

-неправильное подбрасывание мяча; 0,6



- недостаточный или чрезмерный замах руки для удара 0,3



- удар рукой согнутой в локтевом суставе; 0,6



-отсутствие захлестывающего движения кисти 0,3



- кисть бьющей руки слишком расслаблена 0,6



- плечи не поворачиваются в момент удара 0,3



- при замахе тяжесть тела не переносится на стоящую сзади ногу 0,3



- удар по мячу не развернутой кистью 0,6



- после удара тяжесть тела не переносится на стоящую впереди ногу 0,3



Приём мяча двумя руками снизу

- несвоевременный выход к летящему мячу; 0,6



- встречное движение рук к мячу без учёта скорости и траектории; 0,3



- сгибание рук в локтевых суставах в момент приёма; 0,8



- приём стоя на прямых ногах. 0,3



-предплечья не супинированы и недостаточно сведены 0,2



-не согласованность в движениях рук, туловища и ног 0,8



-отсутствие активного разгибание ног 0,2



-руки расположены несимметрично 0,6



Передача мяча двумя руками сверху

- ноги прямые, не принимают участие в передаче; 0,2



- ноги не согнуты в коленных суставах 0,3



- руки не до конца выпрямляются в конце передачи; 0,2



- кисти не сопровождают мяч 0,2



- большие пальцы выведены вперед; 0,6



- руки широко разведены; 0,3



- пальцы широко расставлены. 0,2



-отсутствует фаза амортизации 0,2



- руки слишком согнуты в локтевых суставах 0,2



-мяч принимается на уровне груди или за головой 0,6



- несимметричное положение кистей 0,6






Нападающий удар



- несвоевременный и неправильный разбег 0,6



- отсутствует стопорящий шаг 0,2




- недостаточно энергичный мах руками перед прыжком 0,2




-двойной наскок перед прыжком 0,6




- несогласованное движение рук и ног при отталкивании 0,3




-ранний прыжок 0,8




-рука при замахе отводится в сторону 0,3



-замах чрезмерно напряжённой рукой 0,3




-большой прогиб туловища при замахе 0,2




-удар рукой согнутой в локтевом суставе 0,6



-кисть не накрывает мяч сверху 0,3



-отсутствует завершающее движение кистью 0,6




-приземление на пятки и отсутствие амортизации при приземлении 0,2





Индивидуальные протоколы позволяют тренеру-преподавателю выяснить, сколько занятий необходимо для освоения элемента волейбола или исправлении ошибки в технике элемента волейбола.

Индивидуальный протокол возможно вести и самому ученику, после занятия анализируя и фиксируя свои ошибки, выявленные тренером и определенные самим. Это позволяет ускорить обучение двигательным действиям.



Автор
Дата добавления 20.12.2015
Раздел Физкультура
Подраздел Другие методич. материалы
Просмотров110
Номер материала ДВ-274470
Получить свидетельство о публикации

Похожие материалы

Включите уведомления прямо сейчас и мы сразу сообщим Вам о важных новостях. Не волнуйтесь, мы будем отправлять только самое главное.
Специальное предложение
Вверх